1、-_ 五上第一单元 青春宣言 【单元提要】 进入高年级后， 学生的身体发育有了明显变化，已经开始出现青春期的性征 ，特别是近年来，人们 的生活水平提高了，充足的营养也让孩子步入青春期的时间提早了。 生理的变化必然带来心理的变化， 青春期教育也就 成 了 心理健康教育的重要内容之一。 本单 元 成长的信息 从生理的角度关注 学生 身上神秘的 变化 ，疏导由此引起的不安、惊慌甚至恐惧 等心理。两课体例、内容基本相似， 可将男女生分开上课，也 可同时 教学，男 女生分别阅读与自己相关的内容 。 一 成长的信息 【辅导目标】 1了解 自己身 体 上的成长 变化 信息 。 2消除心理困惑，以正确的心态迎
2、接青春期 。 【设计思路】 青春期是人生一个重要的阶段，小学生进入高年级，不经意间，小小少年长成了风度翩翩的少男，黄毛丫头也成了亭亭玉立的少女。生理的变化使少男少女开始“偷偷地”关心自己与他人身上的神秘的信息。本课从 观察、对比童年和少年 的照片 入手， 让学生明白自己已经长大了。接着分析个人生理和心理的变化，使 学生意识 到自己即将 跨入青春期。然后 引 导学生 畅谈成长的感受，并 做好成长 记录。 伴随青春期而来的烦恼也不少， “解忧草” 教学生 及时地向老师、家长求教或与同龄的伙伴交流， 消除困 惑和不安。最后 自豪地抒写下自己的青春宣言 ，满怀豪情地迎接青春期的到来。 【教学建议】 课
3、前准备 青春期教育是一个令教师和学生都感到羞涩的话题。教师首先要做好心理上的准备。 课堂组织 暖身操 也可以按平时的小组活动，互猜组内各位同学的童年照片。画成年后的肖像可放课后进行。 我的成长信息 这 是 本课的重点之一。 成长的 信息首先是生理变化带来的，如身高、体重、嗓音、皮肤、体毛的变化，相应地带来心理上的变化。课文以表格的形式，罗列了一些心理、生理上的变化，这是在让 学生 寻找个人的成长信息，而不是 去 关注 别 人身上的变化 。因此，教师不要在生理 的变化 上 做太多的纠缠，而要更多地探讨心理方面的变化。考虑到 学生个性 不同，进入青春期的时间不同，特意在表格的下面留出空白 让学生
4、自己补充，从而 让学生 比较全面地了解自 已。可让学生自己填写，有就有，没有就没有 。 -_ 成长的感受 让学生 写出青春期的 独特体验 ， 这 些体验可能是正面的 ，如步入青春期的自豪，长大的欣喜 等；也可能是负面的 ，如焦灼不安、担心忧虑等 。 教师 要注意由此 了解学生的内心， 辅导时做到有的放矢 。 成长记录 可放课后拓展。 解忧草 学生成长 时的心理 感受 是微妙的 ，他们的忧虑也是 多 方面的 ，而且 生理上的困惑对高年级的小学生来说毕竟是是羞于启齿的。因此，课堂上不必要求学生诉说自己的烦恼（除非学生自己愿意），而是要给他们指明方向： 一是面对生理的变化，不要莫名地紧张 ； 二是遇
5、到烦恼与困惑，不要憋在心里，应该大胆向父母、老师或好友 求助； 三是尚未进入青春期的也不要因此而着急 。 我的青春宣言 在学生对青春期有 了 一定了解后，要告诉 学生 ，青春是成长的标志，是每个人必然要经历的过程，是人生最美好的阶段， 要 通过抒写青春宣言 来 激发学生的光荣感和自豪感。 可让学生在小组内朗诵自己 的青春宣言， 满怀豪情与喜悦 翻开人生新的一页。 课后拓展 做好成长记录，把自画的成年肖像和同学交流 。 【资料库】 青春期性意识发展的四个时期 一是性抵触期。在青春发育初期，有一段较短时间会回避异性同学，这是孩子对自身身体变化感到茫然和害羞的结果。 二是敬慕长者期。在青春发育的中期
