1、母乳喂养知识,松滋市中医院妇产科,一、坚持产后6个月纯母乳喂养的重要性,母乳是孩子最安全的食物。母乳含有各种丰富的营养物质，最适合婴儿的消化、吸收、有利于婴儿的生长发育，母乳含丰富的抗感染物质，能增强婴儿抗病能力。因为母乳量随着婴儿生长需要呈相应的增加，所以生后6个月婴儿纯母乳喂养，是保护儿童生存的措施之一。母乳喂养是婴儿喂养的最好方式！,一、母乳喂养的好处,对婴儿的好处对母亲的好处对家庭的好处对社会的好处,四大方面,1.对婴儿的好处,易消化，易吸收，含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育；保护婴儿免于感染，预防腹泻和呼吸道感染；减少过敏性皮炎的风险；有利于母子之间的感情交流、宝宝的情感发育。
2、,过敏 情感,营养 免疫,2.对母亲的好处,有助于建立亲子关系；有助于推迟再次妊娠；帮助子宫收缩，减少阴道出血，预防产后出血；减少发生乳腺癌和卵巢癌的危险，保护母亲健康；消耗母婴多余脂肪，促进体型恢复，使乳房丰满。,康复 防癌,亲子 避孕,3.对家庭的好处,经济方便温度适宜减少污染的机会,4.对社会的好处,母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。母亲与婴儿依恋更多，小儿智能、社交能力发育好，有助于家庭和睦、社会安定。,民族素质 社会稳定,三、促进母乳成功喂养的方法,树立母乳喂养的信心了解母乳制造和分泌机制早接触、早吸吮、早开奶按需哺乳母婴同室保证乳汁充足开奶前不给婴儿喂任何
3、食物或饮料不要给吃母乳的婴儿使用奶瓶、奶嘴,1.树立母乳喂养的信心,世界卫生组织、联合国儿童基金会向全球的母亲倡议：在生命的最初6个月，应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现最佳生长、发育和健康。之后，添加营养丰富的补充食物，继续母乳喂养至两岁或两岁以上。,什么是纯母乳喂养？,纯母乳喂养是指母亲喂哺自己的婴儿，不添加任何食品和饮料，包括水。对于母亲挤出的奶，不能用奶瓶喂养，可用小杯子喂哺。,母乳与配方奶的比较,酪蛋白少无必需脂肪酸、脂肪酶维生素含量高铁吸收率50%含抗体及抗感染因子有轻泻作用，有利于减轻黄疸有利于母子感情交流,酪蛋白多无必需脂肪酸、脂肪酶维生素含量低铁吸收率10%不含抗体及抗感染因子无
4、轻泻作用不利于母子感染交流,母乳,配方奶,3母乳喂养和哺乳管理的内容,早吸吮；早开奶；按需哺乳； 24小时母婴同室；不用奶瓶；开奶前不喂食；帮助母亲使婴儿正确含接、建立母亲喂奶的自信心；产妇出院后介绍给随访系统、母亲或婴儿遇到困难、可来门诊咨询或打电话咨询、咨询电话。,早接触、早吸吮、早开奶,早接触定义及意义：正常分娩的母婴皮肤接触，应在产后60分钟内开始，接触时间不得少于30分钟。剖宫产在母亲有应答反应60分钟内开始，在手术室先行面颊皮肤接触，送回病房后待母亲生命体征平稳再行母婴皮肤接触，时间不少于30分钟，并帮助早吸吮。母婴接触时，新生儿与母亲应有 目光交流还应注意新生儿保暖。尽早建立母婴
5、感情为今后母乳喂养打下基础。,早接触、早吸吮、早开奶,早吸吮的定义：早吸吮是生后60分钟内开始吸吮母亲乳房，持续时间不少于30分钟。早吸吮、早开奶的意义：早吸吮可促进下丘脑释放催产素，刺激子宫收缩，减少产后出血；早吸吮可强化婴儿的吸吮能力，因为分娩后婴儿的觅食反射最强，是强化吸吮的好机会；早吸吮刺激乳头，反射到大脑皮层，促进泌乳素分泌，可刺激乳汁分泌和排出反射，促进尽早下奶；早吸吮有利于婴儿获得初乳的营养。,成功母乳喂养的3个时间关键点,出生后一个小时内开始母乳喂养出生至6个月纯母乳喂养6个月之后添加辅食持续母乳喂养至2岁。,珍贵的初乳,初乳是婴儿早期最好的食品。分娩后57天内分泌的乳汁称为初
6、乳。初乳的颜色为黄白色。初乳的分泌量虽少，但足够满足新生儿的需要量。,初乳的好处,初乳含有丰富的蛋白质和抗体，是婴儿的第一剂疫苗；初乳中的免疫活性物质，能够抵抗细菌和病毒的感染；初乳促进胎便排出，减轻新生儿黄疸；初乳中的生长因子能帮助肠道成熟，防止过敏及乳糖不耐受；初乳中的维生素A有助于降低婴儿感染的可能性，促进眼部发育。,前奶和后奶,前奶是每次喂奶开始时的奶，其中含有丰富的蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水分，外观看起来较稀一些。后奶是每次哺乳将近结束时的奶，因含有较多脂肪，水分较少，外观看起来较粘稠。,不宜早接触、早吸吮的指征：,新生儿重度窒息、产伤或其他合并症，经新生儿复苏抢救后需送高危新
