1、 少儿模特培训专业系统教学大纲2014（修订版）概述：少儿模特培训是一门集时装文化表演和形体素质展示为基础，以提升少年儿童整体形象气质、锻炼勇敢自信风格为目的的一项综合性、时尚型、专业性很强的创新素质教育艺术表演新模式。专业课程包括：芭蕾形体、T 台模特、主持口才训练、情景剧表演辅助课程包括：形象礼仪、平面拍摄、服饰搭配、妆面造型四部分学习阶段分：模特入门、初级、中级、高级、童模影视推广五部分分班制教学层次:4 至 7 岁幼儿班，8 至 11 岁少儿班，12 至 15 岁少年班权威级别认证：CIP 国际职业少儿模特认证、新丝路少儿模特认证学习须知：少儿模特和舞蹈、声乐、器乐等才艺同样具有权威考
2、级认证资格，并且和大学（院）播音主持、服装表演、影视表演、戏剧等专业一样要选修声、乐、形、表等基本课程，系统学习教程 80 课时（其中入门部分 5 课时，初级部分 25 课时，中级部分 20 课时，高级部分 30 课时），课时层次及难易程度严格按照教学大纲执行，初级、中级班不可学习高级班课程，可针对学员情况实施个性化教学，专业少儿模特无跳级、速成等急功近利的培训模式，满课时才可以进行相应阶段的考级少儿模特专业特点：目前为止中国职业模特委员会还没有出版专业的少儿模特培训教材，教学方式只能依据学院服装表演课程基本的专业要求，再根据儿童活泼可爱的特点融入芭蕾形体的气质美、动感爵士现代美、播音主持的谈
3、吐美、剧目表演的表情美、形象礼仪的仪态美等综合培训元素，让孩子从外向内潜移默化的改变，通过学习提升，再把得到的勇敢、自信、优雅的气质从内向外焕发出来，实现这个过程需要很多课时的坚持和锻炼，所以说少儿模特不只是简单地“走直线”、“会猫步”就可以的，形象气质的训练绝不是一朝一夕的功夫，专业学习+丰富实践，才能实现魅力宝贝的完美蜕变！一、模特入门（专业介绍+兴趣引导）1、通过播放国际时装周表演或全国少儿模特大赛视频向少年儿童传播“形体美”的时尚文化理念，讲述模特文化的起源及发展（如：中国模特文化起源于 20 世纪 70 年代，兴盛于 90 年代，各种时尚界权威模特大赛及米兰国际时装周，亚洲模特协会及
4、中国职业模特委员会等专业组织，全国一类传媒、表演、服装表演院校等），以及通过模特学习锻炼的勇敢、自信气质在今后学习、生活、工作环境中的积极影响，引导学员对模特文化的认知度，激发学员加入学习的热情！（强调：学习模特并不是未来想让自己成为模特，而是为了练出勇敢、自信、美丽、优雅的气质，让自己受用一生，为在未来激烈的社会竞争中实现自我奠定基础！）2、现场播放模特走秀音乐及教师走秀简单造型的示范，让学员模仿动作自由发挥，通过走姿了解学员内外向性格特点及是否有内外八、扣肩、踮脚、驼背等不良习惯，以方便教师全方面了解学员素质情况实施针对性教学3、新学员入学第一课时要进行简单的自我介绍，相互熟悉，必要时可设
5、计好玩的互动游戏让学员在最短的时间适应新的学习环境，此时任课老师也要进行自我介绍及上课模式宣导，相互了解才能拉近学员和老师之间的距离，创造出轻松愉快的教学氛围4、向孩子们讲解学习模特的优势和好处，以及会有很多演出比赛的舞台带给自己成长的历练，让学员树立学习少儿模特的信心，从中发现、培养自己的乐趣和兴趣，并告诉孩子们学习模特未来可以从事的职业包括：模特、演员、编导、美工、化妆、导演、服装设计师、形象设计师、播音员、色彩构图分析、商业客服、摄影师、装饰设计师等，多元化的职业选择让学员从小就憧憬出美好的愿望和梦想总之：通过入门课程的学习，让学员简单了解少儿模特培训是怎样一门专业，用轻松愉快的教学方式
