1、适合小学生课堂上玩的游戏课间十分钟休息的时候，带领小朋友们走出教室，玩小游戏，既可消除大脑疲劳，增进身心的健康，又能提高交往能力，增进友谊和情感，还可以使部分患有心理障碍的儿童得到矫治，这是多么好的活动呵！1、小猴捞月这个游戏非常有趣。大家先手拉手围成一个圆圈当“水井”，选一个小朋友站在圈内当“小月亮”，另外再选两个小朋友站在圈外当“小猴子”。游戏开始，大家按逆时针方向一边转圈走一边唱儿歌：“小月亮，晃悠悠，乐得小猴翻跟头；小月亮快快跑，小猴捉住不得了！”唱完儿歌，两个“小猴”钻进“水井”，手拉着手去捉“小月亮”，“小月亮”只能在圈内逃跑躲闪，一旦被捉住就要说出一个带“月”字的成语、诗句或表现
2、一个小节目。接着由这个同学指定别人担任“小月亮”和“小猴子”的角色，游戏重新开始。2、三打白骨精这个游戏有两个同学就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精！”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做 180 度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。造型动作有三种：1抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。2双手插腰，两腿侧开为白骨精。3双手合掌于胸前为唐僧。这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠
3、一个躬。3、炒股票游戏者 5 人为宜，选一人当股民，面对墙壁而站，其他 4 人分散站在后面当股票，股票名称可事先自定，比如：新锦江、二纺机、大众出租、豫园商城等。游戏开始，股民把一枚硬币朝头后高高地抛出，说：“炒股票喽！”当股票者其中一人就近拾起藏在手内，与此同时股票要同声对股民说：“什么股票最看好？”股民要马上猜出是何种，对了就算发，继续炒，错了由拾者当股民，重新再玩。4、玩照镜子只需请几组人上台, 一个人当照镜子的人,另一个人当镜子,当镜子的那个人要学照镜子的人的动作。5、顶球赛跑二人一组，面对面，双手互搭对方的双肩，用额头共同顶住一只排球。主持人发令后，用侧身路的方法，从起点跑出，至对面
4、标志物后绕过返回，将球传给下一对人做，方法同前。直至小队 12 人都做过为止，各队赛一赛，看哪小队完成任务又快又好。讨论：如何协调配合，才能减少失误取得胜利？6、毛毛虫全小队 12 人成一路纵队，在地上俯卧撑，然后紧缩队形，使排头的双腿骑跨在排二的肩膀上，双腿离地；接着，排二跨排三，排三跨排四，直至队尾，形成一条“毛毛虫”。大家齐心合力，一起有节奏地喊：“1、2！1、2！”用双手爬行（队尾可用手足），要求不散架，移动的距离越长越好。讨论：不同的位置，承受的负重力与滋味是不一样的，如何兼顾各人的情况，合理安排？7、鸭子赶路每队 12 人，后一人依次抱住（或双手搭肩）前一人的腰部，蹲在起点线后。主
5、持人发令后，蹲着前进。要求团结合作好，左右脚要齐步，中途未散架而先到终点的队为优胜。讨论：步调一致才能获取胜利。8、小猴子捞月亮大家拉手成水井，选一个进圈做“小月亮”，另选其他两位同学做“小猴子”，然后活动开始后，“小猴子”要伸手抓里面的“小月亮”，“小月亮”要努力不被“小猴子”抓到，“小月亮”的活动范围就是小圈内。“小猴子”可以伸手去抓。被抓住的“小月亮”要表演节目，然后另选一个新的“小月亮”出来继续玩。9、交通工具主持人发给各小队 50 张废报纸、二卷粘胶圈和一把剪刀，要求他们设计并制作一种交通工具，然后全体队员都登上去从起点出发，通过 25 米的空间。时间规定不得超过 30 分钟。然后，
