1、1跳绳比赛星期五，学校举行了跳绳比赛。比赛那一天，操场上人声鼎沸，各班的选手都发挥了他们的最高水平。轮到我们年级时，老师带我们下楼参赛，找了一块空地让我们休息一下，这样可以自由地练习跳绳。一到操场，全班顿时热闹开了，大家纷纷拿起绳子跳了起来，前跳后跳左跳右跳跳绳的姿势五花八门、无奇不有。有的人跳得飞快，绳子呼呼生风，简直做到“人绳合一”了；有的人与上一种人恰巧相反，动作超慢，跳了几下就被绳子绊住了。还有一些“另类者”，竟用绳子当手枪，和别人玩游戏！我们班的比赛开始了！老师领着我们去场地，好一会儿才按学号站好位置。“预备呜呜”，哨子一响，体育老师一声令下，大家立刻狂跳不止。有的人跳得飞快，比练习
2、时快多了，只闻其声，不见其影；而另一些同学跳得不紧不慢，不过很少间断，如我身旁的二十八号和三十号同学；另外一些人，跳得极慢，虽比练习时快了一点点，可跟一般同学相比，是“穿了短裤套袜子相差一大截。”并且跳了几下就停一下，这种人不拖班级的后腿才怪（比如我）！“呜”一声哨响，一分钟到了。同学们都撤出场地，走向教室。有的兴高采烈，而有的则垂头丧气的2跳 绳 比 赛学校班级:慈溪市实验小学南校区六（4）班 小记者证号:05608 2014 年 01 月 02 日 13:15星期六的晚上，我们一家三口从外公外婆那儿吃完饭回了家。三个人脚感觉冰冷冰冷的，于是我提议，咱们来个跳绳比赛。首先上场的是我，我先脱掉
3、外套，重新穿上运动鞋，把绳子踩在脚下，双手用力一拉，就把绳子拉直了。爸爸给我记时，“开始”，绳子像银蛇一样在空中飞舞着，还发出了呼呼的响声，“九七、九八、九九”妈妈计着数。渐渐地我有点支撑不下去了，慢慢地松懈下来了。爸爸看我慢下来了，嘴里喊着“加油、加油”，给我鼓气。我听到爸爸的加油声咬紧牙关，坚持、坚持、再坚持爸爸说一声时间到，妈妈报出了我的成绩，是一百五十八下。第二个上场的是爸爸，一开始节奏也挺快的，但 50 下以后就身体就支撑不住了，气喘吁吁上气不接下气了，没跳几下就死了。越紧张动作越不协调了，绳子好像也要故意捉弄他，死的次数也多了起来。时间一到，最终爸爸只跳了九十三下。最后轮到妈妈了，
4、妈妈接过绳子跳了起来。绳子飞舞着，“嗖、嗖”地发出声音，一会儿像波浪翻滚，一会儿像蜻蜓点水。双脚也不时地变花样，一会儿双脚跳变单脚跳，一会儿单脚跳变前后跳。跳到最后因体力不够，妈妈跳得3慢了下来。时间一到，妈妈出累提满头大汗，筋疲力尽，最后的成绩是一百五十下。名次排定了，我经常锻炼的努力没有白费，使我得到了第一名，真是功夫不负有心人。通过这次家庭跳绳比赛，我信心百倍，不仅在快乐中锻炼了身体，而且懂得今后我在学习方面也要像跳绳那样，要不断努力，不断勤奋，坚持到最后一定会胜利。跳绳我喜欢跳绳，每天课间活动和放学后，我都和几个伙伴们玩跳绳。跳绳看起来很简单，跳起来可有不少学问呢！跳绳分单跳、双跳、群
5、跳，单跳又分跑着跳、前跳、后跳、窜花跳等等。我们玩得最多的是单跳中的前跳，这个最简便，可这里面也有技巧，邻居家的小彤彤今年才七岁，可她跳起来又快又轻盈，一口气就能跳九十多下，可我只能跳三十多下，就跳不动了。我仔细观察她跳的动作，原来，她跳的时候，两只脚只离开地一点点，并只用脚尖着地，所以轻巧，而我呢，每次都蹦得老高，双脚重重地落在脚地板上，咚咚直响，不但容易累，还显得很笨拙。看来，跳绳也让我明白了一个道理：看起来很简单的东西，包含着丰富的内涵道理，做起来费劲的难题，其实，也有许多巧法来解决它。重要的是，要学会用技巧，开动脑筋，少走弯路。4关于跳绳昨天上午，熊猫来找我比赛跳绳，你们一定很奇怪吧，
6、熊猫怎么会和你跳绳呢？我说的熊猫不是一只猫，她是一个人，她是我的一个很要好的伙伴。因为她长得胖乎乎的，父母又非常溺爱，所以大家都叫她“熊猫”。意思是像大熊猫一样受保护。他为了减肥，整个暑假都在练跳绳，现在要和我比赛。比就比，我一定要赢。我们又找来几个伙伴观看。一声开始，我们手中的跳绳象彩环一样飞舞起来，我们都跳得飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如飞燕。最后结果，我比她多跳 2 下，我嬴了。我们又把两根绳子连接在一起，让两个伙伴抡绳，我和熊猫又轻快地跳起来。我们一会儿单脚跳，一会儿双脚跳，一会儿跑着跳。我们两个一会儿跳到这边来，一会儿跳到那边去。周围观看的伙伴不时为我俩喝彩。我们正跳得起劲，熊猫的妈妈
7、又喊她喝牛奶，补充营养。唉，熊猫有这样疼她的妈妈，熊猫还减肥呢，变肥猫吧。跳绳作文二今天下午第二节课，老师让我们到操场学习跳长绳。我们班上大部分同学都会跳，可是还有十几个同学不会。于是我们分成两个组，会跳的同学一组，不会跳的同学一组。虽说会跳的同学在一组，但是许多同学都不能完全跟上，跳绳时显得非常杂乱。绳“啪、啪”地拍打着地面，经过一轮又一轮的“跑进”、“跳起”、“跑出”，同学们都有了明显的进步。5能够跟上的同学越来越多，会跳的同学也越来越多。并且会跳的同学越来越快，在他们的带动下，不会跳的同学也都会跳了。同学们越跳越起劲，都高兴地呐喊。两个组的同学逐渐融为一组，节奏也明显加快了。不到两分钟，
8、我们就跳完了一轮。操场上出现了一道别致的风景，同学们首尾相连，不断地“画”着“8”字，校园一角充满了欢声笑语。过了不久，全班同学都学会了，大家就男女分开，做出自己想要的造型，用自己喜欢的方式跳：双人同跳、交叉跳时间过得过得真快，下课铃声响了，我们恋恋不舍地回到教室，意犹未尽地谈论着刚才的趣事。学习跳绳作文从小到现在，我就喜欢体育运动，但有一项运动现在才学会，那就是跳绳。这一天，我们体育课上比赛跳绳。比三次，我两次都失败了，第三次我勉强跳了一个。班上跳绳最厉害的是王紫丹，她一次能跳 74 个。我很难过，我想我一定要努力，下次超过王紫丹。这天晚上，我让爸爸妈妈在楼下甩绳，我开始练习跳绳。第一次，我冲进绳子里的时候，绳子打在腿上，我吓得退了回来。爸爸告诉我：“绳子过去的6时候进去，绳子下来的时候跳，要注意节奏。”可第二次第三次.我还是没有成功。我心里打起了退堂鼓，跳不过干脆不跳了，但又一想坚持就是胜利，于是我又鼓起了勇气，跳了一次又一次，功夫不负有心人，我终于能跳了
