1、暑期班街舞课程教案 第一节： 一街舞简介：1 活动内容：（ 1 ）街舞的起源 （ 2 ）街舞的发展 （ 3 ）街舞与健美操各自的特点 2 活动方式：讲解和交流 二街舞入门：1 活动内容：街舞基本动作练习 2 活动方式：（ 1 ）教师示范 （ 2 ）教师带做 （ 3 ）学生独立完成 3 活动要求：（ 1 ）达到热身的目的 （ 2 ）达到培养良好的观察能力和模仿能力 三放松练习：1 活动内容：抻拉练习 2 活动方式：教师带做 3 活动要求：充分将身体舒展，放松。 四课后小结：跳街舞不可操之过急，因为它是一种个性舞蹈，要从身体基本动作感觉开始。平时多练习。 第二节： 一热身： 1 活动内容：街舞热身
2、练习 2 活动方式：教师带做 3 活动要求：认真观察，仔细模仿 二街舞基本动作练习： 1 活动内容：街舞基本动作练习 2 活动方式：（ 1 ）教师示范 （ 2 ）教师带做 （ 3 ）学生独立完成 3 活动要求：（ 1 ）达到热身的目的 （ 2 ）达到培养良好的观察能力和模仿能力 三学习 “ 青春街舞”： 1 活动内容：学习第一，二节 每节 4 * 8 拍 2 活动方式：（1）教师完整示范 （2）慢动作讲解，示范 （3）教师带做，慢 -快 （）配乐，教师带做 （5）学生配乐，独立完成 （6）难点讲解，重点强调，示范 （7）重点，难点配乐练习 （8）配乐，学生完整独立完成 3活动要求：仔细观察，培
3、养良好观察能力和模仿能力 四垫上练习： 1 活动内容：（1）腹肌练习 （2）瑜伽练习 2活动方式：（1）教师讲解，示范。学生独立完成 （2）教师带做 第三节： 一街舞基本动作练习： 1 活动内容：街舞基本动作练习 2 活动方式：（ 1 ）教师示范 （ 2 ）教师带做 （ 3 ）学生独立完成 3 活动要求：（ 1 ）达到热身的目的 （ 2 ）达到培养良好的观察能力和模仿能力 二复习街舞：1 活动内容：复习街舞第一，二节 2 活动方式：（ 1 ）学生独立练习 （ 2 ）纠正错误，强调重点 （ 3 ）学生领做，配乐 （ 4 ）学生独立配乐练习 三学习 “ 青春街舞”： 1 活动内容：学习第三，四节
4、2 活动方式：（ 1 ）教师完整示范 （ 2 ）慢动作讲解，示范 （ 3 ）教师带做，慢 -快 （4）配乐，教师带做 （5）学生配乐，独立完成 （6）难点讲解，重点强调，示范 （7）重点，难点配乐练习 （8）配乐，学生完整独立完成 3 活动要求：仔细观察，培养良好观察能力和模仿能力 四垫上练习： 1 活动内容：（1）腹肌，臀肌练习 （2）瑜伽练习 2 活动方式：（1）教师讲解，示范。学生独立完成 （2）教师带做 第四节： 一街舞基本动作练习： 1 活动内容：街舞基本动作练习 2 活动方式：（ 1 ）教师示范 （ 2 ）教师带做 （ 3 ）学生独立完成 3 活动要求：（ 1 ）达到热身的目的 （
5、 2 ）达到培养良好的观察能力和模仿能力 二复习街舞： 1 活动内容：复习街舞第一至四节 2 活动方式：（ 1 ）学生独立练习 （ 2 ）纠正错误，强调重点 （ 3 ）学生领做，配乐 （ 4 ）学生独立配乐 三学习“青春街舞”： 1 活动内容：学习第五，六节 2 活动方式：（ 1 ）教师完整示范 （ 2 ）慢动作讲解，示范 （ 3 ）教师带做，慢 -快 （4）配乐，教师带做 （5）学生配乐，独立完成 （6）难点讲解，重点强调，示范 （7）重点，难点配乐练习 （8）配乐，学生完整独立完成 3 活动要求：仔细观察，培养良好观察能力和模仿能力 四垫上练习： 1 活动内容：（1）手臂练习 （2）腿部线
6、条雕塑练习 2 活动方式：配乐，教师带做 3 活动要求：注重动作细节，注重发力方法 第五节： 一街舞基本动作练习： 1 活动内容：街舞基本动作练习 2 活动方式：（ 1 ）教师示范 （ 2 ）教师带做 （ 3 ）学生独立完成 3 活动要求：（ 1 ）达到热身的目的 （ 2 ）达到培养良好的观察能力和模仿能力 二复习街舞： 1 活动内容：复习街舞第一至六节 2 活动方式：（ 1 ）学生独立练习 （ 2 ）纠正错误，强调重点 （ 3 ）学生领做，配乐 （ 4 ）学生独立配乐练习 三学习 “ 青春街舞”： 1 活动内容：学习第七，八节 2 活动方式：（ 1 ）教师完整示范 （ 2 ）慢动作讲解，示范