6、调动学员学习少儿模特的热情，让他们明白少儿模特专业是一门既有趣又能充分发挥自己个性的时尚表演艺术（虽然孩子年龄小不太明白其中的奥妙，但还是要激发他们乐于展示自我风采的勇气，这是非常必要的！）二、初级课程（普通话发音训练+形体塑造+T 台基础）注：初级课程依据少儿播音主持与口才训练、少儿芭蕾形体训练、服装表演基础知识教学，并参照初级考级标准实施1、学员依次进行自我介绍，姓名、年龄、爱好、性格等，规范形体站姿基本要求（女生“丁”字步，男生双脚微分开略与肩宽成 V 字形），包括：挺胸、收腹、抬头、直背、平视前方、保持微笑等，谈吐基本要求：吐字清晰、层次分明、语速得当、声音洪亮，通过介绍发现学员在普通
7、话发音、声调、气息、音准等方面存在的不足2、 专业口才训练授课内容：汉语拼音字母认读、唇齿音 f 和舌根音 h、鼻音 n 和边音 i、舌根音（g、k、h）、舌面音（j、q、x）、平舌音（z 、c、s）、翘舌音（zh、ch、sh），反复朗读训练字母音准，通过字词、儿歌、顺口溜、诗词等小段朗读检验学员掌握情况3、 训练形体最简单的方法：站墙，要求：脚后跟、小腿肚、屁股、肩膀、后脑勺 5 点成一线贴墙、收腹、立腰、下巴与地面保持平行、视线朝向正前方、表情自然微笑，腰部与墙保持一手掌的厚度（站立 10 分钟/ 课时进行强化）4、 专业形体塑造课程（通过少儿芭蕾形体教程练习）注：有效塑形，促进少儿骨骼发
8、育，帮助长高，提升气质基本站位：抬头、沉肩、挺胸、夹背、收腹、提臀、直膝，神态轻松愉悦，表情自然、气息平稳，无紧张懈怠等不良状态即可芭蕾手位组合：坐姿手位（一位至七位），站姿要求手位、脚位同步组合（手、脚一位至手、脚七位），练习过程中保持抬头、收腹、立腰、提臀，做到表情自然，吸气与呼气匀速顺畅形体伸展体能训练：径直站立中速前踢腿，稳住脚跟，高度要求平行于地面，并要求手臂伸展、单脚站立坚持 10 秒以上，反复练习，训练学员耐力、平衡力、协调性辅助体能训练项目：原地跳跃：双腿并拢，径直跳起，每次 20 以上，锻炼学员肺活量，增强腿部力量；定腰弯身运动：自然站立，以腰为中心点前、左、右弯身，手臂伸展
9、，膝盖无弯曲，左右弯曲接近 90 度，前弯曲够到脚尖，反复练习，增强腰部柔韧性；双肩及颈部转位练习：自然站立，双肩同时抬起、落下，锻炼肩部平衡度；颈部伸展立起，前后左右转头训练，训练颈部灵活性、方向感，然后进行头部、颈部、肩膀、上身同时左右转训练，同时保持双腿并拢，双手自然下垂（贴中缝），双脚并齐不动，表情自然，反复练习，训练转身灵活性形体训练技巧：保持自然站立姿势，双脚定住不动，头微抬，用力够到正上方，尽量保持全身伸展最大值，坚持 5 分钟/ 课时；站立时小腿夹住纸张，头部水平顶住小本书，保持不掉下来，就达到了雕塑形体、伸展手臂、帮助长高的目的，同时也提升了气质5、 T 台模特基础课程注：加
10、强乐感训练，练习定位、摆胯、摆手臂、走直线、表情、造型等T 台基础展示常识站立姿态：双脚尖向前呈“11”字造型，对着镜子调整姿势，头部与身体成直线，尽量向上伸展，保持头顶与下巴水平，眼睛平视正前方；肩部向后展，放平向下沉，以伸长颈部；双手自然下垂，贴于裤缝两侧，手掌向内微弯，五指自然放松伸开；腹部深吸一口气，保持腹部肌肉紧张，臀部要用力，让臀肌向内收缩；腿部均匀受力，膝盖自然伸直无弯曲标准手姿：利用 手握铅笔的办法，如平时一样拿着，然后松开手移走铅笔，这是理想的手姿；递出手腕后再伸出手指，记住手指动作永远跟着手腕动作走，这样活动起来会使手的线条感觉更加轻柔（说明：手部动作不是由手指主导，而是由
