1、茌平县人民医院母乳喂养知识讲座卢旭,国际促进母乳喂养成功的十点措施,1、要求每个妇幼保健机构有书面的母乳喂养政策，并常规地传达到所有卫生人员。 2、对所有保健人员进行必要的技术培训，使他们能实施这一政策。 3、要把有关母乳喂养的好处及处理方法告诉所有的孕妇。 4、帮助母亲在产后1小时内开奶。 5、指导母亲如何喂奶，以及在需与其婴儿分开的情况下如何保持泌乳。 6、除母乳外，禁止给新生儿喂任何食物或饮料，除非有医学指证。 7、实行母婴同室让母亲与婴儿一天24小时在一起。 8、鼓励按需哺乳。 9、不要给母乳喂养的婴儿吸橡皮奶头，或使用奶头作安慰物。 10、促进母乳喂养支持组织的建立，并将出院母亲转给
2、这些组织。,国际母乳代用品销售守则的十条主要内 容,1、禁止对公众进行代乳品、奶瓶或橡皮奶头的广告宣传。 2、禁止向母亲免费提供代乳品样品。 3、禁止在卫生保健机构中使用这些产品。 4、禁止公司向母亲推销这些产品。 5、禁止向卫生保健工作者赠送礼品或样品。 6、禁止以文字或图画等形式宣传人工喂养、包括在产品标签上印婴儿图片。 7、向卫生保健工作者提供的资料必须具有科学性和真实性。 8、有关人工喂养的所有资料。包括产品标签都应该说明母乳喂养的优点及人工喂养的代价与危害。 9、不适当的产品，如加糖炼乳，不应推销给婴儿。 10、所有的食品必须是高质量的，同时要考虑到使用这些食品的国家气候条件及储存条
3、件。,茌平县人民医院促进母乳喂养的十项措施,1.成立医院母乳喂养小组，制定各项常规制度，认真执行WHO促进母乳喂养成功的十项措施。2.组织全院职工学习母乳喂养喂养知识，提高宣传和指导母乳喂养的技能。3.广泛粘贴和散发母乳喂养宣传手册，使孕妇和家属认识到母乳喂养的好处，建立母乳喂养的信心。4.为孕妇做好乳房保健，并帮助母婴在产后30分钟内接触、吸吮、开奶。5.实行24小时母婴同室，教会产妇哺乳姿势和正确的挤奶方法。6.鼓励按需哺乳，不给新生儿添加母乳以外的任何食品。7.改善产科环境，取消代乳品，奶瓶及橡胶奶头。8.提高产妇住院期间护理及膳食质量，使产妇精神愉快的哺乳婴儿。9.建立儿科，防保科为核
4、心的母乳喂养随访组织，帮助出院的母亲坚持4-6个月的母乳喂养。10.加强对母乳喂养工作的监督指导，进行科技方面的总结提高。,母乳喂养知识九大问题,一.母乳喂养的好处,1、对孩子的好处： 易消化、易吸收，含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。 保护婴儿免于感染，预防腹泻和呼吸道感染。 减少过敏皮炎的风险。 减少儿童期肥胖的发生。 有利于母子之间的感情交流、宝宝的情感发育。2、对母亲的好处：有助于建立亲子关系。有助于推迟再次妊娠。帮助子宫收缩，减少阴道流血预防产后出血。减少发生乳腺癌和卵巢癌的危险，保护母亲健康。消耗母亲多余脂肪，促进体型恢复，使乳房丰满。3、对家庭的好处；经济方便、温度适宜，减
5、少污染的机会。4、对社会的好处：母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。母亲与婴儿依恋更多，小儿智能、社交能力发育好。有助于家庭和睦，社会安定。,二.什么是纯母乳喂养，6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁或以上的重要性？,1.纯母乳喂养：除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。用杯、管或奶瓶喂食母亲吸出的母乳，或者母乳库捐献母乳都可以包含在内。2.母乳喂养是胎儿宫内营养供给的一个延续，乳腺和胎盘一样是关系到后代的重要营养器官，乳汁如血液般重要，具有足以保证后代在各种环境中生存的特性。人类婴儿在出生时各个器官远未成熟，尚需要从母乳中获得更多 。,三.分娩后皮肤早接触、早