6、大家一起评议，看哪个小队创造的“交通工具”颇有新意、运行时不破损，还能将全队都顺利地运送到彼岸。提示：可将报纸和粘胶做成一条大履带，大家像坦克轮子那样移动履带小心前进；可以折叠若干纸船，套在队员们的脚上，排成一路纵队，排头双手插腰，后一人的双手搭在前一人的双肩上前进；还可以做成大纸盒，队员们站入，从后朝前移动盒子，人逐盒向前进10、骑马篮球赛各小队 12 人，其中 6 人架成两匹马，2 人当骑手，骑在马上，其余 4 人当传球手，由这样的二个队在篮球场上打篮球，规则参照篮球比赛，所不同的是传球手只能传接球和运球，不得投篮，投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球直接跑至篮下投篮（无跑步之说），但是
7、马匹散架投进无效。在规定的时间内，进篮得分多的队为胜。11、众志成城小队 12 人成一列横队钩肘，主持人发令后，昂首挺胸，阔步前进，并高喊“众志成城，爱我中华”等口号。四个八拍后，以排头为轴，成顺时针方向转 180 度走，再前进四个八拍后，以排尾为轴，成逆时针方向转 180 度走，之后，还可以自己创想走出更多的花样来，看哪个小队精神抖擞，斗志昂扬，队形整齐。12、蜗牛爬行二人为一组，甲成跪姿，乙反向俯卧在甲的背上，甲双臂夹住乙的双小腿并将手掌填于甲的脚下；乙的双手握住甲的双脚踝部，组成一个“蜗牛”，从长垫子的这一端爬行至另一端。之后，互换角色做。讨论：甲要确保乙不从背上掉下来，乙在甲的背上要保
8、持平衡，你有哪些合理化的建议？13、衔纸杯传水目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。14、熊来了内容：反复用“熊来了”“是吗”的热闹游戏道具：参加者约束 8-15 人，分成若干组方法：（1）各组第一个人喊“熊来了”（2）然后第 2 个人问：“是吗？”（3）第 1 个人再对第 2 个人说：“熊来了”，此时 2 号再告诉 3 号“熊来了”（4）3 号再反问
9、2 号“是吗？”，而 2 号也反问 1 号“是吗？”（5）前者再叫“熊来了”，2、3、4 号传下去。（6）如此每个人最初听到“熊来了”时要反问“是吗？”然后再回向前头，第二次听到“熊来了”时才传给别人，而前头的人不断的说“熊来了”（7）每组最后的人听到第 2 次的“熊来了”时，全组队员齐声说：“不得了了！快逃！”然后全组人一起欢呼，最先欢呼的那一组便得胜。15、开火车人数：两人以上，多多益善方法：在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那
10、代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。兴奋点：可以增进人与人的感情，而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。16、集体造句规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员直到组成一个句子。要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。17、钻圈
11、圈概要：同心协力钻圈圈的游戏。道具：小呼啦圈方法：1、参赛选手手牵手；2、想办法将呼啦圈从第一个人传到最后一个人；3、哪组速度最快就获胜。注意事项：每班 3 男 3 女参加，中途手不能松开。松开重新来过。18、跳橡皮筋玩转游戏：跳皮筋一般分成两队比赛，最常见的是两人固定皮筋，其他人来跳。跳的花样有很多，也有的可以三人固定，另外三人同时跳。跳皮筋统一以皮筋在身体部位的高低为判输赢的标准，跳得高的为胜者，可以继续升级。有人没通过还可以请同组的人帮忙“救”，其实就是请技术好的同学再跳一次。有时还边跳边唱一些朗朗上口的儿歌，如“马兰开花二十一、二五六、二五七、二八二九三十一”至今还能唱上一段。推荐理由
12、：现在已为人母，每逢双休总不忘带孩子出去玩，去得最多是江南摩尔的虫虫乐园。那里有孩子喜欢玩的各种游戏，旋转木马、小火车每每看到宝贝玩着现在习以为常的游戏时，我总是会想起我们的小时候。那个时候，住在乡下，虽然没有游乐园，但我们有很多有趣的游戏，像丢沙包、滚铁环、拍洋片、打弹珠、跳皮筋等等。我们女孩子最喜欢的就是跳皮筋。在学校里一下课，就马上叫上几个同学，摆开阵势19、挑西瓜游戏规则：选择一个人做挑人，其他的人蹲下做西瓜。游戏开始了，选瓜的人可以走到任一一个人跟前，轻轻拍他的脑袋，问：“西瓜熟了吗？”，被拍到人要是不愿意被选，则说：“西瓜还没熟。”选瓜的人继续选。如果有人回答：“西瓜熟了”，则回答
