1、兴 趣 小 组活 动 记 录（2012 2013 学年 第 一 学期）小组名称： 羽毛球辅导老师： 王华锋 侯晓华姚寨镇中心小学二 0 年 月 日小 组 成 员 情 况序号 姓名 班级 分工 缺勤记录 评语 备注1 吴东双 六、一 队员2 吴建楠 六、一 队员3 王孟杰 六、一 队员4 张梓桐 六、一 队员5 张薪如 六、一 队员6 王可心 六、一 队员7 王珂中 六、一 队员8 徐梦娇 六、一 队员9 王娣 六、二 队员10 吴月超 五、一 队员11 季怀伟 五、二 队员12 王昌鹏 五、二 队员13 宋婷婷 五、二 队员14 纪泽民 五、二 队员15 王子豪 五、一 队员16 张金珂 五、
2、二 队员17 申明宇 五、一 队员18 侯召豪 五、二 队员19 孙培旺 五、二 队员20 郭超 五、一 队员21 杨化岩 四、一 队员22 王宗贺 四、一 队员23 许连佳 四、一 队员24 张建 四、一 队员25 石广超 四、一 队员26 朱传昊 四、一 队员27 范宗尚 四、一 队员28 王庆壮 四、一 队员29 吴茂瑞 四、一 队员30 范正辉 四、一 队员31 孙培营 四、一 队员32 王承睿 三、一 队员33 韩亚楠 三、一 队员34 王亦菲 三、一 队员35 范龙辉 四、一 队员36 赵立业 四、一 队员37 郑永晴 四、一 队员38 张俊东 二 队员39 李长鑫 二 队员40
3、商昊煦 二 队员41 王庆哲 二 队员42 李延博 二 队员43 张志 五、二 队长44 孙佳豪 五、一 副队长活 动 计 划（2012 2013 年度）课程简介：本学期的训练工作，对学生进行细致周密的安排，从训练的时间，强度，以及队员的体质状况，做到周密的布置，使学生在有计划有步骤的状态下，科学训练，提高学生技术水平的同时增强体质，提高身体素质，做到全面发展。我们详细地制定训练计划、训练目标、根据学生掌握的情况和不同层次水平需求来安排每一次训练内容。为学生创造合作学习氛围，充分发挥学生学习的主动性、积极性，大队员带领，小队员学习已经成为我们的队风，大队员做陪练小队员接受指导是常见的事，小队员
4、学习他们的技术技能，大队员学习那种初生牛犊不怕虎的精神。 活动目的：本学期兴趣小组，主要抓学生的身体素质和基本技术，培养学生跑跳能力的同时加强上下肢的力量训练，针对性的加入专项技术练习，提高学生动作的稳定性和落点的准确性。教学重点 : 放网 发高远球与打高远球 学习步法发力的速度，提高打球的质量 动作稳定、协调教学难点 : 放网 发高远球与打高远球 学习步法发力的速度，提高打球的质量 动作稳定、协调教学方法 : 实地演练时间：每周三下午第一节课后活 动 安 排（2012 2013 学年）周次 日期 学习内容 训练重点 教具准备 备注11、讲解纪律及注意事项。2、羽毛球基本知识了解羽毛球的基本知
5、识自带 球、拍21、学习握拍、2、练习掂球球拍能准确熟的接发球自带 球、拍31、学习放网2、球场基本站位规则掌握准确正规的羽毛球场地规则自带 球、拍41、复习握拍、网前发球2、初学发高远球准确发球过网、掌握发高远球自带 球、拍51、复习高远球挥拍 2、发高远球与打高远球的结合练习 3、复习打高远球 4、学习挑高球（直线）发高远球与打高远球的结合练习；学习挑高球（直线）自带 球、拍61、复习高远球挥拍 2、打挑高球3、学习正手对角线挑球及反手对角线挑球 4、学习步法学习正手对角线挑球及反手挑球；学习步法自带 球、拍71、通过复习高远球挥拍，使动作进一步稳定、协调。 2、通过复习动作稳定协调，能正
6、确发力，掌握熟练地步法自带 球、拍打高远球使学生体会发力。3、进一步学习步法即后场步法。81、在以前的基础上，进一步强化高远球挥拍动作的规范性。2、通过对打高远球，加强发力的速度，提高打球的质量。3、初步学习网前动作即勾球。打高远球，加强发力的速度，提高打球的质量。初步学习网前动作即勾球。自带 球、拍9 1、通过练习前、后移动的高远球，锻炼学生击球回位自带 球、拍和到位回击的能力。2、素质练习即场地移动。加强学生动作的稳定性，提高学生的网前技术。场地移动。加强学生动作的稳定性，提高学生的网前技术。10 1、学习网前扑球和推球。2、起跳打高远球，提高起跳击球的协调性。3、网前多球练习。学习网前扑
7、球和推球。起跳打高远球，提高起跳击球的协调性。自带 球、拍羽毛球兴趣小组活动记录（20122013 学年第一学期）周次 一 星期 三 指导教师侯晓华王华锋地点 教学楼后 记录员 侯晓华应到人数 44 实到人数 44活动目标 组建羽毛球小组，讲解纪律及注意事项。内容及过程1、提出本课的任务及要求。2、讲解纪律及注意事项。3、教师介绍羽毛球基本知识场地、边线、球网（长 13.40 米，单打场地宽 5.18 米、双打场地宽 6.10 米；网柱高 1.55 米，网上下宽 760毫米，球场中央网高 1.524 米，双打边线处网高 1.55米）1) 常用术语。2) 球拍种类和性能。3) 羽毛球的要素。 （弧线、技巧、速度、力量、落点。）4) 击球动作和场本环节。 （场本环节：判断来球、移动步法、挥拍击球、迅速还原。 ）活动评价羽毛球兴趣小组活动记录（20122013 学年第一学期）周次 二 星期 三 指导教师侯晓华王华锋地点 教学楼后 记录员 侯晓华应到人数 44 实到人数 44
