1、快速美白小秘方1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶， （夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服） 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、少许鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠） 。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 12 次。3、蕃茄蜂蜜美白：这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能
2、有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约 15 分钟洗去。建议每星期做 12 次4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入 500 毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可
3、进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。用法：（1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及 14 颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷) ，待干后再清水洗净即可。一星期 12 次(不要太多次，皮肤会受不了) ，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。8、材料:白芷 6 克；蛋黄 1 个；蜂蜜 1 大匙；小黄瓜汁 1 小匙；橄榄油 3 小匙。做法: （1）先将白芷粉末，装在
4、碗中，加入蛋黄搅均匀。 （2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。 （3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约 5 分钟。 （4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。 （5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。上面说的，是一些美白小技巧。对自己皮肤不满意的 MM 们，可以试下， 。如果感觉自己动手挺麻烦的，想简单点，或者想效果更好些。2.白芷美白材料：白芷 6 克;蛋黄 1 个;蜂蜜 1 大匙;小黄瓜汁 1 小匙; 橄榄油 3 小匙。做法：白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。
5、然后用化妆棉沾橄榄油，敷脸 5 分钟。后以热毛巾覆脸，此时化妆棉不需拿掉。毛巾冷却后，把毛巾和化妆棉取下，洗脸即可。3.珍珠粉美白功效：美白效果显着，对肌肤有很好的滋养效果。做法：取 3 勺珍珠粉，一颗碾碎的维 E,然后，用纯净水调成糊状。敷面，20 分钟后，用纯净水洗干净即可。4.鲜果美白功效：美白，补水，很适合夏季使用。做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20 分钟后，用纯净水洗净即可。5.中医美白材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。洗脸：加适量的水，即可。敷脸：加蜂蜜， 牛奶
6、 及 1/4 颗蛋白，适量调敷于全脸(眼及嘴不可敷)，待干后清水洗净即可。一周 12次(不宜多次，皮肤会受伤)，可用于青春痘、黑斑、雀斑，也可缩小鼻旁毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 6.鲜奶匀肤准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服) 。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。7.芦荟美白准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4 鸡蛋清、2-3 克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠 )。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋
7、清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 1-2 次。8.蕃茄蜂蜜美白这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤 白皙 细致。配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约 15 分钟洗去。建议每星期做 12 次。9.蔬菜美白将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。居家美白肌肤 9 法1 枸己美白材料: 新鲜的 120 克. 干的 60 克.水适量做法:
8、枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁 5 克, 桔皮 6 克, 桃花 12 克,面粉适量做法: 将材料混合后碾为细末 ,饭后用米汤调服,1 日 3 次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑 3 番茄美白材料: 番茄一个方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部 ,20 分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白材料:西瓜籽仁 50 克, 桂花 200 克,桔皮 100 克做法: 将材料混合后碾成细末 ,饭后用米汤服用,每日 3 次,每次一勺,服用一个月后面开始变白. 5 马铃薯美白材料: 马铃薯 13 , 面粉或者奶粉适量 方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状
9、,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25 分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或苹果美白材料:梨子或者是苹果一个面粉适量做法: 将梨子或者是苹果捣烂 ,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩. 7 白菜美白材料: 新鲜的白菜适量做法: 白菜帮切成片状,贴于面部 ,有使黑色皮肤转白的功用. 8 鸡蛋清美白材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁 ,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻. 9 牛奶美白材料: 牛奶适量做法: 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷
10、面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.美白方法美白祛斑产品教你美白的方法：美白方法 1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 美白方法 2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上 20 分钟，每周 3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！ 美白方法 3.每天起床喝 2 杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 美白方法 4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 美白方法 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干
11、净且毛细孔会变小喔。 美白方法 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 美白方法 7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 美白方法 8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 美白方法 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 美白方法 10.市售的纯水一瓶（600cc）不到台币 20 元，
12、只要一周用纯水洗脸 3-4 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！ 美白方法 11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的 UVA 及 UVB 外，还有 所谓的 UVC，平常有阳光出现的日子，UVC 及 UVB 易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有 UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此 最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 美白方法 12.使用意仁粉，加一小匙在大约 1000cc 的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣 I 这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂 A 而且对美白肌肤也有很大的帮助。美白方