13、的人马上要起身去追提问的选瓜人。被抓住的选瓜人则要表演一个节目。然后追的人成了选瓜的人。或者在游戏人，被追的人累了可以坐下当西瓜，然后追的人成了选瓜的人，游戏重新开始。背景音乐起，主持人开始宣读物品，每一个相隔一定时间给队员准备，慢慢加快。采集物品来自日常的例如：眼镜、手表、皮带、袜子、口红、钱等，一定要有比较难的放在最后如药片、糖果、一毛钱。聪明的主持人还可以临时选择一些东西。20、划正字一、游戏准备：黑板一块，粉笔几支。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的若干组，每组成一路纵队，立于起跑线后。在起跳线前1020 米处放一块黑板。教师发令后，各组第一人用双足跳跳到黑板前，用粉笔写“正”字的第
14、一笔划，然后跑回拍第二人的手。第二人立即用双足跳前进，在黑板上写“正”字的第二笔划，然后跑回拍第三人的手。以此方法，直到把“正”字写出。先写完“正”字的组为胜。三、游戏规则：1必须用双足跳的方法跳到黑板前，否则回到起跳线重新跳。2准备跳跃的学生必须拍手后，才能跳跃前进。四、教法建议：1教师可根据各小组的人数写其它的字，如每组七个人，可写“体”字。2也可以采取每人写一个字的方式进行。如；每组 5 个人参加游戏，可写“为人民服务”；每组 8 个人，可写“锻炼身体献身四化”、“炼好身体建设祖国”等。21、箩卜蹲将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开
15、始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。记住哦，一定要念全“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲”这句话哦，并且做出蹲下的动作，否则游戏就不好玩了哦。我们可以边玩边加快速度，增加趣味性。22、翻花绳玩转游戏：先将线绳打个小巧的结，环绕于双手，撑开在空中，准备动作就做好了。翻花绳分单人和双人两种。单人是用自己的双手，或
16、缠或绕，或穿或挑，最后经过一个脱胎换骨般的关键性翻转，把缠绕于双手的线绳在手指间翻出花样来，造型于空中。双人挑则需要搭档紧密配合，你挑一回，我挑一回，几个回合下来，完成一个比较复杂的造型。如果两个人配合不到位，就可能在换手间造出一团乱绳，游戏就这样终止。推荐理由：小时候，没有电脑游戏什么的，电视节目也不如现在丰富，无聊的时候，跟奶奶玩过，跟妈妈玩过，同学伙伴更是乐在其中。手指在一根普普通通的线绳间绕来翻去，不仅灵活了双手，更开动了脑筋。23、滚铁圈玩转游戏：用一根较粗的铁丝，一头折成勺状，推动铁圈前进。铁圈大多是从破脚桶、破马桶、破煤炉这些东西上拆下来的旧铁箍。推荐理由：小时候玩它，就像现在开
17、汽车的感觉。在生产队大大的晒谷场上兜圈子，看谁跑得快，而且不出轨、不翻车。当然，屡战屡胜者“驾驶”着铁箍在凹凸不平的村中小路上往家赶，真有点将军凯旋的自豪感。24、打弹珠玩转游戏：在泥地上挖几个洞，你的弹珠正好打进了一个洞，那你就是“老爷”了，可以去打还没有打进洞或者也已经打进了一个洞的伙伴，如果打中了一颗弹珠，那颗弹珠就归你了。如果你的弹珠打进了两个洞，那就是“知县”，就可以去打那些还没有进洞，或者已经进了一个或者两个洞的弹珠，可是如果这时候你不小心又把弹珠打进了第一个洞，那可就得重来。要是你打进了三个洞，你就是“皇帝”了，可以打所有的弹珠。打中就归你，很爽的!推荐理由：每次，我的弹珠总被大