6、开奶的重要性？,1、母婴早期皮肤接触和新生儿早吸吮，可促进催产素的分泌，刺激母亲早下奶，同时促进母亲子宫收缩，减少产后出血。2、新生儿与生俱来的觅食和吸吮反射，在刚出生1小时内最强烈，是新生儿吃奶本能得以强化的最佳时期。3、刚出生1-2小时内，也是母婴之间情感联系最强烈的时期，母亲的体温、心跳、味道和目光是新生儿安全感的重要来源，对新生儿心理的健康成长至关重要。4、母亲乳房的微生物和初乳，共同促进新生儿肠道微生态系统的形成，对新生儿提供了非常重要的保护。,四.24小时母婴同室的重要性？,1.可以充分保证按需哺乳，促进乳汁分泌。2.可加强亲子依附关系，提升母亲母乳喂养的信心。3.母亲可以学到母乳
7、喂养及新生儿护理知识。4.减少新生儿交叉感染的机会。,五.产妇喂奶的体位要点和婴儿含接姿势,摇篮式、交叉式、橄榄球式、卧位式1、喂哺要点：母亲放松舒适；孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头；孩子头与身体呈一直线；下颌紧贴乳房；母亲可用手托住新生儿臀部。,摇篮式,这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。,交叉式,相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。,橄榄球式,这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞
8、胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈“C字形”贴在乳头、乳晕上。,卧位式,这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。,母 亲 正 确 托 乳 房 的 姿 势,将大拇指与其它四指分开； 示指至小指四指并拢、 并紧贴在乳房下的胸壁上， 用示指托住乳房的底部； 用大拇指轻压乳房的上部， 以免堵住婴儿鼻孔而影响呼吸； 托乳房的手不要离乳头太近， 以免影响婴儿的含接。
9、,衔接姿势,2、新生儿正确的衔接姿势：婴儿嘴张大，下唇外翻；舌呈勺状环绕乳房；面颊鼓起呈圆形；可见到上方的乳晕比下方多；慢而深的吸吮，有吞咽动作和声音。,用乳头碰碰宝宝的嘴唇，让嘴张开。,嘴张开后，将宝宝抱在胸前使嘴放在乳头和乳晕上， 宝宝的腹部正对自己的腹部。,如果宝宝吃奶位置正确，其鼻子和面颊应该接触乳房。待宝宝开始用力吮吸后，应将宝宝的小嘴轻轻往外拉约5mm，目的是将乳腺管拉直，有利于顺利哺乳。,宝宝嘴在乳头上的正确位置,婴儿嘴张大，下唇外翻；舌呈勺状环绕乳房,面颊鼓起呈圆形；可见到上方的乳晕比下方多,慢而深的吸吮，有吞咽动作和声音,六.按需哺乳的重要性？,1.按需哺乳，即当婴儿饿了或母
