1、六（ 10）班 心理健康教育计划 本学期我 班 心理健康教育工作，以学校的 心理健康教育 工作计划、德育计划为指导，认真贯彻执行教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见，通过多种形式对 本班 学生进行心理健康教育和指导，努力创造条件辅助和激励学生健康成长。 一、指导思想： 提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。 二、具体目标： 1、注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作，做好个案辅
2、导、登记工作。 2、重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全班 做好宣传、发动、普及、教育等工作。 3、重视学生心理团体辅导工作。 4、不断丰富 本班 教师的教学策略， 有效提高教育教学水平。 5、做好家长的心理健康知识讲座。 6、充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。 三、内容要求： 1、学习心理与智能发展指导。 （ 1）帮助学生了解自己，认识自己的潜能，激发其学习的信心。 （ 2）引导学生形成强烈持久的学习动机。 （ 3）引导学生养成良好的学习习惯。 （ 4）学习策略的辅导，包括阅读、记忆、思维、问题解决、自我监控等策略。 （ 5）特殊时段的学习心理调适。如竞赛前夕
3、、升学考试前夕。 2、情绪、情感、情操教育。 （ 1）认识情绪的丰富多样性与易变性。学会认识自己与他人的情绪。 （ 2）掌握控制、表达、发泄情绪的适当方式与合理途径。 （ 3）学会保持积极心境的方法。 3、坚强意志与承受挫折的教育。 （ 1）培养坚持不懈、坚忍不拔的意志品质。 （ 2）培养学生形成处事果断的良好习惯。 （ 3）培养学生良好的自我控制力。 （ 4）引导学生正确应对挫折与困难。 4、自我意识、人际交往及性教育。 （ 1）学会正确认识自己，悦纳自己，尊重自己、相信自己。 （ 2）学会正常人际交往，与同学、老师、家长良好关系。 （ 3）正确认识性别差异，接受发育过程中的身体变化，正确认
4、同性别角色，同异性同学保持正确的交往心态。 5、人格养成教育。 （ 1）引导学生树立发展健全人格的愿望与动机。 （ 2）注重学生的自我人格养成教育。 （ 3）对有人格障碍的学生进行重点辅导。 四、学校心理健康教育的途径。 （ 1）心理课辅导。每个月的 第一和第四 周利用班会课根据本班具体情况开展心理活动课。 （ 2）心理咨询室。 学校 开放 “心灵家园 ”，接受以学生个体或小组为对象的咨询。 （ 3）办好 “心灵信箱 ”，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和班级老师 进行沟通、咨询，一般的问题由班主任回复，特殊的由心理辅导老师进行个别咨询。 （ 4）指 导家庭进行心理健康教育。 小学生的
5、心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们利用家长会等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。 （ 5）指导小学生进行自我心理健康教育。 指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法： A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。 B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅
6、导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。 C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。 本着 “成长比成绩 重要，成人比成才重要 ”的理念，我们全 班教师 全心投入，重视小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。 五、每月具体工作安排如下： 9 月： 1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。 2、开放心灵家园，心理老师开始正常值班。 3、利用 班会 进行心理健康知识专题讲座。 10 月： 1、建立学生心理档案。 2、开展心理健康教育讲座 打开心灵的快乐频道，对学生进行常规心理健康测查。 11 月： 1、利用家长会向学生家长宣传心理 健康知识。 2、开展心理健康知识专题讲座。 12 月： 2、心理健康教育学期工作总结。 3、心理健康教育档案资料汇总整理。
