1、,鸦雀无声,勾心斗角,火眼金睛,见钱眼开,杀气腾腾,胡说八道,月下老人,祸不单行,价值连城,木已成舟,红男绿女,臭味相投,引火焚身,根深蒂固,鸡飞蛋打,鸟语花香,背水一战,蛛丝马迹,举棋不定,五脏六腑与肥胖肝、脾、肾,肝虚与肥胖,1,脾虚与肥胖,2,肾虚与肥胖,3,肝脏的作用,中医：肝主疏泄、主藏血西医：1、解毒2、代谢脂肪,人体的“生化厂”,话术一,话术二,根据您的情况，从西医的角度分析：主要是由于肝功能下降，导致新陈代谢率下降，从而影响脂肪代谢障碍。,根据您的情况，从中医的角度分析：肝主疏泄，主藏血。肝虚则影响气血循环，肝气郁结，身体垃圾毒素难以排出，从而影响脂肪代谢障碍。,肝虚为什么会导
2、致肥胖？,1、视力下降/模糊,2、长痘痘、上火、口舌干燥,3、脸色偏青、指甲颜色暗,4、脾气暴躁、容易疲劳,5、眼屎较多、大便干,6、肝掌、蜘蛛痣、尿液啤酒色、突然间酒量下降,肝虚的表现,1、妇科疾病（月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢囊肿）2、黄疸、胆结石、肝肿大3、抑郁,脂肪肝,肝虚引起其他疾病？,胆结石,抑郁症,妇科疾病,轻度脂肪肝,中度脂肪肝,5%到10%无症状,重度脂肪肝,10%到25%乏力、腹胀、纳差、ALT值升高,25%以上黄疸、疾病,什么是脂肪肝？,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪肝多见于成年人，是我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。,重度脂肪肝,脂肪
3、肝的原因？,6.药物性脂肪肝,5.糖尿病脂肪肝,4.营养不良性脂肪肝,3.快速减肥性脂肪肝,2.酒精性脂肪肝,1.肥胖型脂肪肝,7.妊娠性脂肪肝,脂肪肝,引发肝脏疾病恶化,加重三高,脂肪肝的危害？,脂肪肝如何治疗？,1.病因治疗： 1）如长期大量饮酒者应及时戒酒； 2）有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖； 3）肥胖者应严格控制饮食，减轻体重；2.调整生活方式：提倡高蛋白、高维生素、低脂肪饮食，适当运动促进体内脂肪消耗；3.药物治疗：在合理饮食和适当运动的基础上使用药物保护肝脏，使肝功能恢复正常。,1、春天养肝；2、不喝酒、不抽烟；3、11点前睡觉；4、少吃油腻，辛辣或高脂肪的食物；5、绿色
4、食物、酸性食物；6、食物：猪肝枸杞叶、猪红、玫瑰花茶；7、中药材：三七、甘草、冬虫夏草、绿豆8、按摩肝经，每晚临睡前用手掌从大腿根部推向膝盖，约3分钟；压压腿；9、补硒、补铁、补充抗氧化性物质、SOD、OPC、维E、维C；,如何保护你的小心肝？,肝虚与肥胖,1,脾虚与肥胖,2,肾虚与肥胖,3,脾脏的作用,中医：脾主运化西医：提高免疫力：脾脏是机体最大的免疫器官，占全身淋巴组织总量的25%，含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞,人体的“净化器”,话术一,话术二,1、脾脏是机体最大的免疫器官，含有大量的淋巴细胞和巨噬细胞，脾虚则意味着人体免疫力下降，影响脂肪代谢。2、脾虚会导致新陈代谢减慢，机体活力减弱，
5、从而消耗营养的能力减低，营养不能消耗掉于是堆积在体内，形成肥胖。,1、脾运化水湿的功能失常，必然导致水液在体内的停滞，而产生水湿、痰饮等病理产物，甚则形成水肿型肥胖。2、脾虚会影响营养物质的消化、吸收和运输，导致新陈代谢下降，影响脂肪代谢，从而导致肥胖,脾虚为什么会导致肥胖？,1、便稀且粘马桶、四肢沉重,2、舌苔厚且湿润、白或黄,3、腹胀、脸色偏黄,4、食欲不振、挑食、易思虑,5、容易流口水、唇色暗淡,6、容易水肿、肉松弛,脾虚的表现,脾脏如何保养？,B,C,以黄色食物为主：小米、玉米、虫草花,以甘食物为主：红薯、红豆、甘蔗、大枣、葡萄、香蕉、红茶,D,其他：薏米、山药、山楂、蜂蜜、红薯、鲫鱼
6、、牛肚,肝虚与肥胖,1,脾虚与肥胖,2,肾虚与肥胖,3,肾脏的作用,中医：肾主水西医：过滤形成尿并排出代谢废物，调节体内的电解质和酸碱平衡。,人体的“水库”,话术一,话术二,根据您的情况，从西医的角度分析：肾虚会影响废物代谢障碍和身体平衡，影响新陈代谢，从而影响脂肪的代谢。,根据您的情况，从中医的角度分析：肾气不足，会导致血和津液的运行迟缓，水液不化产生痰饮积聚进而导致虚胖。,肾虚为什么会导致肥胖？,1、尿频、小便清长、尿等待,2、头发容易脱落、变白、早秃,3、眼睑浮肿、怕冷、耳鸣,4、腰酸背痛、性功能下降,5、遗精、早泄、精子活力低,6、幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕、性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；,肾虚的表现,肾脏如何保养？,B,C,以黑色食物为主：黑木耳、动物肝脏、泥鳅,以咸食物为主：海带、海藻,D,其他：牡蛎、韭菜、羊肉、猪腰、海参,Text in here,脾虚,肾虚,肥胖,“肝虚、脾虚、肾虚”与肥胖之间的关系,课程总结,1、肝脏的作用？肝虚的表现？如何保养？2、脂肪肝分为哪几类？是否可逆转？各有什么样的表现？3、脾脏的作用？脾虚的表现？如何保养？4、肾脏的作用？肾虚的表现？如何保养？5、肝虚、脾虚、肾虚为什么会引起肥胖？,