7、生儿病房继续抢救或观察者；高危母亲抢救者；剖宫产母亲，麻醉未清醒者；有母乳喂养禁忌症者；34周及以下的早产儿，吸吮、吞咽反射不协调者；对早产、轻度窒息新生儿，由儿科医师决定早接触和早开奶。,添加补充食品的医学指征：,婴儿方面：极低体重儿或早产儿（1000克或32周），严重未成熟儿伴有潜在性严重低血糖或低血糖，需要治疗而通过增加母乳却没有改善的婴儿。婴儿有先天代谢性疾病（苯丙酮尿症、半乳糖血症、枫糖尿症），婴儿脱水母乳不能补足液体时。母亲方面：母亲患严重疾病因精神病、子痫、休克，母亲在服用哺乳期禁用的药品（细胞毒素、放射性药物和除了丙硫嘧啶之外的抗甲状腺药物）。,按需哺乳母婴同室,按需哺乳定义：
8、当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。喂奶的次数和间隔时间不受限制。当婴儿睡觉过久（不能超过3小时）或奶胀时，应叫醒婴儿喂奶。 按需哺乳的重要性：1、能促进乳汁分泌，保持足够的母乳，2、有利于婴儿生长发育，体重增长快3、可预防奶胀4、能密切母婴感情,按需哺乳母婴同室,母婴同室定义： 母婴同室是指母亲与婴儿24小时住在一起，如有医疗及其他操作需要，每天母婴分离不超过1小时。母婴同室重要性： 母婴同室能增强母婴感情，保证按需哺乳，促进泌乳，是纯母乳喂养的基础，有利于母婴身心健康。可以使产妇在住院期间学会照料新生儿，为出院后持续母乳喂养创造条件。,保证乳汁充足,树立信心，相信自己有足够的乳汁；多接触、勤
9、吸吮，按需哺乳，每天812次，注意夜间坚持喂母乳；正常足月新生儿不要增加母乳以外的任何饮料、食物；母亲注意休息、放松和均衡营养；做好乳房护理。,开奶前不给婴儿喂任何食物或饮料,母乳需求少预防“乳头错觉” 不要给吃母乳的婴儿使用奶瓶、奶嘴防止“乳头错觉”保证母乳喂养的顺利进行,四、母乳喂养技巧,母亲喂奶时，抱婴儿的要点母亲喂奶体位托起乳房的方法正确的含接姿势,三个技巧,1.母亲喂奶时，抱婴儿的要点,孩子的头和身体成一直线；孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头母亲抱着孩子贴近自己母亲不仅托着孩子的头和肩，还要托着孩子的臀部。,要记住四个要点哦！,摇篮式,橄榄球式,交叉式,侧卧式,2.母亲喂奶体位和正确的
10、哺乳姿势,母亲喂奶体位有坐位、卧位、环抱式、交叉式。正确的哺乳姿势如图所示：,坐位母亲的体位要舒适,两肩放松，坐椅有靠背，不宜过高。母亲坐的椅子高度要合适可利用垫子或枕头,卧位的母乳喂养体位,适合： 剖宫产术后的母亲 正常分娩后第一天的母亲 习惯卧位喂奶的母亲,母亲卧位喂养婴儿的要点,帮助母亲采用舒适放松的体位躺着；母亲要侧卧位；头枕在枕头的边缘；母亲的手臂要放在上方枕头旁；让新生儿的头部能自由活动；,不论采用何种体位4个要点都适用！,环抱式抱奶体位,适合 双胎 孩子含接有困难 治疗乳腺管阻塞 母亲喜欢这种体位,孩子放在母亲胳膊下，用一个枕头托住孩子的身体，婴儿的头枕在母亲的手上。母亲的另一只
11、手托住乳房，帮助孩子含接好乳房。,交叉式的喂养体位,母亲用乳房对侧的胳膊抱住孩子；母亲用前臂托住婴儿的身体；婴儿的头枕在母亲的手上；母亲的手在婴儿的耳朵或更低一点的水平位置，托住婴儿的头部；用枕头帮助托着婴儿的身体；可用乳房同侧的手托起乳房，而不是将婴儿的头部推向乳房。,3.托起乳房的方法,食指支撑着乳房基底部；大拇指放在乳房的上方；呈C字形；托乳房的手不要在太靠近乳头处。,托起乳房常见的问题,剪刀式；雪茄式；用手指按在婴儿鼻子上方；手指太靠近乳晕；医务人员将孩子推向乳房。,4、正确的含接姿势婴儿嘴张得很大，下唇向外翻，舌头呈勺状环绕乳晕，面颊鼓起呈园型，婴儿口腔的上方有更多的乳晕，慢而深的吸
12、吮，有时突然暂停，能看到和听到吞咽,七个要点,4.正确的含接姿势,婴儿含接常见问题,婴儿只含接着乳头，未将乳晕放在口中；下颏未接触母亲的乳房，鼻子被乳房组织阻塞，影响婴儿呼吸。,含接姿势差的结果,乳头疼痛或皲裂婴儿不能有效地吸出乳汁，可导致： 乳房胀痛； 婴儿不满意，吃奶时间长，总是哭闹； 婴儿总吃不到足够的奶，可能受挫以至于完全拒绝吃奶，体重不增； 乳房可能会产奶少。,四、挤奶的指征和方法,发生哪些情况时需挤奶挤奶的方法挤奶的时间挤奶注意事项乳汁的保存与加热,1.发生哪些情况时需挤奶,乳汁淤积、肿胀明显；乳管堵塞或有硬结；母婴分离；早产儿无吸吮能力。,2.挤奶的方法,彻底洗净双手坐或站均可，
