1、常见慢性疾病及其预防教案一教学目标：知道什么是慢性病？怎样防治？ 教学重难点：了解各种慢性病的预防 教学过程： 一、谈话导入 1、随着生活水平的提高，人们吃的、喝的越来越好，越来越丰富，随之而来的各种富贵病也日益增多，现在我们就看看都有哪些疾病？（出示幻灯片） 高血脂、冠心病、高血压；胆囊炎、胆石症；肥胖症、脂肪肝、糖尿病；肠癌、乳癌等。 2、哪些疾病是由吃引起的呢？（师介绍） 二、哪些行为对人们的健康有影响呢？ 1、吸烟；2、饮酒过量；3、恰当的服药；4、乏经常地体育锻炼，或突然运动量过大；5、热量过高或多盐饮食，饮食无节制；6、不接受科学合理的医疗保健；7、对社会压力产生适应不良的反应；8
2、、破坏身体生物节奏的生活、 三、吸烟 1、对人体有什么危害？ 烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有毒物质、导致肺癌、冠心病、气管炎等多种疾病；吸烟污染环境，危害子女及他人健康；浪费金钱，也是引发火灾的重要原因。 2、吸烟可引起哪十大癌症？ 肺癌；喉癌；口腔癌；胃癌；食道癌；肝癌；膀胱癌；胰腺癌；直肠癌；乳腺癌。 3、吸烟可引起哪九种疾病？ 慢性支气管炎；肺气肿；肺心病；高血压；冠心病；脑中风；胃炎；消化溃疡；神经衰弱。 4、什么叫“被动吸烟”？ 吸烟者喷出的烟雾和从纸烟直接燃烧出来的烟雾使不吸烟者也受到伤害，成为不吸烟的吸烟者。 四、高血压 1、什么是高血压？ 在查不到引起血压增高的其他
3、疾病或原因的情况下,安静休息时收缩压140 毫米汞柱和舒张压持续90 毫米汞柱。2、怎样预防高血压？ 生活有规律，注意劳逸结合，避免过度精神紧张，保持情趣稳定、乐观；坚持适度体育锻炼，保证充足的睡眠；不吸烟、不饮酒或少饮酒；控制食欲，防止肥胖；饮食宜低盐、低脂、清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果。 五、冠心病 1、何为冠心病？是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。 2、怎样预防冠心病？ 预防和控制高血压；低盐低脂饮食；适当节制饮食，控制体重，多参加体力劳动和体育活动；不吸烟；定期去医院检查；如果患有高血脂症、糖尿病要及早治疗。 六、怎样预防脑中风？ 1、首先要预防高血压，高血压患者应及时、正规治疗； 2、不吸
4、烟，不酗酒，低盐饮食，勿暴饮暴食，多吃新鲜蔬菜瓜果，保持大便通畅； 3、生活要有规律，保持充足睡眠，经常参加力所能及的文娱和体育活动； 4、冬季注意保暖，避免寒冷刺激； 5、遇事不怒，心胸豁达，避免情绪激动； 6、每年定期检查一次胆固醇和血脂，出现中风先兆时应及时就医，以避免中风的发生。 七、怎样预防糖尿病？ 1、积极参加体育锻炼和体力劳动； 2、肥胖和有明显糖尿病家族史的成年人要经常检查自己的血糖，做到有病早治，无病早防； 3、肥胖者要节食、减肥、控制体重； 4、多吃新鲜蔬菜，增加纤维素的摄入。 文化路小学 2015 年慢性病防控工作计划为认真落实攸县教育系统参与市慢性非传染性疾病综合防控示
5、范区创建工作计划的通知精神，全面推进全校师生的健康工程，结合学校教育的特点，落实与加强慢性病防治知识的普及，帮助师生树立正确的健康观，采取健康的生活方式，认真组织实施慢性病防控措施，开展好“小手拉大手”活动，提高师生健康水平，特制定本年度的我校的慢性病防控计划如下：一、建立领导小组成立校长为组长的工作领导小组。建立组织网络，具体落实慢性病综合防治规划和年度工作任务，充分利用各种宣传工具进行慢性病的预防控制的宣传，利用家长学校加强慢性病防控的宣传工作。组 长：李继生 校长副组长：刘正林 副校长组 员：李建勤 肖志文 龙立春 杨能文 刘龙英 刘 青刘 丽 刘 碧 刘香玉 陈方球 易正伟以及全校各班
6、班主任。二、落实工作职责各成员主要职责如下： 1组长：负责将慢性病防控规划纳入全校教育发展总体规划之中，并负责对实施情况进行监督，负责全面指挥。2副组长：协助组长负责对慢性病的宣传教育指挥；对教职工的宣传教育。负责制定慢性病综合防控的年度工作计划和监督评价方法。3德育主任：负责组织检查各项措施、班级开展慢性教育的落实情况。负责基础资料的收集、整理、归档、分析等。4 总务主任：负责所有宣传教育的后勤保障；及时落实配套经费并对款项的使用进行监督检查。5 校医：负责慢性病防控业务技术指导与培训工作6教导处：负责安排健康教育课时，并对教师、教材、教案的落实情况进行检查，安排好阳光体育活动时间；课间十分
7、钟活动。负责指导学校开展慢性病综合防控知识宣传，开设慢性病相关健康教育课。负责制订学生健康教育计划，督促各处室正常开展健康教育活动。7大队部：负责组织学生会成员对学生行为习惯的监督检查，认真负责对各班的眼保健操和课间操教室卫生、分担区卫生、个人卫生等的检查评比，每周公布一次。并报德育办备案，考核班主任工作。三、具体工作要求（一）广泛宣传，开展教育活动，提高自我防病意识。为提高广大师生特别是慢病高危人群的自我防病能力，根据校内慢性病高危人群特点，利用各种形式如广播、讲座、健康专栏等，有针对性的开展健康教育，普及慢性病防治知识，倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式，减少危险因素
