1、水 上 救 援 及 救 生 方 法水 上 救 生 :是 指 人 们 在 水 上 活 动 时 发 生 意 外 事 故 所 采 取 的 救 助 措 施 。 它 是 保 障 游 泳 者 安全 的 一 项 重 要 措 施 水 上 救 生 工 作 是 一 项 “拯 溺 救 难 ”的 高 尚 工 作 。 贯 彻 :“以 防 为 主 ,以 救 为 辅 ,防 救 结合 ,有 备 无 患 ”的 精 神 .健 全 组 织 ,重 视 安 全 教 育 以 防 止 游 泳 事 故 发 生 ,不 仅 对 保 证 游 泳 者 安全 有 重 大 意 义 ,而 且 对 开 展 “全 民 健 身 ”有 重 要 意 义 。游 泳
2、救 生 法 的 应 用 与 操 作(一 )溺 水 事 故 的 原 因 与 自 我 保 护1、 溺 水 事 故 的 原 因(1)技 术 因 素 (3)环 境 因 素(4)伤 害 因 素(5)缺 乏 知 识 因 素(6)心 理 因 素(7)组 织 管 理 因 素(1)技 术 因 素指 不 会 游 泳 或 刚 学 会 游 泳 但 技 术 掌 握 尚 不 熟 练 ,以 至 体 力 不 支 ,或 受 人 冲 撞 ,跳 水 失 败 等 情 况 下 导致 溺 水 .(2)生 理 、 病 理 因 素 指 体 力 不 支 ， 饱 食 、 饥 饿 ， 酒 后 以 及 心 脏 病 、高 血 压 、 低 血 糖 、
3、中 暑 、 抽 筋 、 精 神 病 （ 含癫 痫 病 者 ） 等 导 致 溺 水 ； (3)环 境 因 素 对 游 泳 环 境 不 熟 悉 导 致 溺 水 (4)伤 害 因 素 违 反 游 泳 池 规 定 （ 潜 水 、 浅 水 区 跳 水 等 ） 导致 溺 水 。 (5)缺 乏 知 识 因 素 比 如 ： 处 理 抽 筋 、 呛 水 、 救 护 等 知 识 6)心 理 原 因指 怕 水 ， 心 情 紧 张 ， 一 旦 遇 到 意 外 时 ， 就 惊慌 失 措 ， 动 作 慌 乱 ， 四 肢 僵 硬 等 导 致 溺 水 ； (7)组 织 管 理 因 素 游 泳 池 组 织 管 理 不 当 ，
4、（ 救 生 员 配 备 不 够 ， 场 地 不 符 合 要 求 等 因 素（ 二 ） 救 生 员 对 水 面 现 场 的 观 察 方 法“观 察 ”俗 称 “看 水 ”， 即 观 察 水 面 情 况 、 分 析 事 故 性 质 、 判 断 急 救 措 施 ， 是 救 生 工 作“以 防 为 主 ”的 具 体 体 现 ， 是 整 个 救 生 技 术 中 最为 重 要 的 一 环 。 其 方 法 如 下 ：1.救 生 人 员 必 须 思 想 高 度 集 中 ， 认 真 负 责 地 、 不间 断 地 扫 视 （ 或 环 视 ） 水 域 。 必 须 定 人 、 定 点划 分 观 察 区 域 ， 做 到
5、 “突 出 重 点 （ 主 责 区 ） 、照 顾 全 面 （ 交 叉 观 察 ， 互 相 补 漏 ） ”。2.观 察 方 法 上 （ 在 扫 视 水 域 时 ） 必 须 掌 握 “池面 与 池 底 、 池 面 与 岸 边 、 点 与 面 ”三 个 结 合 。3.观 察 时 ， 既 要 看 清 池 面 上 有 可 能 溺 水 的 游 泳 者 ，又 必 须 看 清 水 面 下 和 池 底 有 无 溺 水 者 。 4.在 扫 视 池 边 水 域 时 ， 既 要 看 清 池 边 水 域 有 无 溺 水 苗 子 ， 又 要 观 察 池 岸 上 有 无 无 人 看 管 的 幼儿 和 脸 色 苍 白 、 呆
6、 坐 及 坐 岸 边 的 游 泳 者 。 5.发 现 技 术 勉 强 的 溺 水 苗 子 时 ， 需 重 点 跟 踪 观 察 ， 但 又 不 能 呆 视 一 点 ， 在 视 野 上 兼 顾 ， 以 防顾 此 失 彼 。 6.观 察 区 划 分 （ 责 任 区 ） 一 般 有 “直 线 切 割 法 ”， 即 将 游 泳 池 用 直 线 大 致 平 均 地 划 割 成 几个 长 方 形 水 域 （ 如 图 6-14） 。 “弧 形 切 割 法 ”7.救 生 员 对 事 故 现 场 的 判 断 方 法 （ 以 游 泳 池 为 例 ）（ 1） 开 场 时 的 意 外 事 故 ： 由 于 游 泳 者 怀
7、 着 急 于 下 水 为 快 的 心 情 ， 开 场 铃 一 响 就 争 先 恐 后 ，一 拥 而 进 ， 多 数 人 进 后 乱 蹦 乱 跳 ， 容 易 造 成 互 相 挤 倒 、 压 倒 ， 最 容 易 出 现 意 外 事 故 。（ 2） 深 浅 交 界 处 的 意 外 事 故 ： 深 浅 交 界 处 ， 一 些 似 会 不 会 者 一 般 集 中 在 这 里 ， 是 救 生 中 的“危 险 段 ”。 （ 3） 深 水 区 游 泳 池 拐 角 处 的 意 外 事 故 ： 这 一 地 区 汇 集 的 多 数 是 能 游 一 点 的 游 泳 者 ， 他 们 经常 在 游 泳 池 对 角 线 中
