1、常见咳嗽种类、治疗方法和忌食大全 一、风热咳嗽 症见发热，流涕，咳嗽，喉中痰鸣，咯吐黄痰，日重夜轻，小便黄赤，大便干燥，脉浮数，舌红苔厚腻，指纹红紫。治以疏风清肺，化痰止咳。方用鱼蛤石花汤：生石膏 30g，鱼腥草 10g，金银花 10g，海蛤粉 10g，杏仁 10g，前胡10g，川贝母 6g，桔红 6g，木蝴蝶 6g。水煎服，每日 1 剂，水煎 2 次取汁约200ml，分 34 次服，少加白糖为引。(适合于 5 岁用量)。 二、风寒咳嗽 症见咳嗽频作，痰色白稀薄，恶寒无汗，发热头痛，塞鼻不通，喷嚏流清涕，喉痒声重，全身酸痛，小便清长，脉象浮紧，舌苔薄白，指纹红。治以疏风散寒，宣肺止咳。方用苏桔
2、甘草汤：苏叶 10g，桔梗 6g，麻黄 3g，甘草 6g，桔红 6g。水煎，服法同前。 三、阴虚燥咳 症见咳嗽日久，干咳无痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉痒声嘶哑，手足心热，午后低热，大便秘结，脉象细数，舌红少苔，指纹紫青。治以清肺养阴，化痰止咳。方用养肺止咳汤：生地 15g，北沙参 10g，麦冬 10g，五味子 6g，小茴香 6g。水煎，服法同前。 四、肺寒咳嗽 秋冬天气寒冷或骤受风寒引起咳嗽，日久不愈，日轻夜重，咳嗽痰鸣，咯痰白稀，便溏溺清，纳呆神疲，脉细缓，舌淡苔薄白，指纹暗淡。治以温肺散寒，化痰止咳。方用冬花五炙饮：炙冬花 10g、炙杏仁 10g、炙枇杷叶 15g、炙紫花 6g、
3、炙米壳 6g。水煎，服法同前。 风热咳嗽的食疗 1.梨 +冰糖+ 川贝 把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入 23 粒冰糖，56 粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸 30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。 2.煮萝卜水 白萝卜洗净，切 45 薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮 5 分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2 岁以内的宝宝收到的效果更好。 3.还可以给宝宝吃下列食物： 柿
4、子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。 西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。 荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。取 23 只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧 5 分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。 宝宝患风热咳嗽时，还可以给他吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜，这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。 风寒咳嗽的食疗 1.生姜+ 红糖 +大蒜 孩子患了
5、风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加 23 瓣大蒜一起煮，要用小火煮 10 分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。 2.蒸大蒜水 取大蒜 23 瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸 15 分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天 23 次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。 3.烤橘子 将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的
6、橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃 23 瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天 23 次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。 4.麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入 1 个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。 5.梨 +花椒+ 冰糖 梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入 20 颗花椒，2 粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非
