1、 1 姜蜂蜜水祛老年斑 许多老年人的体表，尤其是脸部和手背布满了点点的褐斑，这是体内自由基作用的结果。 人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起 “锈斑 “。而生姜正是除 “锈 “高手。 生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。 实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。 服用方法是：取适量鲜姜片放入水杯中，用 200 300 毫升开水浸泡 510 分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮 。 蜂蜜配生姜的妙处 一、蜂蜜姜汤做法： 1.约十公克的姜磨成糊状。 2.把姜糊放入玻璃杯里。
2、3.注入滚烫的热开水。 4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。 5.男女老少都适合饮用。 连续喝两个月 (每天早晨及入浴前各喝一次 )，据书本记载的见证： 1.身体变温暖，手脚冰冷的怕冷症体质明显改善。 2.体重可减轻约十公斤。3.皮肤变得细嫩。 4.去掉多余赘肉，腰围变细。 5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。 姜对身体很有益处，爱美又 想要健康的人，不妨试试看吧 二、蜂蜜配生姜的作用 1、成熟蜂蜜 600，生姜 600g。将生姜捣烂取汁、澄清去除上层汁液，取其沉淀物加入蜂蜜搅匀。晚饭后服用可治慢性气管炎
3、。 2、蜂蜜 g 。生姜，桔子个。将桔子放炭火中烧黑、捣烂与蜂蜜生姜汁同装入大杯中倒入温开水，放凉后一次服下，可治气管炎。 3、蜂蜜 180，鲜姜，大西瓜个，香油，大枣个。将西瓜头切开把中间的瓜瓤掏出留下约 3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜内放入蜂蜜、香油、切成片的鲜姜、去核的大枣、将瓜盖好，放入锅内并固定住，加水至四瓜的 1 处炖煮分钟趁热喝掉西瓜里的汁，稍后吃点姜片然后睡半小时觉，对气管炎、哮喘病当年即显效服用时忌烟和辛酸的食物。 4、蜂蜜 100生姜 11，杏仁。将生姜 切碎末，杏仁炒热研末，一同混入蜂蜜中搅匀，日服 3 次每次 g ，可治疗慢性支气管炎。 5、蜂蜜 g ，生姜 60，茶树根
4、120g、将生姜茶树根水煎取汁，加入蜂蜜调匀，代茶饮，治慢性支气管炎。 6、蜂蜜姜汁 15g ，大南瓜个。将南瓜切开顶盖，去瓤加少许香油和蜂蜜姜汁盖好顶盖隔水炖小时服用。适用于肺、肾两虚的哮喘患 者。 2 7、蜂蜜老姜，大雪梨个，黑豆 600g。将梨、老姜捣碎取汁，黑豆研末加蜂蜜调匀然后七蒸七晒，随时服用，可治久咳不愈 8、蜂蜜 g ，生姜 25g ，贝母 10g，白糖 40g。把贝母研末与白糖和匀，加蜂蜜、姜汁（把生姜榨成汁）调服，治久咳不愈。 9、蜂蜜 180g，姜汁大半碗，猪肺子 1 个，杏仁粒。在狂肺内放入姜汁、蜂蜜、杏仁炖熟去杏仁分次服汤食猪肺，可治老年咳 嗽。 10、蜂蜜，鲜生姜汁
5、 60g， 绿茶 g ，鲜葡萄汁适量，把绿茶倒入沸水中泡成浓茶水，再加入蜂蜜、姜汁葡萄汁调匀 每日服剂。适用于肺燥咳嗽。 11、蜂蜜、主姜、苹果梨各 g 。将生姜、梨捣烂取汁加入蜂蜜调匀，每日服 2 次。活用于肺热咳嗽。 12、蜂蜜 35g， 姜 58g，核桃肉 50g、苦杏仁 g 。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗净切末，合在一起捣烂，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用，分 10次服完。本方适用于肺热咳喘、痰吐不利等症。 13、蜂蜜 g ，鲜姜 300g，红枣 g ，秋梨个鲜藕 g ，冰糖 400g。将梨、枣、藕、姜捣烂取汁，加热熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成，每日早、晚随意服。本方适用于口干 、口
