1、推拿治疗高血压,什么是推拿？,【推拿按摩】治疗高血压，可调节机体气血阴阳的平衡，具有平肝潜阳，理气活血，通经活络等作用。,1、镇静安神、消除紧张2、活血化瘀、促进血液循环,3、改善微循环、调节内分泌4、紧急降血压、防止脑意外,1、收缩压在180mmhg以上患者，先取座位，按摩师站其后侧，用双手拇指由轻到重按压血压点（第六颈椎棘突下旁开2寸处，双穴）35分钟，让其休息10分钟，一般能降2030毫米汞柱。血压降下后再行治疗。,2、患者仰卧位，推拿师坐其头前，从分抹印堂穴开始按摩头部，用分推前额、点压头维、百会、风池、风府穴、梳理头皮等轻手法，使大脑皮层抑制，精神放松。,3、按揉四肢，使其血管扩张，
2、弹性增强，血容量增大，而脑部血流量减少。 4、按摩腹部，用顺时针10圈，逆时针10圈，反复23遍。促进腹腔内组织器官血液循环，提高脏腑功能，减少脑部血流量。,5、必要时，可作背腰部和下肢后侧按摩，以揉法、拨法、滚法、拿法为主，反复1020分钟。使背、腰、臀、下肢后侧的血管扩张，弹性增强、血液粘稠度减低，血压下降。,反射区按摩1耳反射区按摩血压沟,反射区按摩2足反射区按摩肾、副肾、颈反射区,高血压 的预防原则,三多一少,多运动多喝水多按摩少吃高热量的食物,多运动,能提高血管弹性，促进血液循环；能消耗体内能量，减少脂肪沉积。,少吃高热量饮食,能减少能量储存， 能减轻身体负担。,Thank you for your attention.,感谢聆听,