11、手腕主导；手上不要用力，手指不要握在一起，保持中指位置略低，伸出修长的手指并保持优雅的感觉）标准站姿：想象两条腿看成表盘的分针和时针，分针和时针指向不同钟点的位置，所形成的姿势各不相同，有 11 点站位、10 点站位、9 点站位，右脚尖点地，脚踝轻轻抬起，膝盖向前稍微弯曲，侧向左腿膝盖，力量分别集中在身前的小腹中央和身后的脊柱上；双肩不要后仰，保持左右平衡；手臂与身体两侧成三角形，手腕向下，手轻轻放在腰最细的位置上，大拇指在后，其余四手指在前伸展微微分开下压贴于腰前，显得手型修长、美观、优雅行走方法：准备画有直线的地面、高跟鞋、形体服、镜面、动感音乐。眼睛平视前方，两脚踩到中线位置，或者左脚踩
12、在中线偏右一些，右脚踩在中线偏左一些，由此产生一种飘逸优雅的韵律；重力均匀落在两脚上，大部分重量落在脚外侧；移动脚步，两膝盖轻轻触碰，缓缓弯曲，再缓缓展开；将臀部两侧最突出的部位 “大转子”作为支点，夸张并突出的向两侧摆动；后背立直，两肩不要过分摆动，收紧小腹，尽可能大步走；随着音乐自然行走，持续练习，直到服装、动作、舞台、音乐融为一体为止（说明：模特行走做到挺而不僵，柔而不懈，从容优雅才是最佳状态；禁止斜视、眨眼、皱眉头等；步态轻盈，行走如风，线条流畅，清新自然，恰如其分的肢体语言表演才具有视觉冲击感染力）腿部提示：行走时使一只腿轻微的与另一只腿交错，增强立体感；步子稍微迈的大一点会使腿显得
13、修长，请根据音乐不同风格或动感、或优雅、或抒情，选择不同的步法和速度，只要你够自信、够勇敢，就能在舞台上展示自己的风采、走出自己的魅力手臂摆动方式：与脚的站立姿势相同，双臂成“11”形，手臂与身体成 45 度，手掌紧贴着大腿旁边擦过，肩膀到手掌前后摆动，幅度不要过大，臂肘自然弯曲，摆臂的角度一般要超过 30 度（说明：模特不可随意摆动自己的手臂，要根据服装的特点，时而有力，时而轻柔，时而幅度大，时而幅度小。可以说，胳膊是充满表现力的配角，在表演走台中，它能辅助服装主体的表现）6、专业口才授课内容：双唇音 b、p 、m 练习，双唇轻轻接触，然后用力弹开，连续喷气出声，发出“ppp”的声音，增强唇
14、部力量；唇齿音 f 和舌尖中音 d、t、n 、l，常练习舌打响，舌头卷起抵住上腭，迅速弹一下，发出”dadada” 的声音，增强舌头的弹性和灵敏度；标准声调练习，阴平、阳平、上声、去声，经常练习扩展音域，增强语言的表现力（说明：语言发声练习，根据学员普通话水平，应严格要求标准发声，反复练习，通过相关的字词、成语、绕口令、顺口溜朗读熟悉掌握所学内容）附加形象礼仪演练：职业模特公众场合的优雅站姿（双肩放平、立直后背、表情自然微笑、双手交叉叠放在小腹前、丁字步）、坐姿（从臀部提升躯体并向上拉长身体、占座位的 1/3 处、双腿并齐顺势侧向一边、双手叠放于膝盖上）、蹲姿（侧身、背立起、右脚跟抬起、手自然放在膝盖上）以及公共场合礼貌用语（请、谢谢、对不起等等），一言一行都能体现你的修养和素质二、中级课程（芭蕾技巧+T 台展示 +播音主持+影视表演）注：中级课程依据芭蕾形体技巧、专业 T 台展示知识、播音学训练、影视表演专业中级知识教学，并参照中级考级标准实施
