1、糖尿病怎么不易得并发症？,糖尿病控制不好血糖，几年出现并发症？,防并发症的8大基本原则,不暴饮暴食，生活规律,1,多锻炼身体，少熬夜,2,关键控制好血糖,3,防治感染要积极,4,合理使用降压药,5,不忘纠正脂代谢,6,减轻胰岛素抵抗,7,高胰岛素血症要降低!,8,不暴饮暴食，生活规律,多锻炼身体，少熬夜,关键控制好血糖,防治感染要积极,合理使用降压药,不忘纠正脂代谢,减轻胰岛素抵抗,高胰岛素血症要降低,常见并发症怎么防？,低血糖预防,合理使用胰岛素和口服降糖药,1,生活规律养成良好的生活习惯，戒烟戒酒饮食定时定量,2,坚持运动,3,自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率,4,随身携带食物，如糖
2、果饼干等，以备发生低血糖时急用,5,酮症酸中毒预防,合理的饮食、运动习惯，合理进食、进水、用药,1,坚持正确的治疗原则，规律地运用口服降糖药或注射胰岛素,2,遇到感染、创伤、手术、妊娠和分娩等情况时，要及时就医，在医生指导下治疗及护理,3,出现相关诱因或表现后，要及时到医院诊治，控制在尽可能轻的程度,4,神经病变预防,良好控制血糖、纠正血脂异常，控制高血压,1,定期筛查：诊断糖尿病后每年查1次周围神经病变，如合并有眼病病变肾病等并发症应3-6月进行复查,2,加强足部护理,3,糖尿病眼病预防,定期做眼底检查，监测眼压，早期诊断早期治疗,1,不适宜做剧烈的运动，尽量做柔和的运动。以免诱发眼底出血，
3、对眼睛造成不必要的损害,2,将血糖水平控制在正常范围内,3,戒烟以及防止用眼过度,4,糖尿病足,每天检查足，特别足趾间,1,穿合适的鞋和鞋垫,2,不要赤足,3,出现足部情况及时就医,4,戒除不良习惯如吸烟等,5,穿鞋以前要检查鞋内是否有异物,6,不宜用热水袋、电热器保暖足部,7,防止烫伤，洗脚前由家属或体温计试水温，应小于37,8,糖尿病肾病,有5年糖尿病的患者，要经常查肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量，并注意测量血压，做眼底检查,1,定期做尿微量白蛋白测定和2-微球蛋白测定，以早期发现糖尿病性肾病,2,尿微量白蛋白增加糖友，应高度警惕，并注意努力控制血糖，使之尽可能接近正常,3,有高血压患者要极力控制血压，使血压维持在正常范围,4,饮食强调低盐、低蛋白饮食，以优质蛋白为佳,5,预防并发症吃哪些食物好？,防神经病变宜吃的食物,防心脑血管疾病宜吃的食物,防肠胃问题怎么吃,防足部怎么吃,防糖尿病肾病这样吃,预防并发症必做的检查,眼底检查,糖尿病肾病检查,心脏病变检查,神经病变检查,周围血管病变检查,口腔检查,放飞心情 轻松抗糖,春季是放飞希望的季节，糖友们应放飞心情， 轻松抗糖，等待秋天的收获！,