18、哥哥们“吃掉”。为了玩这个游戏，我差不多快“倾家荡产”了！虽然这样，可我还是很喜欢玩这个游戏，痴迷得不得了。我现在的眼力好得不得了，如果让我去打靶，肯定很准，相信假以时日，我的功夫一定不赖。25、两只小蜜蜂念词：两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀 动作：两人面对面: 1.两手作兰花指状展开双臂上下飞舞； 2.两手换掌状于胸前交*飞舞； 3.出手锤子剪刀布； 4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念“啪啪“；输者和声“啊啊“；不输不赢则同时努嘴作“咋咋“亲嘴状。胜负：看反应速度，负者罚一节目。这个游戏好玩的地方就在第 4 点，动作一定要做出来哦，声音也要发出来。其他的人可以观察他们的表情哦，肯定会很搞笑的不要
19、害羞哈26、闯“山洞”玩转游戏：四人或三人一组，面对面站立，将一根长皮筋勾成两个大三角形，分别用脚踩着，肩搭着。玩的人，分别从左右两个三角形闯过去，再从上面橡皮筋的上面跳过去，最后从下面钻过去。玩的时候，只要碰到皮筋就算输。这个游戏一共有七级，如果在闯时都安然无恙那么你就闯出了“山洞”。推荐理由：爸爸妈妈小时候玩的游戏，我们现在照样可以玩，这个游戏不仅对腰部有好处，而且还能带给我们无穷的乐趣。27、 “下一个是谁？”1、主持人请各区选派 3 名选手上台（最好保证能有 12 位以上的参赛选手）。2、主持人首先对选手进行队列训练（模仿辅导员以制造乐趣），报数后让每一位参赛选手拥有自己的序号。3、讲
20、解游戏规则，由主持人随机叫出某一序号（如 5），该选手（5）大声答到并立即退到队列尾端，同时由该选手（5）随机叫出任意序号（如 12），选手（12）大声答到并立即退到队列尾端，同时选手（12）再次随机叫出任意序号，如此反复。4、过程中以下选手淘汰： A。叫其序号反应迟钝者。B。叫序号错误者，如叫到自己的序号或一个不存在的序号等。5、游戏过程中会不断的有人出错，队列会越变越短，直到 5 人左右，主持人宣布游戏结束，并请课长颁发纪念品给队列中尚存的获胜者。28、捉“七”玩转游戏：用零头布缝制七只小沙（米）袋，游戏时，参加者将“七”（七只小沙袋）抓在手中，任意撒向桌面，然后取出其中一只，抛向上空。当
21、空中那只“七”尚未落到桌面时，抛“七”者即迅速用手去捉散于桌面的其他“七”。捉“七”时如果碰动未被捉取的“七”，那就宣告失败。一抛一接之间，那是一种能力，没练过的，绝对不行。推荐理由：我们自己缝几只沙袋，里面装上杏子、石子或米，玩时向上抛起一子，迅速抓起其他一子或数子，再接住所抛之子，手法疾速令人叫绝。擅长抓子的我们双手特别灵巧，这是从小游戏、训练的结果。29、橡皮筋游戏方法将学员分成两组，一组学员排成一排，站在凳子上。给每位凳子上的学员发一支牙签衔在嘴里，给第一位学员的牙签上套一个橡皮筋，要求第二名学员用牙签接住后向下传。第三名接住后再往下传直到最后。而站在地上的一组学员除了不能推凳子上的人
22、外，可以用任何办法进行干扰，如果橡皮筋掉了的话，就要重新开始。一组传完后，两组队员交换角色。30、投篮入筐玩转游戏：放一只箩筐，可用纸篓代替，另一端放有桌子，桌子与箩筐之间的距离不小于五米。投篮时，每人五个球，可以是沙包，也可以是小皮球，有五次机会。投掷时，人站在桌子外，投进筐中为胜，投进越多越好。推荐理由：可以训练一个人的眼力，当然运气也很重要。有时，明明投进了，不知怎么回事，又出来了。31、脖子的角力玩转游戏：选一张旧报纸，挖两个头刚好能穿过的洞，双方分别把报纸套在脖子上，相视而立。等裁判发出“开始”的口令后，两人相互顺势往后拉或往前推，争取弄破对方套着的那部分纸，保证自己脖子上的纸不破。
23、谁的那部分纸先从脖子上脱落下来，谁就输了。游戏简单，但简单不一定容易，不信你来试试！推荐理由：往往一不小心，两人撞个满怀，或者报纸被无情撕破。玩这个游戏，乐在其中，我们大家都很喜欢。32、贴膏药玩转游戏：游戏要六人以上才能进行，多多益善。两人一组前后贴紧，分成若干组，围成一个圆圈，剩下两人，一个捉一个跑，跑的人只要贴在一组人的前面，那他就不用跑，而该组后面的人就得赶紧跑，否则，呵呵，你就等着被“贼手”一把拽住，狼狈不堪，而且被抓的人得表演一个节目才能继续游戏。当一个人被抓后，就交换进行，“捉”的变“跑”，“跑”的变“捉”。捉的人也要动点小脑筋，引诱对方“自投罗网”，别到了最后一无所获。推荐理由
