1、行为主义理论与辅导技术,一、行为的概念 1. 定义 狭义概念：指个体活动中可以直接观察测量的外显反应或行动。 广义概念：个体内在与外在的各种形式的运动，既包括外显的行为，又包括心理活动与内脏活动。,2. 引起行为改变的因素： 成熟因素：指生物学方面的发展，即生理结构、生理功能的发展及本能行为。（非条件反射性行为）。 有机体的暂时变化：醉酒、疾病、药物等引起的。 学习或训练：认为行为改变是经过学习后的结果。,3.行为偏差(1) 定义：指在行为上失去常态，足以困扰他人或自己而妨害其生活适应者。主要表现在下列2个方面（同时存在）：A: 异常：指某项行为异于常态，表现为“与众不同”，且为父母、师长所无
2、 法接受。B: 有害：指行为结果对本人或他人造成困扰，且妨害其生活适应。,(2) 分 类（1）不足性行为：行为表现太少，沉默寡 言。 如：孤僻、独自游戏等。（2）过多性行为：行为表现过多。 如：多动，多语等。（3）不适宜行为：表现为不符合时间、地 点及身份的行为，逃学、破坏公物、 脾气暴躁等。,行为治疗的基本理论主要来自行为主义的学习原理，主要包括：经典条件反射原理、操作条件反射原理和模仿学习的原理。行为主义学派代表人物：巴甫洛夫、华生、斯金钠、桑代克、沃尔朴、班杜拉等。,二、行为主义理论,（一）巴甫洛夫的经典条件反射理论无条件反射条件反射 举例,人类无条件反射举例,2.经典条件反射过程(古典
3、制约的三时期与四阶段),（二）斯金纳的操作条件反射理论1. 反应模式 R=f(S.A) 即反应（R）与刺激（S）、控制变量（A）之间是一种函数关系 R1 R2 R3 R4 R5 如果在作出R3的行为反应时，给以正性强化，那么在将来这种行为就会被加强，与此同时，因R1、R2、R4、R5未得到强化，其反应逐渐消失。区别于华生的人类行为公式：刺激行为,SA,2. 经典实验,斯金纳箱：,在一只舒适的鼠箱的箱壁上安装着一根能活动的横竿，它的下面正对着一只小食盘和喷水口。这样，只要小鼠的前爪有意或无意地搭在横竿上，一粒食丸就会自动落入食盘中。同时，连接在笼外的一些设备就会画出一条线来，一分钟一分钟地记录小
4、鼠按下横竿的次数。这个自动化的装置不仅能更方便有效地收集数据，而且不需要人专门去侍候着实验小鼠，不用看着它何时按横竿，并适时地送上食丸或水。由于可以免去实验人员的陪同，小鼠按横竿的频率和时间间距完全由它自己来决定，同时，如果需要的话，实验者也可以很方便地控制给予食丸或水的频率或时间间距。,行为的消退：即如果操作性条件反射被一种随后出现的强化物所强化，那么，将该强化物撤除，此操作性反应就会随之消退，直到恢复到最初未被强化时的水平。也就是说，消退是忽略原本被关注的某种行为反应，导致反应减少或消除。例如：日常生活中，母亲不再关注而是忽略孩子的哭闹会使孩子减少这种行为。斯金纳认为对待我们所不期望的行为
5、的合适的方法是消退，而不是惩罚。因为惩罚无论对于被处罚者的不良行为而言，还是对于惩罚实施者的“生气、发怒”的行为而言，都是一种强化，很可能会导致双方不良行为的恶性循环。,（三）社会学习理论 主要代表人物班杜拉。 该理论认为人的大量行为是通过对榜样的观察，学习与模仿而获得的，不一定需要强化。榜样学习可分为下列四个步骤：注意：指对榜样行为有意、无意的注意。记忆：将榜样的指征保持在记忆中，不断再现。认同：将榜样的特征纳入自己的行为中。定型：当模仿的榜样行为得到外部及自身的不 断强化之后，习得行为便逐渐巩固下来，并成为自身人格的一部分。,在提倡模仿学习观点的社会学习论者看来，人们的大量行为都是通过模仿