10、亲乳房胀了就应喂哺，喂奶的时间、次数和间隔不受限制。2.重要性：剌激泌乳素分泌，促进泌乳；频繁有效的吸吮乳房，可促使乳汁增多，保证产妇有充足的乳汁，预防奶胀，提升喂养信心。,七.如何保证产妇有充足的乳汁？,坚持母婴同室按需哺乳让新生儿进行充分有效的吸吮母亲合理营养和休息,八.特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养？,1.母亲感染HIV、患有严重疾病应停止哺乳。如慢性肾炎、糖尿病、恶性肿瘤、精神病、癫痫或心功能不全等。2.乳母患急性传染病时，可将乳汁挤出，经消毒后喂。3.乙肝携带者并非哺乳禁忌症。4.母亲感染结核病，但无临产症状是可继续哺乳。,九.产妇上班后如何坚持母乳喂养？,1.最好的办法是
11、上班时仍按哺乳的时间将乳汁挤出，以保证乳汁充分分泌；吸出的乳汁用消毒过的清洁奶瓶放臵冰箱内，回家温热后仍可喂哺。每天至少3次。2.方法：在上班的前几天，妈妈应根据上班后的作息时间，调整、安排好婴儿的哺乳时间。在上班前1-2周由家人给婴儿试着使用奶瓶喂养。3.上班前一周开始挤奶，放至消毒清洁容器中，保存（4,保存24小时；-18保存6个月。注意存奶的冷冻室不能放臵其他物品，解冻后可保存24小时，取出后快速复温至38-39,切不可重复加热。,挤奶的操作手法,1、将拇指和示指分别放在乳房的上下方，距乳头根部2公分的乳晕上.,2、将拇指与示指先向胸壁方向(内侧)轻轻下压，压力应作用在拇指与示指间乳晕下
12、方的乳窦上，然后向外有节奏挤压放松。 放松时，手不应离开皮肤。如此数次，重复进行。,3、以逆时针的顺序沿着乳头，依次按照同样挤奶的手法，将乳晕下方乳窦内的乳汁挤出。,回顾过去 展望未来,母乳喂养健康教育知识讲座 主讲人：曹小丽 2012.08.03,母乳喂养的好处,母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品。但是，有些做母亲的愿意用牛奶喂养婴儿，而不愿给婴儿喂自己的奶，除了因工作或其它原因外，不了解喂母乳的好处，也是一个原因。用母乳喂养婴儿有哪些好处呢？,1、母乳的营养成分较完备，各种成分的配合比较适当，达到婴儿的需要，尤其对6个月以内的婴儿更为适合。以牛奶和母乳比较，牛奶中蛋白质的含量比母乳高2倍
13、，但母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白，牛奶中含水量的多半是能在婴儿胃里凝成块的不易消化酪蛋白。牛奶中的乳糖含量比母乳少1/3，而且属于甲型乳糖，有促进大肠杆菌生长的作用，容易引起婴铆腹泻。牛奶中含脂肪量与母乳相似，但其脂肪球较大，容易引起消化不良。牛奶中矿物质的含量比母乳的含量多，但正常婴儿体内矿物质储存较多，母乳已能满足需要。维生素的含量牛奶多于母乳，但牛奶在煮沸消毒后，维生素C已有不少被破坏，而母乳内含的维生素不易被破坏。母乳还含有促进脑组织发育的脂及酸，和各类专用霉，有利于营养物质的消化。南京儿童保健研究所对单用母乳养、混合喂养（母乳不足加代乳品）和人工喂养三组婴儿进行比较，母乳喂养组
14、织婴儿身高的增长比其它两组织明，患佝偻病及营养不良性贫血者则明显少于其它两组。,2、母乳的成分能随着发育的需要相应地发生变化。产后1-2天内发泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体在成分，还有轻泻作用，用利于新生儿排出胎粪。随着新手儿生长和发育，母乳逐渐变浓，量也增多，到6个月在右达到最高峰，以满足婴儿需要，这是任何其它乳类所不及的，这也是它独具的特殊优点。,3、母乳含有多量抗体。新生儿能从母乳中获得免疫体，婴儿在6个月内很少得麻疹、小儿麻痹、腮腺炎等传染病。曾观察到母乳喂养的新生儿以胃肠道、呼吸道和耳部的感染抵抗力比喂牛奶的要强些。国外有人统计，在因病、在因病死亡的婴儿中，母乳喂养