6、，孩子常常会对周围环境中的突出者引 发 精神上的仰慕，并模仿他们的举动以致入迷。这就是孩子追星的缘由所在。 三是向往异性期。到青春发育的后期，随着性发育的逐渐成熟，孩子常常对与自己年龄相当的异性感兴趣，总希望吸引对方的注意。 四是恋爱期。在这一时期，青春发育已经成 熟，达到了成年人的水平。 二 小小男子汉 【辅导目标】 1 让男生知道男子汉应该具备的性别特点。 2让男生明确自己的性别角色，在生活中努力塑造“ 男子汉” 形象 。 【设计思路】 本课专门写给男生， 引导男生明确男子汉必须具备的性别特点， 为塑造“小-_ 小男子汉”做充分的准备。 暖身操一首豪情万丈 的歌刻划了男子汉的光辉形象。 通
7、过思考、 表演 等，了解 男子汉 都有哪些 特点， 有哪些 优点， 并通过中队男孩节等活动，学习怎样做男子汉。 最终由衷地宣称“当男孩真好！” 【教学建议】 课前准备 1男儿当自强或其他相关歌曲。 2 让男生们思考两个问题：（ 1）男子汉应该具备什么特点？（ 2）男子汉公约 应该 有哪些内容？ 课堂组织 暖身操 要让学生跟着音乐投入地放声歌唱，唱出男子汉的豪迈气慨。 男子汉什么样 可以 小组活动的方式进行。讨论后集体编出短剧，各组推选演员表演给全班同学看，可由此比较、综合出男子汉的主要特点。 男生们 的表演可能 带着幻想，不要打击 他们，因为 美好的幻想其实也正是他们努力的方向。 男孩的优点
8、课文罗列了近 30 个词。有的词 一下子就会被选中，如“身强力壮” 、 “阳刚之气” 、 “好打不平” 、 “见义勇为”等 ； 有些词 选择时可能 会有一丝 犹豫，如“心地善良” 、“有同情心”等。 教师要强调 其实这里的 每一个词都应该是男生应 具备的优点 。应允许学生有不同的看法，有自己的观点，选词的目的是让他们更明确自己的性别特征 。 中队男孩节 可 以小组为单位， 先讨论，然后把主要观点在全班交流，形成共识，制定出班级 男子汉公约 。 实话实说 如果说男子汉公约是针对大家的，那么这里要思考的则是个人要怎么做的问题，可让学生自己填写，也可作为课后拓展活动。 男子汉宣言 可让全体男生大声朗
9、读，要读出宣言的味道 。 课后拓展 把男子汉公约 制定好，并张贴在班 级里 。 【资料库】 男孩与攻击性 在男孩的王国中，进攻行为其实是一门表演艺术，它可以表达一种情感，在于吸引人们的注意力。关于男孩为什么如此富有攻击力，有五个方面的原因：首先，这是灵长类动物所具有的控制欲望的表现；其次，这是年轻人和成年人不同的标志性行为；第三， 这是为了掩饰自己的不成熟，而故作声势的结果；第四，这是男孩所接受的社会性别塑造的强而有力影响的结果；第五，在某些情况下，攻击性行为的确很有效，可以吓住一些女孩和-_ 成年女子。 处于青春期的男孩不仅急于展示肌肉发达的身体，也同样迫切地表现出独立性和日益膨 胀的自我意
10、识，但是他们还是没有发育成熟，经常会用一些富有攻击性的行为来掩自己的忧虑和无知。因此对付男孩攻击性行为最好的方式，就是理解他们，并耐心地引导他们。 三 女孩多可爱 【辅导目标】 1 让女生知道女孩应该具备的性别特点。 2 引导女生明确自己的性别角色，努力培养“可爱”的个性。 【设计思路】 女孩的天性注定了与男孩有着天然的区别。进入青春期后，女生性别意识远比男生来得强烈。这固然与生理的发育有直接的联系，但更多的是因此带来的心理上的微妙变化。本课专门写给女生，引导女生明确女 孩必须具备的性别特点， 为 塑造“可爱”的形象做充分的准备。 暖身操一开始就以“可爱”定位女孩，接着通过思考、 表演 等展示
