美的电压力锅菜谱图文.doc

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资源描述

1、一、香焖无锡排骨的做法(电压力锅菜谱)香焖无锡排骨 材料: 排骨 1 斤 调料: 绍酒、葱、姜、八角、桂皮、生抽、老抽、盐、白糖。 做法: 1、 将排骨先斩成 3cm 小块,用食盐拌匀腌 10 小时左右取出; 2、 将腌制好的排骨放入开水钟焯 1 分钟,取出洗干净; 3、 将绍酒 1 茶匙、葱、姜,八角 1 小块、桂皮 1 小块、半碗生抽、3 茶匙老抽、糖 1 茶匙一起放入电压力锅内; 4、 将压力设置为 30 千帕、保压时间设为 25 分钟即可。 5、 开锅可见排骨酥烂,汤汁稠浓而香时即可食用。 二、香辣肘子的做法(电压力锅菜谱)香辣肘子 材料: 猪肘子 1 只(约 1 斤) 调料: 干红辣

2、椒 2 两、姜 5 片、糖 1/2 茶匙、酱油、盐、花椒少许 做法: 1、 将肘子洗净,放入开水中焯水取出洗干净; 2、 干辣椒去籽待用; 3、 将盐、糖、酱油、花椒、姜搅拌均匀制作成酱料,和猪肘子一起腌制 1 小时; 4、 将肘子、酱料和干辣椒一起放入电压力锅中; 5、 设置压力值 80 千帕,保压值 30 分钟即可。 口感:色泽鲜红,浓郁醇香,肥而不腻三、电压力锅红烧猪手的做法(电压力锅菜谱)步骤一:猪手洗净,去毛后放在开水中焯一下,出沫后捞出用冷水洗净,晾一会(左上 1 图)步骤二:葱切小段,姜切片,八角准备好,锅内倒油,待油冒烟后倒入翻炒爆香(右上 1 图)步骤三:倒入洗净的猪手,大火

3、翻炒,大概 3-4 分钟后倒入适量料酒、酱油、糖、味精、盐少许,继续翻炒后倒入高压锅,按下炖肉的开关(左下图,右下图)步骤四:25 分钟后出锅啦(如下图)四、电压力锅红烧肉烧蛋的做法(电压力锅菜谱)主料:五花肉、鸡蛋、腐竹 辅料:盐、葱段、姜片、蒜粒、肉桂、老抽、生抽、八角、糖步骤:1、把五花肉(我家瘦肉比较多,儿子们不吃肥肉)带皮切 4CM 大小方块,葱、姜等调料备用;2、锅烧热入八角姜片爆香3、放入切好的肉块,翻炒至肉变色时加入老抽、生抽充分上色4、倒入电压力锅内,加水(不用多加,与肉平就行)、盐、葱段、姜片、蒜粒、肉桂、老抽、生抽、糖,按下开关就好了,简单方便。5、将泡好的腐竹、煮熟的鸡

4、蛋(用牙签扎些小孔,入味)放入炖好的肉中,放半小时就行了。六、电压力锅红烩牛肉的做法(电压力锅菜谱)食材:牛肉(5 斤,我是一次炖了省事儿,红烩牛肉面可用不了这么多),西红柿 1 个,洋葱 1 个,白萝卜,面条 步骤: 1.将牛肉切成大小均匀的块,洗净后冷水煮(水中加入花椒和姜片) 2.开锅后将肉块捞出用冷水冲净血沫 3.将冲净的肉块放入电压力锅,将之前准备好的开水倒入,与肉齐或者略微低于肉最佳 4.(注意:以下调料为 5 斤肉的调料,请根据个人口味以及食材的多少适当调整)放入郫县辣酱 2 勺,糖 2 勺,盐 2 勺,鸡精小半勺,桂皮 2 块,香叶 2 片,酱油适量(根据你家酱油的颜色和咸度)

5、 花椒 10 粒 大料 2 粒 姜蒜适量 5.将西红柿和洋葱都切成大块放入,酱豆腐 1-2 块 6.盖上锅盖,通电,时间根据你家的电压力锅设置,我家设置了 20 分钟 (以上为红烩牛肉) 7.将白萝卜洗净切片,放入冷水中待用 8.冷水将白萝卜放入,煮开后捞出放入冷水中待用 9.将面条放入刚才煮萝卜的水中,煮熟 10.2 片白萝卜码底,盛入面,浇牛肉汤+ 面汤,码白萝卜片+ 牛肉,撒香菜沫,可撒白胡椒粉也可不撒,完毕七、云耳鲜蒸排骨的做法(清蒸菜-电压力锅食谱)原料:- 肋排半斤给剁小块我们家不太用手指长度的肋排,一定会给剁一下 - 木耳一把事先泡开 - 姜片少许 - 红辣椒一点是点缀用的 调料: - 用了一点老抽一点盐一点鲍汁,没有了做法: 抓匀抓匀放高压锅压了三十分钟 我很懒但是又想给 ll 带饭,就会做这种不费事的菜 弄好之后自己就去洗澡啊收拾什么的,电的反正也能自动断掉= = 我没有觉得高压锅不安全呀,我家一直会用,就水量不要超过警戒线就好 电的比传统的更好用。感觉也更安全八、叉烧排骨的做法(电压力锅食谱)

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