1、心理健康中心培训第一期,为什么要进心理健康中心为什么要在这个部门有所发展,梅花桂花窗花菊花,自行车电动车公交车地铁,心理健康中心的定位,(一)对象,心理正常,心理不正常,心理健康,心理不健康,一般心理问题,严重心理问题,可疑神经症,神经症,人格障碍,情感障碍,区分心理正常与不正常的三原则,心理与环境的同一性心理与行为的统一性人格的稳定性,(二)目的,1、针对新生(1)尽快适应大学生活(2)提升宿舍和班级凝聚力2、针对老生(1)丰富校园生活(2)减轻毕业焦虑终极目的:平安、快乐度过大学生活,预防心理问题的发生。,(三)内容,1、各种心理活动2、心理热线3、信件,(四)方法,1、提问2、倾听3、个
2、人魅力,1、提问,(1)开放式的提问(2)封闭式的提问目的:收集准确、详细的信息。,2、倾听,(1)理解(2)复述(3)引导,倾听原则,不打断换位思考针对内容而不是本人鼓励性的言辞、避免用情绪性的不要急于下结论,为了理解去倾听,而不是为了评价去倾听!,3、个人魅力,(1)开放的自我系统(2)价值中立(3)提供抱持环境,三、人际交往中的认知偏差,(1)首因效应:指个体在社会认知过程中,通过“第一印象”最先输入的信息对客体以后的认知产生的影响作用。,(2)光环效应:人们对他人的认知判断首先是根据个人好恶得出的,然后再从这个判断推论出认知对象的其他品质的现象。,(3)刻板印象:是指个人受社会影响而对某些人或事持稳定不变的看法。,Thank you for listening!,