6、渴、酒精中毒、咳嗽等症。 14、蜂蜜 600g，生姜 1200g。把生姜压出汁，用文火煎熬和蜜做成药丸，每日两次每次一九，开水进服。可治疗咳嗽。 15、蜂蜜 120，生姜汁半杯，梨汁、萝卜汁、苹果汁等一杯。将各汁混匀，装入瓦罐内煮沸每次取一汤匙加蜂蜜一汤匙，温开水冲服、治咳嗽。 16、蜂蜜、冰糖各 120g，生姜 120g，黑芝麻 g 。黑芝麻炒后放冷，生姜取汁与芝麻混匀冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一汤匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。 17、蜂蜜 10g，生姜片，蝙蝠 1 只。将蝙蝠去内脏，烘干研末，取 0.6 1.5（按小儿年龄适当增减）加入蜂蜜，把生姜熬成姜汤，用温姜汤水调服，每日 2
7、 次，一周为一个疗程，停药 5 天，再服第二个疗程，一般 2-3 个疗程，可治愈小儿气喘。 18、蜂蜜 50g ，鲜姜 30g。将鲜姜切片后加入汁，稍冷后加入蜂蜜调匀，趁热慢服，可治风寒感冒。 19、蜂蜜 60陈生姜 g ，大葱 1 根。米酒 30、把陈生姜切细，炒黑放入大葱和米酒水煎加蜂蜜服用，可治疗感冒。 20、蜂蜜 g ，生姜片，柿霜。把三味混匀，加水蒸分钟，次食用每日 1 2 次。本方润肺止咳，适用于小儿支气管炎。 21、蜂蜜 g ，生姜，桃仁、杏仁各 g 。把诸味放入碗内隔水蒸熟后内服，每日 1 次，连服日。适用于风寒型小儿大气管炎。 3 22、蜂蜜姜川贝母粉 20、将姜块洗净捣成泥
8、状与川贝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中搅匀，放入锅中隔水蒸小时取出备用每次服 10，每日次，用乳汁调服，适用于小儿百日咳。 23、蜂蜜，生姜、党参、山药各 g 。将生姜揭碎取汁，党参、山药研末，同蜂蜜一起搅匀慢慢煎煮成膏。每日次，每次汤匙，用热粥造服。本方运用于脾胃虚弱引起的小儿厌食。 吃蜂蜜的 禁忌 一：不要用蜂蜜喂养一周岁以下的婴儿： 一些年轻的父母喜欢在宝宝饮用的牛奶中添加蜂蜜。但是，国外的科学家发现，一周岁以下的婴儿食用蜂蜜及花粉类制品，可能因肉毒杆菌污染，引起宝宝食物中毒。 这是因为：土壤和灰尘中往往含有被称为“肉毒杆菌”的细菌，蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中，有可能会把被污染的花粉和蜜带回蜂
9、箱。微量的毒素就会使婴儿中毒，严重者先出现持续 1 至 3 周的便秘，而后出现弛缓性麻痹、婴儿哭泣声微弱、吮乳无力、呼吸困难。而成人却不会因此中毒。这是因为肉毒毒素是在肉毒杆毒的繁殖过程中产生的，成人抵抗 力强，可抑制肉毒杆菌的繁殖，婴儿由于肠道微生物生态等平衡不够稳定，抗病能力差，致使食入的肉毒杆菌容易在肠道中繁殖，并产生毒素从而引起中毒。 二：不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。高温使蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，因此，蜂蜜最好使用 60 以下的温
10、开水或凉开水稀释后食用，特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮食，能消暑解热，是很好的清凉 保健 饮料。 三：不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。 四：不宜与韭菜同食。韭菜含维生素 C 丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻 . 五： 糖尿病 人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为 35 克，果糖 40 克左右，蔗糖约 2 克，糊精约 1 克。葡萄糖和果糖均为单糖，进入肠道后无需消化可直接被吸