15、的只占七分之一，这与母乳中含有多种类型的抗体，能帮助婴儿抵抗多种疾病在关，这种抗体是其它乳品和代用品所没有的。 4、母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜，随时可食用，被污染的机会较少。 5、在产后哺乳，还可能帮助产妇的子宫收缩，使子宫早日恢复正常。母亲用自己的乳汁喂婴儿，可密切的母子感情，可使小儿获得更多的母爱，也有利于婴儿早期的智力发育，还可帮助尽快减去怀孕期所增加的体重，恢复到正常的状态。自己哺育婴儿还能减少一些经济开支。凡是在分娩后有奶的健康母亲，最好尽量自己哺育婴儿，如果因病（如结核、肝脏疾患等）或某些特殊原因不能坚持长期哺育婴儿者，最好先用母乳哺养婴儿6个月至少哺育3个月后，然后再用
16、其它方法喂养。,正确的授乳姿势和含住的技巧,掌握正确的授乳姿势和含住的技巧，是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适，乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势，躺着、坐着，都可以，你觉得怎么舒服，就怎么喂，床上、摇椅都能让妈妈轻松哺乳。,正确的姿势让妈妈感觉舒适,让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势是：1. 坐在有靠背椅子上，脚下放一个小凳子，抬高膝盖；2. 准备3个枕头，后背垫一个，膝盖上放一个，抱宝宝的手臂下再垫一个，这样，你抱宝宝哺乳就不会弄得腰酸背痛，手酸脚麻。,正确的姿势让宝宝吃奶不费力,1. 用手臂托住宝宝，他的脖子靠在肘弯处，你的前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。2. 把宝宝的小身体整个侧过来，面对着你
17、，肚子贴肚子。要点：让宝宝的头、脖子和身体成一线，吸吮、吞咽就会比较顺当。3. 把宝宝放在膝盖和枕头上，或者用矮凳把脚垫高，让他和你的乳房一样高，用膝盖和枕头支撑宝宝的重量，而不是你的手臂。要点：将宝宝往上、往你乳房的位置抱，让宝宝整个身体靠着你，而不是你的身体往前倾。,帮助宝宝含住乳晕,1. 用手指或乳头轻触宝宝的嘴唇，他会本能地张大嘴巴，寻找乳头。2. 用拇指顶住乳晕上方，食指和中指分开夹住乳房，用其他手指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。3. 趁着宝宝张大嘴巴，直接把乳头送进宝宝的嘴巴，一旦确认宝宝含住了乳晕，你赶快用手臂抱紧宝宝，使他紧紧贴着你。4. 稍稍松开手指，托握着乳房，确认宝宝开始
