1、一岁的孩子一天应该喝多少奶我的宝宝快一岁了,一天喝三次,一次也就 150ML.多了她了喝不了,可特别能吃饭,请问她为什么不象别的宝宝一样一次能喝 200-300 的奶呢?大师孩子现在已经可以从主食里吸取营养了，所以奶可以适当的减少，只要孩子体内营养均衡，就不用强求孩子喝奶，喜子从 2 个月就开始喝 120 的奶，到 8 个月才喝到 180，现在 14 个月，也就晚上喝 180的奶，我觉得喜子很正常，你只要记得按时给孩子补充维生素和钙 一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证 700800 毫升奶量的基础上添加辅食。 最早添加的辅食应是蛋黄。 添加蛋黄的方法如下： 将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄
2、，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的 1/8，以后逐渐增加到 1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6 个月左右可改食蛋黄粥；7、8 个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。 小知识：6 个月内婴儿不宜喂蛋清 6 个月内的婴儿消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。 米粉的添加方法 临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。 后来我咨询了儿保医生，医生告诉我原
3、来事实是奶比米粉更耐饿，因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前（十点左右）应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。6 个月内每日添加一顿辅食就够了。6 个月后，可以在傍晚 6 点左右（即 6 点多，一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥，到十点仍是一大瓶奶，这样宝宝就很饱了，夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔 34 小时再喂奶。第一次可以调得稀一点，放在奶瓶里让他吸，逐步加稠，两个星期后一定要过渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。 随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、
4、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。注意 1 周岁以内不要添加任何调味品。 蔬果汁的添加。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水 1:1 稀释后才能饮用。还可自制蔬菜汁。方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁) 饮用,如芹菜汁对便秘有效 ,胡萝卜汁对腹泻有效。 辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。如在添加辅食过程中，有胃肠道不耐受情况出现，应停止喂哺，待胃肠道功能恢复如常后，再逐步添加。 正确的添加辅食的顺序是: 4 月龄始可添加素食类 6 月龄始可添加荤(肉)食类 9 月龄始可
5、添加海鲜类 在这里我给你个时间表参考一下： 第一顿 早点 奶（奶粉）类 早 6 点左右 第二顿 早饭 米粉类 早 8 点左右 第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午 12 点左右 第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午 2、3 点 第五顿 晚饭 奶（奶粉）类 晚 6 点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚 10 点左右 到 6 个月后，将第五顿改成粮食类，到 1 岁左右，将第三顿改为粮食类。 婴儿食品制作： 1、青菜粥 大米 2 小匙，过滤青菜心 1 小匙（可选菠菜、油菜、白菜等）。把米洗干净加适量水泡 12 小时，然后用微火煮 4050 分钟，加入过滤的青菜心，再煮 10 分钟左右即可。 2、汤粥 把 2 小匙大米洗干净放在锅内泡 30 分钟，然后加肉汤或鱼汤 120 毫升煮，开锅后再用微火煮 4050 分钟即可。 3、番茄通心面 把切碎的通心面 3 大匙和肉汤 5 大匙一起放入锅内，用火煮片刻，然后加入番茄酱 1 大匙，煮通心面变软为止