24、：略带小刺激，还训练了跑步的速度，如果下次开运动会参加比赛，你准能把其他人远远地甩在屁股后面！不过玩游戏时也要注意安全，摔一个大跟斗，或猛地撞向同学可不好，不仅要闹笑话，还要经受疼痛。33、捕捉“哈雷彗星”玩转游戏：找几个同学，用举手的形式来决定哪一个人当“哈雷彗星”，其他人分工捕捉“哈雷彗星”，“哈雷彗星”得跑得快。从高楼开始，一半人可以去追“哈雷彗星”，另一半人可以去底楼“守株待兔”，好让他无处可逃。推荐理由：常玩这个游戏的话，跑步成绩肯定会大大提高，胖孩子还可以减肥。游戏中，和同学的默契和友谊也在加深。如果抓住了“哈雷彗星”，我总会觉得自己好酷!34、轧“猪油”玩转游戏：游戏最少要三人参
25、加，人多的话可以分成两队，每人背靠着墙，肩肩相挨，脚脚相抵，站成一排，一声令下之后两队分别往中间挤。在齐心协力的加油声中，总有同学顶不住压力被挤出来，这被挤出的“猪油”就站在一旁为剩下的伙伴加油，等待新一轮的游戏开始。推荐理由：在冬天的大太阳底下找堵墙，大家一起轧“猪油”，即使再冷的天，只要你玩过一轮，保证身上热气腾腾，真是又好玩又暖和，还能增进同学之间的友谊呢！35、跳房子玩转游戏：用粉笔在地上画一些方格，手拿一颗石子，扔到任意一个方格内，接着用单脚在方格内跳，遇到石子所在的格子要跨过。这个游戏很简单，下课不妨与同学一起玩玩吧！推荐理由：在这个寒冬里，快来活动活动！这小小的格子里，充满欢乐，
26、这个冬天，有“跳房子”就不孤单。36、 “斗鸡”玩转游戏：两个人分别抬起一只脚，向“敌鸡”发动进攻！谁抬起的脚先落地，谁就输。哈哈！怎么样，知道了吗？快快找个伙伴玩玩吧！推荐理由：听到“斗鸡”这两个字，一般人都会联想到两只高大强壮的公鸡在竞技场上相互搏杀的场面。“斗鸡”这个游戏虽然古老，但它却同样适合我们这些当代儿童。37、坐轿子玩转游戏：找两个人，四只手握成一个方形当“轿子”，然后再找一个人坐在“轿子”上面，那才叫享受！当然，坐“轿子”的人不能太胖，否则抬“轿子”的人可是受不了的，手一松，摔个“狗吃屎”那就不好看了。推荐理由：我是从妈妈那里听说这个游戏的，喜欢它，不仅是因为我的爸爸妈妈玩过，
27、还因为这个游戏需要考验人的臂力。不仅如此，玩起来也很方便，特别是在冬天，还可以借此暖暖身。38、筑铁路一、游戏准备：在场地上划一条起跑线，线前 5 米处并排 4 面小旗（视队数而定）间距 2 一 3 米。在小旗前25 米处各放一个实心球，体操捧若干。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾；第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。如此依次进行，最后以铁路筑成得又快、又整齐、又好的队为胜。三、游戏规则：
28、1.筑好的“铁路”像铁路，乱放和不像铁路者算失误。2.后一人需与前一人击掌后才能跑。四、教法建议：1.铁路筑法不作具体规定，让游戏者自行施计和施工。2.铁路筑成后，也可让游戏者成纵队，左手搭肩，右手握前者的右肘，从起跑线起跑，排头跑到红旗处拿起红旗举起前进。其余队员右手模仿车轮转动，通过铁路线绕过实心球跑回起点。先回到起点，队伍整齐者为胜。39、播种(一)游戏目的：发展学生的速度和敏捷性，培养其快速和协调的能力。(二)准备工作：1.在排球或篮球的场地上，在两半场内中心处和四角处，画直径为 1 米的圆圈 5 个。2.小沙包 8 个，每 4 个一组分别放在两个中圈内。(三)游戏的进行：教师可将学生
29、分成人数相等的两个队，各成纵队面对场内，分别站在两条端线中心点的线外。游戏开始，听到教师发令后，排头跑至中间圆圈拿起一个沙包，用垫步加跨步的跑法把沙包放入 1 号圈内；然后回到中心圈再拿一个沙包，照前方法将沙包放入 2 号圈内，以此类推把 4 个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队，拍第 2 人手后站至队尾。第 2 人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后，跑回本队，全队依次将沙包分开和收回，最后先完成的队为胜。(四)游戏规则：1.沙包必须放入圈内，不准抛掷，如未能放入，必须放好后，才准继续向下进行。2.每次拿、放沙包时，必须有一只脚踩到圈内。3.换人时，必须击掌后，第 2 人才准起动。(五)教法