18、吸吮。,怎样判断宝宝是否含住乳晕,宝宝的下颚咬住乳晕周围，而不是乳头。上下口唇分开，齿龈环绕在乳晕周围，你能感觉到他的舌头向上，将乳头压向他的硬颚，两者挤压乳头。乳汁就是这样被挤出来的。,爱心提示：母乳喂养不会引起乳房、乳头出现持续性疼痛。如有，可能是哺乳的姿势有问题，你可以请教你的产院护士，或有哺乳经验的妈妈、长辈，请她们看看你的喂奶姿势是否准确。,重要提醒： 不要过早给小宝宝吸吮奶瓶和安慰奶嘴。 吸塑胶奶嘴的宝宝，舌头动作、吸吮和吞咽的动作都和母乳喂养不同。就算宝宝动作不对，奶瓶的乳汁还是会容易地出来，宝宝吸吮喝奶是比较方便的。宝宝建立了塑胶奶头吸吮模式以后，就会用吸吮塑胶奶嘴的方法来吸吮
19、妈妈的乳头，容易发生混淆，使妈妈乳头疼痛，乳汁减少。,美国儿科学会认为：吸吮出现麻烦，最常见于过早使用奶瓶和奶嘴的婴儿。他们可能只是含舔、轻咬或咀嚼乳头，而不是用舌头紧紧含住挤压乳头。这些宝宝的口腔动作不能刺激乳房产生更多的乳汁。,这些细节能帮助你顺利喂哺,* 保持室内温度，不要让宝宝穿得鼓鼓囊囊，甚至可以不穿衣服，以便你和宝宝得到最亲密的肌肤接触。* 用乳汁湿润乳头，轻轻触碰宝宝的嘴唇，刺激宝宝把嘴巴张得大大的，像打哈欠一样，方便你送入乳头。注意动作要快，否则，宝宝的嘴巴很快就闭拢了。* 不是你的身体前倾，而是用手臂动作把宝宝抱近你的乳房。* 注意宝宝的嘴唇是否往外翻，而不是内缩。,观察宝宝
20、饥饿的表现,宝宝会通过各种方式让妈妈知道他饿了* 清醒过来，向四周张望；* 把手放在嘴里，做吸吮的动作；* 开始哼哼，弯曲手臂，手和拳头向嘴巴移动；* 身体和四肢的动作更大，头来回转动；* 嘴唇翘起，如果妈妈这个时候抱起他，会用鼻子拱妈妈的乳房；* 开始大声哭泣。,想吃就吃，想吃多久就多久,哭泣是宝宝饥饿最后的表示，无论如何大人都要密切关注宝宝发出的这些信号，而不是按钟点喂哺。宝宝饿了，妈妈就喂，这样的喂哺方式可以刺激乳房更有效地泌乳。这要求妈妈应该尽可能和宝宝在一起，以便对宝宝饥饿的表示立即做出反应。所以，专家认为，刚开始的几周，你和宝宝正在建立“乳汁供需系统”，在你生活方式允许的情况下，尽
21、量让宝宝想吃就吃，想吃多久就多久。经常让宝宝吸吮你的乳房，能让你体内的母性激素丰富起来，不仅使乳汁充盈你的乳房，更会让你的全身心充满对宝宝爱。,小贴士前乳和后乳寻求安慰和吸取营养寻求安慰时：宝宝只是轻轻的吸吮，他并不饿，吸到的是也不容易有饱足感、比较清淡的前乳。吸取营养时：脸部肌肉用力，吸吮专心，这种吸吮方式能让宝宝吃到高热量、容易产生饱足感的后乳。,相关阅读：虽然，大多数人也熟知母乳喂养的好处，但这期中，还是存在着一些容易被误解的小盲点。,比如，有些人认为，母乳喂养的时间越长越好，于是，就尽可能地把断奶时间无限期延后。 这不是正确的做法，因为母乳的营养成分，更适合新生儿的身体需求，当宝宝逐渐
22、长大，需求的营养物质多样化，母乳未必能很好很全面地提供。同时，一直用母乳喂养，也会使成长中的宝宝从生理和心理上都不能尽快地适应外界环境，还有可能降低其身体对外畀的抵抗力。 母乳喂养首先一个前提是按需分配的，什么叫按需分配？只要他想吃就让他吃，尤其在新生儿期，按需分配的体现更突出一些，大概半个小时左右就要喂一次，以后随着生长发育，10天、15天后，由半个小时到一个小时，母亲也不要太教条，孩子醒了或者哭了闹了（小孩子用哭闹去反应）看他要有这个需求你就可以喂养。 如果孩子吃饱了，不哭不闹就慢慢睡觉了，在婴儿期间大概是这样。喂完之后，孩子的表情比较高兴或者跟你笑一下，或者看一看周围很安详，过一会儿自然
