1、高血压正在威胁你的肾功能 高血压是引发肾脏病的一个重要原因，可导致高血压肾病，并最终进入尿毒症。另一方面，各种原发性肾脏疾病又可引起高血压被称为肾性高血压，临床上常出现水肿、血尿、蛋白尿及肾功能损害等异常。肾性高血压在继发性高血压中发病率最高，尤其在年轻人。 令人遗憾的是，大部分患者在发现高血压的时候，都没有能及时发现肾脏病，从而失去了早期治疗的最佳时机。此外糖尿病肾病合并高血压可达 60%到 70%，因此，高血压不但是肾脏疾病的常见原因，也是重要的并发症和诱发加重因素，高效平稳的降低血压致正常水平是保 护肾脏，延缓肾功能恶化的重要措施，应该引起广大医务工作者和患者的高度重视未来中国慢性疾病的
2、星宿 肾病。 目前，在医学界流行着这样一种说法： 21 世纪后，由于肥胖，糖尿病和高血压的快速增长，亚洲国家中的中国和印度将会对世界肾脏病做出 “ 巨大的贡献 ” 。中国作为全球人口最多的国家，随着经济的发展和社会的进步，糖尿病、高血压在中国的发病率越来越高，最近数据表明，中国的高血压患者在 2002 年就已超过 1.6 亿，而糖尿病患者 2008 年初步估算有 4000 万之众，这两类疾病中的 30%到 50%经过 10 年到 30年会发展到慢性肾脏疾病。 也就是说，预计最晚 10-30 年后由糖尿病，高血压引起的肾脏疾病在中国也将占主导地位。但是，现 在我们对肾脏疾病的重视程度还远远不够，
3、很多单位在体检的时候还不查小便常规，很多高血压和糖尿病的初诊患者也没有常规筛查小便常规或肾病指数，导致很多早期的肾脏疾病没有被发觉。当发觉的时候很多已经进入终末期，也就是尿毒症阶段，可见肾病的发展趋势已经不仅仅是少而窄，它也像高血压、糖尿病一样成为了一种慢性 “ 杀手 ” ，悄悄潜入进我们的身体，成为未来慢性疾病的潜在危机。 本文转载自 北京总院 北京总院 肾病治疗中心建议患有肾脏疾病的患者：首先要戒 烟，加强运动 ;在饮食上应该注意，食用清淡、少盐的食物。少吃肉，多吃蔬菜。不要吃嘌呤含量高的食物，如动物内脏等 ;在工作上应该注意劳逸结合。最重要的是要严格控制血压，在单纯高血压不伴靶器官损害时，把血压控制在 140/90mm 汞柱以下，若有靶器官损害，如蛋白尿等，应把血压严格控制在 130/80mm 汞柱，如病人能够耐受，甚至可以到 120/75mm 以下。
