1、一、情况分析：幼儿是祖国的未来，当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，充分利用阳光、水、空气等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进其身心全面健康的发展。首先：在幼儿体育活动的过程中，必须丰富幼儿的体育活动知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。例如：结合日常生活进行并与其他学科结合进行 。最后：在培养幼儿基本动作的过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群
2、体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样“。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教育。经过两年的幼儿园生活，幼儿已有了一定的体育活动技能。因此制定以下计划：一、 总目标：1、会听信号变速跑或改变方向跑，在 2030 米距离内快跑，在 200300 米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。2、跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立 510 秒钟，能在有间隔的物体上行走。4、喜欢投掷。会两人相距 24 米抛接
3、球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（3 米左右）。5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。6、会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。二、 具体措施：1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。三、 逐月目标：九月：1、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能走跑交替 300 米。3、能用力蹬地连续纵跳触物。4、能单手将沙包等掷出约 4 米远。5、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。6、进行球的各种玩法。十月：1、能立定跳远，跳距不少于 40 厘米。2、能两人相距 24 米抛接球。4、学习助跑跨跳。5、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。十一月：1、培养幼儿的独立能力和勇敢的品质。2、能侧身、缩身钻过 50 米高的拱形门。3、练习侧身向右传球，发展幼儿身体的灵活性及合作能力。十二、一月：1、学习侧身钻过直径 60 厘米的竹圈。2、练习立定跳远的动作。4、继续教幼儿上挥臂投掷的动作，提高幼儿投掷的准确性。
