1、 问题性皮肤主要有五种：暗疮皮肤、斑点皮肤、敏感皮肤、老化皮肤、黑黄粗糙皮肤 （一）粉刺、面疱皮肤 粉刺与面疱医学上又称 “痤疮 “，俗称 “青春痘 “、 “暗疮 “等，是一种常见的皮脂腺与毛囊的慢性炎症，其形成原因复杂，发生率高，青春期多见，时好时发，反复多年不愈是本病一大特征，且稍有不慎即容易留下疤痕和色素沉着。 1、暗疮皮肤成因分析 内在因素： 雄激素分泌过盛，多种因素引起雄激素分泌过盛可导致。 女性生理周期。女性月经期前及期间面疱一复发并加重，与期间雌激素分泌下降，雄激素相对升高及孕激素 的分泌有关系。 各种器官功能障碍，特别是消化系统障碍。如各种胃肠功能混乱，便秘，肝功能低下等，均易
2、导致面疱的产生。 体内缺乏维生素 B蔟和 A蔟。 B蔟中维生素 B6 及 B2 的缺乏，易致脂质功能紊乱，而缺乏维生素 A则容易使毛囊口发生角化。 生活作息。睡眠不足，火气过旺疲劳过度，精神抑郁，紧张、压力过重等所致内分泌混乱或植物性神经功能紊乱也是造成粉刺、面疱的重要原因。 遗传。人体皮肤毛囊皮脂腺受体对雄激素的敏感性及毛囊易于角化程度具有遗传性。一般皮肤质地粗而偏黑的人，青春期毛囊易于角化，发生痤疮，而肌肤细嫩偏白 的人则较少发生。 外在因素： 清洁、保养不当：不注重皮肤的清洁，滥用碱性用品洗脸，或是使用不适合自己本身皮肤的洗面奶等，因而导致此症的发生。 食物因素：高糖、高脂，过食辛辣，煎
3、炒热性等刺激性食物易使痤疮恶化。 药物因素：如口服避孕药或其他激素类药物，或者涂抹含激素类的外用药，引起痤疮加剧或暂时见效，反弹加重等，皆因此类药物不利于抑菌，对痤疮不但无效，反而会导致细胞繁殖，促使类症加剧与复发。 外界因素：如紫外线过度照晒，工作环境中的粉尘阻塞毛孔，刺激毛囊口发生角化。 2、护理要点 内在护理 保持 乐观，开朗情绪，解除精神负担及顾虑。 有规律的生活，充分睡眠，避免疲劳过度。 忌烟酒、少吃辛辣、油腻，甜食等，多吃含维生素食物，如蔬菜、水果。 及时治疗慢性病及妇女病，注意肠胃，尤其是规律的排便，不要形成习惯性便秘。 药物治疗：维生素及微量元素疗法；抗菌素疗法；中药疗法。 外
4、在护理 清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔畅通和皮肤清洁，但注意不要用碱性强的清洁用品，虽去污力强，但会刺激皮脂腺分泌过盛。 不许用手抓挠患部，禁用指甲挤压，前额部发疹时注意不使刘海下垂，颈部、下颌部发疹时 不宜穿高领毛衣。 忌用清洁霜、冷霜、营养霜等油性化妆品，忌用粉底霜、干湿两用粉等，后两者极易堵塞毛孔，可用些化妆水、乳液、蜜类保养品。 （二）色斑皮肤 色斑是一种色素出现在面部的皮肤病，不同程度地影响到面部皮肤的最大困扰和烦恼之一，也是现代美容界最关注的和不断研究的重要课题之一。 1、色斑的形成原理： 酪氨酸酶催化氧化 酪氨酸 -多巴 -多巴醌 -多巴色素 -黑色素 -黑斑
5、 黑色素产生的多少取决于酪氨酸酶的活性。脂质过氧化物也是长斑的因素，它的颗粒比黑色素 大，但数量较少。 2、色斑的形成原因： 外在因素：紫外线过度照射、精神压力、化妆品（含重金属：铅、汞、砷等）、药物（长期口服避孕药等）、食物（光敏类食物）。 内在因素：酸性体质（酸性食物会使血液循环减弱，影响新陈代谢，造成色素沉淀）、肝脏机能障碍、内分泌失调。 3、黑斑种类： 黄褐斑：又叫蝴蝶斑、肝斑，是麦拉宁色素阻塞、新陈代谢不良、色素沉淀所造成的。 妊娠斑：怀孕 3-5个月，长期口服避孕药占 20%的人会产生，呈对称性分布，以颧部、颊部、额部为主。 晒斑：点状，主要在鼻梁及颧部。 外伤性黑斑：皮肤受药性阻