11、收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看， 糖尿病 人是不能服用蜂蜜的。 六：蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。 红枣怎么吃最补人？ 4 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。 红枣最突出的特点是维生素含量高。 中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但是它有 时令性 不能常买到， 而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升 高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这里介绍几种大枣的食疗做法红枣泡水， 养肝排毒。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续 1 周能增加人体血清蛋 白，近而达
12、到保肝排毒的功效。 小编提醒： 红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗 冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜 的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素 C 含量非常高，用热水煮泡会严重破 坏维 C 红枣泡茶，补气护嗓。红枣炒黑后 泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入 桂圆，就是补血补气茶了，适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。 小编提醒： 大枣有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过 15 个，过量食用有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀 红枣熬汤，止咳润肺。唐代盂诜所著必效方中记载了将红枣、银耳和冰糖 一
13、起煮汤，可止咳润肺。 小编推荐： 材料：银耳 :20 克（大约半朵），红枣： 20 颗，冰糖： 60 克 (可根据各人的口 味添减分量 )做法：把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖 一起 放到锅里， 加水 6 碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。 红枣煮蛋，补血养颜。 用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋；继续用小火焐熟鸡蛋。 红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。 补充阅读： 补血圣经 -让女人一辈子白里透红 月经期补血计划：一道营养美味的肉桂牛肉 ，不仅解了馋虫，还赶跑了痛经！ 材料很简单，肉桂 4 克，牛肉 250 克，佐料就是平时家里
14、用的生姜、精盐、黄酒、 味精和葱。把肉桂洗净，切成 2 厘米长， 1 厘米宽的条，牛肉切成块儿，放入锅中， 加适量清水，像平时炖菜一样，加入佐料炖熟就成啦！想让颜色更鲜亮，还可以稍 微加点胡萝卜和枸杞。 红枣熬粥，安神助眠。中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状，可用适 量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。 补充阅读： 六种汤让你夜夜好眠 酸枣仁汤：取酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制 中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有 5 良效。 红枣泡酒，血管通畅。红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中 溶出
15、。对保持血管通畅有一定效果。 小编提醒： 干红枣大小各异，虽然在营养和食疗功效上差别不大，但从口味上建议，泡 水泡茶时选用大个 的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几半 再用；熬粥、泡酒等则可随意选择 天天空腹吃水果 口 述：王正一 教授 （北京 301医院田院长供稿） 空腹吃水果 . 多亏了有关这个水果和果汁的电子邮件，它告诉了一个治愈癌症的战略。我的成功率为 80%。 癌症病人死不了了，不管你信还是不信，治疗方法终于找到了。对那些用常规疗法治疗癌症而死亡的患者，我深表遗憾。他们中没几个存活 5 年 , 大多数用常规疗法的人仅活两三年而已。常规疗法没有任何作用，因为不用常规疗法