6、而习得的。人的不良行为也常常是通过这一渠道而形成的，如儿童看到成人或电视中的攻击行为，自己就会变得富有攻击性，疑病症的儿童多来自特别关注疾病的家庭等。模仿学习有助于人们学会很多重要的技能，但也可能会在习得变态行为方面起作用。,三、行为学习理论的应用,（一）在教学上的应用1. 激励学习动机 教师在教学过程中，随时强化学生正确良好的行为反应，如：上课听讲、积极举行发言、认真做作业等，可促使学生积极采取相应的行动，从而促进学习动力、提高学生动机。,2. 革新教学方法3. 促进语言学习 儿童语言行为由外界增强作用所引发。4. 增进特教发展 行为改变技术可用于教会智力障碍者的一些行为：如上厕所、自助技能
7、（吃东西、穿衣和个人卫生）、社会技能等。,（二）在儿童行为方面的应用1. 塑造良好行为 可采用积极强化等策略。2. 改善不良行为 可采用下列策略 1）安排某些条件，使其在表现不良行为之后不能获得满足。 2）当不良行为发现频次依我们要求的次序递减时，给予强化，直到消失为止。,3）当不良行为出现时，采取隔离的方法，使其没有与他人共处的机会。 4）采用厌恶刺激，以改进其行为。（三）在医学上的应用 主要用于一些神经疾病人：如焦虑症、恐怖症、抑郁症等。 此外，也用于社会障碍、人格障碍、厌食症等病人。,三、常用的行为治疗技术,系统脱敏法暴露疗法厌恶疗法模仿法强化法,系统脱敏治疗,又称交互抑制法或对抗条件作
8、用。其机理是应用经典性条件反射原理，逐步地使正常反应加强，不正常反应消失，从而达到行为矫正的目的。此法主要用于神经症如恐惧症、焦虑症等，因为恐惧行为属于不适应环境条件，表现出对自己无益甚至有害的不合理行为。往往是在焦虑的处境中由于错误的或不良的条件作用而产生的泛化性不适应行为。这类行为有不自觉的或自主神经系统学习的成份，因而系统脱敏法较有效果。,系统脱敏法的具体步骤是将引起来访者焦,实验：内心矛盾的猫将猫放在特制的笼子里，笼内有一压杆，压一下可获得食物。此时给予一阵强烈声响，同时也挨一次电击，每次猫都提心吊胆地去压杆，同时也都免不了挨电击。结果是：饥饿的猫想吃东西，又不敢去碰压杆，内心矛盾重重
9、，焦虑不安，甚至看到笼子都害怕，过一段时间血压升高，得“实验性神经症”。 治疗：让猫渐渐接近笼子并给以食物，猫最后回到铁笼平静生活,系统脱敏法的具体步骤是将引起来访者焦虑、恐惧、厌恶的刺激分成轻重不同的层次、等级，然后让来访者学会松弛反应(经过神经肌肉放松训练)，由刺激反应程度轻的逐渐过渡到反应程度重的，其间当来访者一出现恐惧、焦虑就让其做放松，形成交互抑制或对抗情境，直到各等级的刺激与焦虑反应的联结消除为止，即使之逐渐习惯而除去敏感。,方法步骤：（1）放松训练（见前）（2）建构等级脱敏表：按照产生焦虑严重程度的顺序，列一份1020个有关场景的等级表，并给每个事件等级指定一个焦虑分数，从。 如