7、常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。 以上是治疗风寒咳嗽的食疗方，家长在运用这些方法治病的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。 风热型咳嗽和肺热型咳嗽者忌食物品 龙眼肉 甘温滋补食品，热咳者切忌。正如本草汇言中所说：龙眼肉甘温而润，恐有滞气，肺受风热，咳嗽有痰有血者，又非所宜。药品化义亦云：甘甜助火， 若心肺火盛， 皆宜忌用。故凡外感风热初起，以及肺热咳嗽，咳痰黄稠或带血者，切忌之。 胡桃仁 又称核桃肉，性温味甘，无论是风热
8、型咳嗽或是肺热型咳嗽，均应忌食。本草经疏中早有告诫：肺家有痰热，皆不得施。明 李时珍亦说：痰火积热者，不宜多食。 樱桃 性味甘温。日用本草中指出：其性属火，能发虚热喘嗽之痰。所以，风热型咳嗽和肺热咳嗽，咯痰黄稠者，忌食之。 桃子 性温，味甘酸。别录中早已指出：多食令人有热。滇南本草图说认为多食助热。随息居饮食谱也有多食生热之说。故凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，多食桃子，弊多利少有助热、生热之虞，应当忌食。 狗肉 属温热食物，易助热生火，只宜虚寒之体，不宜热性病症。体草纲目早有告诫：若素常气壮多火之人，则宜忌之。故属肺热咳嗽和风热型咳嗽者当忌食。 桂皮 为辛温的常用调味食品，其性大热，一切热病之人皆忌
9、之。本草经疏中早已指出：肺热咳嗽，法并忌之。故在风热咳嗽和肺热咳嗽期间，调味品中切忌加入桂皮或肉桂。 胡椒 亦为常用的辛辣性热调味品。明李时珍曾说：盖辛走气，热助火，此物气味俱厚也。本草经疏指出：咳嗽吐血，切勿轻饵，误服之，能令诸病即时作剧，慎之慎之。故肺热或风热咳嗽者切忌。 荜澄茄 属辛温调味食品，凡咳嗽属于肺热或外感风热所致者，应当忌食。本经逢原告诫：发热咳嗽禁用。 荜拨 为辛热调味食品。本草便读认为：荜拨，大辛大热，味类胡椒。本草纲目中指出：辛热耗散，能动脾肺之火，食料尤不宜之。故风热型咳嗽和肺热咳嗽之人，当忌食。 茴香 无论大茴香或是小茴香，其性味皆辛温，肺热咳嗽者均忌食。本草经疏就曾
10、指出：肺、胃有热及热毒盛者禁用。故凡咳嗽吐黄痰脓痰之人，切忌以之作调味品食用。 此外，风热咳嗽者忌食温热滋补食品，如牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鸡肉、虾子、大枣、糯米、荔枝、松子、栗子、洋葱、带鱼、鲂鱼、鲩鱼、生姜、葱、人参、黄芪、黄精、冬虫夏草、紫河车、砂仁以及烟酒等。 风寒咳嗽者忌食物品有 柿子 性大凉，当忌之。本草经疏云：肺经无火，因客风寒作嗽者忌之。随息居饮食谱中亦说：凡中气虚寒，痰湿内盛，外感风寒，皆忌之。 百合 其性虽平，根据前人经验，风寒咳嗽者仍应忌食之。清代医家王士雄曾说：风寒痰嗽者勿食。本草正义中也指出：风寒外来，肺气不宣之咳，尤为禁品。薄荷 性凉，味甘辛，风热咳嗽者宜之，但风寒
11、感冒咳嗽和寒痰咳嗽(包括慢性支气管炎咳痰清稀色白有沫者)，概当忌之。正如本经逢原中所说：多服久服，令人虚冷。本草经疏亦云：咳嗽若因肺虚寒客之而无热症者勿服。 香蕉 性寒，味甘，属大凉水果，风寒型咳嗽之人宜食辛温之物，故忌食香蕉大寒之品。 李子 其味甘酸，酸性能收敛。随息居饮食谱中还说：多食生痰。故凡风寒型咳嗽之人，寒邪未解，咳痰色白者忌之。 乌梅 味酸，凡急性咳嗽之人，外邪未解，咳嗽痰多之人切忌之。因乌梅味酸敛肺，食之咳嗽难愈。药品化义中说：咳嗽初起，气实喘促，胸膈痞闷，恐酸以束邪气，戒之。 石榴 味酸，外感风寒咳嗽者忌食。因其酸涩敛肺，食之肺气失宣，其咳益甚。日用本草云：其汁恋膈成痰，损肺气
12、，病人忌食。医林纂要亦说：多食生痰。故凡风寒型咳嗽痰多难咯者，切忌之。 林檎 俗称花红，性子，味酸。本经逢原中说：病人每好食此，多致复发，或生痰涎而为咳逆，壅闭气道使然。风寒型外感咳嗽，痰多色白而黏者，食之咳嗽益甚，切忌之。 橘子 性凉，味甘酸。本草拾遗中认为橘子性冷，虽有止渴润肺之功，但风寒咳嗽之人忌食。中药大辞典中也明确告诫：风寒咳嗽及有痰饮者不宜食。 梨 性凉果品，风热咳嗽者虽宜，但风寒型咳嗽者则忌食。本草通玄中说：生者清六腑之热。本草经疏中早有告诫：肺寒咳嗽，寒痰痰饮，法咸忌之。故在风寒感冒初期咳嗽痰多色白之人，应当忌食。 蚌肉 性寒，味甘咸，大凉食品。本草衍义中说：多食发风，动冷气。随息居饮食谱亦云：多食寒中，外感未清，脾虚便滑者皆忌。风寒型咳嗽之人，外寒未解，咳痰色白者忌之。 蚬肉 性味甘寒，大凉之物。本草拾遗指出：多食发嗽及冷气。故属寒咳之人，咳嗽多痰，色白有沫者，法当忌之。 螃蟹 性味咸寒，大凉食物。随息居饮食谱中指出：中气虚寒，时感未清，痰嗽便泻者均忌。风寒型咳嗽之人，外邪未解，咳嗽痰多色白者，应当忌食。 蛤蚧 性子，味咸，能补肺益肾，定喘止嗽，只宜虚咳之人，外感风寒型咳嗽则忌食之。本草经疏中早有告诫：咳嗽由风寒外邪者不宜用。得配本草中也说：阴虚火动，风邪喘嗽，二者禁用。
