1、,产妇生活护理专业知识,李海艳,一.手术护理,剖腹产术后5-7天.侧。切手术3-5天即可愈合良好。术前：1.备好用品：产妇卫生垫。准备好产妇衣物。2.准备好婴儿用品，衣物抱被等。,术后：1.产妇推出手术室时，头部尽可能不蒙衣物，注意呼吸的顺畅防止放生憋闷。2.产妇头部不枕枕头，头侧向一面防止呕吐。3注意观察产妇的情绪.体温.脉搏.血压.输液.尿液袋。4.术后排气前绝对禁止进食一般在8-9小时内排气，若在48小时之后还没有排气则为异常，需要医生处理。5.排气后饮食以半流质为主：粥.面条。不宜喝牛奶和糖水。破腹产产妇忌吃红糖水。,侧切护理：1.主要是保持伤口的清洁消毒，叮嘱产妇要经常更换恶露垫。2
2、.睡觉时应侧向伤口对侧，以免恶露污染伤口。3.产妇清洁伤口应每天2-3次，禁止盆浴，可用1：5000高锰酸钾或千分之2的新洁尔灭冲洗，如果伤口红肿热痛明显者，提醒产妇及时就医。,二：产后修养环境,1.室内温度在24-26度，湿度在45%-60%2.环境相对安静可放些柔和的音乐。3.天气好可通风1-2次，每次15-20分钟，避免对流风。4.卧室内最好不要放置芳香花木及宠物，防止产妇和新生儿过敏。,三：产后卫生清洁注意事项,1.产后刷牙可选用专业产后牙刷，在没有的情况下，刷牙的力度要轻，不要用力过猛。用温开水，每次2-3分钟。2.洗擦浴：自然分娩的产妇一周后可以洗澡，注意是淋浴。剖腹产的身体恢复良
3、好的十天后可以淋浴，禁用盆浴避免发生生殖道感染，沐浴前要关好门窗，空调电风扇不要有风，室内温度24-32之间，水温39-41度，备好用品，洗浴时间不要超过20分钟。,3.沐浴后马上擦干身体，穿好衣物，头发要擦干后才可以结辩睡觉，避免潮湿时睡觉，也不可以用吹风吹头，以免发生头痛。4.洗发时脱发是正常现象，是因为产后雌孕激素骤然下降引起的，此现象会随着自身激素水平的调节而改变。5.注意安全，不要摔跤。,四：产妇 产后身体状况观察,1.体温：大多正常，偶尔产妇在产后一天内体温稍有升高，一般不应超过38度，而且应在24小时后恢复正常。2.脉搏：产妇的脉搏缓慢，约每分钟60-70次。3.呼吸：多为深慢每
4、分钟14-16次。,五：产后恶露的观察,1.产后血液和一些坏死脱落的蜕膜组织.妊娠期的子宫内膜.粘液和细菌等阴道排出物就是恶露。恶露是一种正常的生理现象，随子宫的缩小，恶露也会发生变化，正常情况下分为三个阶段：（1）产后3-4天的恶露为血性恶露，以红色血液为主，也含有蜕膜组织.粘液，颜色鲜红，量比较多。（2）产后4-7天为浆性恶露。以宫颈粘连液为主，内含少量血液，颜色粉红。（3）产后1-2周，为白色恶露。内含有大量白细胞蜕膜细胞，表皮细胞。,2.恶露是反映子宫恢复好坏的一个标准，正常情况下恶露带有血腥味，但不臭，量不会超过月经量，约15天到20天后会干净。如果恶露较多，色发暗发臭，持续时间长，
5、并伴有子宫疼痛，这表明有可能感染应建议就医。,六：产后排泄问题的处理,1.产妇易发生排尿困难，正常分娩产后6小时内排尿很重要，剖腹产的产妇能下地活动后也要注意排尿。产后产妇第一次排尿会感到困难，可用手按摩膀胱部位和用温毛巾热敷耻骨处，或者用温水冲洗尿道口听水声诱导排尿。以上方法都无效，长时间不能排尿的建议就医。2.发生大便干燥的可多喝水，多吃蔬菜，要下地活动增强肠道活动能力，顺产的产妇可做腹部按摩，还是排便困难的可用开塞露。,七：母乳婴儿喂养,1.母乳中的营养物质非常丰富，含免疫物质，可增强婴儿抗病能力，有助于消化。2.母乳喂养经济方便，直接喂养不易发生污染，温度适合，不易发生过敏。3.母乳喂
