1、12 个经典的 课前热 身小游戏2014-09-14 培训人社区1、串名字游戏游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是*后面的* ，第三名学员说 ：我是*后面的*的后面的* ，依次下去 ，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。分析：活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解2、面对面的介 绍游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相互自我介绍。注意事项：（1 ）排成相对的两个同心 圆，边唱边转，内外圈的旋转方向相反。（2 ）歌声告一段落时停止 转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍
2、。歌声再起时，游戏继续进行。3、我是谁？活动目标：1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班 级凝聚力。活动程序：（一）教师发给每位学生一张 A4 影印纸。 （二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）(1).甲先向乙介绍自己是一个什么样的人，乙则在 A4 纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。(2).教师宣布活动的规定为：自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点。(3).五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。(4).五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活
3、动的心得或感受，并讨论介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？。两人之中须有一人负责统整讨论结果。（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。(1).两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。(2).分享后，教师请每位同学将其签名之 A4 纸（空白面朝上） 传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下我欣赏你，因为 。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。(3).每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。（四）全班学生回到原来的位子(1).教师请自愿者或邀请一些同学分享
4、此次活动的感想与收获。(2).教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。4、大树与松鼠适合人数：10 人以上材料及场地：无适用对象：所有学员时间：5-10 分钟操作程序1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个 圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。2)、培训师喊“松鼠“，大树不动，扮演“ 松鼠“的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。3)、培训师喊“大树“，松鼠不动，扮演“ 大树“的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演
5、大树，落单的人应表演节目。4)、培训师喊“地震“，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。5、猜猜我是谁目标：使初步认识的队员再次彼此认识道具：不透明的幕布一条规则：1)、 参加的人员分成两边2)、 依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己3)、 训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员 ，分组蹲下4)、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面 对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。5)、第二阶段两边成员各派一位代
6、表至幕布前背对 背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。6)、 活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。引导讨论：(1)、 各位如果继续玩下去谁会赢？那谁会输了？(2)、 我们所设计的这个游戏是 no loserno winner(3)、 那这是什么意思，也就是双赢的概念注意事项：(1)、 选择的幕布必须不透明，以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。(2)、 成员蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布时跌到。(3)、 训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。(4)、 组员不可离训
7、练员太近，以免操作幕布时产生撞击。(5)、 组员叫出名字时间差距短，训练员须注意公平性。(6)、 本活动不适用于不熟悉的团队。变化：(1)、 可增加幕布前代表人数；(2)、 可让组员背部贴紧幕布，另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。(3)、 可在排球场进行，以海滩球互相投掷时，需要叫出对方队友姓名或绰号，全部叫完前不可重复。7、猜变化概要：猜出排列顺序有无变化的游戏方法：1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上，而被选 出的两个观察者，花一分钟来记下排列顺序。2)、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交 换位置。3)、观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的 观察员获胜。8、代号接龙内容：这个
8、游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。方法：（1 ）人数在 10 个人以内最适合（2 ）参加者围成一个圆 圈坐着，先选出 1 人做鬼。（3 ）参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的人都是 1 号，鬼的右 边第一位是 2 号，依次 为 3 号（4 ）游戏从鬼这里开始 进行。如果鬼开始说“1 、2“，其意思就是由第 1 个人传给第 2 个人的意思。（5 ）2 号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者，例： “2、5“的话，2 当 时就是自己的代号， 5 则是自己想传达者的代号，此数字可以自由 选择。（6 ）如此一直进行比赛 。（7
9、）如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。（8 ）鬼的代号是从 1 开始，所以当鬼换人的时候， 则所有人的代号重新更改。重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的灵敏反应。9、交换名字内容：这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。方法：（1 ）人数在 10 个人最适合（2 ）参加者围成一个圆 圈坐着。（3 ）围个圆圈的时候，自己随即更 换成右邻者的名字。（4 ）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。（5 ）当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床？“时，真正的张三不可以回答，而必
10、须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我 7 点钟起床！“。（6 ）当自己该回答时却不回答，不是自己 该回答的人就要被淘汰。（7 ）最后剩下的一个人就是胜利者。10、我们是一家游戏程序：1将全部人员分为几组 ，分别为 A1，A2，B1 ，B2 ，C1，C2。每组 3-4位成员。2先在组内进行学员间 的自我介绍，要求是姓名、工作单位、职位和爱好等。然后推举一位小组成员代表小组进行介绍。要求将组内每一位学员的情况介绍完整，还可加上自己的评价。（大家可以提问）3当 A1 小组介绍完，B1、C1 小组代表要对 A1 小组的发言做一句话的评价。（只可以是正面的：如 A1 小组成员都很年轻，非常有朝气；或者 A1 小组成员看来经验很丰富；或者 A1 小组成员都是女孩子，都很漂亮。）当 A2小组介绍完，B2、C2 小 组代表要对 A2 小组的发言做一句话的评价。以此类推，直到所有小组介绍完毕。4每组介绍自己的代表和 发表评价的代表不能是同一个人！4每组时间不超过 2 分钟。相关讨论：1你是否容易记住别人？用什么方法？2自我介绍和介绍别人，哪一种方法更容易令你印象深刻？3你是否善于赞扬别人？4你是否善于寻找其他成 员的共同点11、画图规则：(1)、图形贴于写字板后(2)、人只能站在板后，不可走出来，有 30 秒思考时间。
