1、 现在网络发展迅速，IT 业红红火火，但电脑的辐射对男士造成的影响是许多人始料未及，特别是随身携带手提电脑。那么男士们该如何防御？新华社的一条消息引起了很多男性的注意：美国生育专家警告说，频繁把笔记本电脑放在腿上使用可能会影响男性的生育能力。这不免让一些正处在育龄期的男性担心起来：笔记本电脑已经成了很多人工作和生活离不开的工具了，可如果它成了“精子杀手” ，人们又该如何取舍呢?背景：美国专家认为笔记本电脑导致不育据合众国际社报道，美国芝加哥洛约拉大学斯特里奇医学院的苏珊-卡维克女士在一份声明中指出，男性精子的质量、数量和活力对于男性生育能力至关重要。笔记本电脑散发的热量会影响精子的产生和发育，
2、从而导致不育。看完这篇报道后，郑州市的彭先生给记者打来了电话，说自己就是“电脑时代的牺牲品” 。原来，今年33岁的彭先生是一家电子技术公司的市场推广员，加班、熬夜、出差是家常便饭，而工作的过程当中，笔记本电脑成了他最亲密的伙伴。不论是工作还是出差途中的消遣，笔记本电脑经常被放在他的腿上。虽然收入丰厚，但彭先生在生育方面却出现了问题，到医院检查后医生给出的答案是：彭先生的精子含量低于标准值，不足以使其妻子受孕。专家：电脑辐射只是“杀精凶手”之一“虽然不能说笔记本电脑导致了彭先生的不育，但也脱不了干系。 ”河南省中医院中西医结合生殖中心主任医师孙自学说，虽然目前尚未证实电脑所产生的辐射对人体会造成
3、病理伤害，也没有一个确切的统计数据，但在患有不育症的男士中，经常使用电脑的明显增多。据孙自学介绍，男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感，但也不能将不育与笔记本电脑画上等号。 “不必过分抬高电磁辐射的威力，忽略了其他原因，因为除去电脑带来的辐射，一些不良的工作和生活习惯也会导致不育。 ”孙自学说。现在许多的男性白领，从上午上班起就一直坐在电脑前工作，还常加班熬夜，精子其实是很“娇气”的，久坐会影响阴囊的散热，影响睾丸的生精能力;而且很多男性工作起来顾不上喝水，有时连上洗手间的时间也没有，因为忙起来实在走不开。这种工作方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中，使睾丸局部温度增高，易发生生殖系
4、统疾病，从而影响生育。再加上工作紧张、心理压力大、过度劳累造成内分泌失调，很容易造成性功能减弱，生育成功几率也随之降低。而下了班，一些人的生活方式同样不健康。有些人下班回家吃完饭后就窝着看电视或倒头呼呼大睡，没有给身体调节和放松的空间;有些人下了班就开始无节制的夜生活，洗桑拿，嗜烟酗酒，这些不良习惯也是“精子杀手” 。 “还有一点不容忽视。 ”孙自学说，很多白领男性的生育年龄普遍推迟到30岁甚至35岁之后，而35岁后男性的生育能力会出现自然衰退，错过了最佳生育年龄的他们自然也加入到不育的大军之中。合理使用电子产品“除遗传及部分器官器质性病变外，与生活习惯密切相关的男性不育，完全可以通过改掉不良
5、习惯得以改善。 ”孙自学说，人们一方面对可能伤害健康的电脑辐射绝不能掉以轻心，另一方面也要改掉一些不好的生活习惯。孙自学建议，育龄男性如果无法回避以电脑为主的各类电磁辐射源，那就尽量与其保持“适当距离” ，不要将笔记本电脑放在腿上，在操作时，人体与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离，与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离。在选购电脑时，尽可能购买辐射小的机型。 “想要避免不育，更是为了拥有一个健康的宝宝，男性应该在日常生活中多些注意。 ”孙自学说，男性应该不酗酒、少熬夜、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐，性生活要有规律，注意局部保暖，多运动、多饮水、少憋尿，最好在适宜生育的年龄生育。以上文章由 http:/ 友情提供
