1、母乳喂养哺乳技巧,母乳喂养的好处,1,哺乳的正确姿态,2,正确的衔乳方法,3,挤奶手法,4,Contents,目,录,母乳喂养的好处,对孩子的好处,对母亲的好处,对家庭的好处,对社会的好处,是婴儿的最佳食物,能够满足6个月内的全部营养的需要,方便、经济、增进家庭和睦,促进子宫收缩,减少产后出血,能帮助妈妈恢复体型;减少乳腺癌和卵巢癌发病机率,有利于提高全民族身体素质,有助于小儿智能、社交能力的发育,哺乳的正确姿态四个要点,妈妈和宝宝都采用舒适放松的姿态,宝宝面对乳房,鼻尖对乳头,下颌紧贴乳房,宝宝身体紧贴妈妈,耳、肩及臀部呈一直线,宝宝长大嘴含住乳头和大部分乳晕,妈妈托住宝宝臀部,4,3,2,
2、1,哺乳的正确姿态,无论采取何种体位,都要保持使母亲和婴儿舒服,才能保证母乳喂养成功,哺乳的正确姿态,坐 位,哺乳的正确姿态,卧 位,哺乳的正确姿态,摇篮式 橄榄球式 交叉式,哺乳的正确姿态,要点:用手臂的肘关节托住宝宝头部,使他的腹部紧贴妈妈身体。适应症:大多数母亲与婴儿喜欢,摇篮式,哺乳的正确姿态,要点:适合新生儿、困倦或焦虑的宝宝以及剖宫产手术,哺乳的正确姿态,要点:和使用摇篮式的位置一样,但是用对侧的手臂,这样就可以用手来支撑宝宝头部,用前臂支撑身体。还可以更多的控制宝宝头部的 动作,尤其适合比较小的宝宝适应症:非常小的婴儿、病儿或伤残儿、母亲喜欢这种体位,哺乳的正确姿态,要点:妈妈侧
3、卧在床上,宝宝脸朝向妈妈,不要将宝宝的头枕在臂弯里,使他的嘴和乳头保持水平。用枕头支撑住妈妈的后背。对于剖宫产术后妈妈的哺乳特别合适,也方便夜间哺乳。适应症:剖宫产术后、正常产后第一天、母亲喜欢这种体位,注意:母亲可以选择任何自己喜欢的体位,无论何种体位,哺乳的四个要点均适用,正确的衔乳方法,宝宝嘴巴张大,含住乳头和大部分乳晕,宝宝下唇外翻,宝宝口腔上方露出的乳晕比下方多,宝宝下颌紧贴乳房,4,3,2,1,正确的衔乳方法,哭泣是最后一个征兆,正确的衔乳方法,注意:看到较多乳晕,不一定表示含接姿势不当,因为有些母亲乳晕很大,即使婴儿含入大量乳房组织,还是可以看到很多乳晕,01,02,03,婴儿只
4、含接乳头,未将乳晕含在口中,婴儿嘴未长大,下唇向内翻,下颌未接触到母亲乳房,婴儿含乳常见问题,婴儿含接姿势不当后果,可能会造成乳头疼痛或损伤,乳房持续未排空,泌乳量会逐渐减少,造成无效吸吮,01,03,02,婴儿含接姿势不正确,无法供应足够的乳汁。改善含接姿势是唯一解决方法,增加吸吮此时无法增加乳汁的供应,婴儿含接姿势不当常见原因,曾经使用过奶瓶喂养或使用过奶嘴,功能性障碍,母亲没有经验、缺乏有技巧的协助,01,03,02,只要给予恰当的有技巧的帮助,是可以继续母乳喂养的。,正确哺乳姿势,正确含接姿势,正确的托乳房,达到有效哺乳的三个关节环,缓解奶胀或解除乳腺管堵塞及乳汁淤积,1,喂养低体重儿
5、或病婴,2,在母亲或婴儿生病时,需要保持泌乳,3,在母亲因工作或外出时,留母乳给婴儿,4,防止乳头及乳晕干燥、皲裂,5,挤奶目的,挤奶前准备,宝妈喝一杯热饮料,如“果珍”汤饮等,挤奶者把双手彻底清洗干净,先用温热水清洁双乳再温热敷双侧乳房3-5分钟,按摩后背,4,3,2,1,01,02,03,宝妈坐站着均可,以她自己感到舒适为准,宝妈的身体略向前倾,降大口径的、清洁的盛奶容器靠近乳房,宝妈用手将乳房托起,乳头对着容器的开口,挤奶的体位姿势,挤奶操作手法,将拇指和示指分别放在乳房的上下方,距乳头根部2公分的乳晕上,挤奶操作手法,将拇指和示指先向胸壁方向(内侧)轻轻下压,压力应作用在拇指于食指间乳
