1、50 级考前 60 天主题班会成长 60 天 奋斗 60 天（一） 观看励志视频短片：永 不 放 弃这个短片摘自经典励志电影Facing the Giants中文名叫面对巨人或永不放弃，是一部值得珍藏的励志佳作。开头字幕（摘要）：人之所以失败是因为没有目标，失去梦想，不相信自己，人之所以失败是因为不知道自己的潜力有多大。结尾字幕（摘要）：一个足球场的长度是 100 米（约 110 码），他走完了全场，背着一个 160 磅（72 公斤）的人。在这个过程中，他的教练喊了 13 次“对了（就是这样）！ ”“（15 次）加油！）”“（23 次）别放弃！ ”“（3 次）不要停！”“（48 次）继续！”。
2、布洛克说：“很痛！” 教练回应：“别放弃，要努力！”布洛克说：“他很重。” 教练回应：“我知道。”布洛克说：“我快没力气了。” 教练回应：“再找更多的力气。”布洛克说：“很痛。” 教练回应：“我知道很痛，你继续吧。”布洛克说：“我的手臂像火烧。” 教练回应：“让它烧吧。”布洛克说：“太困难了。” 教练回应：“不会太困难，继续加油！”感谢支持你的人，感谢鞭策你的人，感谢对你不离不弃的人，感谢激励你的人，感谢帮你加油打气的人，感谢老师、教练、领路人不断的提醒！短片告诉我们：1.平凡但不能平庸：在茫茫人海中，我们都是平凡的人，如同大海中的一滴水，但平凡的人生却不能平庸度过。就像影片中的布洛克，凭着自
3、己坚强的意志力，不断挑战自我，超越自己的极限，让平凡的人生丰富起来。2. 天生我材必有用：不是成功定义了你的能力，而是你的能力决定了是否成功。其实每个人都有自己与众不同之处，发挥自己的潜能，在挖掘潜力过程中坚持不懈、永不放弃，自信地面对自己、面对人生，尽全力去做自己要做的事情，那么成功将真正属于你。3. 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索：不要满足当前成就，上帝在我们每个人身上都有美好的计划，我们所能做的远不止当前这些，我们还有许多潜质尚待开发。4. 不要放弃：无论在多艰难的时候，上帝给我们的重负不会超过我们的承受能力。5. 时刻准备：机会永远垂青于有准备的人。6. 充满感恩：懂得感恩的人，有着永
4、远谦卑的心理和积极向上的心态。充满感恩，不论是在成功，还是处在失败的低谷，上帝从未忘记我们。老师的话： 面对考前 60 天，我们要做的就是像布洛克一样，竭尽全力不放弃。成长60 天，奋斗 60 天，用两个月做到最好的自己！预祝 50 级全体同学梦圆 60 天！（二）学法指导距离高考 60 天 如何让成绩再提高一点？现在距离 2012 年的高考还有最后 60 几天的时间，如何在冲刺阶段，继续保持旺盛的精力，让成绩继续提高，这是摆在许多考生和家长面前的难题。在这里，我们为同学们转载了北京四中网校主讲教师、北京四中高级教师魏华给大家谈谈冲刺阶段的复习提高策略一文，相信对同学们的复习一定会有所帮助。第
5、一、 查缺补漏查缺补漏的有效方法是利用好错题集、重点难点题集，把平时练习、单元测验、期中考题等等练习中自己曾经做过但是出了错的题抽出来，把太难的、力所不能及的先放一边，把其他的统统认真订正，做出标记，并定期再复习。分在哪儿丢的，就在哪儿补上。这些题目比外界流行的题目更适合自己，更有针对性，更能收到实际效果。这就是“对症下药” ，可以消除死角，在短时间内有效地提高成绩。有的同学认为， “就是要按高考要求复习” 。 还有的同学认为， “就是要多见新鲜题” 。他们忽略了一点：大量的低、中档题同样是高考要求。高考中也是大量采用稍加变形的常见题。所以，越是到复习的最后阶段，越要强调“回到基础上来” 。也
6、不能到处搜集新题，一味求新、求异、求难，陷入题海，反而丢掉了根本，那样不会有好的结果。曾经，有一位四中的学生，每次考物理都不太好，经过与老师交流，他将自己所有出错的问题在一张纸上抄写下来，将纸叠成四竖道，然后在第一竖道里写一遍，过几天，再写第二遍，在考试前再做一遍，在大考再做一遍，基本上保证四遍，经过半个学期的努力，在高考中，他的物理成绩达到了全班的前五名！第二、系统综合把所掌握的知识和重要的方法加以浓缩，勾选提要，整理有序，在需要的时候能迅速提取，这本身就是一种能力。在考场上，这同样是一种用于竞争的实力。如果对学过的大量知识和作过的大量练习不加以总结，脑子里就像一个杂乱无章的仓库，装的货物越
7、多，就越难找到自己需要的东西。到了收获的季节，要争取颗粒归仓。要整理所学过的内容之间的横向、纵向的联系，把各种不同事情中共性的东西抽出来。系统综合就是能用自己的简练的语言概括、复述这些有关的内容。系统综合的办法之一是做“备忘录” 。对于每个学科，把最主要的概念和规律、公式及它们之间的联系，重要的方法，易混淆的问题，典型的例题和自己的主要经验教训，整理出来，用 2 张 8 开大小的白纸写下来。这样就把自己认为最要紧的事，最应时提醒自己注意的事，最容易忽视而出问题的地方，经过自己的加工，有了清晰的认识。加以浓缩、整理、记录，成为一个时时可以方便查阅的“备忘录” 。要指出的是这个“备忘录”篇幅不能过
8、大，应限制在 8 开纸 2 张之内甚至更少。越是到最后复习阶段，越要从一大堆书、一大堆笔记、一大堆篇子中解脱出来，必须完成由多到少的转变。这是提高应试能力的一个关键。特别是临考之前，稍微用一点时间认真地把“备忘录”看一遍，就相当于把这个学科的主要内容进行了一次较全面的复习，这是一个值得推荐的行之有效的办法。第三、 制定计划计划要针对自己的弱项，抓紧时间能提高的，以查缺补漏和系统综合为主。要按自己的情况合理安排，不被大量的流行试题打乱自己的计划。计划的目标要实事求是，贴近自己的实际。不要贪多，不要盲目攀比，而是要在自己的基础上提高，能提高多少就提高多少。有的同学往往没有全面的计划，而只是热衷于到
9、处找难题做。这是不恰当的。原因有二：一是考题中难题占分很少，而且需要较强的能力。尽管花费巨大代价，得分也不多。相反，全卷丢分主要也是丢在不太难的题错误和漏洞较多。对这一点一定要有清醒的认识。二是越到复习的后期，越要维持学习的信心和良好的情绪。而信心来自对个人实力的恰当估计。太难的，不会也不怨天尤人；但是不太难的，自己会的，一定要把分数拿到手，保证不丢冤枉分，这才是应有的心态。在这一阶段再做过难的题，会造成过度紧张，反而影响信心，使情绪不稳定，更不利于高考时的正常发挥。制定最后阶段的复习计划，要注意保证自己可以支配的自习时间。平时总是听讲，耳朵用得最多。现在更需要自己思考、自己总结，针对自己的情况进行安排，不要再过多地依赖老师。这样才能有效地利用时间，提高效率。2012.4.4