23、而然就睡了，这是一个很健康的宝宝。如果宝宝闹或者很烦燥肯定是没吃饱，或者怎么哄他也不睡，你要看看是不是你的奶水不足，是不是喂养方面还存在一些问题，这就需要妈妈要更关注一些。如果孩子出现更多的问题，到医院跟保健医生进行咨询，这样就可以解决了。 另外，一直不断奶，对新妈妈的健康也是不利的，乳房一直在“使用”中，无法恢复孕前状态，随着时间的推移，恢复的难度会越来越大。,再比如，有些人听信广告，认为配方奶粉比母乳营养全面，觉得那是科学家根据宝宝的具体需要研制出来的，添加了宝宝所需要的营养元素，一定比自产自销的乳汁更有益。 实际上，不论配方奶粉如何营养全面，它也是人工制品，而母乳却是纯天然，不但含有数百
24、种利于宝宝生长的营养元素，还具有抑制癌细胞的物质。人工合成的配方奶，不会像母乳这样，是为宝宝量身打造，亲密无间地切合宝宝的成长需要乳汁就像大自然赐给母亲和宝宝的奇迹。况且，配方奶粉中难免会含有少量的香精、抗腐成分，这些，对宝宝尚未发育完全的身体是不利的。专家鉴定，在宝宝出生的六个月里，最好采用纯母乳喂养，六个月以后，再逐渐配合奶粉、辅食等。,谢谢观看,回顾过去 展望未来,母乳喂养健康教育知识讲座 主讲人：曹小丽 2012.08.03,母乳喂养的好处,母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品。但是，有些做母亲的愿意用牛奶喂养婴儿，而不愿给婴儿喂自己的奶，除了因工作或其它原因外，不了解喂母乳的好处，也
25、是一个原因。用母乳喂养婴儿有哪些好处呢？,1、母乳的营养成分较完备，各种成分的配合比较适当，达到婴儿的需要，尤其对6个月以内的婴儿更为适合。以牛奶和母乳比较，牛奶中蛋白质的含量比母乳高2倍，但母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白，牛奶中含水量的多半是能在婴儿胃里凝成块的不易消化酪蛋白。牛奶中的乳糖含量比母乳少1/3，而且属于甲型乳糖，有促进大肠杆菌生长的作用，容易引起婴铆腹泻。牛奶中含脂肪量与母乳相似，但其脂肪球较大，容易引起消化不良。牛奶中矿物质的含量比母乳的含量多，但正常婴儿体内矿物质储存较多，母乳已能满足需要。维生素的含量牛奶多于母乳，但牛奶在煮沸消毒后，维生素C已有不少被破坏，而母乳内含
26、的维生素不易被破坏。母乳还含有促进脑组织发育的脂及酸，和各类专用霉，有利于营养物质的消化。南京儿童保健研究所对单用母乳养、混合喂养（母乳不足加代乳品）和人工喂养三组婴儿进行比较，母乳喂养组织婴儿身高的增长比其它两组织明，患佝偻病及营养不良性贫血者则明显少于其它两组。,2、母乳的成分能随着发育的需要相应地发生变化。产后1-2天内发泌的乳汁叫初乳，色黄质稀，含有较多的蛋白质和固体在成分，还有轻泻作用，用利于新生儿排出胎粪。随着新手儿生长和发育，母乳逐渐变浓，量也增多，到6个月在右达到最高峰，以满足婴儿需要，这是任何其它乳类所不及的，这也是它独具的特殊优点。,3、母乳含有多量抗体。新生儿能从母乳中获
27、得免疫体，婴儿在6个月内很少得麻疹、小儿麻痹、腮腺炎等传染病。曾观察到母乳喂养的新生儿以胃肠道、呼吸道和耳部的感染抵抗力比喂牛奶的要强些。国外有人统计，在因病、在因病死亡的婴儿中，母乳喂养的只占七分之一，这与母乳中含有多种类型的抗体，能帮助婴儿抵抗多种疾病在关，这种抗体是其它乳品和代用品所没有的。 4、母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜，随时可食用，被污染的机会较少。 5、在产后哺乳，还可能帮助产妇的子宫收缩，使子宫早日恢复正常。母亲用自己的乳汁喂婴儿，可密切的母子感情，可使小儿获得更多的母爱，也有利于婴儿早期的智力发育，还可帮助尽快减去怀孕期所增加的体重，恢复到正常的状态。自己哺育婴儿还能