6、晕下方的乳窦上,然后向外有节奏挤压放松,放松时,手不应离开皮肤。如此数次,重复进行。,挤奶操作手法,以逆时针顺序沿着乳头,依次按照同样挤奶的手法,将乳晕下方乳窦内的乳汁挤出,注意:挤奶动作要轻柔,挤奶时不要挤压乳头,一侧乳房至少挤压3-5分钟再挤另一侧,如此反复交替进行,一次持续挤奶时间以15-30分钟为宜,回顾过去 展望未来,母乳喂养健康教育知识讲座 主讲人:曹小丽 2012.08.03,母乳喂养的好处,母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品。但是,有些做母亲的愿意用牛奶喂养婴儿,而不愿给婴儿喂自己的奶,除了因工作或其它原因外,不了解喂母乳的好处,也是一个原因。用母乳喂养婴儿有哪些好处呢?,1
7、、母乳的营养成分较完备,各种成分的配合比较适当,达到婴儿的需要,尤其对6个月以内的婴儿更为适合。以牛奶和母乳比较,牛奶中蛋白质的含量比母乳高2倍,但母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白,牛奶中含水量的多半是能在婴儿胃里凝成块的不易消化酪蛋白。牛奶中的乳糖含量比母乳少1/3,而且属于甲型乳糖,有促进大肠杆菌生长的作用,容易引起婴铆腹泻。牛奶中含脂肪量与母乳相似,但其脂肪球较大,容易引起消化不良。牛奶中矿物质的含量比母乳的含量多,但正常婴儿体内矿物质储存较多,母乳已能满足需要。维生素的含量牛奶多于母乳,但牛奶在煮沸消毒后,维生素C已有不少被破坏,而母乳内含的维生素不易被破坏。母乳还含有促进脑组织发育
8、的脂及酸,和各类专用霉,有利于营养物质的消化。南京儿童保健研究所对单用母乳养、混合喂养(母乳不足加代乳品)和人工喂养三组婴儿进行比较,母乳喂养组织婴儿身高的增长比其它两组织明,患佝偻病及营养不良性贫血者则明显少于其它两组。,2、母乳的成分能随着发育的需要相应地发生变化。产后1-2天内发泌的乳汁叫初乳,色黄质稀,含有较多的蛋白质和固体在成分,还有轻泻作用,用利于新生儿排出胎粪。随着新手儿生长和发育,母乳逐渐变浓,量也增多,到6个月在右达到最高峰,以满足婴儿需要,这是任何其它乳类所不及的,这也是它独具的特殊优点。,3、母乳含有多量抗体。新生儿能从母乳中获得免疫体,婴儿在6个月内很少得麻疹、小儿麻痹
9、、腮腺炎等传染病。曾观察到母乳喂养的新生儿以胃肠道、呼吸道和耳部的感染抵抗力比喂牛奶的要强些。国外有人统计,在因病、在因病死亡的婴儿中,母乳喂养的只占七分之一,这与母乳中含有多种类型的抗体,能帮助婴儿抵抗多种疾病在关,这种抗体是其它乳品和代用品所没有的。 4、母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜,随时可食用,被污染的机会较少。 5、在产后哺乳,还可能帮助产妇的子宫收缩,使子宫早日恢复正常。母亲用自己的乳汁喂婴儿,可密切的母子感情,可使小儿获得更多的母爱,也有利于婴儿早期的智力发育,还可帮助尽快减去怀孕期所增加的体重,恢复到正常的状态。自己哺育婴儿还能减少一些经济开支。凡是在分娩后有奶的健康母亲