13、以自己感到舒适为准；将容器靠近乳房；用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。压力应作用在拇指及食指间乳晕下方的乳腺组织上；反复一压一放；依各方向按照同样方法压乳晕；不要挤压乳头；一侧乳房至少挤压35分钟，两侧交替，整个挤奶时间应在2030分钟。,3.挤奶的时间,若产后母婴分离，分娩后6小时之内开始挤奶；每3小时挤1次，注意夜间也要挤奶；,4.挤奶注意事项,挤奶时，注意室内温度，避免母亲受凉；挤奶时，按摩力量要适度，切忌用力过猛；选择大口容器存奶，每次尽量将乳汁挤干净；挤出的乳汁在冰箱内冷冻或冷藏保存。,5.乳汁的保存与加热,乳汁的保存 新鲜母乳（室温25以下，可保存68小时） 冷藏母乳（4恒温冰箱冷藏
14、室，可保存24小时） 冰箱冷冻母乳（18以下冰箱冷冻室，可保存36个月）乳汁的加热 喂哺乳时隔水温热，不能用火煮热或用微波炉加热。 解冻后的母乳在冰箱冷藏存放最多可保存24小时，解冻后的乳汁不可以重复冷冻。,五、母乳喂养常见问题,乳头凹陷、扁平乳房肿胀剖宫产后哺乳乳头皲裂母乳不足,“正常”乳头,扁平乳头,凹陷乳头,扁平乳头,凹陷乳头,1 乳头扁平凹陷,孕期不必纠正；不使用奶头、奶嘴，避免乳头错觉；先牵拉乳头产生泌乳反射，待婴儿口张很大时迅速含接整个乳头、乳晕；婴儿吸奶时，必须将乳头和乳晕含住；尽量不要让乳房太胀，因太胀以后乳晕更不易含接。,2.乳房肿胀,婴儿要有正确的含接姿势；增加婴儿的吸吮次
15、数和吸吮时间；使用吸奶器或采用手工挤奶；为母亲按摩颈部、背部，轻轻按摩乳房；母亲少喝汤汁。,什么是生理性乳胀？,自然分娩第2天或剖腹产第3天开始出现生理性乳胀。 生理性乳胀是因为激素分泌引起乳房血液和淋巴液供应增加引起的，乳房还没有那么多乳汁。有些妈妈感觉不到生理性乳胀，并不意味着奶量少。,使用医院级的吸乳器，连续（间隔3-4小时）3次吸出10-15ml初乳，证明乳房已经准备好产奶了（“开奶”）新生儿胃容量只有弹球大小，也不要指望乳房能产50ml奶乳胀会在哺乳后3-4小时后再出现，应及时哺喂或用吸乳器吸出。乳胀又不及时吸出乳汁将影响后续乳汁生成。,生理性乳胀怎么办？,关键：早接触、早吸吮、早开
16、奶,什么是病理性乳胀？,病理性乳胀：由乳汁瘀积所致 (乳汁排出不畅)；胸罩过紧或乳头护罩不合身造成的乳腺导管阻塞，也会导致乳汁排出不畅。病理性乳房肿胀的症状：乳房肿胀、坚硬、体温升高,有触痛感，妈妈可能出现发热不适,3.剖宫产后哺乳,产后早接触、早吸吮；麻醉消失后，母亲可侧卧位，让宝宝躺在床上侧卧吸吮乳房；鼓励按需哺乳，特别是夜间让婴儿频繁地吸吮；母亲可采用环抱式喂哺婴儿。,4.乳头皲裂,婴儿含接姿势不好容易引起乳头皲裂；改正含接姿势；喂完奶后挤一小滴奶涂在乳头上，保护乳头；严重时，应在医生的指导下用药。,乳房问题主要找原因，无需终止哺乳，可加强休息，必要时使用抗生素。,5.母乳不足,不设限哺
17、乳；正确的含接和哺乳姿势；每天吸吮次数812次；夜间坚持哺乳；不轻易使用配方奶粉或安抚奶嘴。,六、疾病与母乳喂养,1.甲肝 5.用药2.乙肝 6.妊娠合并糖尿病3.艾滋病 7.巨细胞病毒感染4.感冒,1.甲肝,急性期时隔离，暂停母乳喂养；挤奶，保证乳汁分泌；婴儿接种免疫球蛋白；隔离期过后，继续母乳喂养。,2.乙肝,乙肝病毒DNA阳性和大三阳，肝功能正常时，在高效价乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗双重免疫下，可以选择母乳喂养；肝功能不正常时，不建议母乳喂养。,3.艾滋病,在科学指导与随访下，人工喂养是预防婴儿出生后感染艾滋病最安全的一种选择；当人工喂养有困难或不具备人工喂养条件（金钱、卫生等）时，应选择
18、纯母乳喂养，但不超过6个月；混合喂养时，HIV母婴传播的几率最高，所以，任何情况下，均不能混合喂养。,感冒,母亲感冒时，可以继续母乳喂养；母亲每次喂奶时戴上口罩，不要对着婴儿呼吸；服用感冒药时，要注意药品说明书或遵医嘱。,5.用药,母亲生病时，不要自己随便使用药，应咨询医生；用药时间选择在哺乳刚结束后，并尽可能与下次哺乳的时间间隔4小时以上；乳母必须用药又缺乏相关安全保证时，建议暂停母乳。,6.妊娠合并糖尿病,母乳喂养对糖尿病母亲有特殊的好处：缓解精神上的压力；减少婴儿成年后患糖尿病的风险；减少母亲治疗所需要的胰岛素用量；能有效缓解糖尿病的各种症状。,7.巨细胞病毒感染,母乳喂养是婴儿巨细胞感
