篮球_兴趣小组活动记录表.doc

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资源描述

1、 篮球 兴趣小组活动记录表课题 原地运球练习 指导教师活动时间 活动地点 操场参加人数 40活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备1、 热身练习2、 慢跑活动过程设计 记录及反思1、集合整队2、师生问好3、宣布本课内容4、反应游戏:(1) 走(2) 跑(3) 坐下5、自由体会原地运球动作方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。6、原地练习单手正、侧面运球方法:两脚前后站立,两膝微屈,重心在两腿之前,五指自然张开,大臂带动小臂,手腕向下压,球的位置控制在身体左/右侧。7、双手体前交替运球方法:两脚左右站立,两手左右来回运球,球的落地点

2、控制在两腿中间。篮球 兴趣小组活动记录表课题 体前变向换手运球 指导教师活动时间 10.13 活动地点 操场参加人数 40活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思1、课堂常规2、导入3、篮球运动队训练球性练习原地运球学习新技术4、体前变向换手运球动作要领:运球高度降低,蹬跨,转体探肩迅速,注意保护球5、 “比一比、赛一赛”运用所学体前变向换手运球技术过障碍。篮球 兴趣小组活动记录表课题 行进间单手低手投篮 指导教师活动时间 10.20 活动地点 操场参加人数 40活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备

3、热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思一、热身活动:蛇行跑,师生击掌互相致意2、游戏:蛇战3、柔韧性练习二、熟悉球性练习1、任意运球2、球绕环3、胯下颠接球4、原地单手运球5、运球急停急起三、行进间单手低手投篮1、挑、拨球练习2、直接三步上篮练习3、一次运球上篮练习4、完整行进间单手低手投篮练习5、传接球直接上篮6、行进间单手低手投篮接力赛7、 “自由空间”篮球 兴趣小组活动记录表课题 球性练习 指导教师活动时间 10.27 活动地点 操场参加人数 40活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思师生注目礼安排见习生4. 宣布本课内容1

4、)讲解游戏方法及要求躲闪拍球方法:每人抱一球,当听到信号后进行躲闪的同时去拍别人的球,被拍的次数少,拍到的次数多为胜,要求:不能推,拉,抱,撞等犯规动作。运球躲闪拍球方法:二人一组在运球同时去拍对方的球,被拍到的次数少,拍到的次数多为胜,要求:同上要求。2)教师发信号,同时在游戏(1)中共同参与1. 鸣哨靠拢在教师前方,让学生左右前后有一定活动距离。2. 讲解练习内容并示范动作,同时在学生练习中提高要求。3. 手势,哨音与口令相结合指挥练习。篮球 兴趣小组活动记录表课题 5、接传球交叉步 指导教师活动时间 11.10 活动地点 操场参加人数 40活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体

5、机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思1. 出示黑板,请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。2. 提示持球突破要点:蹬跨有力,侧身探肩快,加速突然。3、提高要求:能否从左边突破?4、分组,巡视辅导,纠正动作。5、适时示范动作,解决共性问题,并进行解答。6、. 哨音集合学生7、启发诱导:持球突破后被防守队员补防,这时持球队员该如何处理。篮球 兴趣小组活动记录表课题 突分配合 指导教师活动时间 11.17 活动地点 操场参加人数 40活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思1、 给各组发放图解及笔,巡视察看各组

6、自练情况,适时提示启发学生:持球队员的“三威胁” ,即:传、运、投。2、 分组集合,出示图解板。A. 请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合 ”。B.补充完 “突分配合战术”要点方法:1 号位传球至 2 号位,2 号位持球突破(左右不限)运球至 3 号位分球给插上的 1 号位队员,1 号位队员上篮。要点:分球和插入时机,即人到球到。分组辅导,明确动作要点,纠正错误。篮球 兴趣小组活动记录表课题 力量练习 指导教师活动时间 11.24 活动地点 操场参加人数 40活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思集合靠拢,提出要求。讲解练习

7、内容:分组俯卧撑、立卧撑比赛。哨音指挥,秒表计时。4、 讲解放松内容,口令指挥。5、 询问各组组长成绩,评判胜负。6、 鼓励学生7、 布置课外作业8、 师生再见篮球 兴趣小组活动记录表课题 运球 指导教师活动时间 12.1 活动地点 操场参加人数 40活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思1、激发学生学习的热情。培养良好的组织纪律性。 集合整队。 四路纵队 持球集合,精神饱满,注意力集中。 认真听讲 讲清本次课的学习任务和要求,激发学生的学习热情,调动学习的积极性。通过球操练习,增加手对球的肌肉感觉。提高学生的协调性和灵敏性。

8、提高学生学习篮球的兴趣,培养做准活动的习惯。 球操练习:1)、双手体前拨动球;2)、颈部环绕交接球;3)、腰部环绕交接球;4)、跨下环绕交接球;5)、单、双手上抛球、接球等。 集体面向教师,成圆形散开。 1、持球面向教师,快速散开。6)、听音乐,跟教师练习。 模仿练习 1、讲解示范,引导学生做好球操练习。篮球 兴趣小组活动记录表课题 拍球的基本方法 指导教师活动时间 12.8 活动地点 操场参加人数 40活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思1、学习拍球的基本方法,体验球性,掌握拍球的技能。2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 1、感受篮球运动的乐趣,提高自信心,敢于展示自我。3、培养创新的意识。 花样拍球练习:1) 、学生展示几种不同的拍球方法。2) 、分组练习、讨论,要求掌握三种以上。 分组练习 1、分组,按教师提示,大胆创新进行花样拍球练习。3) 、勇于展示自我。 探究学习篮球 兴趣小组活动记录表课题 花样拍球 指导教师活动时间 12.15 活动地点 操场参加人数 40活动目的 让学生更好地掌握初步篮球技能,促进身体机能和谐发展活动准备热身练习慢跑活动过程设计 记录及反思

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