13、法 13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！ 美白方法 14.酵母粉 1 大匙（超市均有售）加统一优格 1/2 杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上 5-10分钟即可，一周约 2-3 次美白效果会更好。与 SK-II 面 膜具有相同效果又省钱喔！美白方法 15.小偏方：就是黑砂糖蜂蜜一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ 美白方法 16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足 24 小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味
14、道喔！ 美白方法 17.用面粉蜂蜜及牛奶，以 2:1:1 的配方调匀，每周敷脸 2 次，每次 15-20 分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 美白方法 18.要拥有婴儿般的肌肤很简单： A饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B睡眠：每天一定要 11:00 前上床睡觉。 C运动每天早晚各运动一小时 美白方法 19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： Anew skin 的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！ B蛋白直接抹匀在
15、脸上待干冲洗即可。 C用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂 C D绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 美白方法 20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下： A薏仁洗净加水不加糖煮 1-2 个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 B茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！ C多喝用排骨炖的各种汤品美白面膜美白面馍 1、茶、糖面膜。红茶叶 2 汤匙、红糖 2 汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至 3740 度。假如面粉调匀，涂于脸上，15 分钟后用湿毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。 2、草莓面膜。加重日晒引起的疼痛。 3、苦瓜面膜。将苦瓜冷藏
16、 15 分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15 分钟后清洗清洁。美白、保湿。4。豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如 15g 面粉和 5g 蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保存 20 分钟后洗清洁。皮肤白而透明。 5、红酒、美白面膜。红酒 20ml、蜂蜜 2 勺、珍珠粉少许混杂，涂于脸上，约 5 分钟后用温水洗净。 6、白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油，敷于脸上 15 分钟。去风止痛、消肿、排脓。 7、西瓜、蛋黄面膜。 8、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。复原昏暗肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，增加皱纹。 9、黄瓜（
17、一根） 、蛋清（一个蛋）醋（2 勺）面膜。 10、嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。 11、漂白敷面法。浓度 3的双氧水 10ml、水 5ml、奶粉 15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大） 。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜） ，12、13 分钟后洗去。美白祛斑产品告诫你先敷于手背看有没有不良反映。漂白效果明显。 12 黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁参加奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，2030 分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具备润肤、美白、除皱的作用。 七、战“痘”面膜 有了这些面膜，就不需要为如何祛痘，怎么去痘痘懊恼了。 1、
18、陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72 小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。 2、益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内参加益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，枯燥后洗去。 3、土豆泥面膜。将 200g 土豆带皮煮熟，去皮，加适量原汁捣成泥。加牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾，12 小时后洗掉。适用于皮肤枯槁萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。 4、黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水。杀菌、解毒、收敛、克制皮脂腺过渡分泌，避免痘痘生长。 5、莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加大量水，煮 5 分钟。叶子捞出，
19、包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩大等症状。 6、香蕉半只，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，维持 1520 分钟后用清水洗净。此方式可使皮肤清新滑润，并可去除脸部青春痘及雀斑。 八、祛斑面膜 1、柠檬、蛋清面膜。另有面粉 3 茶匙。 2、桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉蜂蜜。 3、茯苓面膜。茯苓粉蜂蜜。每晚敷面。怎样美白祛斑是书上说半个月可去雀斑（不是我个人舆论，假如不是有用，不要怪我） 。 4、黑砂糖（300g） 、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，放慢新陈代谢，有祛斑点并滋润皮肤。 5、香菜汤。洗脸，每日一次。 6、银耳面膜
20、：银耳、白芷、茯苓、玉竹各 50 克，共研末过筛，每晚取粉 5 克，配面粉 3 克用水调匀涂面，次日凌晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋润肌肤，茯苓能去斑，并疏导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 7、白芷面膜：取白芷 10 克，白附子 10 克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20 分钟后洗净，有祛皱、去斑、增白作用，适用于面部色素。九、其余面膜 1、防过敏面膜。将 2 小茶匙奶粉和黄瓜汁均匀，然后敷于脸部，可避免皮肤过敏。 2、消炎面膜。当适用化装品不当而引起过敏反映时，可将一个鸡蛋清调散，参加面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功能。 3、舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化装棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。 十、眼膜 1、丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于面部，有抗过敏、洁服、增白的效果。 2、银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取 35 滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。 3、冰牛奶眼膜。天天早晚 2 次，每次 10 分钟，可清除眼袋。 4、茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可清除黑眼圈。 5、甘菊茶眼膜。每周 2 次，除眼袋。