10、,最好尽量自己哺育婴儿,如果因病(如结核、肝脏疾患等)或某些特殊原因不能坚持长期哺育婴儿者,最好先用母乳哺养婴儿6个月至少哺育3个月后,然后再用其它方法喂养。,正确的授乳姿势和含住的技巧,掌握正确的授乳姿势和含住的技巧,是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适,乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势,躺着、坐着,都可以,你觉得怎么舒服,就怎么喂,床上、摇椅都能让妈妈轻松哺乳。,正确的姿势让妈妈感觉舒适,让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势是:1. 坐在有靠背椅子上,脚下放一个小凳子,抬高膝盖;2. 准备3个枕头,后背垫一个,膝盖上放一个,抱宝宝的手臂下再垫一个,这样,你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛,手酸脚麻。,正确的
11、姿势让宝宝吃奶不费力,1. 用手臂托住宝宝,他的脖子靠在肘弯处,你的前臂托住宝宝的背部,手掌托牢小屁股。2. 把宝宝的小身体整个侧过来,面对着你,肚子贴肚子。要点:让宝宝的头、脖子和身体成一线,吸吮、吞咽就会比较顺当。3. 把宝宝放在膝盖和枕头上,或者用矮凳把脚垫高,让他和你的乳房一样高,用膝盖和枕头支撑宝宝的重量,而不是你的手臂。要点:将宝宝往上、往你乳房的位置抱,让宝宝整个身体靠着你,而不是你的身体往前倾。,帮助宝宝含住乳晕,1. 用手指或乳头轻触宝宝的嘴唇,他会本能地张大嘴巴,寻找乳头。2. 用拇指顶住乳晕上方,食指和中指分开夹住乳房,用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。3. 趁着宝
12、宝张大嘴巴,直接把乳头送进宝宝的嘴巴,一旦确认宝宝含住了乳晕,你赶快用手臂抱紧宝宝,使他紧紧贴着你。4. 稍稍松开手指,托握着乳房,确认宝宝开始吸吮。,怎样判断宝宝是否含住乳晕,宝宝的下颚咬住乳晕周围,而不是乳头。上下口唇分开,齿龈环绕在乳晕周围,你能感觉到他的舌头向上,将乳头压向他的硬颚,两者挤压乳头。乳汁就是这样被挤出来的。,爱心提示:母乳喂养不会引起乳房、乳头出现持续性疼痛。如有,可能是哺乳的姿势有问题,你可以请教你的产院护士,或有哺乳经验的妈妈、长辈,请她们看看你的喂奶姿势是否准确。,重要提醒: 不要过早给小宝宝吸吮奶瓶和安慰奶嘴。 吸塑胶奶嘴的宝宝,舌头动作、吸吮和吞咽的动作都和母乳
13、喂养不同。就算宝宝动作不对,奶瓶的乳汁还是会容易地出来,宝宝吸吮喝奶是比较方便的。宝宝建立了塑胶奶头吸吮模式以后,就会用吸吮塑胶奶嘴的方法来吸吮妈妈的乳头,容易发生混淆,使妈妈乳头疼痛,乳汁减少。,美国儿科学会认为:吸吮出现麻烦,最常见于过早使用奶瓶和奶嘴的婴儿。他们可能只是含舔、轻咬或咀嚼乳头,而不是用舌头紧紧含住挤压乳头。这些宝宝的口腔动作不能刺激乳房产生更多的乳汁。,这些细节能帮助你顺利喂哺,* 保持室内温度,不要让宝宝穿得鼓鼓囊囊,甚至可以不穿衣服,以便你和宝宝得到最亲密的肌肤接触。* 用乳汁湿润乳头,轻轻触碰宝宝的嘴唇,刺激宝宝把嘴巴张得大大的,像打哈欠一样,方便你送入乳头。注意动作
