6种含硒最多的食物.doc

上传人:11****ws 文档编号:2397832 上传时间:2019-05-11 格式:DOC 页数:8 大小:440.50KB
下载 相关 举报
6种含硒最多的食物.doc_第1页
第1页 / 共8页
6种含硒最多的食物.doc_第2页
第2页 / 共8页
6种含硒最多的食物.doc_第3页
第3页 / 共8页
6种含硒最多的食物.doc_第4页
第4页 / 共8页
6种含硒最多的食物.doc_第5页
第5页 / 共8页
点击查看更多>>
资源描述

1、6 种含硒最多的食物, 不但能远离癌症, 还强大肾功能!现在人们的物质生活水平越来越高,但是由于生活环境,饮食问题等问题,近年来人们患癌症和肿瘤的的越来越多。身体好才是王道,身体好比一切什么都重要,工作再忙再紧都要注意身体,保护好自己的身体。有些日常健康小知识可能大家不了解,接下来小编为大家介绍一些关于健康的小知识。硒是人体生命活动必须的微量元素,既能提高人体的免疫力,同时还是人体内的抗氧化剂,其具有多种生物功能。硒具有排毒,抗衰老,防癌,保护视力,降低血脂、血压,防止肝脏疾病,肝脏癌变,控制增生等多种功效,其作用非常强大。接下来小编主要为大家介绍一下硒在抗癌方面的作用。近年来研究表明,硒对动

2、物和人体肿瘤有预防和治疗作用,特别影响胃肠道癌和肝癌。适量的补硒可降低其发病率和死亡率。同时人体中硒是以含硒酶和含硒蛋白酶的形式存在,可起到保护体内细胞和防止发生癌症的作用。硒作为微量元素其抗癌作用非常强。接下来小编为大家带来 6 款含硒量最高的食物,常吃这些东西,消灭癌细胞,远离病症,迎来健康吧!黄芪片可以提高人自身的免疫力,保护心血管,控制血糖,对于糖尿病患者是一个很好的选择。 无硫黄芪片,含有人体所必需的微量元素硒,硒是肿瘤的天敌,可以预防癌症的发生。黄芪多糖与抗肿瘤药物合用可以起到增强抗癌的效果,减轻由药物,化疗等引起的副作用。牡蛎在调节人的身体健康方面可以起到很大的作用,比如增强免疫

3、力,延缓衰老,增强视力,养肝排毒。而最主要的是,牡蛎被应用于医学上的临床研究,适用于多种肿瘤的形成与生长,可以有效抵制如肝癌、胃癌、甲状腺腺癌、肺癌、恶性淋巴瘤等。每天在食物里加点牡蛎,让癌症不在威胁你的生命。另外,牡蛎也是补肾圣品哟。白豇豆具有补气护脾、开胃中和、补肾益精的功效,还可以治疗脾虚、腹胀、便秘等生活中常见的小疾病。白豇豆可以有效促进胰岛素的分泌,对糖尿病患者来说是一个很好的选择。白豇豆中还含有人体所需的钙磷硒等矿质微量元素,可以有效预防癌症的发生,减少肿瘤的形成。都知道桂圆是滋补圣品,桂圆中的营养物质很丰富,含有人体所必须的葡萄糖,维生素,蛋白质,脂肪和多种矿物质元素。桂圆肉干有

4、补气补血的作用,多吃桂圆,可以起到延缓衰老,延年益寿的作用。最重要的是桂圆中含有抵抗人类杀手癌症的硒元素,可以起到抑制肿瘤产生的效果,从而有效抵抗癌症。韩国人最爱吃的拌饭之一-金枪鱼拌饭。鱼肉中含有大量的营养物质,如蛋白质,维生素以及钙磷钾硒等矿物质。金枪鱼肉可以减少胆固醇的增加,抑制动脉硬化,在心血管治疗方面也起到很大的作用。由于金枪鱼罐头里含有人体所必须的微量元素硒,可以起到很好的抗癌效果,癌症的起源都是肿瘤,而其中所含的硒元素可以抑制肿瘤的形成。香菇可以提高身体免疫力,延缓衰老,降血压,降血脂,降血糖,同时很重要的一个作用是抗癌防癌。香菇能增强人体的抗病能力,可以预防感冒,发烧等疾病的发

5、生。香菇中含有微量元素硒,并且可以产生抗癌防癌的干扰素,能够抑制肿瘤血管形成,预防肿瘤的生长,从而达到抗癌的效果。另外小编给大家收集了一些补肾的食物不妨可以看下。辣木籽,因为它本身含有生物碱,有降低血糖、改善睡眠、清肠还有促进新陈代谢等功能。它的味道有点像秋葵或芦笋,里面的豆豆像粽子模样,四角的,味道像豌豆,很嫩。成熟的豆子可以炒熟吃,味道像烤坚果,由于辣木籽含有高量的维生素 C、B 族维生素和膳食矿物质,经常吃不仅可以增加免疫力,它补肾的效果也非常棒!腰不好都说印度人开挂,其实根在这里呢!其实有时候身体不好,并不是肾脏的事情,而是我们的肝脏。因为肝脏才是人体最大的排毒系统,如果它不好,体内就会存积很多的毒素,所以身体自然就会差。这种茶里面含有名贵的西洋参、白茯苓风天然护肝成分,经常喝可以养肝护肝,修复受损的肝脏。而里面的枸杞和玛卡则是补肾的佳品,每天喝一杯,别的不敢说,夫妻生活和睦绝对没有问题的,而且味道也不错哦!芝麻核桃黑豆粉,能够养肾补肾,补血益气,让你的秀发更乌黑浓密,让你的精力更旺盛,让你的老婆更离不开你!你想买到可以滋补的茶嘛,颜值很高,作用还很大,如果你的气色不好,不想再拖着疲惫的身体工作了,那就赶紧带走这茶,其中的材料都可以补气血,几种材料组合在一起,效果更好,来一杯八宝茶,让你忙碌的生活放松放松。

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 实用文档资料库 > 策划方案

Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved

工信部备案号浙ICP备20026746号-2  

公安局备案号:浙公网安备33038302330469号

本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。