11、 女 孩 应该具备 哪些 特点 和 优点 。然后通过独特的“中队女孩节”活动， 使女 孩 由衷地 发出“当女孩真好 ” ，并为做个可爱的女孩而努力。 【教学建议】 课前准备 1每位女生准备一张自己的近期照片。 2 女生们思考女生应该具备什么特点 。 课堂组织 暖身操 第一题是在男女生合并上课时用的，如果男女生分开上课，可直接从第二题开始。 我心目中的女孩形象 组织方式与小小男子汉相同 。 女孩的优点 组织方式同上 。 中队女孩节 要注意 不能 单纯以展现女 孩 外表的漂亮为 主 。 俗话说：人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。女孩节 的 方案既 要 注重外在的美，还 应 展现个人的才艺，
12、强调内在美 。 实话实说 组织方式与小小男子汉相同。 女孩 宣言 可组织全体女生集体朗读，要读出女孩的特点：抒情、明快 。 课后拓展 -_ 请男生们评判中队女孩节 方案， 听听 他们 的建议 。 【资料库】 对女孩说的悄悄话 喜欢自己 自孩提时起，女孩就经常被人们评论是否漂亮和可爱。对于男孩，人们更注重的是他们是否强壮。漂亮女孩能听到更多的肯定和赞美， 因此， 女孩 很早 就知道了外貌的 重要性。但是，只有 当 女 孩 觉得自己是美丽的并喜欢自己时，她才会光彩照人并得到别人的肯定，这种肯定不再只定位在外表上。美是内在的东西，来自于你的笑容、你的神情和你的举止行为。如果你尊重自己，爱自己，赞同自
13、己，就能赢得别人的尊重和喜爱，这时的你也是最可爱的。记住，每个人都是独一无二的，你也是！ 第二单元 欣赏自我 【单元提要】 在二三年级认识自己、接受自己的基础上，本单元辅导学生学会欣赏自我。 自我意识的发展过程是个体不断社会化的过程，也是个性特征形成的过程。小学阶段是人的自我意识客观化时期，五六年级是小学生自我 意识的第二个上升期， 开始 逐渐掌握内化的行为准则来监督、调节、控制自己的行为，从对自己表面行为的认识、评价转向对自己内部品质的更深入评价，这时他们能否正确认识与悦纳自我，直接 关系到 健康个性与健康心理的养成。 本单元再次强化对自我全面、深入的认识，在认识自我的基础上欣赏自己的优点和
14、长处，增强自信心，进一步完善自我，形成健康的心理。 性格百花园以“百花园”喻人的性格特征，说明性格的丰富多彩，使学生初步认识自己的性格特征，学会欣赏自己性格中富有光彩的方面，自我认同，增强自信心。理想中的我让学生建构“理想中的我 ”，一方面通过对“理想我”和“现实我”的比较，对现实的“我”有更清晰的认识；另一方面把爱自己、欣赏自己具体化为对自己充满期待、期望，以“理想我”的标准规范、矫正自己的心理和行为，朝着“理想我”的目标前进，使学生学会自我完善和提高，形成积极、健康的心理。 四 性格百花园 -_ 辅导目标 1 初步认识自己的性格特点，学会欣赏自己的性格优点，接纳自己 的性格弱点。 2 知道
15、人的性格各不相同，学会尊重、欣赏和包容别人。 设计思路 本课先以在百花园中采花的方式暖身，将人的性格特征形象化，使学生在活动中初步认识 到：人的性格就是各种性格特征的综合表现，每个人的性格都不一样。接着让学生说说自己性格上的优点、亮点，也夸夸同桌同学的性格优点，一方面使学生学习欣赏自己、接纳自己，体验积极的情绪情感，增强自信，另一方面也使学生进一步认识到每个人性格都不尽相同，要用欣赏自己一样的心态欣赏别人，尊重和包容别人。然后以一个心理小测试使学生初步了解个性特征的测试方法，学会正确看待测试结果，进一步增强自信。最后以“小贴士”的方式，将心理学中的性格概念浅显地告诉学生，使学生从中受到鼓舞和激