16、治，病人也活两三年。癌症病人一旦用了化 疗或放疗，他们的细胞就中毒了。就衰弱了。癌细胞就会因没有强壮的抗体而得以迅速扩散。 吃新鲜水果 . 一说吃水果，我们就想到把水果 切成块，大快朵颐。其实，没那么简单。要讲究吃水果的方法和时间，什么是正确方法呢？千万别再饭后吃水果，一定要空腹吃鲜果。这样水果会起到身体杀毒作用，起到提供身体能量，消肥减瘦作用，以及参与生化活动的作用。鲜果是重要食物。 试想，你在吃两片面包后，又吃了一片水果。本来水果是要透过胃壁进入肠子的，但被食物挡住了。与此同时，胃发酵，变酸，水果一接触到它们，配着胃酸，整个食物就坏了 你会听到有人抱怨：我一吃西瓜就爱打嗝儿，我一吃榴莲就胀
17、肚，我吃 .香蕉爱拉稀，等等。那是因为水果与胃中腐败的食物混合后产生的气体造成的。但是你空腹吃水果，就不会出像上述情况。白头发，秃头谢顶，神经紧张，缺觉黑眼圈，在你空腹吃鲜果以后，以上症状一概消失。 赫伯博士研究。因所有的水果到了身体变成碱性，所以像桔子 .柠檬这样味道酸酸的水果，还是都属于碱性食物。 只要正确掌握吃水果的时间，你就掌握了问题的关键，让水果助你美容，长寿。健康，富有活力，幸福和苗条。当你想喝果汁，就喝鲜果汁，别喝罐装果汁。也不要将水果或果 汁加热，否则除了味道尚存，其他所有营养全部流失。 吃完整的水果比喝果汁好。如果非要喝果汁，那就慢慢地一口一口地6 喝。让果汁与唾液充分混合后
18、再咽下。你还可以连续三天只吃水果不吃它物，这样你的身体得以清洗，容光焕发，众人惊喜。 奇异果（猕猴桃）：小而精，富含钾，镁。维生素 E，和纤维质。维 C 含量是桔子的两倍。 一天一个苹果，医生找不到我。苹果：虽含维 C 低， 但它富含抗氧化剂并可提高维 C 的活性，从而有利于降低结肠癌，心脏病和中风的发病率。 草莓：人体卫士。 含有最强抗氧化力的水果大王，保护机体免遭癌患，血栓和自由基。 桔子：每日吃 2-4 个，可抗感冒。降胆固醇，预防或化解肾结石，降低结肠癌风险。 西瓜：含水 92%，是解渴最佳食品。所含大量的谷能强化免疫系统。 还含有关键的西红柿红素，抗癌氧化剂，维 C，以及钾。 番石榴
19、和木瓜是维 C 冠军。番石榴还含有高纤维，能治便秘。 木瓜富含糊萝素，对眼睛有好处。 饭后喝凉水等于得癌症 相信吗？ 凉水能将刚吸收的油质立刻变成固态，从而影响消化。固态油脂在酸的作用，变成小碎块，比固体食物更易于被肠道吸收，并附着在肠子的内壁。很快形成脂肪，导致癌的生成。所以餐后要喝热饮。女同胞应该知道，并不 是所有心脏病发作始于左臂疼痛。要警惕下颚的剧痛。甚至从未首先感觉到前胸疼痛。通常伴随的症状还有恶心，大汗淋漓。 60%心脏病人在熟睡时发作，再也没醒过来。下颚疼痛能疼醒。要细心，提高警惕。我们在这方面知识越多，存活的几率越高。 一位心脏病专家说，如果将此档转发 10人，你至少救活一人的
20、生命 . 大蒜 引导语： 当提到大蒜，你最先想到的是什么？是不是只把大蒜当成了一种调味料呢？实际上大蒜除了可以调味外，还可以治病哟，以下就是大蒜的 60种妙用方法，不信你就来看看吧！ 1、大蒜能起到开窍的作用。大蒜是通五脏的，对五脏都有很好的通利作用。 2、大蒜可以 去寒湿，也可以避瘟疫。总而言之，它对免疫力的提高是有一定的帮助 3、吃蒜和葱还可以化肉食，我们做肉菜的时候放葱蒜的道理就在于此，这对我们的日常生活来说也是具有很好的实用价值。 7 4、有的人经常流鼻血不止，民间有个方子，就是把大蒜捣成汁，贴在脚心的涌泉穴上。这样可以引壅在上面的火下行，达到止鼻血的目的。 5、如果腿上出现水肿，民间
21、也有个方子，把蒜捣成汁敷在肚脐上，这种方法可以通下焦、利水，同时可以通便。 6、大蒜还可以用来 做灸，可以用它来隔蒜灸。最好用很辣的独头蒜，把它切成厚片放在肚脐上，然后灸，这对治痈疽、痈疮非常有好处。 7、敷蒜泥可辅助除去瘊子。如要去除瘊子，应先对长瘊子的部位进行局部消毒，而后用经过消毒的剪刀剪去痕子盖，用消毒纱布吸去血迹，然后将捣烂的蒜泥敷在伤口上，用医用胶布包扎，每天换两次，治疗数日即可痊愈。 8、蒜汁滴鼻治头痛。将 1 瓣大蒜捣烂取汁，滴入两个鼻孔内，立即闭目，泪出后头痛即止。 9、大蒜 6 瓣，明矾 9 克，共捣烂，用凉开水送服，可急救夏日中暑突然晕倒、上吐下泻，同时立即将病人送医院诊