7、 （ 3 ）教师带做，慢 -快 （4）配乐，教师带做 （5）学生配乐，独立完成 （6）难点讲解，重点强调，示范 （7）重点，难点配乐练习 （8）配乐，学生完整独立完成 3 活动要求：仔细观察，培养良好观察能力和模仿能力 四垫上练习： 1 活动内容：腰背练习 2 活动方式：配乐，教师带做 3 活动要求：注重动作细节，注重发力方法 第六节： 一街舞基本动作练习： 1 活动内容：街舞基本动作练习 活动方式：（ 1 ）教师示范 （ 2 ）教师带做 （ 3 ）学生独立完成 3 活动要求：（ 1 ）达到热身的目的 （ 2 ）达到培养良好的观察能力和模仿能力 二复习街舞： 1 活动内容：复习街舞第一至八节
8、2 活动方式：（ 1 ）学生独立练习 （ 2 ）纠正错误，强调重点 （ 3 ）学生领做，配乐 （ 4 ）学生独立配乐练习 三学习 “ 青春街舞”： 1 活动内容：学习第九，十节 2 活动方式：（ 1 ）教师完整示范 （ 2 ）慢动作讲解，示范 （ 3 ）教师带做，慢 -快 （4）配乐，教师带做 （5）学生配乐，独立完成 （6）难点讲解，重点强调，示范 （7）重点，难点配乐练习 （8）配乐，学生完整独立完成 3 活动要求：仔细观察，培养良好观察能力和模仿能力 四垫上练习： 1 活动内容：（1）腹肌练习 （2）臀部练习 （3）瑜伽练习 2 活动方式：配乐，教师示范，学生独立完成 3 活动要求：注重
9、动作细节，注重发力方法 第七节： 一复习街舞： 1 活动内容：复习街舞第一至十节 2 活动方式：（ 1 ）学生独立练习 （ 2 ）纠正错误，强调重点 （ 3 ）学生领做，配乐 （ 4 ）学生独立配乐练习 二学习 “ 青春街舞”： 1 活动内容：学习第十一，十二节 2 活动方式：（ 1 ）教师完整示范 （ 2 ）慢动作讲解，示范 （ 3 ）教师带做，慢 -快 （4）配乐，教师带做 （5）学生配乐，独立完成 （6）难点讲解，重点强调，示范 （7）重点，难点配乐练习 （8）配乐，学生完整独立完成 3 活动要求：仔细观察，培养良好观察能力和模仿能力 三垫上练习： 1 活动内容：（1）手臂练习 （2）腿
10、部练习 （3）抻拉练习 2 活动方式：配乐，教师示范，学生独立完成 3 活动要求：动作正确，呼吸准，身心放松，将身体充分舒展 第八节：录像课 一活动内容： 1“美国街舞大赛”片段欣赏 2“国际街舞大赛”片段欣赏 二活动要求： 1 了解街舞的各种舞种及特点 2 健身街舞的特点和要求 第九节： 一复习街舞： 1 活动内容：复习街舞第一至十二节 2 活动方式：（ 1 ）学生独立练习 （ 2 ）纠正错误，强调重点 （ 3 ）学生领做，配乐 （ 4 ）学生独立配乐练习 二学习 “ 青春街舞”： 1 活动内容：学习第十三，十四节 2 活动方式：（ 1 ）教师完整示范 （ 2 ）慢动作讲解，示范 （ 3 ）
11、教师带做，慢 -快 （4）配乐，教师带做 （5）学生配乐，独立完成 （6）难点讲解，重点强调，示范 （7）重点，难点配乐练习 （8）配乐，学生完整独立完成 3 活动要求：仔细观察，培养良好观察能力和模仿能力 三垫上练习： 1 活动内容：（1）手臂练习 （2）腹肌练习 （3）瑜伽练习 2 活动方式：配乐，教师示范，学生独立完成 3 活动要求：练习部位准确 第十节： 一复习街舞： 1 活动内容：复习街舞第一至十四节 2 活动方式：（ 1 ）学生独立练习 （ 2 ）纠正错误，强调重点 （ 3 ）学生领做，配乐 （ 4 ）学生独立配乐练习 二学习 “ 青春街舞”： 1 活动内容：学习第十五节 2 活动
12、方式：（ 1 ）教师完整示范 （ 2 ）慢动作讲解，示范 （ 3 ）教师带做，慢 -快 （4）配乐，教师带做 （5）学生配乐，独立完成 （6）难点讲解，重点强调，示范 （7）重点，难点配乐练习 （8）配乐，学生完整独立完成 活动要求：仔细观察，培养良好观察能力和模仿能力 三垫上练习： 1 活动内容：（1）臀部练习 （2）腹部练习 （3）抻拉练习 2 活动方式：配乐，教师示范，学生独立完成 3 活动要求：练习部位准确 第十一节 一复习街舞： 1 活动内容：复习街舞第一至十五节 2 活动方式：（ 1 ）学生独立练习 （ 2 ）纠正错误，强调重点 （ 3 ）学生领做，配乐 （ 4 ）学生独立配乐练习 二学习 “ 青春街舞”： 1 活动内容：学习第十六节 2 活动方式：（ 1 ）教师完整示范 （ 2 ）慢动作讲解，示范 （ 3 ）教师带做，慢 -快 （4）配乐，教师带做 （5）学生配乐，独立完成 （6）难点讲解，重点强调，示范
