1、吸烟的危害,主讲人:安振,尼古丁剧毒(广泛用于杀虫剂)、成瘾 。,尼古丁,多巴胺,一氧化碳能够和血液中的血红蛋白结合,进而使血红蛋白不能与氧气结合,降低血液输氧能力,从而引起身体组织器官出现缺氧,对胎儿的影响尤其大。,焦油粘稠状物质,包含烟草中的绝大多数致癌物。,癌症肺 (#2)口腔/咽/喉食道/胃胰腺肾膀胱宫颈白血病,心血管疾病冠心病 中风(#3) 外周血管疾病腹主动脉瘤,呼吸系统疾病慢阻肺 (#1)肺炎哮喘,生殖系统疾病新生儿低体重孕期并发症生殖能力下降新生儿猝死综合征,其它术后恢复不良/伤口愈合慢股骨骨折骨质疏松白内障胃溃疡,吸烟,肺癌,动脉硬化,正常的动脉,硬化的动脉,牙周疾病,上图:
2、 蛀牙下图: 牙龈炎,吸烟可导致:牙齿变黄牙龈发炎黑毛舌 口腔癌,关于戒烟的几个认识误区,吸烟多年,身体已经适应了烟草,没有必要戒烟,戒烟后身体有哪些变化?,心跳速率下降,血液中CO浓度降到正常,心肌梗塞的风险下降,肺功能开始好转,咳嗽和气短的现象减少,20分钟,12小时,2-3星期,1-9个月,戒烟后身体有哪些变化?,冠心病的风险下降一半,中风的风险降到正常口、喉、食道癌、膀胱癌、肾癌和胰腺癌的风险降到不吸烟者的一半,肺癌、慢阻肺的风险降低一半,冠心病的风险降到正常,1 年,5 年,10 年,15 年,关于戒烟的几个认识误区,吸烟多年,造成的危害已经无法挽回,戒烟的好处,即便是对于确诊癌症的烟民,戒烟也可以降低癌症扩散的风险只要怀孕开始之前戒烟,对胎儿都没有影响。无论在怀孕期的任何时候戒烟,对胎儿都是有好处的。父母吸烟,孩子吸烟的可能也大。,关于戒烟的几个认识误区,戒烟会使体重增加,戒烟的好处,戒烟后平均增重2公斤。只有不到4%的人戒烟后增重超过9公斤。戒烟后的身体素质会更好,戒烟在任何时候都不晚,在任何年龄段戒烟对健康都有好处,