22、治。 10、每天早晨 空腹吃糖醋蒜 12瓣，连食 1015 天，有降血压作用。 11、蒜研碎，同重量与之相等的蜂蜜混合，临睡前服 1 汤勺，能预防流行性感冒。 12、大蒜、葱、生姜各适量，煎汤温服，能治头痛鼻塞、恶寒发热。 13、大蒜捣汁，按其重量加甘油两倍份，在用盐水洗鼻擦干后，以棉球蘸蒜甘油塞于鼻内，可治鼻炎。 14、大蒜头 12 个，在火上烤熟，用开水冲蜂蜜送服，可治呕吐。 15、独头蒜 1 个捣烂，把 1 个杏仁核打开去仁，将蒜泥装入两瓣壳内，分别扣在两侧列缺穴上，用布条缚住，该处皮肤会立即出现刺痛， 12 小时后取去，治咽喉肿痛。 16、大蒜头 1 个去皮捣烂，用开水 1 杯浸蒜，凉
23、后再入锅隔水炖 1 小时，取出调蜂蜜服，可治小儿久咳。 17、龋齿疼痛，取适量鲜大蒜捣成泥，塞入疼痛的龋齿洞中，几分钟后即可止痛。 18、独头蒜数个捣成泥，加熟菜油调匀，外敷患部，对治疗头皮癣有一定效果。 19、大蒜头适量，去皮洗净捣烂，加冷开水少许，绞汁滴耳，可治已溃烂流脓的中耳炎。 20、尚未成熟的大蒜（连茎叶 )7 棵，用盐醋煮熟，胃气痛时饮服，有一定的止痛效果。 21、寒冷腹痛，或因食生冷、感风寒腹皮冷者，可用醋泡大蒜数瓣，一次吃完，有一定的疗效。 8 22、患痢疾、腹痛 、大便急胀而量少、 fenbian 带红白粘液或脓血者，可用大蒜 2 瓣去皮，煮米粥吃，有一定效果。 23、大蒜瓣
24、 250 克，胡椒少许，捣烂置碗中，放入热水盆内，烫熟后用布包扎蒜椒泥，熨脐周围，可治久治不愈的寒泻。 24、生大蒜 45 瓣，去皮捣碎，用红糖一次冲服，每两小时一次，可治痢疾。 25、大蒜数瓣捣成泥，加好醋 1 酒杯，调匀咽下，每日 23 次，治急性肠炎。 26、大蒜（量不限）生吃，用温盐水漱口，每日 23 次，可预防流行性脑脊髓膜炎。 27、大蒜头 60克，野菊花 30 克，煎浓汁含漱，可预防流行性脑脊髓膜炎。 28、 大蒜 15 克，白糖 30 克，大蒜捣烂，加糖和开水 1 杯，浸泡 5 小时，每日一剂，分三次服，连服 45 天，可治百日咳。 29、大蒜 35 头，蓖麻子 50 粒，一同
25、捣烂，每日下午敷脚底，可治小便不利和水肿。 30、蒜头捣烂熬成膏状，日服 7.5克，服后 2 小时再服 2 匙蓖麻油，可泻出蛔虫。 31、生大蒜适量，切成细粒，空腹吞服，可治钩虫病。 32、大蒜捣烂，调入凡士林，临睡前涂于小儿肛门周围，第二天洗净，连涂34 次，也可治钩虫病。 33、雄黄 30 克研成细末，大蒜 60 瓣捣烂，配制成 60 丸，每服 1 丸，每日服三次，连服 20 天为一疗程 ，可治布鲁菌病波状热的反复发作。 34、大蒜 5 头，烧熟顿服，可治腹泻。 35、大蒜 8 片，蝼蛄 5 只，捣烂如泥，敷贴脐中约 30分钟，可治小便不通。 36、独头大蒜 1 个，切成薄片平放于大椎穴，
26、把艾绒搓成如小豆大共 3 团，放在蒜片上点燃，连灸 23炷，以感觉灼痛、不起泡为度，隔天或 23 天灸一次，可治肺结核、结核性胸膜炎。 37、大蒜头一小瓣捣烂，于发疟前 2 小时敷于手寸口脉处（敷前手寸口脉处先涂菜油），敷至皮肤发红即去掉（防止起泡），可治疟疾。 38、将大蒜 1 瓣放入嘴里嚼一嚼，能消灭口腔中的细菌，等于进行一次口腔消毒 。 39、口腔内起水泡，只要生嚼 12 瓣大蒜或蒜叶，水泡便渐渐萎缩，乃至消失。 40、大蒜 30 克捣成泥，加水 1 杯，再倒入半盅陈醋调匀，洗涂 gangmen，可驱烧虫。 41、入冬前，将紫皮大蒜捣成泥，敷在生过冻疮的部位， 24 小时后洗去，隔三天再
27、敷一次，可防冻疮。 9 42、每天用大蒜擦指甲，可起到防指甲脆裂的作用。 43、蜈蚣咬伤，将大蒜捣烂加醋调匀敷伤处，可消肿止痛。 44、大蒜捣烂贴敷可治上消化道出血。大蒜瓣 4 份，玄明粉 1 份，混合捣烂，取 96 克，用 4 层纱布包裹，贴敷足底涌泉穴，缚定于 34 小时后去掉，每日贴敷 一次，直到血止，可治上消化道出血。在采用此简易疗法治疗的同时，病人应及时到医院诊治。 45、吃水果牙酸了，用大蒜在牙酸处擦一擦，酸感即可解除。 46、取大蒜 1 瓣，用刀削成与鼻孔相吻合的形状，塞进鼻孔，过一阵儿再换新削的，连续几次，即可疏通鼻塞。 47、鼻出血不止，取大蒜适量，去皮捣成泥，敷在脚心，用纱
