1、- 1 -1教学进度表教学进度表教学进度表周 次 计划进度第一周 (室内课) 1：引导课，体育常识；国防知识第二周 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；3.足球第三周 1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑；3.足球第四周 1、传物接力；2、游戏：改换目标；3.足球第五周 1、快速跑：3050 米；2、游戏：守卫红旗；3.足球第六周 1、沙包掷远； 2、游戏： 单脚跳接力；3.足球第七周 1、小篮球；2、游戏： 绑腿接力；3.足球第八周 1、负重练习；2、游戏：挑战应战；3.足球第九周 1、技巧：仰卧起坐；2、游戏：快跳快跳第十周 1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；3.足球第十一周 1、集体游
2、戏课：千足虫、大家一起跳；3.足球第十二周 1、跳起摸高；2、游戏：攻关；3.足球第十三周 1、坐位体前屈；2、游戏： 障碍物赛跑；3.足球第十四周 1、 技巧：立卧撑 ；2、游戏：绑腿赛跑；3.足球第十五周 1、跳小绳 2、游戏：叫号赛跑；3.足球第十六周 1、跑：走跑交替 ；2、游戏：跳进去拍人；3.足球第十七周 1、考核：立定跳远；2、评价- 2 -2五年五年五年 级级级 体育体育体育 课课课 教案教案教案时间 第一周 课型 二课时内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，如何进行户外体育运动目的通过本次课的学习，使学生了解如何进行户外活动，认真上好体育课。培养学生身体的正确姿势和基本活动
3、的能力。培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强开始部分唱歌：师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；教 室1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。1 10 小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体。1、 可以做游戏，使大脑灵活。2、 和同学一起活动。3、 进行日光浴。教 室1、教室讲解语言要清晰。2、要求：学生认真遵守纪律。养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位坐好。1 20 小-
4、 3 -3顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强- 4 -4基本部分4、 做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好处的理解和认识。二、游戏：（抓手指）规则：1、手放平。2、食指尖必须顶着手掌心。3、听到教师口令后才 能抓手指。教 室 1、教师讲解游戏的方法和规则。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。1、学生认真听讲游戏方法和规则。2、学生练习。3、学生进行游戏。3/46 小结束部分一、总结本次课的情况。二、下课。教 室 教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。 1 4 小场地设计教学回顾- 5 -5五年五年五年 级级级 体育体育体育 课课课 教案教案教案时间 第二周 课型 二
5、课时内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、小型徒手操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师讲解徒手操的动作和要求。5、师生一同练习。1、学生站成四列横队。
6、2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满。112110 小- 6 -6基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；1、 教师讲动作方法和要领。2、 教师做正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、学生认真听动作方法和要领。2、学生练习。3、分组练习。4、动作一致，精神饱满。3418 中顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、 不得碰到下树，如碰到扶
7、起后才能其跑。1、教师讲解游戏方法和规则。2、教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听游戏方法和规则。2、学生练习和比赛。3、分组比赛。2310 中- 7 -7结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。1 2 小场地设计八个小木柱；四个标志物；教学回顾五年五年五年 级级级 体育体育体育 课课课 教案教案教案时间 第三周 课型 二课时内容 1、立定三级跳远；2、游戏：障碍赛跑 目的1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高跳跃的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2、通过练习，可以发展身体
8、的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。培养学生团结协作和集体主义精神， 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强- 8 -8准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散、。2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210 小基本部分一、技巧：前滚翻起立，接球重点：蹬地、起跳，腾空。难点： 动作
9、连贯，协调。教师讲解动作方法和要领。教师做分解和完整动作示范。教师给学生个别指导。学生认真听讲动作方法和要领。学生集体练习。学生分组练习。4X818 中顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强- 9 -9基本部分二、游戏：（障碍赛跑）规则：游戏者应在比赛中完成所规定的动作。由小裁判评定动作正确与否。每个队员的比赛次数相等。4、找学生表演。教师讲解游戏要求和规则。学生练习比赛。教师做正确评定胜负。4 神饱满动作轻松整齐一致学生认真听讲游戏规则。学生练习比赛。分组比赛。2/39 中结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1
10、 3 小场地设计教学回顾- 10 -10五年五年五年 级级级 体育体育体育 课课课 教案教案教案时间 第四周 课型 二课时内容 1、传物接力；2、游戏：改换目标目的1、通过本次课的学习，学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力。1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。2、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列练习；2、小型徒手操；3、专项准备活动；组织：四列横队，体操队型1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师讲解徒手操的动作和要求。4、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生认真听队列的要求。4、师生一同练习。动作一致，精神饱满。112110 小