19、染的重要来源。 早产儿亦是如此。母亲在CMV lgM阳性时，不应母乳喂养。待CMV lgM转阴，CMV lgG阳性后，可进行母乳喂养。期间应按时将母乳挤出，弃掉。,适时添加辅食婴儿6个月后，须为婴儿添加辅食又称过渡期食品、断乳食品。 尽管母乳是婴儿最合适的营养品，但46个月后，由于婴儿消化器官和功能逐渐完善，神经系统进一步发育成熟，对食物的质和量有了新的要求，若不适时添加辅食，则易导致婴儿营养缺乏，体重减轻及容易感染疾病等。,回顾过去 展望未来,母乳喂养健康教育知识讲座 主讲人：曹小丽 2012.08.03,母乳喂养的好处,母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品。但是，有些做母亲的愿意用牛奶喂养
20、婴儿，而不愿给婴儿喂自己的奶，除了因工作或其它原因外，不了解喂母乳的好处，也是一个原因。用母乳喂养婴儿有哪些好处呢？,1、母乳的营养成分较完备，各种成分的配合比较适当，达到婴儿的需要，尤其对6个月以内的婴儿更为适合。以牛奶和母乳比较，牛奶中蛋白质的含量比母乳高2倍，但母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白，牛奶中含水量的多半是能在婴儿胃里凝成块的不易消化酪蛋白。牛奶中的乳糖含量比母乳少1/3，而且属于甲型乳糖，有促进大肠杆菌生长的作用，容易引起婴铆腹泻。牛奶中含脂肪量与母乳相似，但其脂肪球较大，容易引起消化不良。牛奶中矿物质的含量比母乳的含量多，但正常婴儿体内矿物质储存较多，母乳已能满足需要。维生
21、素的含量牛奶多于母乳，但牛奶在煮沸消毒后，维生素C已有不少被破坏，而母乳内含的维生素不易被破坏。母乳还含有促进脑组织发育的脂及酸，和各类专用霉，有利于营养物质的消化。南京儿童保健研究所对单用母乳养、混合喂养（母乳不足加代乳品）和人工喂养三组婴儿进行比较，母乳喂养组织婴儿身高的增长比其它两组织明，患佝偻病及营养不良性贫血者则明显少于其它两组。,2、母乳的成分能随着发育的需要相应地发生变化。产后1-2天内发泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体在成分，还有轻泻作用，用利于新生儿排出胎粪。随着新手儿生长和发育，母乳逐渐变浓，量也增多，到6个月在右达到最高峰，以满足婴儿需要，这是任何其它乳类
22、所不及的，这也是它独具的特殊优点。,3、母乳含有多量抗体。新生儿能从母乳中获得免疫体，婴儿在6个月内很少得麻疹、小儿麻痹、腮腺炎等传染病。曾观察到母乳喂养的新生儿以胃肠道、呼吸道和耳部的感染抵抗力比喂牛奶的要强些。国外有人统计，在因病、在因病死亡的婴儿中，母乳喂养的只占七分之一，这与母乳中含有多种类型的抗体，能帮助婴儿抵抗多种疾病在关，这种抗体是其它乳品和代用品所没有的。 4、母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜，随时可食用，被污染的机会较少。 5、在产后哺乳，还可能帮助产妇的子宫收缩，使子宫早日恢复正常。母亲用自己的乳汁喂婴儿，可密切的母子感情，可使小儿获得更多的母爱，也有利于婴儿早期的智力
23、发育，还可帮助尽快减去怀孕期所增加的体重，恢复到正常的状态。自己哺育婴儿还能减少一些经济开支。凡是在分娩后有奶的健康母亲，最好尽量自己哺育婴儿，如果因病（如结核、肝脏疾患等）或某些特殊原因不能坚持长期哺育婴儿者，最好先用母乳哺养婴儿6个月至少哺育3个月后，然后再用其它方法喂养。,正确的授乳姿势和含住的技巧,掌握正确的授乳姿势和含住的技巧，是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适，乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势，躺着、坐着，都可以，你觉得怎么舒服，就怎么喂，床上、摇椅都能让妈妈轻松哺乳。,正确的姿势让妈妈感觉舒适,让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势是：1. 坐在有靠背椅子上，脚下放一个小凳子，抬高膝盖；2.