6、塞及伤害，黑色素排泄不出来，由于受伤造成抵抗力脆弱，使得皮肤一旦接触阳光，就容易长斑。 因体内的影响而产生的黑斑。 普通性黑斑。 天生雀斑或母斑（胎记）。 老年斑。 黑斑的位置及原因： 额头的斑点：内分泌失调。 眼皮的斑点：内分泌失调，流产的次数多。 太阳穴、眼尾部的斑点：甲状腺功能减退，妊娠，更年期；神经质的人；心理长期压抑。 鼻下的斑点：妇科疾病；处女斑。 颈部的斑点：化妆品过敏的反应；暴晒。 眼睛周围的斑点：妇科疾病，流产次数多；情绪不稳定。 面颊的斑点 ：肝肾功能失调；日晒；更年期；老年斑。 下颚的斑点：妇科疾病，白带多；对化妆品过敏。 黑斑的预防及护理： 黑斑的预防： 避免过度日晒
7、注意皮肤保养，经常按摩，慎重选择化妆品，避免使用劣质产品。 多吃含有维生素及钙质的食物，多吃碱性食物，避免变成酸性体质。如：水果、蔬菜、食用菌等，有利体液保持弱酸性。 注意休息，睡眠，防止精神的过度紧张及疲劳。 适当运动，促进血液循环，使皮肤吸收排泄功能正常。 黑斑的护理： 外在护理：注意保湿、滋润皮肤，经常按摩，定期做特殊护理，可使用具有营养滋润，美白效 果的面膜。 内在护理：口服维生素或中药（遵医嘱咐）。 （三）过敏性皮肤 过敏：过敏就 是指某些过敏性物质进入人体后引起体内免疫系统抗原体发生异常反应 起的皮肤病变成生理反应。 过敏的原因： 天生皮肤过敏。 气候敏感：特别是秋冬季节，酸性保护
8、膜不够健康，皮肤紧绷，提早老化，皱纹产生。 食物敏感：对如：荔枝、芒果、海鲜等过敏。 擦强力药霜：含汞或副肾皮质素类固醇的成分等。 过度按摩。 温差过大。（极冷或极热） 消毒不当。 脱角质过度。 预防：防晒、避免使用碱性及含酒精等的洁肤品等。 处理方 法及注意事项： 处理方法： 停止或减量使用现时的化妆品。 冷敷。 用蛋清敷面。 用扑尔敏敷面（ 4片扑尔敏 +蒸馏水或用扑尔敏针剂）。 注意事项： 敏感性皮肤应注意：避免用碱性物质洗面；避免酒精、热；避免按摩、去角质、使用倒膜或强力清洁面膜；避免导入。 避免阳光直射。 注意消毒卫生。 尽量使用无香精无色素产品，产品以单一为主，避免频繁更换化妆品。
9、 （四）老化皱纹皮肤： 产生的原因： 年龄增长皮肤的生理机能会慢慢衰退。 皮肤失去保养，缺乏适当按摩。 保养品使用不当或用不适合自己皮肤的保 养品。 使用劣质化妆品或清洁不当。 紫外线长期照射，尤其是 UVA的伤害。 重力影响。 老化皮肤的护理： 延缓皮肤老化的三个主要途径是抗干燥、抗紫外线、抗氧化。 抗干燥：从 20岁后就应时刻注意，不让皮肤干燥。正确的保养方式： 避免使用碱性的肥皂和洗面霜。 不可用热水、冷水洗脸，最好使用温水。 选择适合自己的化妆品，避免浓妆，就寝前彻底洗掉色彩品。 经常喝水，尽量达到每天喝 8杯水。 不要长时间呆在干燥的环境及室内，如空调房间。 抗紫外线 其他： 保持乐观、开朗的心情，忘却年龄。 充分 的休息、睡眠，不要熬夜。 注意环境问题：避免噪音，避免经常处于紧张、有压力的环境，多呼吸新鲜空气，多运动放松。 多摄取含维生素及矿物质多的食物，多吃碱性食物，以使血液净化，使全身有舒爽之感。 （五）黄、黑粗糙皮肤 形成原因：天生黑黄色素重、晒太阳过度、使用不良化妆品引起皮肤新陈代谢弱、无法把皮肤中的废物排除体外。 预防：选择适合自己肤质的保养品，做好防晒，选用不含重金属的化妆品，注意清洁、滋润、敷面及脱角质。多摄取 VC 的美白食物。