10、：考试焦虑病人等级脱敏表 1.教师宣布下星期考试 2.考试前一天晚上复习功课 3.考试当天正在吃早饭 4.走在去考场的路上 5.站在考场外等候进去 6.进入考场 7.坐在考试的位置上 8.教师发放考卷,（3）系统脱敏训练 让病人在深度放松状态下，按照设计的焦虑等级表，由小到大依次生动逼真地想象自己身临（或亲身体验）等级表上的每一场景，从而完成对接触每一组情景所致焦虑的去条件化。,适应症：恐怖症和其他某些以焦虑为主导症状的行为障碍（恐怖症，口吃，强迫症等）。,系统脱敏法治疗高空恐怖症,第一步：评定主观焦虑或主观不适单位（等级结构训练）焦虑分级（5分，10分，100分）：最轻到最重依次排列 ：平地
11、（ 0分）；二楼（1分）四楼（2分）； 六楼（3分）八楼（4分）；十楼（5分）,第二步：放松训练按照一定的程序，学会全身肌肉放松状 听到治疗者的指令即能进入放松状态,第三步：系统脱敏在放松状态下逐级想象每一层次的情境，焦虑消除后，再向高一层次想象。进入现实生活中脱敏,系统脱敏失败的可能原因,放松训练不成功，不能做到全身放松；焦虑情境的等级划分不恰当；提供想象的线索不对，对情境的想象有障碍；开始焦虑分数不应,系统脱敏法的变式,快速脱敏法或真实生活脱敏法（in vivo desensitization）适用于社交恐怖和广场恐怖ex:害怕拥挤和同生人接触的恐怖症病人：清晨（人少）乘车 闹市区（不焦虑
12、后） 商店门口 商店购物,接触脱敏法（contact desensitization）适用于特殊物体恐怖症，如对羽毛或蜘蛛恐惧的恐怖症分两步1 示范：首先让求助者观看治疗者或其它人处理引起恐惧的情境或东西，2 接触：然后让求助者照着一步一步地照着做。,ex：羽毛动物观看治疗者拿起、放下羽毛 求助者拿起、触摸羽毛 观看治疗者触摸羽毛动物 求助者走近、触摸羽毛动物。,厌恶疗法,（一）原理经典条件反射原理发展起来的一种治疗方法。每逢不良行为出现时即给予一痛苦（厌恶）刺激，形成条件反射前面的“猫”实验,（二）治疗方法确定靶症状要单一、具体、有针对性。选用厌恶刺激要有较大强度且能压倒原来的快感电刺激药物
13、刺激：吐酒石，吐根硷；阿扑吗啡想象刺激内隐致敏法同性恋治疗其它刺激：憋气；羞辱；强光，橡皮等,（三）把握时机施加厌恶刺激不过早；不迟否则难形成厌恶反应适应症：药物成瘾、酗酒、吸毒、强迫症、同性恋、性变态。,冲击（暴露）疗法,（一）原理：是根据条件反射消退原理发展而来，即：条件反射建立以后，如果条件刺激不与相应的非条件刺激结合出现，一段时间后已建立起来的反射即会消退。,冲击疗法，又名暴露疗法、满灌法。如让有社交恐惧的来访者直接接触人群，使其在大众面前出场、做事以及讲话、表演，即使来访者害怕，也不让他退缩，促其坚持，从而达到脱敏目的。,暴露疗法治疗恐怖症,ex1:怕尖锐物品的患者1 放松训练2 刀
14、、剪、钉等物品放于显眼处，衣袋里、枕头下等；3 念“没有什么可怕，这是病态”，同时进行放松。,一般每次3060分钟，；治疗次数依情况而定，14次不等，不宜过多；疗程短，收效快；痛苦大，难实施；不宜首选和滥用；适用于：恐怖症，强迫症,厌恶疗法,是将某种不愉快的刺激（如电击）与来访者喜爱的、但不为社会接受的行为活动（如偷窃）结合，使行为最终感到厌恶而放弃这种行为。常见的厌恶技术有以下几种：、电击厌恶法。如：性变态、戒烟、戒酒、药物厌恶法。如：戒烟、戒酒、想象厌恶法：如失恋，想象对方的坏处、令人厌恶的地方来抑制对自己的吸引力。、橡皮圈厌恶疗法：对小学生可适当使用,使用厌恶疗法的注意事项,厌恶疗法是一