24、准备3个枕头，后背垫一个，膝盖上放一个，抱宝宝的手臂下再垫一个，这样，你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛，手酸脚麻。,正确的姿势让宝宝吃奶不费力,1. 用手臂托住宝宝，他的脖子靠在肘弯处，你的前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。2. 把宝宝的小身体整个侧过来，面对着你，肚子贴肚子。要点：让宝宝的头、脖子和身体成一线，吸吮、吞咽就会比较顺当。3. 把宝宝放在膝盖和枕头上，或者用矮凳把脚垫高，让他和你的乳房一样高，用膝盖和枕头支撑宝宝的重量，而不是你的手臂。要点：将宝宝往上、往你乳房的位置抱，让宝宝整个身体靠着你，而不是你的身体往前倾。,帮助宝宝含住乳晕,1. 用手指或乳头轻触宝宝的嘴唇，他会本能地张
25、大嘴巴，寻找乳头。2. 用拇指顶住乳晕上方，食指和中指分开夹住乳房，用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。3. 趁着宝宝张大嘴巴，直接把乳头送进宝宝的嘴巴，一旦确认宝宝含住了乳晕，你赶快用手臂抱紧宝宝，使他紧紧贴着你。4. 稍稍松开手指，托握着乳房，确认宝宝开始吸吮。,怎样判断宝宝是否含住乳晕,宝宝的下颚咬住乳晕周围，而不是乳头。上下口唇分开，齿龈环绕在乳晕周围，你能感觉到他的舌头向上，将乳头压向他的硬颚，两者挤压乳头。乳汁就是这样被挤出来的。,爱心提示：母乳喂养不会引起乳房、乳头出现持续性疼痛。如有，可能是哺乳的姿势有问题，你可以请教你的产院护士，或有哺乳经验的妈妈、长辈，请她们看看你的喂
26、奶姿势是否准确。,重要提醒： 不要过早给小宝宝吸吮奶瓶和安慰奶嘴。 吸塑胶奶嘴的宝宝，舌头动作、吸吮和吞咽的动作都和母乳喂养不同。就算宝宝动作不对，奶瓶的乳汁还是会容易地出来，宝宝吸吮喝奶是比较方便的。宝宝建立了塑胶奶头吸吮模式以后，就会用吸吮塑胶奶嘴的方法来吸吮妈妈的乳头，容易发生混淆，使妈妈乳头疼痛，乳汁减少。,美国儿科学会认为：吸吮出现麻烦，最常见于过早使用奶瓶和奶嘴的婴儿。他们可能只是含舔、轻咬或咀嚼乳头，而不是用舌头紧紧含住挤压乳头。这些宝宝的口腔动作不能刺激乳房产生更多的乳汁。,这些细节能帮助你顺利喂哺,* 保持室内温度，不要让宝宝穿得鼓鼓囊囊，甚至可以不穿衣服，以便你和宝宝得到最
27、亲密的肌肤接触。* 用乳汁湿润乳头，轻轻触碰宝宝的嘴唇，刺激宝宝把嘴巴张得大大的，像打哈欠一样，方便你送入乳头。注意动作要快，否则，宝宝的嘴巴很快就闭拢了。* 不是你的身体前倾，而是用手臂动作把宝宝抱近你的乳房。* 注意宝宝的嘴唇是否往外翻，而不是内缩。,观察宝宝饥饿的表现,宝宝会通过各种方式让妈妈知道他饿了* 清醒过来，向四周张望；* 把手放在嘴里，做吸吮的动作；* 开始哼哼，弯曲手臂，手和拳头向嘴巴移动；* 身体和四肢的动作更大，头来回转动；* 嘴唇翘起，如果妈妈这个时候抱起他，会用鼻子拱妈妈的乳房；* 开始大声哭泣。,想吃就吃，想吃多久就多久,哭泣是宝宝饥饿最后的表示，无论如何大人都要密
28、切关注宝宝发出的这些信号，而不是按钟点喂哺。宝宝饿了，妈妈就喂，这样的喂哺方式可以刺激乳房更有效地泌乳。这要求妈妈应该尽可能和宝宝在一起，以便对宝宝饥饿的表示立即做出反应。所以，专家认为，刚开始的几周，你和宝宝正在建立“乳汁供需系统”，在你生活方式允许的情况下，尽量让宝宝想吃就吃，想吃多久就多久。经常让宝宝吸吮你的乳房，能让你体内的母性激素丰富起来，不仅使乳汁充盈你的乳房，更会让你的全身心充满对宝宝爱。,小贴士前乳和后乳寻求安慰和吸取营养寻求安慰时：宝宝只是轻轻的吸吮，他并不饿，吸到的是也不容易有饱足感、比较清淡的前乳。吸取营养时：脸部肌肉用力，吸吮专心，这种吸吮方式能让宝宝吃到高热量、容易产