16、励，以积极的心态去完善自己，培养自己的良好性格。 教学建议 课堂组织 暖身操 花园中的各种花代表的是各种性格特征，如果以花喻 人的话，同时还含蕴了千人千面，各人的性格千姿百态，如百花园里五彩缤纷的花。应让学生明白 “百花园”的意蕴。 “采花”活动写、打勾、涂色均可，应注意提醒学生是采“一束”，而不是“一朵”。因为只有“一束”，即多种特征合在一起，才组成一个人的性格。同时，也只有“一束”，才有各种不同的组合，才能形象化地使学生知道，人的性格丰富多彩，各不相同。还应注意辅导学生客观地、实事求是地“采”出和自己的性格相符的花朵组合，以利于学生正确了解自己 的性格，使学生的“欣赏自我”有一个真实确凿的
17、基础。 为我喝彩 这是本课的重点。要让学生仔细看图。特别 是后两幅图，以辩证的观点看自己的弱点，弱点有时也是优点，反过来，优点有时也是弱点。要让学生知道，也可以正面地去理解和对待自己的某些性格弱点，把它用在合适的时-_ 候、合适的地方，变弱势为优势。这样，使学生感觉自己值得欣赏的地方很多，性格上有很多的亮点，这样亮出自己性格的光彩就不难了。在夸同桌同学的性格优点时，也应鼓励学生从正面去评说，使同学间彼此受到鼓舞和激励。 自信测试 测试前，应对学生说明这种心理小测试 只能提供一种参考，其结果并不是绝对的，目的只是为了使学生更了解自己，从而完善自己。每道题目的回答也不存在是非对错问题，请学生放轻松
18、思想，根据实际情况作答。应要求学生每道题看完就立即答出“是”或“否”，避免因顾虑太多而有所掩饰，影响测试的真实有效性，同时也养成学生实事求是、坦然面对自己的习惯。答题后，应指导学生仔细阅读“参考评价”，计算分数，对自己作出正确的评价。 小贴士 要点有：（ 1）人的性格各不相同；（ 2）人的性格是各种性格特征的综合表现；（ 3）性格并不一定都有好坏之分；（ 4）好性格是可以培养的；（ 5） 要发挥自己性格特点的正面作用，如勇敢而不莽撞，把吝啬发挥在持家理财上变成精打细算、勤俭节约等等。 课后拓展 做“资料库”中的测试题。 【资料库】 你是外向的，还是内向的 请你认真读下面的每一道题，看看是否符合
19、自己。回答这些问题没有对错之分，只要看它是否符合自己的情况。每道题不要花太长时间去思考，读懂了就立即作答。 1 你有许多业余爱好和娱乐吗？ （是 否） 2 你喜欢给同学讲笑话或滑稽故事吗？ （是 否） 3 你是否能主 动地结交一些新朋友？ （是 否） 4 你常无缘无故地觉得累吗？ （是 否） 5 是不是有人认为你做了对不起他们的事，他们一直想报复你？（是 否） 6 与大多数孩子相比，你是否更爱吵嘴打架呢？ （是 否） 7 当别的孩子怕你时，你是否觉得很开心？ （是 否） 8 有时你喜欢开一些让人伤心的玩笑吗？ （是 否） -_ 9 你经常 伤害你所喜欢的人吗？ （是 否） 10你喜欢跳降落伞吗
20、？ （是 否） 11你与其他孩子合得来吗？ （是 否） 12你愿意单独到月球上去吗？ （是 否） 13你喜欢干点吓唬人的事吗？ （是 否） 14在文娱活动中，你常坐着看而不亲自参加吗？ （是 否） 15如果你干了件蠢事，你会后悔很长时间吗？ （是 否） 16做作业时，你常想些别的事情吗？ （是 否） 17有时你会无缘无故感到特别高兴，有时又无缘无故感到特别悲伤吗？（是 否） 18你很活泼吗？ （是 否） 以上第 5、 15、 16、 17 题答“否”记 1 分，答“是”记 0 分；其余题目答“是” 得 1 分，答“否”记 0 分。算出总得分，然后分男女生查阅下表，便可得知自己属于哪种类型。 性
