十二经络调理法.ppt
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1、十二经络调理方法,一、我现在为您调理的是肺经 肺主一身之气,人生每时每刻都离不开肺的呼吸。肺的呼吸功能正常,就会使人气足神旺,精力充沛,皮肤润泽,面容姣好洁净,声音甜美清纯,鼻咽清爽润泽。如果肺经脉气失调,就会影响肺的呼吸功能,使人气虚乏力、精神不振、大脑缺氧、记忆力减退、还会出现呼吸不利,出现胸闷咳喘,咳痰咯血等症状,肺经,会使皮肤供血不足而出现毛孔疏松、皮肤干燥、松弛老化、面容浮泛,眼睑肥大,生斑长皱,毛囊发炎,皮肤生疹等。经脉不通使抵抗力减弱而易感风寒风热,表现为鼻塞,流涕,咽干喉肿,使声音嘶哑或出现无汗、自汗、盗汗等病症。 保养肺经有清肺固卫,润肤养颜等功效。可调理及预防喉、胸、肺等病
2、症及经脉所过部位的病症。如咳嗽、气喘、咳血、胸闷、胸痛、咽喉疼痛及上肢内侧前缘疼痛等。,大肠经,大肠主传化糟粕,在传导变化过程中,吸收小肠下传糟粕中的多余水分,将残渣排出体外。大、小肠都有吸收水分的功能,有“利小便以实大便”之说。 大肠的病理变化多传导变化失常,而引起腹痛、腹胀、便秘、泄泻、下痢脓血等。现在直肠肿瘤高发与大肠等经脉失调有关。大肠的传导失调还直接影响容颜。如长痘、长疹、长斑、长皱等。,大肠经,调理大肠经有清热活血、润肤养颜等功效。可调理及预防头面、五官、胃肠病、热病以及经脉所过部位的其他病症。如头痛、齿痛、咽喉肿痛、鼻病、口眼斜、发热、便秘、泄痢、上肢外侧前缘疼痛等。,胃经,胃主
3、受纳和腐熟水谷、身体所需的一切营养物质均来源于胃,所以经脉通畅有胃气,脾胃共同化生的营养物质就充足,机体就健康,生命力就旺盛。 如果脉气失调,可出现脘腹胀痛,食欲不振,嗳腐吞酸;胃气上逆,可出现呃逆嗳气、恶心、呕吐等。脉气失调,消化不良,使气血化源不足,可出现气血衰弱引起的疾病。,胃经,胃经上的足三里穴,是人体保健大穴。古人说:“若要安,三里常不干。”经常保养胃经,保养足三里,可使人的脾胃运化功能健旺,人体的“后天之本”就充盈,身体营养充足,防御疾病的能力强壮,从而使人容颜不老,延年益寿。 保养胃经,有益气旺血,延寿美颜等功效。可调理及预防胃肠病,头面五官病,神志病,热病及经脉所过部位的其他病
4、证。如胃病、呕吐、泄泻,便秘、食欲不振、乳房胀痛、乳腺增生、乳房肿瘤、月经不调等。,脾经,“脾胃为后天之本”气血生化之源。就是说脾胃所吸收化生的营养是人体生存健康的本钱。脾的运化功能正常,消化吸收代谢良好,身体就气血旺盛,精力充沛,身体的脏腑功能就正常,四肢活动灵活有力,皮肉筋骨都能发挥正常功能。,脾经,如果脾脉失调,使脾的运化功能减弱,营养吸收不好,造成气血虚弱,就会使肌肉消瘦,四肢痿软,倦怠无力,头目眩晕,失眠、健忘,嘴唇的色泽淡白无华或萎黄晦暗,面容浮泛,生斑长皱,眼袋浮肿,皮肤松驰,乳房收缩,甚至扁平下垂,脂肪堆积,虚胖壅肿,或出现口腻、口甜、口淡、不思饮食,腹胀便溏,月经不调、量少色
5、淡。还会造成脾不统血,固摄不力而出现便血、尿血、崩漏或中气下陷而出现脱肛,阴挺等脏器下垂症状。经脉失调,引起水湿停聚,日久化热化火,湿热邪气上冲于面,易生痤疮,酒渣鼻等损美疾病。,脾经,保养脾经,有健脾旺血,美体养颜等功效。可调理及预防脾、胃、妇科,前阴病证及经脉所过部位的病证。如呕吐、胃痛、腹胀、泄泻、月经不调、崩漏、遗尿、尿闭、水肿等。,心经,心主一身血脉,日夜不停工作,使血液在身体内正常运行,周流不息,营养全身,劳苦功高,所以我们要善待心脏。心脏功能正常,使人面色红润,精神振奋,神志清晰,思维敏捷,反应灵敏。如果心脉失调,就会影响心脏的正常功能。心气不足,面色就会晃白无华;心血不足就会面
6、色萎黄,血瘀就会使面色暗紫生斑。所以面部是否荣华与心的功能关系密切,如果心脉失调还会严重影响人的精神状态,使人出现失眠多梦,健忘,精神萎靡,无聊厌世,还会出现胸闷气喘,胸翳、心慌、心悸、五心烦热、心前区刺痛等。,心经,保养心经,有安心宁神,活血养颜等功效。可调理及预防心、胸、神志方面的病证以及经脉所过部位的病证。如心慌、心悸、心痛、失眠、癫痫及上肢内侧后缘疼痛等。,小肠经,小肠主吸收精微营养物质,泌别清浊的功能。对胃初步消化的食物作进一步消化,吸收精微,下传糟粕。 小肠的病理变化主要表现为消化吸收不良,如腹胀腹痛,肠鸣便溏、腹泻等。严重影响气血的化生,使机体气血亏虚,体质变弱,抵抗力下降。心火
7、过旺、下注小肠、引起小便短赤、重则尿血等。,小肠经,调理小肠经有清心宁神,通经活络的功效。可调理及预防头项病、热病、神志病及经脉所过部位的其他病症:如头痛、耳鸣耳聋、目翳 、面生瘀斑、咽喉肿痛、肩痛臂痛等。(调理小肠病变注重使用小肠俞、募穴、下合穴、腑会及其投影区的小腹、腰骶的有关穴位),膀胱经,膀胱经主贮尿排尿功能,膀胱的病理变化表现在气化功能失调,引起小便不利或癃闭;气虚约束不利可出现尿频、尿急、遗尿、尿失禁等。膀胱经是人体最长的经脉,是最常用的保健经脉,也是最常用于排毒养颜的经脉。如背部膀胱经线、温之可祛五脏六腑寒湿之气,清之可除五脏六腑热毒之邪。委中穴为全身排毒大穴。于委中穴处刮痧等手
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