1、积极的心态-小故事摘录人的健康是个系统的概念，而积极的心态是一个人心理健康的重要标志之一。我们教育的目的之一应该要培养学生健全的人格和良好的心理素质，引领学生走向幸福和充满希望。下面摘录的几个小故事或许就蕴含着这样的哲理：1摔碎的牛奶瓶十几岁的桑德斯经常为很多事情发愁。他常常为自己犯过的错误自怨自艾；交完考试卷以后，常常会半夜里睡不着，害怕没有考及格。他总是想那些做过的事，希望当初没有这样做；总是回想那些说过的话，后悔当初没有将话说得更好。一天早上，全班到了科学实验室。老师保罗布兰德威尔博士把一瓶牛奶放在桌子边上。大家都坐了下来，望着那瓶牛奶，不知道它和这堂生理卫生课有什么关系。过了一会，保罗
2、布兰德威尔博士突然站了起来，一巴掌把那牛奶瓶打碎在水槽里，同时大声叫道：“不要为打翻的牛奶而哭泣。”然后他叫所有的人都到水槽旁边，好好地看看那瓶打翻的牛奶。“好好地看一看，”他对大家说，“我希望大家能一辈子记住这一课，这瓶牛奶已经没有了你们可以看到它都漏光了，无论你怎么着急，怎么抱怨，都没有办法再救回一滴。只要先用一点思想，先加以预防，那瓶牛奶就可以保住。可是现在已经太迟了，我们现在所能做到的，只是把它忘掉，丢开这件事情，只注意下一件事。大道理：不要为打翻的牛奶而哭泣，相信船到桥头自然直，积极地去面对下一件事情。2丢失了两元钱的车 罗森在一家夜总会里吹萨克斯，收入不高，然而，却总是乐呵呵的，对
3、什么事都表现出乐观的态度。他常说：“太阳落了，还会升起来，太阳升起来，也会落下去，这就是生活。”罗森很爱车，但是凭他的收入想买车是不可能的。与朋友们在一起的时候，他总是说：“要是有一部车该多好啊!”眼中充满了无限向往。有人逗他说：“你去买彩票吧，中了奖就有车了!”于是他买了两块钱的彩票。可能是上天优待于他，罗森凭着两块钱的一张体育彩票，果真中了个大奖。罗森终于如愿以偿，他用奖金买了一辆车，整天开着车兜风，夜总会也去得少了，人们经常看见他吹着口哨在林阴道上行驶，车也总是擦得一尘不染的。然而有一天，罗森把车泊在楼下，半小时后下楼时，发现车被盗了。朋友们得知消息，想到他那么爱车如命，几万块钱买的车眨
4、眼工夫就没了，都担心他受不了这个打击，便相约来安慰他：“罗森，车丢了，你千万不要太悲伤啊!” 罗森大笑起来，说道：“嘿，我为什么要悲伤啊?” 朋友们疑惑地互相望着。 “如果你们谁不小心丢了两块钱，会悲伤吗?”罗森接着说。 “当然不会!”有人说。 “是啊，我丢的就是两块钱啊!”罗森笑道。大道理：换一个角度，就能得到快乐。丢掉生活中的负面情绪，要有一种认识挫折和烦恼的胸怀。3借锤子有一个人想挂一张画。他有钉子，但没有锤子。邻居有锤子。于是他决定到邻居那儿去借锤子。就在这时候他起了疑心：要是邻居不愿意把锤子借我，那怎么办?昨天他对我只是漫不经心地打招呼，也许他匆匆忙忙，也许这种匆忙是他装出来的，其实
5、他内心对我是非常不满的。什么事不满呢?我又没有做对不起他的事，是他自己在多心罢了。要是有人向我借工具，我立刻就借绐他。而他为什么会不借呢?怎么能拒绝帮别人这么点儿忙呢? 而他还自以为我依赖他，仅仅因为他有一个锤子!我受够了。于是他迅速跑过去，按响门铃。邻居开门了，还没来得及说声“早安”，这个人就冲着他喊道：“留着你的锤子给自己用吧，你这个恶棍!”大道理：消极的思想造成错误的行为，积极的心态可以避免一切不必要的麻烦和错误。4砌 墙 三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么?”第一个人没好气地说：“没看见吗?砌墙。”第二个人抬头笑了笑说：“我们在盖一栋高楼。”第二个人边干活边哼着小曲，他
6、满面笑容开心地说：“我们正在建设一座新城市。”十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸他成了工程师；第三个呢，是前两个人的老板。大道理：没有想像就不会有所作为，不积极地去规划自己的未来，你的一生因此也就会被限制住。5四个过桥人有一处地势险恶的峡谷，涧底奔腾着湍急的水流，而所谓的桥则是几根横亘在悬崖峭壁间光秃秃的铁索。一行四人来到桥头，一个盲人、一个聋子，以及两个耳聪目明的正常人。四个人一个接一个抓住铁索，凌空行进。结果呢? 盲人、聋子过了桥，一个耳聪目明的人也过了桥，另一个则跌下深渊失去命。难道耳聪目明的人还不如盲人、聋人吗?是的!他的弱点恰恰源于耳聪目明。盲人说：“我眼睛看不见
7、，不知山高桥险，心平气和地攀索。”聋人说：“我耳朵听不见，不闻脚下咆哮怒吼，恐惧相对减少很多。”那个过了桥的耳聪目明的人则说：“我过我的桥，险峰与我何干?激流与我何干? 只管注意落脚稳固就够了。 ”大道理：积极地面对周围的环境，不要被虚张声势所威吓，要知道，那多半都是纸老虎，唯有一颗坦然面对而又积极进取的心才可排除虚张声势对你的威吓。6乐观者有人间乐观者：“假如你一个朋友也没有，你还会高兴么?”“当然，我会高兴地想，幸亏我没有的是朋友，而不是我自己。”“假如你正行走间，突然掉进一个泥坑，出来后你成了一个脏兮兮的泥人，你还会快乐么? ”“当然，我会高兴地想，幸亏掉进的是一个泥坑，而不是无底洞。”