28、布包扎好，即可止血。在用此简易方法进行治疗的同时，病人应及时到医院诊治。 48、将大蒜捣成糊状，每日早晚擦手掌，对手掌脱皮、瘙痒有一定疗效。 49、汗斑是由汗斑病毒引起的。取大蒜 1 头，捣烂后放入少许白酒，擦患处 ，每周一次，可治汗斑。 50、在贮米的桶内放几瓣大蒜，有防治蛀虫和蚂蚁的作用。 51、在盛酱油的瓶中放入几瓣大蒜，一段时间内酱油不会坏。 52、瓷器或玻璃器皿破碎，可用大蒜去皮捣烂挤汁，同鸡蛋清混合调匀，置阴凉处散发一下水分，然后将其涂在器皿破裂之处，会粘合得很牢固。 53、在钓鱼饵料中加入适量的大蒜粉，能刺激鱼类嗅觉，可提高垂钓率。 54、床上有臭虫，只要将腌着糖醋蒜头的坛子置于
29、床下，臭虫即可驱除。 55、取独头蒜 23个，去皮放在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，蒜凉后再更换热的，连续多次，牙痛症状即可缓 解或消除。 56、在贮存少量蚕豆、赤豆的容器中，放入两三头大蒜，豆子存放 23 年都不会生虫。 57、干鱼、干虾、海带等极易霉变。收藏前，先将海味烘干，把剥开的大蒜瓣铺在罐子里面，然后把海味放进去，盖严不使漏气，能保存很长时间不变质。 58、花盆中有蚯蚓，可先用清水将花盆浇透，然后将 34 头大蒜捣烂，加水稀释后倒入盆中，过一会儿，蚯蚓就会钻出土面，即可用镊子夹出杀死。 59、大蒜可用于衣服去皱。先将需要去皱的衣服放入 1020的清水中，然后放入少许食醋和几滴大蒜汁
30、，衣服泡 12 小时后，用清水漂洗干净，不拧水 ，抖抻晒干，衣服上的皱褶即可除去。 60、大蒜 200300 克，捣烂取汁，加 10 升水稀释，立即用来喷洒植株，可杀灭多种害虫。 编后语： 一般来说，大蒜是不入药的。从药性上讲，大蒜属辛温类，开10 胃健脾，但是由于其味道过浓，一般不把它放在药里。现在的人已经逐渐认识到，大蒜具有很高的营养价值，经常吃大蒜，对预防很多疾病都有好处。 肾有多好人就有多年轻 男女通用（转载的） 自己好好收藏吧 以后留着用 保护肾脏 脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的 ，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。 青春永
31、在的最强有力的武器肾脏是女性的宝贝，特别是在怀孕准备生产的时候，短短的 40 周，肾脏简直要累死了。如果你不重视它，就会衰老得特别快，简直就是被金庸小说中被吸星大法吸走了真气一样，飞速老去，想想都可怕。其实，肾脏很好很强大，你知道吗？脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。 肾脏就是我们生命的根本，美丽的根本，只要保养好肾脏，就好像有了茁壮的根和主枝干，叶子想要不茂盛都难。这里我们想要保养的不止是肾脏，还包括我们的生殖系统、骨头、骨髓、大脑、免疫系统、分泌系统以及神经系统。所以，你可以看到，肾脏的强壮实在是太
32、重要了。 肾脏不好，极易衰老肾脏是先天之本，如果父母身体禀赋不是很好，则必定会遗传给下一代，所以你如果决定要孩子，先把自己和老公的身体调养好再说。之前我们讲过后天之本，是我们最最最重视的脾脏。肾脏里面藏的主要东西是“精”，到底什么是“精”呢？就是能转化成肾气的一种能量 ，如果这种元精充足，则你不光会身体强壮，发育得好，并且长得很对称，而且性功能也强。 肾脏在我们腹部内脏的最底端，如果肾精充足，则肾脏的热量和能量都能够向上面不停地滋养温暖脾脏、肝脏，因此五脏六腑都能够有一个好的生存环境，好好地生长，汲取营养，我们因此才能够漂亮。但是如果最底端的肾脏虚弱的话，则身体内脏就会变成是摇摇欲坠的树叶，努力挣扎不要掉下去就是存在的全部意义，根本就无力去谈什么生机勃勃。 养好肾脏则骨骼强壮，骨髓充盛，脑子反应快而且聪明，听力好，还有一头乌黑的头发；如果肾虚的话， 则会感觉到智力衰退，耳鸣，头发早早发白脱落。害怕了吗？还有更可怕的 如果肾脏能量不够的话呢，就会导致乳房下垂，毛孔粗大，皮肤松垮，头发脱落，脸会变形，黑眼圈就不用说了，肯定非常严重！反应也会迟钝起来，总之一句话，肾脏不好，就会提前衰老！ 远离七种危险状况