30、建议：1.沙包和圈数可适当增减。2.采用什么步法，可根据情况进行变化。40、听信号目的：发展灵敏性。准备：排球场或空地。方法：将学生分成人数相等的甲乙两个队。比赛开始，教师发出一声哨音后即计时，甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时，乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时，则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时，以队员拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时，则将每队个人的得分相加，以积分多的队为胜。规则：必须在听到教师哨音后，才可做规定动作。逃跑者必须在规定的区域内奔跑，越出者以被拍及论处。41、触球追人(一)游戏目的：训练学生快速起动和急停，发展其速度和灵巧。(二)准备工作
31、：1.在场地上画一个中心点，以此点为中心，再画一个距角顶为 3 米的等边三角形。2.实心球一个，放在三角形的中心点上。3.手榴弹或其它立柱 3 个，分放在三角形的角顶处。(三)游戏的进行：教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙 3 个队，各成纵队面向中心点，站在角顶立柱或手榴弹后两米处。游戏开始，各队排头站在顶角处，做好起跑准备。教师发令后，各队排头按规定路线进行跑动和触摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时，即为本队得 1 分，随后站到本队队尾；第 2 名学生按同样方法进行，直至全队做完，以得分多的队为胜。(四)游戏规则：1.追拍时，必须按规定绕过立柱和触摸球的路
32、线进行跑动。2.触摸球时，不得使球滚动，若球被移动必须放回原处后才准继续跑。(五)教法建议：此游戏的三角形可改为四边形、五角形等，按角数分队，以增加游戏的人数。42、圆形曲线跑目的：提高奔跑能力。准备：学生手拉手成圆圈方法：学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。规则： 1“障碍物”应站在圆圈上。2曲线跑者应按要求做各种练习。43、穿梭跑目的：培养灵活性和判断能力。准备：场地一块。方法：将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一路纵队站立。游戏开始，乙队根据
33、教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲乙两队同时交换任务。规则：乙队队员必须根据教师的动作，做统一操，不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时，不得碰触乙队队员，碰一次者负 1 分。但如遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。44、营救队友目的：发展速度、灵敏和力量。准备：15-20 米正方形场地一块。方法：选出学生的 1/3 做追逐者，其余做被追逐者，在场地内，划 1.5 米为直径的圆圈为禁区。开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍着即可。规则：追逐者用手拍
