1、1-1：电子琴一、游戏准备：在地上划一个如图 1-1 的游 戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。 二、游戏方法：把游戏者分成人数相等四队。 发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一 标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人，自己退于 队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最 后一人为止，先完成的队为优胜 三、游戏规则：1唱跳者速度不能过快。2模仿者不能跳错，否则为失败。四、教学建议：1教师先讲解游戏方法和规则，经过练习再正式比赛；2适合小学低年级选用。http:/ 一、游戏准备：鼓四个，鼓槌四 根，标竿20 根。布置如图
2、 1 一 2：二、游戏方法： 把游戏者分成人数相等四队。发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓，依次类推。最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人，自己退于队尾。下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为优胜。三、游戏规则：做错者必须返回起点重做。四、教法建议： 1教师要鼓励游戏者顽强奋斗，为集体争取荣誉。2教育游戏者动脑筋安排本队出场顺序。3.要求游戏者正确对待胜负，自觉遵守规则。4跑的距离和标志多少可视对象决定。1-3赶鸭子 一、游戏准备：在地上划一个圆圈（代表池塘， 大小视人多少而定） ，准备长竹竿一根，如图 1
3、-3二、游戏方法：选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。游戏开始，赶鸭人手持长竹竿，竿的另一头触地，来回奔跑追赶“鸭子”， “鸭子” 可以在圈内跑动躲闪，也可以从竿上面跳过去，谁要是触竿就算失误。当赶鸭人突然举竿在头上转几下时， “鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出来一个为失误。失误者换成赶鸭人，游戏重新开始。 三、游戏规则：1、持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。四、教法建议：1、赶鸭人比较吃力，如果累了就可以举竿，和动作迟缓者互换角色。2、教育持竿者不得用力抡竿，以免造成伤害事故。3、适合小学低年级学生选用。一、游戏准备：藤圈（或呼啦圈）若干个。场
4、地布置如图 1-4：二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，再将各队等半分成甲乙两组相对（迎面）站立于两条起点线之后。裁判发令后，各队甲组排头朝前跑出，至地道口将圈从头穿过身体至脚下取出（进） ，跑到地道另一头再把圈从脚下穿过身体到头上取出（出） ，之后，跑到对面拍及本队乙组排头手掌，同队队员跑出，方法同前；自己退于队尾。依次往返到最后全队完成，先完成的队为胜。 三、游戏规则：套错圈者必须重新套圈。四、教法建议：1、向游戏者说明圈从下向上套为进，反之则为出。而另一端队员也必须先进后出。2、教育游戏者动脑筋，如何才能做到快进、快出。3、适合小学低年级学生选用。1-5:梅花斗艳一、游戏准备：小沙
5、包 10 只，场地布置如图 1-5：二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，各队成斜纵队于起点线后。发令后，各队排头朝前跑出，来到梅花图案中圈，拿起五只小沙包，在其周围外的五个小圈中各放一只，然后迅速返回拍及第二个队员，自己退到队尾。接着本队的第二个队员来到梅花图案把小沙包收拢放回中圈，如此一开一收往返接力。最后先完成的队为优胜。 三、游戏规则：包放出圈外为失误，须重放。四、教法建议：1、教师先讲解游戏方法与规则，经过练习后再进行比赛。2、各队队员的比赛次序可由各队自行安排。3、适合小学中高年级学生选用。1-6：割麦子一、游戏准备：手榴弹若干枚或饮料瓶（如可乐瓶等） ，接力棒四根。场地布置如
6、图 1-6：二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，各队再等分成甲、乙两组，相对排纵队于起终点线后。发令后，各队甲组排头手持接力棒当镰刀。朝前跑出，至“麦子”（竖放手榴弹或饮料瓶代替）时依次用左手提起，从下面挥过再放下，共做三次，然后跑至对面，把“镰刀”传递给本队乙组排头，自己退于乙组队尾。接着，乙组排头做，如此接力，直至最后一人为止，以先完成任务的队为优胜。 三、游戏规则：“麦子”不得少割，倒了应扶好再跑。四、教法建议：1、培养游戏者热爱劳动的思想品质。2、游戏还可在最后一人割后，把收割的麦子全部收回，以示“丰收”。3、适合小学低年级选用。1-7信鸽放飞一、游戏准备：在场地上划二条相距 1
7、5 米的起止线，插数面标志旗，准备棉纸若干张上面画好信鸽。如图 27。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队。发令后各队排头把纸信鸽贴于胸腹部，不用任何固定，然后松手快跑，绕过标志旗再返回，先到终点并不掉者可为本队夺得一分。接着重新发令，依次进行，最后以得分多的队为胜。 三、游戏规则：如果途中掉纸鸽必须放好后退三步才能继续。四、教法建设：1、人数多，可多分几个场地进行。2、告诉游戏者只有快跑，信鸽才不掉落的道理。1-8跑城一、游戏准备：在地上划一个 50 公分的小圆圈，再分成四格，相对格里各放一枚不同颜色的小物件（如沙包、棋子、三毛球等） ，在离它 58 米远的两头各划一个直径为 2 米的大
