心理健康与心理调适试卷2013.7.5(80分).doc

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1、(一) 单选题:每题 1 分,共 30 题,只有唯一一个选项正确 1. 一个人在成长过程中首先遇到的人际关系是()(A) 父母 (B) 同学 (C) 师生 (D) 同事 2. 嫉妒心理的主要特征不包括()(A) 争强好胜 (B) 不能树立正确的人生目标 (C) 感到别人的存在对自己构成了威胁 (D) 不为自己的行为负责 3. 虚荣心是一种常见的心态,因为虚荣心与()有关.(A) 自尊 (B) 自信 (C) 自爱 (D) 自卑 4. 在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是()(A) 兴趣 (B) 社会地位 (C) 价值观念 (D) 知识水准 5. “性格决定命运”反映了人格的什

2、么特性()(A) 稳定性 (B) 功能性 (C) 复杂性 (D) 独特性 6. 按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于( )(A) 家庭内部 (B) 社会环境 (C) 自身的内部冲突 (D) 人际关系的处理 7. 抑郁症最常见有哪种思维障碍(? )(A) 思维迟缓 (B) 强迫观念 (C) 强制性思维 (D) 思维贫乏 8. 沃伦认为,人格包括个人品行的各个方面,如()(A) 智慧 (B) 气质 (C) 技能 (D) 德行 9. 关于人格的描述不正确的是()(A) 人格既包括内在的特征,也包括外在的特征 (B) 人格是简单的相加或混合 (C) 人格是指人的心理的整体,而不是指个别特点和个别

3、部分 (D) 人格这个整体是各种因素、各种特征的整合归化,而不是简单的相加或混合 10. 完美主义者的表现是()(A) 做事缺少恒心 (B) 对别人的一言一行很敏感 (C) 对他人要求严格,挑剔,不留情面 (D) 遇到这些失意时,觉得一切都不如人意 11. 在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()(A) 情绪 (B) 情感 (C) 态度 (D) 需要 12. 心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同,说明( )(A) 心理健康标准的相对性 (B) 心理健康标准的绝对性 (C) 心理健康标准的整体性 (D) 心理健康标准的局部性 13. “言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理

4、健康观的哪个方面?()(A) 具有良好的人际关系 (B) 适当约束自己的言行 (C) 抱有积极的生活态度 (D) 完善的自我发展目标 14. ()是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验(A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀 15. “你的看法决定了你的处境”,这种看法是(? )的观点。(A) 精神分析 (B) 认知心理学 (C) 行为主义 (D) 人本主义 16. ()疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下,通过生物反馈训练建立新的行为模式,实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。(A) 行为疗法 (B) 支持性心理治疗 (C) 生物反馈疗法 (D) 家

5、庭治疗 17. 情绪和情感过程是伴随着人的(? )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。(A) 意志过程 (B) 个性心理特征 (C) 心理状态 (D) 认识过程 18. 没有强调休闲与健康有着十分密切的关系的是( ) (A) 闲能生慧 (B) 心宽体健 (C) 心无旁骛 (D) 心宽体胖 19. 自卑心理的表现不包括()(A) 常采用炫耀、夸张甚至戏剧性的手法来引人注意 (B) 大脑皮层长期处于抑制状态 (C) 做事缺乏信心,没有自信 (D) 享受不到成功的喜悦和欢乐 20. ()是一种追求并达到目的时所产生的满足体验(A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀 21. 下列哪

6、项不是马斯洛的需要层次理论的需要()(A) 尊重需要 (B) 安全需要 (C) 社会需要 (D) 生理需要 22. 人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称(? )(A) 激情 (B) 应激 (C) 心境 (D) 激越 23. 以下不利于睡眠的是()(A) 睡房较暗 (B) 定时运动 (C) 每晚定时上床睡觉 (D) 临睡前运动 24. ()不是心理咨询的适应症。(A) 精神分裂症 (B) 焦虑症 (C) 恐怖症 (D) 抑郁症 25. 个性中最重要、最核心的组成部分是 ( )(A) 能力 (B) 性格 (C) 气质 (D) 动机 26. ()作为一种体验性的心理过程,就像我们心灵的

7、晴雨表,反映着我们丰富多彩的内心世界(A) 挫折 (B) 意识 (C) 情绪 (D) 人际关系 27. 关于人格的描述正确的是()(A) 人格是一成不变的 (B) 人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异 (C) 人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征 (D) 人格不是对客观世界的反映 28. 关于情绪的叙述,正确的是()(A) 人类的情绪都可后天习得 (B) 具有两极性 (C) 体验是情绪的基本特点 (D) 以上都正确 29. ( )是判断个体心理健康与否的基本要件之一(A) 智力表现正常 (B) 自我感觉是否良好 (C) 情绪积极稳定协调 (D) 价值观

8、和人生观与社会主导基本一致 30. 当你把目标选定为()时,你将发现这是一个不断变化的目标,你可能永远都没有办法实现它(A) 变化 (B) 固定 (C) 完美 (D) 长远 (二) 多选题:每题 2 分,共 20 题,至少有两个选项正确,多选、少选、错选均不得分 1. 人际交往的技巧有()(A) 谦虚谨慎,摆正位置 (B) 平等相待,真诚相处 (C) 打开心窗,主动开放 (D) 合作协助,友好竞争 2. 急躁性格的人一般具有如下的行为特点()(A) 与人交谈,急于表达自己的观点 (B) 总感到有很多事要去做,常常手忙脚乱 (C) 在不得不排队或等待时,就会心急火燎,牢骚不断 (D) 听到一句不

9、顺耳的话就火冒三丈 3. 挫折对人产生的积极影响有()(A) 增强个体的适应性 (B) 增强个体的认知性 (C) 增强个体的耐力 (D) 增强个体的内驱力 4. 有人强调心理健康的标准应该是( )兼顾(A) 生存标准 (B) 发展标准 (C) 动态标准 (D) 静态标准 5. 你认为下列哪种情况属于心理紧张的征兆()(A) .食欲过盛?B. 颈背肌肉紧张 C.学习力不从心 D.注意力难以集中 6. 心理咨询方法有()(A) 心理测量 (B) 个别晤谈 (C) 团体咨询 (D) 角色转换 7. 专业技术人员的情绪困扰对专业技术人员的工作生活是有影响的,主要表现在()(A) 工作 (B) 人际关系 (C) 健康 (D) 心情 8. 人与人的吸引建立在()(A) 熟悉 (B) 个人特质 (C) 喝酒 (D) 相似互补 9. 如何克服人际交往中的孤独心理?(? )(A) 相信自己,认为自己是有价值的人 (B) 多参加集体活动,打破孤独的僵局 (C) 练习自我表达能力 (D) 听取别人的意见并尊重大家一致的决定 10. 心理休闲对人们的心理调适和生活调节有哪些积极意义()(A) 释放压力保持心态平衡 (B) 保持人格和谐 (C) 获得更多的幸福感 (D) 激发积极创造的精神 11. 依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标,可将情绪分为()(A) 理想

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