因睡眠不足而呈现5种面相.docx.docx

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1、 网址: 第 1 页,共 4 页 小心!少做这十点会让你变丑 想要美丽不是不可能,不过,你必须为你的美丽付出努力。其实,古话所说的“一分耕耘,一分收获”同 样适用于护肤。自古,就没有丑女人,只有懒女人。十招美颜妙计,让你美的勾魂夺魄。 1、防晒是护肤之本 好多女生,对于化妆保养不遗余力,她们追求美的热忱和所付出的心力,常常让我这个美容编辑都自叹弗 如;不过,在和她们交换护肤心得时,我却发现很多女生的保养还是出现了漏洞,就是防晒这件事! 美 容的万恶渊薮就是紫外线!爱美如你我,既然平时都那么努力保养了,千万不要在防晒这个小步骤功亏一 篑啊。 Beauty Tips : 把防晒产品当成日间保养的最

2、后一个步骤,使用具有防晒效果的隔离霜是最便利的方式,记 得挑选兼具 SPF/PA 指数的产品,才能确实阻绝紫外线 UVB 和 UVA。 2、给肌肤更多更多水 如果只能挑选两样护肤产品,我一定不加思索地选择防晒和保湿。肌肤保湿,是我觉得在防晒之外,也必 须努力执行的护肤工作。几乎所有的肌肤困扰,都和肌肤本身水分不足有关。因此,帮肌肤补充足量水分, 是维持健康和饱满肤质的基础守则。 Beauty Tips : 季节交替之际,肌肤容易有干燥不适的现象,因此要特别注重保湿护理,可适时使用保湿面 膜,或在基础保养中加入一道保湿精华液。而每天饮用足够的水分,也是从体内补充水分的最佳方式。 3、别带着睫毛膏

3、上床! 虽说每天夜晚睡觉前,一定要先卸妆再上床,应该是每个女生都知道的护肤守则,不过我却常在翻阅一些 外国杂志对好莱坞女星或超级名模的专访时,发现她们最常被问到的个人保养重点,十之八九都提到“卸 除睫毛膏再上床”这点。姊妹们,卸妆真的是非常基础、而且重要的美肌守则,不管加班多累、狂欢多晚, 千万都不能偷懒啊!而且,不是卸了睫毛膏就可以亲吻枕头,而是要把全脸的彩妆都卸除干净,才能上床 睡觉。 Beauty Tips : 如果你真的懒得花时间,或者真是累到翻,无法一步一步进行眼唇和脸部的卸妆动作,不妨 使用卸妆洗脸一次完成的卸妆油,而可一次卸除眼唇和全脸彩妆的擦拭型卸妆纸巾,也是不错的选择! 4、

4、定时为肌肤健康检查 我常听很多女生,在被询问肌肤性质时,都会这样回答:“嗯我不知道耶,大概是混合性肌肤吧!”或 者“我应该是敏感性肌肤喔!”事实上保养肌肤之前,应该要先彻底了解自己肌肤的状态,并且随时观察 肌肤的变化,对症下药,才能给肌肤最适当的呵护。 网址: 第 2 页,共 4 页 Beauty Tips : 很多化妆品专柜,都提供了精密的肌肤检测仪,你可以藉由这些肌肤检测,更了解自己肌肤 的状况。 ,想要美丽不是不可能,不过,你必须为你的美丽付出努力。其实,古话所说的“一分耕耘,一分收获”同 样适用于护肤。自古,就没有丑女人,只有懒女人。十招美颜妙计,让你美的勾魂夺魄。 1、防晒是护肤之本

5、 好多女生,对于化妆保养不遗余力,她们追求美的热忱和所付出的心力,常常让我这个美容编辑都自叹弗 如;不过,在和她们交换护肤心得时,我却发现很多女生的保养还是出现了漏洞,就是防晒这件事! 美 容的万恶渊薮就是紫外线!爱美如你我,既然平时都那么努力保养了,千万不要在防晒这个小步骤功亏一 篑啊。 Beauty Tips : 把防晒产品当成日间保养的最后一个步骤,使用具有防晒效果的隔离霜是最便利的方式,记 得挑选兼具 SPF/PA 指数的产品,才能确实阻绝紫外线 UVB 和 UVA。 2、给肌肤更多更多水 如果只能挑选两样护肤产品,我一定不加思索地选择防晒和保湿。肌肤保湿,是我觉得在防晒之外,也必 须

6、努力执行的护肤工作。几乎所有的肌肤困扰,都和肌肤本身水分不足有关。因此,帮肌肤补充足量水分, 是维持健康和饱满肤质的基础守则。 Beauty Tips : 季节交替之际,肌肤容易有干燥不适的现象,因此要特别注重保湿护理,可适时使用保湿面 膜,或在基础保养中加入一道保湿精华液。而每天饮用足够的水分,也是从体内补充水分的最佳方式。 3、别带着睫毛膏上床! 虽说每天夜晚睡觉前,一定要先卸妆再上床,应该是每个女生都知道的护肤守则,不过我却常在翻阅一些 外国杂志对好莱坞女星或超级名模的专访时,发现她们最常被问到的个人保养重点,十之八九都提到“卸 除睫毛膏再上床”这点。姊妹们,卸妆真的是非常基础、而且重要

