1、投掷实心球单元教学计划单元教学目标1、通过本单元的学习， 95%以上的学生初步学会原地双手头上投掷的要素：长度（高度）、背弓度、弧度，进行器械投远的方法。发展学生上下肢和腰部肌肉力量，为进一步的学习投掷实心球打下基础。2、通过投掷教学，使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神和主动参与体育学习的兴趣、刻苦锻炼勇于克服困难的意志品质。教学内容 投掷实心球课次教学目标与内容 教学手段 重、难点1熟悉球性练习，了解实心球单、双手握球及用力方法，培养学生边学边练边思考的学习习惯与交流学习能力师生共同探讨、交流学习抛接实心球方法。握球及用力方法2多种形式的投准练习。通过投掷目标的变化来提高投
2、掷的准确性，培养学生在体育活动中积极思维能力和开朗的心境体验成功的喜悦，发展学生个性，形成团队协作意识。创设变化的投掷目标（投高与掷远），让学生在练习中体会与改进实心球单手、双手向前、侧、后，推、抛、掷等技能要领。用力顺序、用力的工作距离3双手投掷轻器械，体会自下而上的用力顺序，改进动作质量，提高投掷的力度、远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。1、设置适合学生的学习目标（投高与掷远），学会利用轻器械（实心球）创想各种实心球的投掷方法；2、练习与评价相结合，积极参与；3、游戏教学比赛远度与弧度、力度、高度的关系 4抛掷实心球游戏。让学生体会集体评价和自我评价，促进学生主动参与投掷活动
3、，探讨实心球投掷多种方法的兴趣，体验运动的乐趣。教师引导小组合作学习，将球从软式排球到 1 公斤实心球，运用已掌握的投掷方法与学生共同创编抛掷游戏，在“学中玩，在玩中学“。背弓、出手高度5双手抛掷实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法，改进动作质量，提高投掷的远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质。分小组反复练习，并掌握投掷方法进行练习，练习与评价及相互评价相结合。用力顺序、角度、出手时机6投掷实心球检测,掌握测验的方法及标准,检测自已投掷的能力。准备活动，测试分若干组，按规则严格测评，记录每个学生的成绩。并观看全班学生测试，了解自己的投掷实心球的成绩。认真测验的态度体育学习成绩评定表优秀 良好 中 及格 不及格评定内容 表现令人非常好能够完成各种任务进步明显但不能很好完成各种任务技能水平低但进步明显技能水平低而无进步体能 知识与技能 学习态度 情意表现 创新精神