8、 尝 试 自 己 的 游 泳 能 力 ， 由 于 基 本 上 属 于 不 会 游 的 ， 一 遇 他 人 干 扰 ， 容 易发 生 意 外 事 故 。 （ 4） 跳 水 中 的 意 外 事 故 ： 在 不 具 备 跳 水 功 能 的 游 泳 池 中 ， 游 泳 者 用 跑 跳 、 反 跳 及 翻 腾 动 作自 身 触 池 壁 撞 伤 、 昏 迷 等 意 外 事 故 。（ 5） 游 泳 违 纪 中 的 意 外 事 故 ： 如 池 内 打 闹 、 潜 水 、 泼 水 、 不 按 规 定 方 向 游 、 酗 酒 等 意 外 事故 。（ 6） 游 泳 中 惊 惶 而 失 去 平 衡 、 动 作 紊 乱
9、 、 乱 抓 乱 摸 、 “没 顶 ”后 久 沉 不 起 、 潜 泳 后 俯 在水 底 或 在 水 中 静 止 不 动 者 ， 均 可 判 可 意 外 事 故 的 警 号 。 （ 三 ） 赴 救1.接 近 溺 者 ： 接 近 溺 者 分 间 接 接 近 法 和 直 接 接 近 法 。（ 1） 间 接 接 近 法 （ 又 称 间 接 赴 救 法 ） 。 间 接 赴 救 法 是 指 救 生 员 利 用 救 生 器 材 ， 对 较 清 醒 的溺 者 施 救 的 一 种 技 术 。 游 泳 场 所 一 般 都 应 备 有 救 生 圈 、 竹 竿 、 木 板 、 泡 沫 块 、 轮 、 绳 子 及 输氧
10、 设 备 等 。 下 面 介 绍 几 种 常 用 的 救 生 器 材 和 使 用 方 法 。 救 生 圈 ：最 好 在 救 生 圈 上 系 好 一 条 绳 子 ， 当 发 现 溺 者 时 ， 可 将 救 生 圈 掷 给 溺 者 。 如 在 江 河 里 ， 就 向 溺者 的 上 游 掷 去 。 溺 者 得 到 救 生 圈 后 ， 将 他 拖 至 岸 边 。 竹 竿 ： 溺 者 离 岸 、 船 较 近 时 ， 可 用 竹 竿 伸 给 溺 者 ， 将 其 拖 至 岸 或 船 边 。 绳 子 ： 在 绳 索 的 一 头 系 一 漂 浮 物 ， 然 后 将 盘 起 来 的 绳 子 掷 在 溺 者 的 前
11、 方 ， 使 溺 者 握 住 绳子 上 岸 。 木 板 （ 包 括 一 切 可 浮 物 ） ： 在 没 有 其 他 救 生 器 材 的 情 况 下 ， 木 板也 可 作 为 救 生 器 材 。（ 2） 直 接 接 近 法 （ 又 称 直 接 赴 救 法 ）直 接 赴 救 法 是 救 生 员 不 借 助 任 何 救 生 器 材 ， 徒 手 对 溺 者 施 救 的 一种 技 术 。 直 接 赴 救 法 是 救 生 员 不 借 助 任 何 救 生 器 材 ， 徒 手 对 溺 者施 救 的 一 种 技 术 。 直 接 救 生 技 术 大 致 可 分 为 入 不 前 的 观 察 、 入 水 、游 近 溺
12、 者 、 水 中 解 脱 、 拖 带 、 上 岸 、 岸 上 急 救 等 过 程 。 水 前 的 观 察： 当 发 现 溺 者 ， 立 刻 迅 速 扫 视 水 域 ， 判 断 溺 者 与 自 己 的 距 离 方 位 ，在 江 河 湖 海 中 还 要 注 意 水 流 方 向 、 水 面 宽 窄 、 水 底 性 质 等 因 素 。 救护 者 要 遵 循 入 水 后 尽 快 游 近 溺 者 进 行 施 救 的 原 则 ， 迅 速 选 择 入 水地 点 。 入 水 ： 指 救 护 者 在 发 现 溺 水 情 况 后 ， 由 岸 （ 船 ） 边 跳 水 中 准 备 赴救 的 过 程 。 入 水 要 迅
13、速 ， 注 意 目 标 。 入 水 方 法 主 要 分 ： a. 鱼 跃 式 （ 头 先 入 ） b. 八 一 式 （ 跨 步 ） 游 近 溺 者 ：救 指 护 者 在 入 水 后 迅 速 靠 拢 和 控 制 溺 者 做 好 拖 带 准 备 的 过 程 。 一般 采 用 速 度 较 快 的 抬 头 爬 泳 ， 亦 可 采 用 头 不 入 水 的 蛙 泳 ， 以 便 观 察溺 者 。 离 溺 者 2-3 米 处 时 ， 潜 入 水 中 将 他 转 至 背 向 自 己 ,然 后 进 行 拖 带 。2.水 中 解 脱 法 ： （ 1） 虎 口 反 抓 解 脱 法 ： （ 2） 托 肘 解 脱 法 ： （ 3） 推 扭 解 脱 (1) （ 4） 扳 指 解 脱 法 (2)（ 5） 外 撑 解 脱 法 (3)3.拖 带 法 ： 拖 带 法 是 指 救 生 员 采 用 侧 泳 或 反 蛙 泳 进 行 水 上 运 送 溺 者 的 一 项 专 门 技 术 。 （ 1） 侧 泳 拖 带 法 ：（ 2） 反 蛙 泳 拖 带 法 ： 4.上 岸 ：