6、养可促进母子间的情感交流，使婴儿心情畅，是婴儿心里正常发育的重要因素。4.婴儿的吸吮可促进母亲子宫收缩，促进恶露的排出，早日恢复健康。,母乳喂养的误区：1.穿工作服喂养。2.生气时喂养。3.运动会喂养。4.喂奶时逗笑。5.香皂洗乳。6.穿化纤衣物。7.喂奶期间减肥。8.哺乳期饮食调理不科学。新生儿何时开奶：新生儿出生后30分钟内吸吮反射能力最强，正常分娩的在30分钟内就要哺乳，剖腹产的第二天下午也能哺乳，身体情况不好的在第三天下午也要进行吮吸。母乳喂养的新生儿要按需哺乳，没有时间和次数的限制。,八：乳房的护理,通乳最佳时间产后24-36小时。乳房护理：准备好热水和热毛巾，护理者洗净双手，用干净
7、的毛巾为产妇做热敷，水温在70度左右，每次15-20分钟。哺乳后即进行。热敷后，做乳房按摩，产后前三天，每天3-4次，乳腺畅通后每天2次即可。涨奶后睡觉时不要挤压乳房。,九.产妇护理,产褥期产后常见的症状包括哪些1.产后宫缩痛。2.泌乳。3.褥汗。4.乳头皲裂。5.乳头肿胀。6.恶露。7.便秘。8.产后抑郁,怎样判段母乳是否充足的标准1、哺乳前乳房肿胀，哺乳后乳房松软。2、哺乳时能听到新生儿吸吮的声音.吞咽声.满足感，吃饱后自己吐出乳头，吃饱后的新生儿上腹部可微隆起。3、大便次数2-6次/日，呈金黄色糊状，小便8-10次/日。4、吃饱后的新生儿能安静的沉睡2-3小时/次。5、体重增长30-50
8、克/日，一个月增长1.5-3斤,乳房肿块产生的原因及处理方法原因：1.开奶晚，宝宝吮吸少。2.乳腺管不通畅。3.乳孔没开通或开通较少处理方法：1.增加宝宝吮吸的次数，每2-3小时吮吸一次。2.用热毛巾在肿块处热敷5分钟，增加局部血液循环，按摩乳房，促使乳腺管畅通。3.适当限制汤水的摄入量。,怎样指导产妇哺乳哺乳前：1.先给新生儿换尿布。2.用温水给产妇洗净双手，再用热毛巾给产妇清洁乳房。3.让产妇坐位或卧位，舒适，放松即可。,哺乳时：1.让新生儿的头枕在产妇的手臂内，让新生儿的身体呈一条直线，面向产妇的乳房，鼻尖对准乳头。2.产妇一只手呈C型托起乳房，让新生儿把乳头和大部分的乳晕含在口中，让新
9、生儿吸吮。一侧吸10-15分钟，两侧吸30分钟左右。哺乳后：1.哺乳后，产妇用一只手轻压新生儿下颌，吐出乳头，再挤几滴乳汁在乳头上。形成保护膜，可防止乳头皲裂。,2.宝宝竖抱拍隔，右侧卧位，以防溢奶。也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。,产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥大、增殖、变长，心脏负担增大，肺脏负担也随之加重，妊娠期肾脏也略有增大，输尿管增粗，肌张力减低，蠕动减弱。其它如肠骨内分泌、皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。产后胎儿
10、娩出，母体器官又会恢复到产前的状态。子宫、会阴、阴道的创口会愈合，子宫缩小，膈肌下降，心脏复原，被拉松弛的皮肤、关节、韧带会恢复正常。这些形态、位置和功能能否复原，则取决于产妇在坐月子时的调养保健。若养护得当，则恢复较快，且无后患；若稍有不慎，调养失宜，则恢复较慢。,如何坐月子,1.洗脸 洗头用冷水会产生头痛产后 产妇的身体还处于筋骨松弛的状态，容易受到寒气的侵入，故洗脸要用煮沸的热水，可避免日后的头痛。2.流眼泪.用眼疲劳易使眼睛提前老化女性的老化从眼睛开始，因此在做月子期间要保持心情愉快，避免流眼泪和用眼疲劳。如果眼睛提前老化，很容易形成白内障。3.产后6周内不能有性生活产后6周内避免性生活，因为此时子宫内的创面未愈合，产道伤口尚未彻底修复，为了避免产褥期感染，让激素保持平衡，同时让子宫迅速恢复到原状，应在产后6-8周开始性生活。4.忌吃酸性食物，盐醋以及辛辣刺激食物,感谢你的关注,果幻灯影 功成有因,Thanks for your attention,