7、的美肌守则,不管加班多累、狂欢多晚, 千万都不能偷懒啊!而且,不是卸了睫毛膏就可以亲吻枕头,而是要把全脸的彩妆都卸除干净,才能上床 睡觉。 Beauty Tips : 如果你真的懒得花时间,或者真是累到翻,无法一步一步进行眼唇和脸部的卸妆动作,不妨 使用卸妆洗脸一次完成的卸妆油,而可一次卸除眼唇和全脸彩妆的擦拭型卸妆纸巾,也是不错的选择! 4、定时为肌肤健康检查 我常听很多女生,在被询问肌肤性质时,都会这样回答:“嗯我不知道耶,大概是混合性肌肤吧!”或 者“我应该是敏感性肌肤喔!”事实上保养肌肤之前,应该要先彻底了解自己肌肤的状态,并且随时观察 肌肤的变化,对症下药,才能给肌肤最适当的呵护。

8、Beauty Tips : 很多化妆品专柜,都提供了精密的肌肤检测仪,你可以藉由这些肌肤检测,更了解自己肌肤 网址: 第 3 页,共 4 页 的状况。 ,5、细节!细节!细节! 一个女生算不算高段美女,判定的标准可不是只有肌肤好坏,或者化妆技巧是否精巧这么简单而已。我们 检视的标准含括了:穿凉鞋的脚跟有没有出现龟壳花?手脚的指甲有没有! Beauty Tips : 脚跟的保养需要耐心,每周至少进行一次:泡脚去角质乳液保养的步骤,每天夜晚上床 时,帮双脚擦上滋润乳液,再套上绵袜睡觉。至于手足的美甲护理,可随身携带一瓶指缘护甲油,有空时 就在指甲周围按摩一下。 6、做自己最棒的彩妆师 现代女生化妆

9、保养,很大的原因都是出于想让自己更美好、更愉快的心态。化妆也是同样的道理,每天装 扮得美丽出门,是创造愉快心情的最简单方式,也是增添自信的不二法门。当你看见一个女生的眉型完美, 肤色自然无瑕,除了欣赏赞叹之外,别忘了呈现在你面前的美丽,其实也是经过一番修炼而来的!只要多 练习,每一个女生都可以成为彩妆高手! Beauty Tips: 如果你是彩妆班的幼儿园生,那么向身边有化妆习惯的高段班朋友讨教一下。 7、戒掉乱吸油的坏毛病 不晓得为什么,有些女生非常喜欢吸油,三不五时就要拿出吸油面纸这边按按、那边吸吸。 肌肤出油是一种自然的调节机制,当然适度吸油是维持外貌清爽整洁的方式,但是过度吸油却会适得

10、其反, 让肌肤油更油。 Beauty Tips : 如果你的肌肤泛油问题挺严重,应该考虑在基础保养中加入控油产品,而肌肤太干燥也会造 成油脂过度分泌,所以保湿也要加强。另外,有一种地方叫做 Ladys room,就是让你挖鼻孔、补妆、抠 牙等摆出任何丑表情都 OK 的地方,现在很多 Ladys room 都布置得美仑美奂,有大镜子、软沙发,所以要 吸油、搽口红、补妆,请到这里来! 8、停止乱挤痘痘、粉刺 我想坑坑洞洞的酒糟鼻、色素沉淀的黑色痘疤,应该是很多女生心中长久的痛!这些因为乱挤粉刺或痘痘 而引起的后果,会在我们的肌肤上留下很久的印记。但是,我们大多的时候还是会忍不住手痒地去和粉刺、 痘

11、痘对抗。 Beauty Tips : 面对粉刺、痘痘,最好的方式就是和它和平共处。除了基础的清洁工作要彻底,再搭配使用 深层清洁面膜,或者一些帮助痘痘消炎的产品即可,千万不要自己当起皮肤科医生,进行过度拔除粉刺或 挤压痘痘的行为。这些不当挤压、破坏肌肤的动作,在脸上所留下的痕迹,绝对会比红肿痘痘困扰你更久! 9、不要当过度化妆的恐怖女 网址: 第 4 页,共 4 页 你对化妆有多坚持?没画眉毛不出门,或者每次上妆一定要唇膏、眼线面面俱到? 适度的化妆让女人变美丽,不当或过度的彩妆,却会让女性成为恐怖女!切记,化妆的真谛是衬托出你的 美丽,而不是为你打造一张假面具! Beauty Tips: 所

12、谓适度的彩妆,我想应该包括了让肌肤看起来光泽自然、眉型清爽不杂乱、双眼明亮有神, 以及唇颊嫣红好气色!所以你的化妆包里备齐了:底妆产品、眉笔、睫毛膏、唇膏和腮红,就足以打造一 张美丽容颜。 10、别让香水成为嗅觉污染 使用香水最大的原则就是“根据场合” ,在办公室、会议室这类空间狭小的地方,香水使用清淡为宜,毕 竟你不是去参加 Party,试想一下,如果你工作时身边一直飘散着你不喜爱的香味,一整天下来可能会令你 抓狂吧! 此外,参加餐会场合时所使用的香水也不可浓重,因为大家是来品闻美酒佳肴,而不是来闻你 的香水味。 Beauty Tips : 除了根据场合选择不同浓淡的香水,喷洒香水的方式也要注意。提供一种让香水更若有似无 的方法,当你装扮齐备后,将香水往空中喷洒,再让自己置身于香水雾中,就能拥有一袭自然迷人的香水 外衣。

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