8、。（二） 切实上好健康教育课1 严格执行课程计划，开足开齐健康教育课，落实计划、教材、课时和师资，全面提高学生的健康知识知晓率和健康行为形成率。2. 认真做好心理、健康教育的学科渗透工作，在各学科中渗透心理、健康教育。3. 积极组织健康教育任课教师认真学习钻研教材，制定好教学计划，上好每周的心理、健康专题晨会，对学生进行慢性非传染性疾病防控知识宣传，保证每学期 8-9 学时，结合地方及学校特点，每学期以班级为单位的活动不少于 2 课时慢性病防治健康内容。（三）开展多种形式的慢性非传染性疾病防控教育活动1组织教师学习慢性非传染性疾病的相关知识，了解其危害，掌握防控方法，加强对示范创建的认识。2开
9、展“小手拉大手” 慢性非传染性疾病防控宣传活动。3通过告家长书、短消息等加强预防慢性非传染性疾病的知识宣传。4以校园网、橱窗、班级黑板报，红领巾广播和电视台等为宣传平台，营造良好的健康教育氛围。5利用主题班队会开展慢性非传染性疾病防控教育活动。6. 邀请学校校外辅导员（卫生院的医生）通过家长学校对家长进行慢性非传染性疾病防控知识讲座，提升家长对慢性非传染性疾病防控知识的认识，积极参与社区健康教育互动活动，形成学校、家庭、和社区的三方合力，建立持久、和谐的健康互动关系，增强全民意识。7关注特异体质和特殊疾病学生，针对学生自身问题，有针对性地开展教育。（四）进一步落实阳光体育运动1 扎实贯彻落实中
10、央 7 号文件精神，在没有体育课的当天，安排体育活动，确保学生每天锻炼一小时。2重视学校体育工作，上好体育课、组织好大课间及体育活动，冬季长跑等。实施体育、艺术 2+1 项目。3 定期举行校级春季田径运动会、冬季三项运动会、体育单项竞赛及体育擂台赛活动等。（五）做好师生的身体健康监测和疾病预防工作1 定期组织教师进行体检。2 积极配合卫生部门做好学生体检工作。3 根据体检汇总报告，发现问题，积极采取有效措施，预防常见病的发生，做好学生常见病、多发病的防治工作。对学生中常见病、多发病，如近视、龋齿、肥胖、营养不良等，加强监测，做好慢性非传染性疾病预防和矫治工作4 加强体育锻炼，积极做好学生体质健
11、康测试、汇总、上报等工作。（六） 加强对健康教育工作的检查1 加强健康教育计划制定、备课、考核等方面的检查。2 分年级组进行健康知识竞赛，利用好网络平台，参加“健康教育网络竞赛” 。确保师生健康知识知晓率，健康行为形成率不低于 80%。文化路小学2015-09-07小学生常见疾病的防治教学目标： 1、了解小学生常见病的种类。2、掌握常见病的预防措施及防治方法。3、家校配合共同促进孩子健康成长。教学重、难点：常见疾病的预防措施。教学过程：一、导入：小学生处于童年期，也是人生中最健康的阶段，其患病率和死亡率都极低，但随着课业负担的加重，也难免会有些常见病在不同程度上影响孩子的健康，因此今天我们就来
12、共同探讨“小学生常见疾病的防治” 。现在我们可以简单的把常见病划分为两类：不传染和传染性疾病。二、小学生不传染的常见病有哪些呢？近视眼、龋齿、单纯性肥胖、营养不良、贫血、蛔虫感染、脊柱弯曲异常。下面我们就分别来谈谈它们防治方法。1.近视1）近视是青少年的一种常见病，是指看远看不清，看近清晰的屈光异常。青少年近视多数是假性近视。其主要原因是平时不注意用眼卫生，使睫状体过度紧张而逐渐形成近视眼。如果不注意用眼卫生，久而久之，就会形成真性近视。它的发生和发展与遗传和环境因素有关。（2）防治方法：a.养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要” 、 “五不要” 。五要是：光线要充足，姿式要端正（一拳一尺一
13、寸） ，劳逸要结合，字迹要清楚，要认真做眼保健操。五不要是：不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字；不要在走路或乘车时看书、写字；不要躺着或歪着看书；不要连续长时期看书、写字；不要近距离看书、写字。b.药物治疗和配戴眼镜。2.龋齿（1）龋病及牙周疾病是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。我国学生的龋齿患病情况严重，而且随着生活水平的提高呈逐渐上升的趋势，学生牙周病患病尤为突出。因此，我们要从学生口腔健康教育入手，提高学生口腔健康意识，培养学生良好的口腔卫生习惯。龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成牙菌斑。可将龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙疼不是病，痛起
14、来要人命” 。（2）那么如何预防龋齿呢？a.注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。b.掌握正确的刷牙方法，既上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷。c.推广使用保健牙刷及含氟牙膏。d.少吃甜食，加强锻炼合理营养。e.定期检查。3.营养不良和单纯性肥胖（1）学生营养不良和肥胖评定方法是：以同等身高标准体重值为 100%，体重在标准体重 91-110%范围内为营养状况良好，低于90%为营养不良，学习体重在标准体重的 111-120%为超重，高于120%为肥胖。目前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过 10%营养不良将导致学生生长发育障碍，而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。（2）防治方法：a.对孩子进行营养知识教育，使孩子了解合理营养的重要性。