34、到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。45、喊号追人目的：发展速度及反应能力。准备：在空地上，划一直径为 10 米的圆圈。方法：学生站在成圆圈，从排头开始 1-4 向后报数，要求每人记住自己的号数。游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某”号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得 1 分，如追不上，跑至自己原位时归队，重新开始。规则：追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。46、圆圈接力目的：发展速度。准备：在场地上划一个直径为 10 米的圆圈。方法：将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做好起跑姿势。听到
35、教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第 2 人走到圈外站到起跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑，依次进行，最后 1 个人先到达本队起跑线者为胜。规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。47、蛇战目的：发展灵敏素质。准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在 5-10 人之间。方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一组
36、，即是优胜者。规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾无效。48、踩气球每人脚绑 3 个气球，坚持到最后气球完好无损者获奖；49、夹乒乓球在限制线外将 20 个乒乓球夹起，并放进指定范围，球跳出重夹，先夹完为胜50、抢凳子道具：凳子（若干）参加人员安排：8 人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）51、踩影子游戏目的：发展学生快速奔跑能力及学生快速反应的能力。游戏方法：学生每两人自由组合成一组，在规定的范围区域开展游戏活动，一人奔跑躲闪，另一人去踩奔跑同学头部的影子，踩中后交换。游戏规则：1、必须在规定活动区域中开展活动。2、踩影子时，只能踩奔跑同学头部的影子。3、踩影子
37、的同学不允许用手去拉奔跑的同学。52、圆圈追逐游戏目的：集中学生注意力，提高快速反应能力和奔跑能力，培养积极进取精神。游戏准备：1.游戏器材：手绢 6 个。2.场地：在平整场地上画一个圆，直径的大小按参加人数而定。游戏方法：游戏者在圆圈上站立(面向圆心)，左右相距一臂，教师在圆心处站立。6 个手绢等距离分发给游戏者。游戏时，游戏者按逆时针方向依次传递手绢，当听到哨声后持手绢的游戏者迅速起动按逆时针方向追逐前面的游戏者，如在一圈之内追上，被追者为失败，如一圈之内未能追上，则所有持手绢跑的游戏者返回原位继续传球进行游戏。游戏规则：(1)传递手绢时要手递手的传递，不得抛传。(2)追拍时不得远离圆圈。
38、(3)追拍者不得用力推、拉、打对方。(4)游戏者必须持手绢追拍，否则追拍到无效。游戏规则：游戏开始先把凳子成圆形（按参加人数减一计算，即 8 人摆 7 张），然后，参加人员在凳子外面围成一圈，主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动（注意不能插队），当鼓声或音乐停下时参加人员要讯速找到一张凳子座下，因为凳子少一张，所以会有一人没凳子座，这个人就算是被淘汰了，这时要把凳子减少一张，其余的人继续玩，直到剩下最后一人为止，这人就算赢了。赢的人给予奖励。53、攻关游戏目的：发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空间的判断能力。游戏方法：画两条相距 25 米的平行线，中间每隔