29、生饱足感的后乳。,相关阅读：虽然，大多数人也熟知母乳喂养的好处，但这期中，还是存在着一些容易被误解的小盲点。,比如，有些人认为，母乳喂养的时间越长越好，于是，就尽可能地把断奶时间无限期延后。 这不是正确的做法，因为母乳的营养成分，更适合新生儿的身体需求，当宝宝逐渐长大，需求的营养物质多样化，母乳未必能很好很全面地提供。同时，一直用母乳喂养，也会使成长中的宝宝从生理和心理上都不能尽快地适应外界环境，还有可能降低其身体对外畀的抵抗力。 母乳喂养首先一个前提是按需分配的，什么叫按需分配？只要他想吃就让他吃，尤其在新生儿期，按需分配的体现更突出一些，大概半个小时左右就要喂一次，以后随着生长发育，10天
30、、15天后，由半个小时到一个小时，母亲也不要太教条，孩子醒了或者哭了闹了（小孩子用哭闹去反应）看他要有这个需求你就可以喂养。 如果孩子吃饱了，不哭不闹就慢慢睡觉了，在婴儿期间大概是这样。喂完之后，孩子的表情比较高兴或者跟你笑一下，或者看一看周围很安详，过一会儿自然而然就睡了，这是一个很健康的宝宝。如果宝宝闹或者很烦燥肯定是没吃饱，或者怎么哄他也不睡，你要看看是不是你的奶水不足，是不是喂养方面还存在一些问题，这就需要妈妈要更关注一些。如果孩子出现更多的问题，到医院跟保健医生进行咨询，这样就可以解决了。 另外，一直不断奶，对新妈妈的健康也是不利的，乳房一直在“使用”中，无法恢复孕前状态，随着时间的
31、推移，恢复的难度会越来越大。,再比如，有些人听信广告，认为配方奶粉比母乳营养全面，觉得那是科学家根据宝宝的具体需要研制出来的，添加了宝宝所需要的营养元素，一定比自产自销的乳汁更有益。 实际上，不论配方奶粉如何营养全面，它也是人工制品，而母乳却是纯天然，不但含有数百种利于宝宝生长的营养元素，还具有抑制癌细胞的物质。人工合成的配方奶，不会像母乳这样，是为宝宝量身打造，亲密无间地切合宝宝的成长需要乳汁就像大自然赐给母亲和宝宝的奇迹。况且，配方奶粉中难免会含有少量的香精、抗腐成分，这些，对宝宝尚未发育完全的身体是不利的。专家鉴定，在宝宝出生的六个月里，最好采用纯母乳喂养，六个月以后，再逐渐配合奶粉、辅
32、食等。,谢谢观看,回顾过去 展望未来,母乳喂养健康教育知识讲座 主讲人：曹小丽 2012.08.03,母乳喂养的好处,母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品。但是，有些做母亲的愿意用牛奶喂养婴儿，而不愿给婴儿喂自己的奶，除了因工作或其它原因外，不了解喂母乳的好处，也是一个原因。用母乳喂养婴儿有哪些好处呢？,1、母乳的营养成分较完备，各种成分的配合比较适当，达到婴儿的需要，尤其对6个月以内的婴儿更为适合。以牛奶和母乳比较，牛奶中蛋白质的含量比母乳高2倍，但母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白，牛奶中含水量的多半是能在婴儿胃里凝成块的不易消化酪蛋白。牛奶中的乳糖含量比母乳少1/3，而且属于甲型乳糖，有
33、促进大肠杆菌生长的作用，容易引起婴铆腹泻。牛奶中含脂肪量与母乳相似，但其脂肪球较大，容易引起消化不良。牛奶中矿物质的含量比母乳的含量多，但正常婴儿体内矿物质储存较多，母乳已能满足需要。维生素的含量牛奶多于母乳，但牛奶在煮沸消毒后，维生素C已有不少被破坏，而母乳内含的维生素不易被破坏。母乳还含有促进脑组织发育的脂及酸，和各类专用霉，有利于营养物质的消化。南京儿童保健研究所对单用母乳养、混合喂养（母乳不足加代乳品）和人工喂养三组婴儿进行比较，母乳喂养组织婴儿身高的增长比其它两组织明，患佝偻病及营养不良性贫血者则明显少于其它两组。,2、母乳的成分能随着发育的需要相应地发生变化。产后1-2天内发泌的乳
