1、趣味乒乓球比赛活动方案 一、 活动宗旨：为了迎接县中小学生乒乓球比赛，培养同学们的乒乓球兴趣，提高同学们的乒乓球运动技能，丰富同学们的课余文体生活， 加强交流，增进友谊，增强同学们的身体素质，特组织此次趣味乒乓球比赛活动。 二、 活动时间： 系部 初 赛 4月 15日 4月 18日 学校决赛 4月 23日 4月 25日 三、 活动地点：学校田径场 四、 活动项目：本次活动项目 共设三项， 分设男、女组， 1、托球折返跑； 2、 乒乓球掷准 ； 3、 乒乓球单打 。 五、 参赛办法： 各系部制定系部趣味乒乓球初赛的活动 方案，在规定的 时间内完成比赛，最终选拔出男女共 6人 参加学校的决赛，每人
2、限报二项，每项限报 2人。 各系部在 4月 18日下午下班前将系部比赛报名表电子档发到学工处邮箱。 六、项目比赛方法和规则（见附件） 七 、裁判员： 托球折返跑 房金荣 沈 滇 乒乓球掷准 陈 军 张 跃 乒乓球单打 李玉军 何绵良 陈 涛 赵树奎 八 、 奖项设置： 1、单项奖 各项取前 8名 2、团体奖 系部 团体总分前 3名（前 8名按 9、 7、 6、 5、 4、 3、2、 1记分） 附件 ：项目比赛方法和规则 一、 托球折返跑 1、 乒乓球放在球拍的中间，每人每次只能托一个球。 2、 比赛的过程中手不能触及到球。 3、 从出发点到折返点，再从折返点返回出发点，球不掉在地上为有效 。
3、4、 如果 球 在 比赛途中掉落在地上，选手必须捡起球回到出发点重新开始比赛（计时不停）。 5、 在规定的赛程内用时最少者名次最好。 二、 乒乓球掷准 1、 起掷线处放一装有 20粒乒乓球的塑料盆，距起掷线 3米处放一空塑料水桶。 2、 比赛 开始前选手站在起掷线后， 裁判发出比赛开始的信号后，比赛方为开始，比赛过程中，选手的脚不能踩到或越过起掷线。 3、 选手必须 先用一手连续向塑料水桶投掷 10粒 乒乓球，再换另一手继续投掷，允许多球同时出手。 4、 如果投入桶的乒乓球反弹到地上，则这个球为无效球。 5、 比赛时间为 60秒，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次 ，个数多者名次列前。如果投入
4、桶中的有效乒乓球数量相同无法判断名次，则相关人每人用任意手再投一球，直至决出名次。 三、 乒乓球单打 （一） 选择方位和发球权 每场比赛开始前，由双方选手用抽签的方法选择方位和发球、接发球 。中签者有选择方位和发球、接发球权。如中签者选择发球或接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。 （二） 练球 一场比赛开始前，选手有权在比赛开始的球台上练球 2分钟。 （三） 正当发球 1、 发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。 2、 球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。 3、 发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上 16厘米。 4、 当球从抛起的 最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，接球员台区。 （四） 胜败评定 1、一局比赛：在一局比赛中，先得 11 分为胜方，但打到 10平以后，必须先得2分着胜方。 2、一场比赛：规定为三局两胜。 （五）比赛方法 比赛采用抽签单淘汰制 趣味乒乓球比赛报名表 系部： 组别： 项目 姓名 班级 班主任 托球折返跑 乒乓球掷准 乒乓球单打 负责 人： 手机号码：