28、减少一些经济开支。凡是在分娩后有奶的健康母亲，最好尽量自己哺育婴儿，如果因病（如结核、肝脏疾患等）或某些特殊原因不能坚持长期哺育婴儿者，最好先用母乳哺养婴儿6个月至少哺育3个月后，然后再用其它方法喂养。,正确的授乳姿势和含住的技巧,掌握正确的授乳姿势和含住的技巧，是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适，乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势，躺着、坐着，都可以，你觉得怎么舒服，就怎么喂，床上、摇椅都能让妈妈轻松哺乳。,正确的姿势让妈妈感觉舒适,让多数妈妈感觉舒服的授乳姿势是：1. 坐在有靠背椅子上，脚下放一个小凳子，抬高膝盖；2. 准备3个枕头，后背垫一个，膝盖上放一个，抱宝宝的手臂下再垫一个，这样，你抱宝
29、宝哺乳就不会弄得腰酸背痛，手酸脚麻。,正确的姿势让宝宝吃奶不费力,1. 用手臂托住宝宝，他的脖子靠在肘弯处，你的前臂托住宝宝的背部，手掌托牢小屁股。2. 把宝宝的小身体整个侧过来，面对着你，肚子贴肚子。要点：让宝宝的头、脖子和身体成一线，吸吮、吞咽就会比较顺当。3. 把宝宝放在膝盖和枕头上，或者用矮凳把脚垫高，让他和你的乳房一样高，用膝盖和枕头支撑宝宝的重量，而不是你的手臂。要点：将宝宝往上、往你乳房的位置抱，让宝宝整个身体靠着你，而不是你的身体往前倾。,帮助宝宝含住乳晕,1. 用手指或乳头轻触宝宝的嘴唇，他会本能地张大嘴巴，寻找乳头。2. 用拇指顶住乳晕上方，食指和中指分开夹住乳房，用其他手
30、指以及手掌在乳晕下方托握住乳房。3. 趁着宝宝张大嘴巴，直接把乳头送进宝宝的嘴巴，一旦确认宝宝含住了乳晕，你赶快用手臂抱紧宝宝，使他紧紧贴着你。4. 稍稍松开手指，托握着乳房，确认宝宝开始吸吮。,怎样判断宝宝是否含住乳晕,宝宝的下颚咬住乳晕周围，而不是乳头。上下口唇分开，齿龈环绕在乳晕周围，你能感觉到他的舌头向上，将乳头压向他的硬颚，两者挤压乳头。乳汁就是这样被挤出来的。,爱心提示：母乳喂养不会引起乳房、乳头出现持续性疼痛。如有，可能是哺乳的姿势有问题，你可以请教你的产院护士，或有哺乳经验的妈妈、长辈，请她们看看你的喂奶姿势是否准确。,重要提醒： 不要过早给小宝宝吸吮奶瓶和安慰奶嘴。 吸塑胶奶
31、嘴的宝宝，舌头动作、吸吮和吞咽的动作都和母乳喂养不同。就算宝宝动作不对，奶瓶的乳汁还是会容易地出来，宝宝吸吮喝奶是比较方便的。宝宝建立了塑胶奶头吸吮模式以后，就会用吸吮塑胶奶嘴的方法来吸吮妈妈的乳头，容易发生混淆，使妈妈乳头疼痛，乳汁减少。,美国儿科学会认为：吸吮出现麻烦，最常见于过早使用奶瓶和奶嘴的婴儿。他们可能只是含舔、轻咬或咀嚼乳头，而不是用舌头紧紧含住挤压乳头。这些宝宝的口腔动作不能刺激乳房产生更多的乳汁。,这些细节能帮助你顺利喂哺,* 保持室内温度，不要让宝宝穿得鼓鼓囊囊，甚至可以不穿衣服，以便你和宝宝得到最亲密的肌肤接触。* 用乳汁湿润乳头，轻轻触碰宝宝的嘴唇，刺激宝宝把嘴巴张得大
