1、催 眠及催眠疗法Hypnosis and Hypnotherapy,教师：单位：,催眠是什么？神奇？疑惑？,希特勒与催眠,一战时患癔症性失明弗斯特医生给予催眠治疗,日常生活中的催眠,一、催眠的发展,1、萌芽阶段巫医据说催眠的最初发源地是在埃及、印度和中国。 中国祝由疗法，中医十三科祝由科（祝：告诉；由：缘由） 巫医：谈话交流，解释心身疾病产生的原因，达成共识，形成一个虚假的因果关系，虚拟消除病因，达到治病的效果。,2、麦斯默（1734-1814年）磁疗法（催眠术原型）(1)出生奥地利人，医生，催眠鼻祖1765年维也纳大学毕业，先学神学、哲学、法律，后学医学，获得双学位。与莫扎特、贝多芬是好友。
2、父亲是猎人。32岁娶了身价三万古尔登的宫廷财政顾问的遗孀，变得很富有。入住田园街201号，花园式住所，既是音乐大堂，也是医疗圣地，成为富有的开业医生。,一、催眠的发展,(2)灵感的产生1774年（40岁）夏天，看到天主教牧师为一位富有的女人治疗（胃疼发作），用一块手形的磁石放在腹部取得奇效。后在教堂看到格士拉神父用巫术治病，也认为其中某种东西在起作用，并其方式方法不同，效果各异，启发可用多种方法来诊治疾病(戴尼提心理调节术)。,一、催眠的发展,（）麦斯默术操作方法： 接受此术的人们围桶而坐(据说麦斯麦已事先通磁于此桶)，每个人以手相握并以绳相连，并且放此柜子的房间半明半暗，四面有镜，柔和的音乐
3、时奏时止；麦斯麦身穿法衣,四周走过，以手触一个，通磁于另一个，瞥第三人。他常用眼注视一个人，告诉他睡吧，那人就似乎真的睡着了.,(4) 人生的三起三落1776年麦斯麦第一次遭到驱逐，离开维也纳。1792年，麦斯麦在法国巴黎一度产生广泛社会影响，受到科学院的调查认为有疗效但学说缺乏依据，再次遭到驱逐，返回维也纳。再被驱逐，到了瑞士小乡村开了一个诊所。1812年法国重新调查“催眠术”，请他光临科学院，不肯去。沃尔法特教授做为国王特使去请他见国王，并学习他的治疗术，没有去，但将毕生的资料传给了他。1814年，在维也纳博登湖畔的一间小木屋悄然离世。,3、布雷德（1795-1860） 英国人，外科医生，
4、首次提出“催眠”一词。现代催眠术的创始人。 1841年，以挑剔的眼光审视瑞士街头的催眠表演，结果发现催眠效果是事实。于是转向研究探索。1843年，发表神经催眠学，认为催眠是一种通过单调刺激导致“视神经疲劳” 的现象，于是发明了催眠凝视法。,去伪存真，抛弃了麦斯麦术的动物磁性说，发展出了催眠术。他认为催眠状态依赖于患者的心理条件，即能否接受暗示，不取决于施术者的意志和魔法。布雷德从麦斯麦术的神秘外壳中拯救了催眠术，渐为医学界与心理学界采纳。第一次把麦斯麦术称之为催眠，叫做催眠术。,4、布拉姆威尔 著有催眠术的历史、理论与应用，是催眠术中的经典著作。 5、夏科 法国巴黎人，现代神经病学的创始人。1
5、9世纪70年代对催眠术进行研究并加以实践。使催眠术再度引起人们的注意与兴趣。,6、弗洛伊德 奥地利人，弗洛伊德早先师从夏科，对催眠术有浓厚兴趣。 他后来的无意识概念和自由联想等事实也受催眠术的影响。,催眠在中国解放前， 1900年出现“催眠”一词，1931年余萍客催眠术讲义，鲍方舟、宠请乞催眠术独习实用催眠术。解放后，此起彼伏的气功潮，1986年苏州一医生，1991年皖南医学院催眠门诊。传统的医疗催眠，应用性催眠商业性催眠、表演催眠流行成功学、欺骗性表演等,二、催眠的概念,催眠 受试者通过催眠师（或受试者自己）一定的引导或暗示，从而进入到一种注意和感觉被局限在一定范围内的，既不同于睡眠又不同于
6、觉醒的特殊的恍惚意识状态，又称为催眠状态（hypnotic state）。,催眠状态下的脑电波,波，其频率为8-12Hz波，其频率为14100Hz波，其频率4-8Hz波，其频率为0.5-4Hz催眠状态下,脑电波介于波与波之间,（一）催眠术的概念,催眠术（hypnotism）： 引导或暗示受试者进入到这种特殊心理状态的方法称为催眠术。,催眠治疗（hypnotherapy） ： 运用催眠手段，将患者引入催眠状态，在这种特殊心理生理状态下，通过治疗者的特定暗示指导语来达到治疗目的的一种心理治疗方法。,正确的催眠观念,第一，进入催眠状态，并不是睡着了，除非进入很深的催眠，不然，你的意识仍然清醒。第二，