14、要快,否则,宝宝的嘴巴很快就闭拢了。* 不是你的身体前倾,而是用手臂动作把宝宝抱近你的乳房。* 注意宝宝的嘴唇是否往外翻,而不是内缩。,观察宝宝饥饿的表现,宝宝会通过各种方式让妈妈知道他饿了* 清醒过来,向四周张望;* 把手放在嘴里,做吸吮的动作;* 开始哼哼,弯曲手臂,手和拳头向嘴巴移动;* 身体和四肢的动作更大,头来回转动;* 嘴唇翘起,如果妈妈这个时候抱起他,会用鼻子拱妈妈的乳房;* 开始大声哭泣。,想吃就吃,想吃多久就多久,哭泣是宝宝饥饿最后的表示,无论如何大人都要密切关注宝宝发出的这些信号,而不是按钟点喂哺。宝宝饿了,妈妈就喂,这样的喂哺方式可以刺激乳房更有效地泌乳。这要求妈妈应该尽
15、可能和宝宝在一起,以便对宝宝饥饿的表示立即做出反应。所以,专家认为,刚开始的几周,你和宝宝正在建立“乳汁供需系统”,在你生活方式允许的情况下,尽量让宝宝想吃就吃,想吃多久就多久。经常让宝宝吸吮你的乳房,能让你体内的母性激素丰富起来,不仅使乳汁充盈你的乳房,更会让你的全身心充满对宝宝爱。,小贴士前乳和后乳寻求安慰和吸取营养寻求安慰时:宝宝只是轻轻的吸吮,他并不饿,吸到的是也不容易有饱足感、比较清淡的前乳。吸取营养时:脸部肌肉用力,吸吮专心,这种吸吮方式能让宝宝吃到高热量、容易产生饱足感的后乳。,相关阅读:虽然,大多数人也熟知母乳喂养的好处,但这期中,还是存在着一些容易被误解的小盲点。,比如,有些
16、人认为,母乳喂养的时间越长越好,于是,就尽可能地把断奶时间无限期延后。 这不是正确的做法,因为母乳的营养成分,更适合新生儿的身体需求,当宝宝逐渐长大,需求的营养物质多样化,母乳未必能很好很全面地提供。同时,一直用母乳喂养,也会使成长中的宝宝从生理和心理上都不能尽快地适应外界环境,还有可能降低其身体对外畀的抵抗力。 母乳喂养首先一个前提是按需分配的,什么叫按需分配?只要他想吃就让他吃,尤其在新生儿期,按需分配的体现更突出一些,大概半个小时左右就要喂一次,以后随着生长发育,10天、15天后,由半个小时到一个小时,母亲也不要太教条,孩子醒了或者哭了闹了(小孩子用哭闹去反应)看他要有这个需求你就可以喂
17、养。 如果孩子吃饱了,不哭不闹就慢慢睡觉了,在婴儿期间大概是这样。喂完之后,孩子的表情比较高兴或者跟你笑一下,或者看一看周围很安详,过一会儿自然而然就睡了,这是一个很健康的宝宝。如果宝宝闹或者很烦燥肯定是没吃饱,或者怎么哄他也不睡,你要看看是不是你的奶水不足,是不是喂养方面还存在一些问题,这就需要妈妈要更关注一些。如果孩子出现更多的问题,到医院跟保健医生进行咨询,这样就可以解决了。 另外,一直不断奶,对新妈妈的健康也是不利的,乳房一直在“使用”中,无法恢复孕前状态,随着时间的推移,恢复的难度会越来越大。,再比如,有些人听信广告,认为配方奶粉比母乳营养全面,觉得那是科学家根据宝宝的具体需要研制出来的,添加了宝宝所需要的营养元素,一定比自产自销的乳汁更有益。 实际上,不论配方奶粉如何营养全面,它也是人工制品,而母乳却是纯天然,不但含有数百种利于宝宝生长的营养元素,还具有抑制癌细胞的物质。人工合成的配方奶,不会像母乳这样,是为宝宝量身打造,亲密无间地切合宝宝的成长需要乳汁就像大自然赐给母亲和宝宝的奇迹。况且,配方奶粉中难免会含有少量的香精、抗腐成分,这些,对宝宝尚未发育完全的身体是不利的。专家鉴定,在宝宝出生的六个月里,最好采用纯母乳喂养,六个月以后,再逐渐配合奶粉、辅食等。,谢谢观看,