34、汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体在成分，还有轻泻作用，用利于新生儿排出胎粪。随着新手儿生长和发育，母乳逐渐变浓，量也增多，到6个月在右达到最高峰，以满足婴儿需要，这是任何其它乳类所不及的，这也是它独具的特殊优点。,3、母乳含有多量抗体。新生儿能从母乳中获得免疫体，婴儿在6个月内很少得麻疹、小儿麻痹、腮腺炎等传染病。曾观察到母乳喂养的新生儿以胃肠道、呼吸道和耳部的感染抵抗力比喂牛奶的要强些。国外有人统计，在因病、在因病死亡的婴儿中，母乳喂养的只占七分之一，这与母乳中含有多种类型的抗体，能帮助婴儿抵抗多种疾病在关，这种抗体是其它乳品和代用品所没有的。 4、母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、
35、新鲜，随时可食用，被污染的机会较少。 5、在产后哺乳，还可能帮助产妇的子宫收缩，使子宫早日恢复正常。母亲用自己的乳汁喂婴儿，可密切的母子感情，可使小儿获得更多的母爱，也有利于婴儿早期的智力发育，还可帮助尽快减去怀孕期所增加的体重，恢复到正常的状态。自己哺育婴儿还能减少一些经济开支。凡是在分娩后有奶的健康母亲，最好尽量自己哺育婴儿，如果因病（如结核、肝脏疾患等）或某些特殊原因不能坚持长期哺育婴儿者，最好先用母乳哺养婴儿6个月至少哺育3个月后，然后再用其它方法喂养。,正确的授乳姿势和含住的技巧,掌握正确的授乳姿势和含住的技巧，是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适，乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势，躺着、
36、坐着，都可以，你觉得怎么舒服，就怎么喂，床上、摇椅都能让妈妈轻松哺乳。,正确的姿势让妈妈感觉舒适,让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势是：1. 坐在有靠背椅子上，脚下放一个小凳子，抬高膝盖；2. 准备3个枕头，后背垫一个，膝盖上放一个，抱宝宝的手臂下再垫一个，这样，你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛，手酸脚麻。,正确的姿势让宝宝吃奶不费力,1. 用手臂托住宝宝，他的脖子靠在肘弯处，你的前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。2. 把宝宝的小身体整个侧过来，面对着你，肚子贴肚子。要点：让宝宝的头、脖子和身体成一线，吸吮、吞咽就会比较顺当。3. 把宝宝放在膝盖和枕头上，或者用矮凳把脚垫高，让他和你的乳房一样高，用
37、膝盖和枕头支撑宝宝的重量，而不是你的手臂。要点：将宝宝往上、往你乳房的位置抱，让宝宝整个身体靠着你，而不是你的身体往前倾。,帮助宝宝含住乳晕,1. 用手指或乳头轻触宝宝的嘴唇，他会本能地张大嘴巴，寻找乳头。2. 用拇指顶住乳晕上方，食指和中指分开夹住乳房，用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。3. 趁着宝宝张大嘴巴，直接把乳头送进宝宝的嘴巴，一旦确认宝宝含住了乳晕，你赶快用手臂抱紧宝宝，使他紧紧贴着你。4. 稍稍松开手指，托握着乳房，确认宝宝开始吸吮。,怎样判断宝宝是否含住乳晕,宝宝的下颚咬住乳晕周围，而不是乳头。上下口唇分开，齿龈环绕在乳晕周围，你能感觉到他的舌头向上，将乳头压向他的硬颚，
38、两者挤压乳头。乳汁就是这样被挤出来的。,爱心提示：母乳喂养不会引起乳房、乳头出现持续性疼痛。如有，可能是哺乳的姿势有问题，你可以请教你的产院护士，或有哺乳经验的妈妈、长辈，请她们看看你的喂奶姿势是否准确。,重要提醒： 不要过早给小宝宝吸吮奶瓶和安慰奶嘴。 吸塑胶奶嘴的宝宝，舌头动作、吸吮和吞咽的动作都和母乳喂养不同。就算宝宝动作不对，奶瓶的乳汁还是会容易地出来，宝宝吸吮喝奶是比较方便的。宝宝建立了塑胶奶头吸吮模式以后，就会用吸吮塑胶奶嘴的方法来吸吮妈妈的乳头，容易发生混淆，使妈妈乳头疼痛，乳汁减少。,美国儿科学会认为：吸吮出现麻烦，最常见于过早使用奶瓶和奶嘴的婴儿。他们可能只是含舔、轻咬或咀嚼