8、“假如你被人莫名其妙地打了一顿，你还会高兴么?”“当然，我会高兴地想，幸亏我只是被打了一顿，而没有被他们杀害。” “假如你在拔牙时，医生错拔了你的好牙而留下了患牙，你还会高兴么? ”“当然，我会高兴地想，幸亏他错拔的只是一颗牙，而不是我的内脏。”“假如你正在打瞌睡时，忽然来了一个人，在你面前用极难听的嗓门唱歌，你还会高兴么? ”“当然，我会高兴地想，幸亏在这里嚎叫着的，是一个人，而不是一匹狼。”“假如你马上就要失去生命，你还会高兴么?”“当然，我会高兴地想，我终于高高兴兴地走完了人生之路，让我随着死神，高高兴兴地去参加另一个宴会吧。”大道理：痛苦往往是不请自来，而快乐和幸福往往需要人们去发现，
9、早找。你对自己的态度，可以决定你的快乐与悲哀。只要你希望自己快乐，你就能得到快乐。7喜欢的天气用餐的客人问服务生：“明天天气预报如何?”服务生肯定地说：“会是我喜欢的天气。”客人不解地问：“你怎么知道正好是你喜欢的天气?”服务生：“我发现环境不是经常能如我意，所以，我便学习欢喜地去面对我所遇到的一切。因此，明天天气一定是我喜欢的。”大道理：愉快的生活是由愉快的思想造成的。你的态度决定你的心情，影响你的健康，甚至改变你今天的际遇。凡事多往好处想，这是心理健康之道，也是幸福快乐的不二法门。8不同的窗一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正在埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引
10、她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的愁云为之一扫，心空顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户。”大道理：打开不同的窗，就会看到不同的风景。若要远离忧郁，就不要打开忧郁的窗。9青蛙与蜗牛有一只蜗牛总是对一只青蛙很有成见。有一天，忍耐许久的青蛙问蜗牛说：“蜗牛先生，我是不是有什么地方得罪了你，所以你这么讨厌我。”蜗牛说：“你们有四条腿可以跳来跳去，我却必须背着我沉重的壳，贴在地上爬行，所以心里很不是滋味。”青蛙说：“家家都有本难念的经。你只是看见我们的快乐，没有看见我们的痛苦而已。”这时，有一只巨大的老鹰突然来袭，蜗牛迅速地躲进壳里，青蛙却被一口吃掉了。大道理：享受你
11、的生活，不必与人比较。羡慕别人常带给我们更多的痛苦，但去想想自己所拥有的，将会带给我们更多的感恩及幸福。10心中的顽石从前有一户人家的菜园里摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不小心就会碰到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。儿子问：“爸爸，那颗讨厌的石头，为什么不把它挖走?”爸爸这么回答：“你说那颗石头喔?从你爷爷那时起，就一直放到现在，它的体积那么大，不知道要挖到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。有一天媳妇气愤地说：“爸爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了
12、。”爸爸回答说：“算了吧!那颗大石头很重的，可以搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊。”媳妇心底非常不是滋味，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。媳妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来了，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。大道理：你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是因为你自己沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自己的心态。11变 化有位老太太生了两个女儿，大女儿嫁给了伞店老板，小女儿当上了洗衣作坊
13、的女主管。于是老太太整天忧心忡忡，每逢遇上下雨天，她担心洗衣作坊的衣服晾不于；每逢遇上晴天呢，她又深怕伞店的雨伞卖不出去，天天为女儿担忧。日子过得十分忧郁。后来，一位聪明人告诉她：“老太太，您真是好福气!下天，您大女儿家生意兴隆；大晴天你小女儿家顾客盈门，哪一天你都有好消息啊。”大道理：现实生活中，很多人总是被事情的阴暗面困扰着，可是从来都没有换个角度去想一下。天还是老样子，只是脑筋变了一变，生活的色彩竟然焕然一新。12救命的树枝有一个人掉到河里去了，水流湍急，他被水冲得流向下游。他拼命地在水中抓，想要抓住什么东西来救自己一命，但是手里抓的除了水，连水草都没有!他心想：“这下完了，没救了!”正这样想着，他马上就没有力气了，停止了挣扎，慢慢地向水下沉去。忽然，他想起在不远处的河岸边有一棵树，树枝一直伸到河水里面，他可以抱住那棵树希望又在他心中重新燃起，于是他使出浑身力气挣扎到那棵树那里。可是伸到河里的那一截树枝早已枯死了，他刚拽到树枝，就听到“喀嚓”一声，树枝断了就在这时，救援的人及时赶到，将他从河中救了上来。事后他说：“要不是心中想着那截枯树枝，我根本等不到救援人员来!”