8、圆圈，如图 1-8：二、游戏方法：游戏由六人参加，每队三人，两人站于圈内相对而立手拉手，一侧臂上举，一侧臂下举，当城门，另一人背对小圆圈，一脚踩格。发令后，迅速跑到自己的城门钻跨过去，再折回小圈，沿逆时针方向移动一格棋子，如此连续快速进行，一旦使自己的棋子移进对方所在的格内，即可得分，接着轮换下一人做，最后以得分多的队为胜。三、游戏规则：1、做城门的不能散架，否则重做。2、棋子压线，需要重新摆好再跑。四、教法建议：1、教师先讲解游戏方法、规则，经过练习，再进行比赛。2、人多可分几个队进行比赛。3、适合小学中高年级学生选用。1-9:跳皮筋追人一、游戏准备：把一根长皮筋的两头打结，由四人扯成正方形
9、。如图 1-9：二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四组，每组排头各站皮筋的一边。发令后赶快用左右脚各钩跳一次皮筋，再按顺时针方向跑到下一边皮筋处钩跳，并力争动作迅速追拍前一人，一旦拍到就可为本组得一分。接着轮换各组下一人继续进行，最后以得分多的组为胜。 三、游戏规则：1、必须按规定顺序和动作去做，违者算失分。2、在规定时间内未能追拍上，可判为平局。四、教法建议：1、鼓励游戏者关心集体争取荣誉。2、鼓励游戏者总结跳得好跑得快的体会。3、根据游戏的对象，可减低或增大跳皮筋的难度。4、适合小学低中年级选用。1-10：转炉炼钢一、游戏准备：在地上划二个大圆圈，30 米外再划一条终点线。如图 1-10
10、：二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队，各队入圈后一半人手拉手围成圈当“转炉”；另一半人分别坐在两人拉手之间，双臂伸开搭在左右两边的队员肩上当“矿石”。游戏开始，转炉按逆时针方向转圈走，并唱歌，当裁判员宣布：“出钢了”各圈立即开一个豁口，转炉内的“矿石” 变成“ 钢水”由豁口向外朝 30 米外的终点线跑去，哪队“ 钢水”先跑到终点为胜。接着各队互换角色再进行游戏。 三、游戏规则：1、转炉不得散架。2、不得抢跑。四、教法建议：此游戏适合中学生做，小学生做时如果抬不动同伴，可让同伴单脚搁在手上转圈。1-11欢乐的小矿工一、游戏准备：在二只凳子中间搁一个藤圈（或呼啦圈）当矿井，每行布置三个。如图
11、 211。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，各排纵队于起点线后。发令后，各队排头脖颈上系一条毛巾（或戴一顶安全帽）朝前跑出，依次从三个矿井口跳进去再从下面钻出来，迅速返回，把毛巾（或帽）传递给下一个人，自己退队尾。接着下一个人做，方法同前，直至最后，以先完成的队为胜。 三、游戏规则：如果碰倒藤圈（呼啦圈）必须放好重做。四、教法律议：1培养游戏者热爱劳动，为实现四化作贡献。2教育游戏者注意生产安全，做到快速、安全完成任务。3适合小学低年级选用。1-12爆破一、游戏准备：在地上划一个直径为2 米的圆圈，外面分散竖放 3 至 5 只腰鼓。鼓一根。如图 2 一 12。二、游戏方法：游戏以 5
12、至 6 人为宜，通过猜拳选一人当守卫者，其他人都当爆破手进圈。游戏开始，任出一人手持鼓槌为奔跑者，分别在 5 只腰鼓上各敲三下如让守卫者追拍顺利返回圈，就算爆破成功，可得一分。一旦被拍及则和守卫者互换角色。接着换下一人进行，最后以得分多者为胜。 三、游戏规则：未完成任务前不得返圈。四、教法建议：1、通过游戏培养机敏勇敢的品质，学英雄做英雄。2教育游戏者要快速、果断、勇敢。3如果守卫者三次没有追上爆破者，可换一守卫者，以免过累。4适合小学低年级选用。1-13：消防队（跑）一、 游戏准备：利用肋木架代表“楼房”，在每格肋木上系上相应的红布条，顶端各放一个布娃娃。如图 1 一 13。 二、 游戏方法
13、：把游戏者分成人数相等的数队，站于肋木 30 米外的起点线上。裁判发令后，各队排头向前跑去，来到规定的肋木格，解下一个红布条（表示扑灭了一处火焰）再返回拍及下一人，依次仿前动作进行，最后一人攀到顶端，救出“小孩”返回起点线，先完成的队为胜。三、游戏规则：游戏者不许直接跳下肋木。 四、教法建议：1、教师先讲解游戏方法、规则，经过练习再进行比赛。2、教育游戏者既要发扬勇敢无畏的精神，又要做到安全。3、适合小学中高年级、初中选用。1-14抢圈追逃一、游戏准备：。在场地上划一条起点线，起点线前 2 米划一个 10 X 25 米的长方形，作追拍区。再在追拍区前 8 米处划三个直径为一米的圆圈。如图 21
14、4。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四队，分别排成一路纵队，站在起点线后。裁判发令后，各队第一人迅速向前跑去，抢占圆圈，未抢得者为追者，退回追柏区。接着，占圈的三人争取通过追拍区返回队伍。如果追者未拍到任何一人，那么占圈者分别为本队夺得一分，而追者倒扣一分；如三人中有一人被拍到，则被追者无分，追者得一分，其余二人各得一分。接着，其他人依次进行，以得分多的队为胜。 三、游戏规则：追逃过程中不能越出追拍区。四、 教法建议：1提示游戏者冲过追拍区要机智、快速、果断。2游戏者可用假动作使追拍者判断错误。3适于小学中高年级选用。1-15：跨岛追拍一、游戏准备：在地上划一个稍大的圆圈，再在其周围划许多多层小圆圈。间距各为一大步。如图 1-15： 二、游戏方法：选一人当追着，其他人当逃者，在各圈之间跨跃着追拍，拍及三下就互换角色。累了可以进入大圈休息，追者是不得人内追拍。三、 游戏规则：1在追拍中跑出圈外为失误。2只能拍击，不得推、拉或踢绊。 四、教法建议：1、教师先讲解游戏方法和规则，经过练习再进行比赛。2、告诉游戏者善于保存体力，躲避追拍。3、适合小学低中年级选用。16捉兔
