1、项目一：群龙取水目标：挑战人员站在起点线，在身体任何部位不接触地面的情况下，将对面 1.8 米远的水弹拿回终点。规则：必须每个人至少拿一次不可以借助任何器械任何人除脚以外，身体的任何部位都不能触及地面时间：五分钟项目二：爱“拼”才会赢目标：团队用五分钟时间完成公司标识的拼图。规则：1、 挑战者站在同一起跑线上，在起点的地方拿起被事先拆开的拼版中的一块，快速跑到终点，然后参照终点 KT 板上提供的拼版图纸，将手中的拼版固定在自己认为正确的位置上，然后跑回起点，2、 然后团队中的另一位，再拿起一块拼版，跑向终点，拼上自己的一块，按这样进行下去，五分钟内最先完成拼版的团队即为赢家。项目三：跨越“20
2、12“目标：通过全员努力，成功跨越 2012规则：1、 在划定的绳圈中有大小不一的数字信息。2、 同一时间，绳圈内只能有一人在踩数字信息。3、 每个人至少踩一次4、 踩的时候要大声报出自己的数字。5、 挑战者所踩数字相加=20126、 不足 2012 或者多于 2012 的均为输。时间：五分钟项目四：智慧绳结目标：每组一条约 20M 长的绳，所有人在符合规则的情况下，解开绳结。规则1.活动前依照每组人数，在绳索上取等距打上单结；每个绳结旁均由一人单手握住2.设法用握住绳索的手，将整条绳索的结打开3.过程中不可将绳索离手4.不可藉助任何器具及另一只手的协助项目五：天外来客目标：利用有限的道具，将
3、“鸡蛋”成功飞到设定区域。规则：1、每组道具相同：一只生鸡蛋，四个纸杯，一双筷子，长吸管和短吸管各两根，两只气球，几根皮筋，几张彩纸和几枝彩笔，一把剪刀和一瓶胶水。2、要求每个小组除了要用这些材料做一个鸡蛋飞行器外，还要制做一面彩旗，用来标记“飞行器”落地时的位置。3、不同的区域代表不同分数。4、二十分钟完成全部任务。5、在保证鸡蛋完整的情况下再设定区域降落才能得到分数，让团队成员对目标有深刻反思。项目六：流沙河目标：团队成员利用有限的工具，成功通过危险的流沙河。时间：5 分钟规则1.所有学员必须也只能使用发给的法宝（垫子）2.过程中，法宝以外的部分碰触河面（地面） ，则全体退回起点重来4.法
4、宝不可离开成员，否则就会流失项目七愤怒的小鸟目标：在五分钟时间内完成十发炮弹的发射，根据击中数量来决定团队分数。规则：1、 只能使用提供的道具2、 只能用道具来击中目标3、 每人至少发射一次4、 成功击落为准项目八通天塔目标：在十分钟时间成功搭建通天塔规则：1、 只能利用手上的道具（报纸、扑克牌）2、 最终塔的高度来决定团队的分数3、 塔能成功平移4、 过程中任何人都不能发生任何声音项目九终极标靶目标：将钢圈套住目标，运用团队智慧，打破积分最高纪录。规则：1、任何人不能讲话。2、套圈人的双脚不能离地，同时双脚不能过线，双脚以上身体的任何部位不能触碰起点线以后的地面。3、不能移动起点线标志和目标
5、标志。4、不可以借助任何道具。5、任何人违规，成绩无效。项目十浣熊圈目标：将浣熊圈放在地上，让所有的成员站在圈内，在不借助任何道具的情况下，所有人穿过生绳圈。规则：1、 所有人不能用手2、 所有人只能用膝盖以下部位3、 十分钟内完成挑战项目十一同进同退目标：在四十秒时间内完成 25 次同进同退规则：1、 所有人必须同进同退2、 任何人任何一次踏错节奏，重新开始。3、 分两轮进行，第二轮，所有人将不能讲话。项目十二挑战 3 分钟项目一：盲人运水项目二：管道运输项目三: 水弹突击目标：3 分钟时间内连续完成三个挑战规则：1、 盲人运水时，不能偷看2、 管道实现无缝连接3、 水弹必须一击即中，否则，重新开始项目十三激情挑战项目一：蛟龙出海所有人拍成一列，所有人腿上有一横杆，从起点到终点，横杠不能落地。项目二：兄弟同心 团队分工合作，有人扮演手，有人扮演腿，有人扮演屁股，有人扮演嘴，完成二十个气球的挑战。项目三：乾坤一击最后一击，在地上有一张牌，需要用另一张牌将其翻转。目标：我们要在五分钟内，完成三个项目的连续挑战。规则：1、 三个项目必须全部完成2、 任何一项目失败都需要重新开始3、 每个人都必须完成项目十四：集体跳绳在符合规则的情况下，所有人要依次跳过，任何一人失败，重新开始。规则：1、 所有人必须连续跳三次2、 逢三必须换绳，换人3、 换绳不及时和换人不及时重新开始