39、5 米画一条长 3 米的平行线，每条短线的一端画一个直径 2 米的圆。将学生分成人数相等的 4-6 队；第一轮比赛第一队先守“关”，守“关”队每两行持一条长绳分别站在四条短线两端适当的位置上，组成四道有防守的“关”，其余人担当裁判工作；第二、三、四等队站在场地一端横线后。游戏开始，各“关”开始按同方向正摇绳，同时数数，数到 5！的时候，第二队开始攻关，攻关者可通过各种方法通过摇动的长绳（如跳过、从绳下跑过），以不被绳触及，安全冲过四道“关”者为“破关”而得 1 分；攻“关”时若触及长绳就算被捉住，应退出游戏，并站在该“关”旁边的小圆圈内；第二队做完后，站在另一端线后；然后第三、四队依次攻“关”
40、，以得分多的队名次列前，以上为一轮比赛，还可以进行循环赛，计算各队得分，以得分多或捉住攻“关”者多的队为胜。游戏规则：摇绳者必须按规定的方向、幅度和适当节奏摇绳，不得忽快忽慢，或改变摇绳速度；摇绳者数到“5！”时，攻“关”队必须及时攻“关”，不得拖延时间。攻关队员不得绕“关”过去。54、心心相印,我来比你来猜道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语)参加人员:两人一组,可多组参加。游戏规则:游戏开始表演的一组两人先要面对面(一人为表演动策划,一人为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,
41、就算过关。（注意：动作者可以用语言来解释，但不能说出动作中的字）(左右为难、无孔不入、金鸡独立、狗急跳墙、东张西望、无中生有、眉开眼笑、胸有成竹、鸡飞蛋打、低声下气)55、拉网捕鱼游戏目的：发展学生快速奔跑素质和协调配合及躲闪能力，提高学生的心肺功能，培养小组成员的团结协作精神。场地器材：篮球场大小的平坦场地。游戏方法：把（男生或女生）分成人数相等的两队，双方猜拳确定渔民和鱼的角色。渔民必须 3 人或 3 人以上结网捕鱼，不准抓鱼，鱼在规定的场地内自由跑动，鱼筐设在场内一角，捕到的鱼在鱼筐内不能跑走。游戏规则：1.鱼游到场地外算被渔民捕到，由渔民捉到鱼筐内。2.单个或两个渔民抓鱼时，鱼可以拒捕
42、，告诉裁判不计数。3.比赛采取 3 局 2 胜制。游戏罚则：失败的对为获胜对唱两首对方点的校园歌曲。游戏建议：扩大场地和未捕到的鱼可以救被捉到的鱼（双方拍一下手即可）来增加运动量56、寻宝大行动道具：“宝物”（一般为字条）参加人员：集体游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到“宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励。57、顶气球比
43、赛道具：气球一个、绳子一条参加人员：两组对抗（每组一般为 3 人到 7 人）游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头，不能用身体的其它部位）58、集体造句规则：分成若干小组，每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字，然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位组员直到组成一个句子。要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的组员将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。59、不管三七二十一规则：1.主持人请每区派一名选手上台。2.主持人讲解游戏规则：从 1 开始报数，每逢 7和 7 的倍数不能说出。速度要快，犯规者淘汰出局。最终胜出的人为获胜者。3.主持人宣布开始，大家监督，报错者出队站到旁边。剩下的人接着报。直到胜出者产生。4.主持人给获胜者颁发奖品。60、抢凳子道具：凳子（若干）参加人员安排：8 人或多人参加（其中一人为喊话员不参加比赛）
