1、1小学体育与健康课立定跳远教案学校：木垒县第三小学 班级：四（二）班 人数：37 人 执教：王仁鹏指导思想 根据体育与健康课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展。设计理念 通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学” ，最终发展学生的综合素质。教学内容 立定跳远教学目标1、通过学习 95左右的学生掌握立定跳远的技术动作。2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。3 、通过教学培养学生勇于克服困难、善于思考及集体荣誉感，同时让学生
2、体会成功的喜悦。教学重点、难点重点：向前上方摆臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要缓冲。难点：动作要连贯，蹬摆的协调配合。组织教法及教学措施课的部分相应目标 教学内容 时间 次数教师活动 学生活动 组织、要求开始部分培养纪律意识，并在此过程中养成自信、自律习惯。一、常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、提出本课教学内容与要求。2分钟11、师生问好。2、宣布本次课内容和要求。1、体育委员整队，向老师报告人数。2、集队迅速，队伍整齐。3、师生问好一、整队集合：四列横队。体委教师要求：快、静、齐。准备部分一、队列练习立正、稍息、向右看齐、向前看、向左转、向右转、向后转二、准备活动1.慢跑加游戏（
3、喊数抱团）2.热身操（颈部、肩部、胸部、腰腹、膝关节、腕关节、踝关节）2分钟5分钟2X8拍1、提出队列练习要求。2、 喊口令带学生做准备活动。3、 讲解示范协调性练习动作。1、认真听老师讲解示范。2、按要求做准备活动。一、整队集合：四列横队。 教师要求：精神饱满，动作到位。2培养学生集中注意力，发展弹跳力，锻炼快速反应和协调、敏捷等素质。三、热身活动1 跳跃小游戏“单腿跳跃” 。3分钟1、把学生分成人数相等的四组纵队站立。教师讲清游戏规则。游戏规则：哨声一响，各队排头开始起跳，绕过标志后换脚起跳回原地。第二个出发者要与回来的同学单手击掌，方可出发。以此类推，以最先完成的队为胜。注意不要撞到同学
4、。1、哨声一响，各队排头开始起跳。哨声一响，各队排头开始起跳，绕过标志后换脚起跳回原地。第二个出发者要与回来的同学单手击掌出发。教师组织教法及教学措施相应目标 教学内容 时间间次数 教师活动 学生活动 组织要求基本部分(25分钟)掌握立定跳远的基本动作要领，动作要领。 （一摆、二蹬、三跳、四落、快速蹬地展身体。 ）提高学生的协调性与灵敏性的发展。培养积极参与精神，养成合作意识。一、教授立定跳远1、讲解并示范其动作要领，2、学生分成四组，原地做摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起练习。落地时前脚掌，落地轻巧。4、学生分小组练习立定跳远，4 人一组，设置障碍跳。5、学生分组练习，不设置障碍，每小组出
5、1 名同学，进行课堂教学比赛。2分钟5分钟5分钟5分钟5分钟9X4组48次48次每人23次每人23次4次/人1、讲解并示范其动作要领。2、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。1、学生倾听，观看。2、 、学生分成四组，做摆臂练习。3、学生做摆臂向上跳起练习。落地时前脚掌，落地轻巧。4、学生分小组练习立定跳远，4 人一组，设置障碍跳。5、学生分组练习，不设置障碍，每小组出 1 名教师教师 教师分组练习。 教师每小组出 1 名同学，进行课堂教学比赛。学生比赛 教师36、优秀生展示、点评、小结。讲解正规立定跳远比赛的规则。 （把学生带到地面上画有长度的地方展示。 ）3分钟3、优秀生展示、点评、小结。讲解正规立定跳远比赛的规则。同学，进行课堂教学比赛。学生展示 教师结束部分全身心放松，愉悦身心。1、放松。2、小结讲评。3、小组长收回器材，师生再见。5分钟1、带领学生做放松。2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。3、学生收拾器材。1、认真跟着老师放松。2、收拾器材。组织队形： 教师要求：全身心放松。场地器材1、 100 米跑道场地：教学楼前。器材：海绵垫子四个、标志桶四个。安全保障1、合理布置场地。 2、准备活动充分。3、保护措施到位。