39、乳头，而不是用舌头紧紧含住挤压乳头。这些宝宝的口腔动作不能刺激乳房产生更多的乳汁。,这些细节能帮助你顺利喂哺,* 保持室内温度，不要让宝宝穿得鼓鼓囊囊，甚至可以不穿衣服，以便你和宝宝得到最亲密的肌肤接触。* 用乳汁湿润乳头，轻轻触碰宝宝的嘴唇，刺激宝宝把嘴巴张得大大的，像打哈欠一样，方便你送入乳头。注意动作要快，否则，宝宝的嘴巴很快就闭拢了。* 不是你的身体前倾，而是用手臂动作把宝宝抱近你的乳房。* 注意宝宝的嘴唇是否往外翻，而不是内缩。,观察宝宝饥饿的表现,宝宝会通过各种方式让妈妈知道他饿了* 清醒过来，向四周张望；* 把手放在嘴里，做吸吮的动作；* 开始哼哼，弯曲手臂，手和拳头向嘴巴移动；
40、* 身体和四肢的动作更大，头来回转动；* 嘴唇翘起，如果妈妈这个时候抱起他，会用鼻子拱妈妈的乳房；* 开始大声哭泣。,想吃就吃，想吃多久就多久,哭泣是宝宝饥饿最后的表示，无论如何大人都要密切关注宝宝发出的这些信号，而不是按钟点喂哺。宝宝饿了，妈妈就喂，这样的喂哺方式可以刺激乳房更有效地泌乳。这要求妈妈应该尽可能和宝宝在一起，以便对宝宝饥饿的表示立即做出反应。所以，专家认为，刚开始的几周，你和宝宝正在建立“乳汁供需系统”，在你生活方式允许的情况下，尽量让宝宝想吃就吃，想吃多久就多久。经常让宝宝吸吮你的乳房，能让你体内的母性激素丰富起来，不仅使乳汁充盈你的乳房，更会让你的全身心充满对宝宝爱。,小贴
41、士前乳和后乳寻求安慰和吸取营养寻求安慰时：宝宝只是轻轻的吸吮，他并不饿，吸到的是也不容易有饱足感、比较清淡的前乳。吸取营养时：脸部肌肉用力，吸吮专心，这种吸吮方式能让宝宝吃到高热量、容易产生饱足感的后乳。,相关阅读：虽然，大多数人也熟知母乳喂养的好处，但这期中，还是存在着一些容易被误解的小盲点。,比如，有些人认为，母乳喂养的时间越长越好，于是，就尽可能地把断奶时间无限期延后。 这不是正确的做法，因为母乳的营养成分，更适合新生儿的身体需求，当宝宝逐渐长大，需求的营养物质多样化，母乳未必能很好很全面地提供。同时，一直用母乳喂养，也会使成长中的宝宝从生理和心理上都不能尽快地适应外界环境，还有可能降低
42、其身体对外畀的抵抗力。 母乳喂养首先一个前提是按需分配的，什么叫按需分配？只要他想吃就让他吃，尤其在新生儿期，按需分配的体现更突出一些，大概半个小时左右就要喂一次，以后随着生长发育，10天、15天后，由半个小时到一个小时，母亲也不要太教条，孩子醒了或者哭了闹了（小孩子用哭闹去反应）看他要有这个需求你就可以喂养。 如果孩子吃饱了，不哭不闹就慢慢睡觉了，在婴儿期间大概是这样。喂完之后，孩子的表情比较高兴或者跟你笑一下，或者看一看周围很安详，过一会儿自然而然就睡了，这是一个很健康的宝宝。如果宝宝闹或者很烦燥肯定是没吃饱，或者怎么哄他也不睡，你要看看是不是你的奶水不足，是不是喂养方面还存在一些问题，这
43、就需要妈妈要更关注一些。如果孩子出现更多的问题，到医院跟保健医生进行咨询，这样就可以解决了。 另外，一直不断奶，对新妈妈的健康也是不利的，乳房一直在“使用”中，无法恢复孕前状态，随着时间的推移，恢复的难度会越来越大。,再比如，有些人听信广告，认为配方奶粉比母乳营养全面，觉得那是科学家根据宝宝的具体需要研制出来的，添加了宝宝所需要的营养元素，一定比自产自销的乳汁更有益。 实际上，不论配方奶粉如何营养全面，它也是人工制品，而母乳却是纯天然，不但含有数百种利于宝宝生长的营养元素，还具有抑制癌细胞的物质。人工合成的配方奶，不会像母乳这样，是为宝宝量身打造，亲密无间地切合宝宝的成长需要乳汁就像大自然赐给母亲和宝宝的奇迹。况且，配方奶粉中难免会含有少量的香精、抗腐成分，这些，对宝宝尚未发育完全的身体是不利的。专家鉴定，在宝宝出生的六个月里，最好采用纯母乳喂养，六个月以后，再逐渐配合奶粉、辅食等。,谢谢观看,
