1、游泳安全记心中,主题班会,游泳安全小知识,1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。,3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等
2、。4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。,游泳安全教育：1、中小学生不能私自下水游泳。2、不得擅自与同学结伴外出游泳戏水。3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳 5、不到不熟悉的水域游泳。6、要清楚自己的体质和水性，不逞强，不贸然下水，不打闹，严防意外发生。,安全贴士：游泳急救小常识 抽筋 孩子由于初学游泳的紧张或水温较低、疲劳都会造成肌肉痉挛。游泳前，成人可以由孩子的四肢逐渐到全身浇些水，让孩子逐步
3、适应水温。急救措施脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直。小腿抽筋，先让孩子吸足一口气，仰卧在水面，用手扳住足指，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛。手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复，即可解脱。脚背、腿的正面抽筋，把腿、踝、指伸成直线，小腿、大腿背面抽筋，伸直脚，跷起脚趾，必要时将脚掌扳近身体。遇到孩子下肢抽筋时，最好立即让孩子上岸，热敷抽筋的部位，并轻轻地加以按摩。,耳鼻进水孩子游泳时经常会耳鼻进水，所以最好能让孩子用耳塞和鼻夹。急救措施将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿进行单足跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅
4、速将手挪开，水即会被吸出；用消毒棉签送入耳道内将水吸出。,恶心呕吐孩子鼻子呛进脏水就会恶心呕吐，所以让孩子使用鼻夹是个不错的选择。急救措施如出现这种情况，应让孩子赶快上岸，然后用手指压中脘、内关穴。如果有仁丹，也可以含上一粒。,珍爱生命 谨防溺水,注 意安 全 ！,远离危险 平安成长,游泳要严格遵守“四不”,未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去；江溪池塘不去。,溺水原因主要有以下几种：,不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。,如何预防游泳时下肢抽筋：,游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。,游泳时耳朵进水怎么办？,1、单足跳跃法：2、活动外耳道法：3、外耳道清理法：,单 足 跳 跃 法,溺水的急救,方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；,溺水的急救：,方法二：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。,誓 词,绝不私自下河游泳； 绝不擅自与同学结伴游泳； 绝不无家长或老师带领的情况下游泳； 绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。,我们坚决做到：,