21、别 内向型 中间型 外向型 男 4 5 8 9 女 2 3 6 7 性格的内向与外向并无好坏对错之分，任何一个人都会具有内向性和外向性，只是看哪一种向性占优势。当然，过于内向或过于外向的同学可以适当加以改变。 五 理想中的我 辅导目标 1对自己充满期望，能建构“理想中的我”。 2知道如何为达到“理想我”而努力。 设计思路 -_ 本课以名人名言引入，使学生知道理想对人生的重要性。接着让学生想像“理想中的我”，把“爱自己、欣赏自己”具体化为对自己充满美好的憧憬与希望。在此基础上，让学生比较“理想我”与“现实我”，看到二者之间的差距，顺理成章地提出如何为实现“理想我”而努力。最后用茅以升为实现理想而
22、奋斗的故事，告诉学生要到达理想的彼岸，必须有行动，必须从脚下一步一步地走起。 教学建议 课前准备 查找、搜集名人关于理想的名言名句，简单了解该名人的生平事迹。 课堂组织 暖身操 先请全班学生齐读教材的三句名言，对有关的三个名人作 简单介绍（见本课“资料库”）。然后请学生把课前查找准备的名人名言读给大家听。教师应启发学生：正是因为有了崇高的理想，并为之努力奋斗，才成就了名人。 梦想时刻 要让学生闭上眼睛，也可放轻松的音乐，教师用富有感情的语言，启发学生从身材、相貌、气质、个性、智能、体能、职业或事业理想、公众评价等诸方面去想象、建构“理想中的我”。这后可让几个学生从不同角度说说“理想中的我”是什
23、么样的，给其他学生以启发。 梦醒时分 教材的表格只是大概的样式，不一定适用，可让学生另纸设计表格填写。应提醒学生认真阅读 “友情提示”， 以免学生因“现实我”与“理想我”差距太大而产生沮丧心理，鼓励学生为实现“理想我”而充满希望地去奋斗、去追求。 为理想而努力 主要解决如何实现“理想我”的问题。首先要引导学生看图。教材中的三幅图，椭圆圈里的话是三个孩子某方面的愿望和理想，图下方的文字代表他们的行动打算。要引导学生对图中三个孩子的行动打算作评价。如：第三个孩子，俗话说相由心生，哪怕长得再普通，只要心态健康，常微笑，对人友善，久而久之，面容就会姣好起来，因为“人因可爱而美丽”。在此基础上，请几个学
24、生学着图中的孩子，把自己某方面的“理想”以及实现 理想的行动打算说一说，让其他同学提出补充意见和建议，并在此过程中，使学生知道如何处理“理想我”与“现实我”的关系。第二题“我的计划书”建议作为课-_ 后拓展活动。 小故事大道理 要让学生仔细读故事，然后交流。教师应注意总结，鼓励学生脚踏实地从现在做起，坚持不懈，一步步接近理想中的自己。 课后拓展 为实现“理想中的我” 写一份计划书，作出行动安排，并用来激励自己。 【资料库】 张海迪， 全国政协委员，供职于山东省作家协会，从事翻译和创作。由于 5 岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小 学、中学全部课程，自学了大
25、学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和研究生的课程。给农村孩子当过教书先生，自学针灸技术，无偿为乡亲们治病。 1983 年开始从事文学创作，作品有：向天空敞开的窗口、生命的追问、轮椅上的梦、绝顶等。邓小平曾亲笔为她题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人。” 巴金 ,著名作家， 曾任全国文联副主席、中国作家协会主席、全国政协副主席，是 20世纪中国文学发展史中的一个重要人物。 主要作品有：激流三部曲、爱情三部曲、寒夜、 随想录等。 苏格拉底， 古希腊著名哲学家，其主要贡献是首次提出归纳和定义的方法，也是最早强调知识和行为有联系的人。 第三单元 学会学习 【 单元提要 】 本单元旨在指导学生掌握一些学习方法。订好学习时间表指导学生合理地安排时间；理解记忆记得牢教给学生一些理解记忆的常用方法；学习经验大家谈让学生懂得总结自己的学习方法，借鉴别人的学习经验，提高学习效率。 六 订好学习时间表 【辅导目标】