32、大的，像打哈欠一样，方便你送入乳头。注意动作要快，否则，宝宝的嘴巴很快就闭拢了。* 不是你的身体前倾，而是用手臂动作把宝宝抱近你的乳房。* 注意宝宝的嘴唇是否往外翻，而不是内缩。,观察宝宝饥饿的表现,宝宝会通过各种方式让妈妈知道他饿了* 清醒过来，向四周张望；* 把手放在嘴里，做吸吮的动作；* 开始哼哼，弯曲手臂，手和拳头向嘴巴移动；* 身体和四肢的动作更大，头来回转动；* 嘴唇翘起，如果妈妈这个时候抱起他，会用鼻子拱妈妈的乳房；* 开始大声哭泣。,想吃就吃，想吃多久就多久,哭泣是宝宝饥饿最后的表示，无论如何大人都要密切关注宝宝发出的这些信号，而不是按钟点喂哺。宝宝饿了，妈妈就喂，这样的喂哺方
33、式可以刺激乳房更有效地泌乳。这要求妈妈应该尽可能和宝宝在一起，以便对宝宝饥饿的表示立即做出反应。所以，专家认为，刚开始的几周，你和宝宝正在建立“乳汁供需系统”，在你生活方式允许的情况下，尽量让宝宝想吃就吃，想吃多久就多久。经常让宝宝吸吮你的乳房，能让你体内的母性激素丰富起来，不仅使乳汁充盈你的乳房，更会让你的全身心充满对宝宝爱。,小贴士前乳和后乳寻求安慰和吸取营养寻求安慰时：宝宝只是轻轻的吸吮，他并不饿，吸到的是也不容易有饱足感、比较清淡的前乳。吸取营养时：脸部肌肉用力，吸吮专心，这种吸吮方式能让宝宝吃到高热量、容易产生饱足感的后乳。,相关阅读：虽然，大多数人也熟知母乳喂养的好处，但这期中，还
34、是存在着一些容易被误解的小盲点。,比如，有些人认为，母乳喂养的时间越长越好，于是，就尽可能地把断奶时间无限期延后。 这不是正确的做法，因为母乳的营养成分，更适合新生儿的身体需求，当宝宝逐渐长大，需求的营养物质多样化，母乳未必能很好很全面地提供。同时，一直用母乳喂养，也会使成长中的宝宝从生理和心理上都不能尽快地适应外界环境，还有可能降低其身体对外畀的抵抗力。 母乳喂养首先一个前提是按需分配的，什么叫按需分配？只要他想吃就让他吃，尤其在新生儿期，按需分配的体现更突出一些，大概半个小时左右就要喂一次，以后随着生长发育，10天、15天后，由半个小时到一个小时，母亲也不要太教条，孩子醒了或者哭了闹了（小
35、孩子用哭闹去反应）看他要有这个需求你就可以喂养。 如果孩子吃饱了，不哭不闹就慢慢睡觉了，在婴儿期间大概是这样。喂完之后，孩子的表情比较高兴或者跟你笑一下，或者看一看周围很安详，过一会儿自然而然就睡了，这是一个很健康的宝宝。如果宝宝闹或者很烦燥肯定是没吃饱，或者怎么哄他也不睡，你要看看是不是你的奶水不足，是不是喂养方面还存在一些问题，这就需要妈妈要更关注一些。如果孩子出现更多的问题，到医院跟保健医生进行咨询，这样就可以解决了。 另外，一直不断奶，对新妈妈的健康也是不利的，乳房一直在“使用”中，无法恢复孕前状态，随着时间的推移，恢复的难度会越来越大。,再比如，有些人听信广告，认为配方奶粉比母乳营养全面，觉得那是科学家根据宝宝的具体需要研制出来的，添加了宝宝所需要的营养元素，一定比自产自销的乳汁更有益。 实际上，不论配方奶粉如何营养全面，它也是人工制品，而母乳却是纯天然，不但含有数百种利于宝宝生长的营养元素，还具有抑制癌细胞的物质。人工合成的配方奶，不会像母乳这样，是为宝宝量身打造，亲密无间地切合宝宝的成长需要乳汁就像大自然赐给母亲和宝宝的奇迹。况且，配方奶粉中难免会含有少量的香精、抗腐成分，这些，对宝宝尚未发育完全的身体是不利的。专家鉴定，在宝宝出生的六个月里，最好采用纯母乳喂养，六个月以后，再逐渐配合奶粉、辅食等。,谢谢观看,