15、种惩罚的方法，它带有一定的残酷性和非道德性，尤其是使用强烈的厌恶刺激，所以使用时应事先向来访者说明，并征得对方同意，一般应把厌恶疗法作为最后一种选择。,模仿法,又称示范法，是向求助者呈现某种行为榜样，让其观察示范者如何行为以及他们的行为得到了什么样的后果，以引起他从事相似行为的治疗方法。班杜拉（1967年）首先倡导运用模仿法矫治儿童的不良行为。是建立在班杜拉社会学习理论之上的一种行为治疗方法。,模仿学习通常采用三种方式：看电影或电视录像，听录音，由治疗者做示范。例如：一个怕和异性打交道，也不会与异性打交道的男学生，可引导他看男女学生交往、谈话的录像，或让他听男女青年对话的录音，或由辅导者做示范
16、怎样与异性交谈。在这一过程中，辅导者要求来访者要注意看别人做了什么，怎样做；听别人说了什么，怎样说。在看完录像，听完录音或观察完之后，辅导者要和来访者进行有重点的讨论究竟在与异性接触中要注意什么，怎样做更好。与此同时，辅导者要注意利用正强化，强化来访者的适当的反应倾向。“流行就是模仿的结果。,强化法,强化法是指应用强化手段去增进某些适应性行为，减弱或消除某些不适应行为的方法。强化法是建立在操作性条件反射原理之上的，例如：某一行为若得到奖赏，那么，以后这个行为重复出现的频率就会增多；反之，得不到奖赏的行为出现的次数就可能会减少。,强化的类型,、正强化：给予一个好刺激。如运用奖励的方法，使适应性行
17、为模式重复出现，保下来。、负强化：去掉一个坏刺激。如：一位一年级小学生仍有吸手指的习惯，这种行为一出现就受到指责，一旦他不再吸吮手指了，立即停止对他的批评。、正惩罚：施加一个坏刺激。即当不适应行为出现时给予处罚的一种方法。如批评、罚款等。这种惩罚必须注意，惩罚的是什么，意义要明确，时间要适当。如随地吐痰，当即罚款。、负惩罚：去掉一个好刺激。如小孩完成作业之后可以让他看电视，未完成则不让他看。,强化的方法,、塑造法塑造是通过强化的手段，矫正人的行为，使之逐步接近某种适应性行为模式。塑造过程中，采用正强化手段，一旦所需行为出现，立即给予强化。如：要塑造孩子学会关心他人的行为,、代币法,使用有形的可
18、以得到实物奖励的正强化的方法促进更多的适应性行为出现的方法。代币指可以在某一范围内兑换物品的证券，其形式有小红旗、小票券等。来访者可用这些证券换取自己所需的物品。,契约我愿意专心上课，不喧哗，不骚扰同学，并且努力交齐作业，用心学习，希望成绩有进步。我愿意执行既定的计划，并接受杨副校长的提醒，定期与她见面，检查自己的行为表现。立约学生： 立约教师：见证人：立约日期：,在运用代币法时，应注意以下几点：要制定十分具体、明确的行动计划。要赏罚分明。要让学生看到自己的成绩与进步。要让学生感到自己的努力是为了自己。,、消退法,对不适应的行为不予注意，不给予强化，使之渐趋消弱以致消失。举例,应用强化法的注意事项,、强化物要适宜。、强化物的呈现要及时，意义要明确。、强化的标准要逐渐提高，强化的次数要逐渐减少。这主要是对正强化而言。、强化亦可由实物渐次变为言语。,行为治疗的技术与方法较之精神分析疗法等治疗理论来说，更适合于小学生的心理辅导工作。不仅因为行为疗法的一整套技术与方法除了较易学习和掌握外，更重要的是基于小学生心理发展水平、采用非语言的辅导方法更适合小学生。,Thank you,
