1、小学体育室内课教案教学内容： 1、体育常识 2、游戏1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。 教学目标： 认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。 教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。 教学过程： 一：导入部分（9-13 分钟） 课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没
2、有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评， 纠正不足之处。（3）作出总结，可 让学生来总结。 注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活 动 ，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务 二：基本部分（15-19 分钟） 导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 教与学的方法：（1）导
3、语；（20 让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生 进行评价，引以为戒。 注：（1）坐。俗话说“ 坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 三：结束部分（9-15 分钟） （1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下， 髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部
4、位，不然可会闹出大笑话的。 让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。 注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关 节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关 节，上下肢 （2）游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“ 头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。 教与学
5、的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。 （3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。小学体育室内课教案学习内容:体育常识、室内活动学习目标:了解课堂常规的主要内容,培养对体育运动的兴趣。第一部分 体育常识:课堂常规: 教学重点:理解课堂常规的意义教学难点:养成良好的课堂常规组织教法:一、导入新课1、出示挂 图,启发学生思考“图上画了什么 ?”2、学生互相讨论,议一议挂图内容。3、出示课题 :课堂常规一、传授新知1、教师讲 解什么是课堂常规?他包括哪些方面的内容?(课前常规、上课常规、下 课常规)2、教师讲 解体育课堂常规的主要内容。 必须 穿运动
6、鞋上体育课。 在条件 许可时,应穿运动衣裤上体育课。 上课 前应取下衣服上的纪念章、校徽,口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、 坚 硬的物品。 在体育 课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。 体育 课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。 爱护 体育器材,按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材,及时归还体育室,避免损坏或遗失。 下课 前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。3、分组讨论 、交流各自遵守课堂常规的情况。4、教师根据本课内容,出示几道是非题,指导学生分组讨论。二、巩固新知1、教师指导学生带着问题小组讨论。A 说一说,为什么要建立体育课
7、课堂常规?B 议 一议,体育课课堂常规有哪些主要内容?C 你在平时做到了哪些?还有哪些方面需要改进?2、学生开展讨论,相互交流,相互评议。第二部分 室内活动:分左右教学重点:理清左右的关系教学难点:能正确分清哪边是左哪边是右组织教学:1、教师带领 学生做辨别左右方向的游戏。2、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。3、教师讲 解、示范 动 作,引导学生观察。4、学生观 察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。5、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。6、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。7、总结
8、上课内容，宣布下课， 师生告别。体育与健康室内课教案教材内容：1 养生之道：食毕摩腹 食毕行步 2 室内活动：击鼓传花教学要求：1 能够知道食毕摩腹，食毕行步八个字，了解养生之道的具体内容，掌握摩腹以及行步的方法。2 发展学生的协调性和柔韧性。3 培养学生上课认真听讲，积极开动脑筋的良好品质。教学过程一、师生问好二、导入新课1 采用提问的形式引出课文内容老师：随着生活水平的提高，现在的人越来越注重身体的健康，那么你们知道有哪些有利于健康的体育锻炼方法？学生踊跃发言：跑步、游泳、打球2 老师总结，从而引出课文内容中的养身之道：食必摩腹，食必行步。3 出示挂图，把 “古人的经验”“食必摩腹，食必行
9、步” 写在黑板上。4 讲解课文课文食必摩腹：吃完饭以后要有规律的进行摩腹，强调有规律。食必行步：吃完饭后进行适当距离的缓步行走，强调是走动的速度应当慢。5 讲解食必摩腹，食必行步的作用。6 讲解食必摩腹，食必行步的方法。食必摩腹的方法是将左手按在左下腹，右手按在左手上，以肚脐眼为圆心顺时针的方向按摩 32 圈，接着换右手按在右下腹，左手按在右手上按摩 32 圈，这样为一次。三、游戏：开火车1 老师讲解游戏方法全班学生在座位上坐好，游戏时，大家有节奏地鼓掌。教师先起头向大家说：“ 我的火车 就要开！” 大家齐声 问：“往哪开？”教师任意选一地名说：“ 往北京开！ ”大家又问：“谁来开？”教师任意
10、报一个学生的名字说：“ 某某开！ ”被叫到名字的同学立即站起来接着 说：“我的火车就要开！” 照此一一 进行。如被叫站起来的同学说错了，或者“ 卡壳”接不上，就请 他表演节目。然后游戏继续进行。2 学生进行游戏四、室内活动：击鼓传花1 教师讲解游戏的名称、方法、要求2、学生认真听教师讲解3、试做一次4、进行游戏五、复习我们养身之道的方法。六、总结本课的内容。七、布置课外作业 1 把今天我们学习的养生之道的方法写成信给爸爸妈妈、爷爷奶奶。2 复习已学游戏。八、师生再见。小学体育室内课教案 教材：一、健康常识：坐、立、行 二、室内活动：乒乓球操 13 节 教学目标：1、能懂得养成正确的坐、立、行身
11、体姿势的重要性； 2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确； 3、能和老师配合， 认真学习， 认真讨论。 重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势 。 教学步骤： 一、健康常识：坐、立、行 （1）想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？ （2）为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？（学生回答，教师总结） 坐、立、行是日常生活中的身体活动。如果从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。不仅会影响身心健康，也会给生活、学习带来许多不便。 （3）怎样才能养成正确的身体姿势呢？ 教师讲解养成正确的身体姿势的方法；
12、坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？ 坐如“钟”：就像一座大 钟那样平稳、端正。应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。 试一试:：学生听口令集体练习 站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？ 站如“松”：就像一棵松 树那样正直、挺拔。应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。 试一试:：学生听口令集体练习 走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？ 行如“风”：就像春风那么 轻快、放松。应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。 试一试:：学生听口令集体练习 比一比：看谁做得最好 想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改进。总结：身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中慢慢养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。 二、室内活动：乒乓球操 13 节 （1）集体复习乒乓操第 1、2 节 （2）学习第三节。教师讲解、示范动作要领 （3）学生集体学习分解动作 （4）跟着教师口令学习完整动作 （5）分小组自练、自纠，教师巡回指导 （6）在口令指挥下三节操动作 （7）学生展示：比一比，谁做得最好。 三、小结本课 教师小结本课情况 课外作业：复习乒乓球操前三节。