7、催眠效果主要是由语言的引导、暗示来达成的，与超能力、气功、魔术、法力不相干，催眠没有什麽神秘色彩，任何人都能够学会。,第三，在一般意识状态下，人们很难进入潜意识的世界 在催眠状态下，一旦处於特定的脑波状态，人们的注意力非常集中，很容易接受引导而打开潜意识的记忆库、或给潜意识输入积极、正面的信念。,第四，不必担心在催眠中会醒不过来。 也许有些人会因为在催眠状态下很放松，很舒服，所以不想太早脱离，这时候，不妨好好睡上一觉，睡饱了，自然就会醒来。,催眠的作用,（一）医疗一般的心理障碍不良的生活习惯（如上网成瘾）心身疾病（神经性厌食症、溃疡病、偏头痛、性功能障碍）消解病痛（肿瘤、牙科应用）对身理疾病有
8、辅助治疗作用（二）体育（潜能开发与调整状态）（三）艺术（调整心态与训练）（四）教育（潜能开发与不良习惯的纠正）（五）司法（回忆、证词）（六）企业（推销与管理）,禁忌症,精神病某些人格障碍严重的抑郁症脑血管疾病、心力衰竭恐惧催眠者,催眠效应,（一）催眠的生理效应 肌电变化，出现烫伤,可对植物神经进行调控，甚至“人工假死”状态。,（二）催眠状态下的心理效应,主动性反应降低注意层面趋窄化旧记还原现象知觉扭曲与幻觉(正/负幻觉)催眠中角色扮演暗示接受性增强催眠中经验失忆,三、催眠实施的条件,实施催眠疗法是有条件的。主要包括四个方面： 环境 心理气氛 催眠师 接受治疗的人,来访者,1、来访者需具备一定的
9、智力和理解能力2、来访者身体状况较好，没有发热、腹泻及瘙痒等症状。3、来访者精神饱满4、来访者应有正确的信念心诚则灵5、来访者暗示性高,不同人群的暗示性暗示性强的人群： （1）心诚者、信服者、病重者（2）善良的顺从者（3）学生、女性、青少年暗示性弱的人群：（1）警察、律师、领导等批判性职业（2）智力低下，理解力差，反应慢者（3）心神不定，奸诈狡猾者、探究者,四、催眠治疗的过程,谈话暗示性测查导入深化治疗唤醒解释和指导,（一）谈话,目的1、了解是否可用催眠治疗的方法进行治疗。2、初步了解来访者的问题，使以后的治疗更有针对性。,（二）暗示性测查,受试者对催眠暗示性刺激量的敏感程度，或者进入催眠状态
10、的难易程度。 约1020人易被深度催眠； 约510人难以或不能被催眠； 其他大部分人处于中间状态。,嗅水法甩手法抬手法沉漂浮手法,手指靠拢法后倒法,斯坦福催眠感受性量表,512分者，可能进入催眠状态；812分者，可能进入深度催眠状态。,斯坦福催眠感受性量表,（三）催眠诱导,催眠诱导（hypnotic induction）是催眠师运用暗示性的语言（催眠诱导语），对具有催眠感受性的受试者，进行催眠，使之进入催眠状态的过程 。,催眠诱导,催眠诱导的方法：,凝视法：又称为布雷德法放松法想象法,凝视法,又称为布雷德法，是在詹姆斯布雷德所发明的经典催眠方法基础上发展而成，也是催眠术中的最为传统的方法。具体
11、操作是，让患者静躺或坐，全身进入放松状态后，要求患者双目凝视天花板或者墙壁高处的某一（物体）点，其高度应超过患者的视平线。（也可使用摆锤或者“催眠棒”上的水晶玻璃球让患者凝视，眼睛至球体的距离大致为35米。）同时催眠师语言暗示，诱使患者逐渐感到自己的眼睛开始疲劳，眼皮越来越重，最终眼睛闭上，并难以睁开，从而进入催眠状态。,放松法,渐进性肌肉放松法想象性放松听音乐深呼吸放松法,渐进性肌肉放松法,准备：安静、坐沙发或卧床，集中精力放松：体验肌肉的紧张 深呼吸上肢：双手、双臂下肢：双脚、小腿、大腿头部：额头、双眼、牙齿、头躯干：胸部、腰部,其它催眠方法,触摸法瞬间催眠法（大吃一惊法）脑筋急转弯催眠（
12、大象鼻子最长，什么动物第二长；读青华大学最快要多久）预置催眠生理性催眠（如阿米普纳）,（四）催眠治疗 直接暗示疗法症结分析法认知调整 幻想法 宣泄法 系统脱敏法/厌恶疗法,（五）催眠唤醒方法,数数唤醒直接唤醒定时唤醒法转入睡眠法,数数唤醒法,好. 现在. 当我从1数到10的时候. 你会睁开你的眼睛. 1. 感觉你很清楚的听到我的声 音. 2. 你可以听到周围所发出的任合声音. 3.你感觉到你正坐在这张椅子上(正躺在这张沙发 上). 4. 你感觉到精神愈来愈好. 5. 甚至你做深呼吸一下感觉精神更好了. 6. 精神愈来愈饱 满. 7. 慢慢的睁开眼睛. 8. 睁开眼睛.9.完全睁开眼睛. 10. 动一动你的身体吧. ,直接唤醒法,等一下当我请你睁开眼睛时.你会感觉到很棒.并且睁开眼睛.感觉很有精神.好.请你睁开眼睛 .,定时唤醒法,“催眠治疗就要结束了，你现在仍然睡得很深，很沉再过15分钟，你自己将会从催眠状态下慢慢清醒过来，当你清醒时你会睁开双眼，当你完全清醒时，你会感到头脑清晰，心情舒畅”,（六）解释和指导,可及时了解患者的主观感觉，增补术后效果，及时解除顾虑，如担心隐私被泄露，担心催眠后有什么不适，对催眠的恐惧，顾虑等,谢谢,Thank you!,
