1、小学一年级立定跳远课时教学设计罗秋兰一、指导思想以新课程标准为指导方针，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。二、教材、学情分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。学生是学习的主体，要让学生能积极主动的
2、学习，选择方法是很重要的。根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。据观察了解，小学生十分乐意玩游戏，为了能使本课更符合学生的心理，将主要教学内容用游戏的方式来引起激发小学生积极性，安排“高人矮人”的游戏来激发学生的兴趣，让学生带着教师给他们设置的问题进行练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。使学生懂得要想做得更好更棒，必须要开动自己的大脑，勤加练习，不断的挑战自己，战胜自己。三、设计理念现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有
3、探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。1、设计新颖的组织形式 本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的结伴练习形式，同时强调学生个体能力的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。在练习中，注重鼓励学生自我表现，让学
4、生显示自己在集体中的价值。2、选择有效的教学方法本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，要使游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。四、教学重难点：重点：两脚用力蹬地起跳，动作协调配合。难点：双脚起跳，落地轻巧。五、教法学法：教法：讲解示范法、引导法，探究法、指导法、比赛法、评
5、价法等学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标六、教学目标：1、通过多种方式跳的练习，学习双脚快速用力蹬地向远处跳出方法，初步掌握快速用力摆臂、双脚同时用力蹬地，收腹屈膝双脚屈膝脚后跟着地的技术动作。2、能够对自己和同伴的立定跳远的动作技术做出最简单的评价，发展跳跃能力。3、学习迎面接力的游戏方法，发展灵活的奔跑能力和快速反应能力，培养学生相互学习和相互评价的意识。七、教学过程（一）、导入新课（1）谜语导入，激发兴趣1、猜谜语2、模仿热身练习：兔子和狼 兔子蹲（2）热身操。小朋友们，经过刚才的游戏，我们的身体已经有些热了，下面老师请同学们跟老师随音乐一起来做热身
6、操好吗？老师希望在练习的过程中，把你们最棒的一面展现给老师看，好吗？同时，我们在活动的过程中一定要注意什么？“安全”，对！要注意安全。音乐起（二）、学习新知识今天，我希望我们班大多数的小朋友都能成为小超人，成为一个双脚一起起跳的小超人。你们能做到吗？老师又有要求啦，老师希望我们的小超人在跳起来落地的时候轻一点。你们先看老师给你们示范一次，老师希望我们今天的小超人是两只脚一起起跳，一起落地，并且落地声音基本上没有，你们能做到吗？ 好，现在跟老师一起做：一，准备（两脚与肩一样宽）二，双手向后，大腿小腿弯曲缓冲三，往前跳。好，老师看你们做，听老师口令，123老师再次强调，双脚起跳，双脚落地，落地要轻
7、（1）我们刚刚学习超人，其实就是我们的体育课中的立定跳远。接下来，进行分组练习，请各组小组长代领自己的组员到我们的练习场地进行练习，在练习的过程中，按老师教大家的三个步骤来练习，准备1 蹬，2 摆，3 起跳。希望我们的小朋友在练习的过程中注意：一是双脚起跳双脚落地，落地要轻！二是在练习的过程中，站在我们的线后面，不能踩线。（2）游戏。接下来，请小朋友们跟着老师一起玩一个游戏，名字叫做“高人、矮人”，当老师说“矮人”的时候，你们就原地蹲下去，当老师说“高人”的时候你们就站起来，听明白了吗？老师要看看谁的反应最快，谁表现得最好。你们能不能把最好的一面展现给老师们看？你们准备好了吗？“矮人、高人、矮
8、人、高人、高人、矮人超人”，哦，很棒，有的小朋友已经是一个小超人啦，真棒！（3）分组辅助练习两人一组一塑料板，体验蹬摆动作的练习独立完成立定跳远的技术动作两人一组，将塑料板依次排列，分组练习完成连续立定跳远的练习优生技术动作展示师生评价。集合。刚刚老师看了，在练习的过程中，很多的小朋友都能按要求完成，很不错。并且有很多的小朋友都能超过老师设置的远度，老师在场地上设置了一个不同远度的线，你们根据自己的情况，分组练习。我们要一点点的挑战自己。老师在每组旁边设置了评比栏，三个不同的远度，红黄蓝，尽自己最大的努力，跳过线，完成任务并且挑战自己成功了的小朋友在评比栏相应的地方记上自己的学号，老师再次强调
9、，我们在练习的过程中，双脚起跳双脚落地，落地要屈膝缓冲。（4）接力游戏：老师看了一下，很多的小朋友都超越了自己，能达到一定的远度，并且做到了落地轻，很棒！那么接下来，我们要进行一个接力游戏，将学生分成 2 组人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后，甲队的第一位同学向乙队方向跑去，跑到乙队的交换区后，将接力棒交给乙队的第一位同学，然后站到乙队的排尾，乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。先通过终点的组为胜。各组的最后一名队员应佩带统一识别标志。最先跑完的小组为胜利组，明白了吗？有没有信心拿第一？好，老师看你们的！（三）、结束部分1、教师领做放松练习照
10、相2、教师总结本次课（今天，我们学习了立定跳远，双脚起跳，双脚落地，并且落地要屈膝缓冲，总的来说大家表现都不错。希望小朋友们在课后，多练习多体会老师今天交给大家的动作，一准备，二摆臂屈膝，三起跳。老师强调的是双脚落地要缓冲、轻巧。）3、宣布下次课的内容（下一节课我们继续巩固练习）4、归还器材（下课之后请小组长把体育器材收了还到器材室）5、师生再见。 八、教学反思（附教案中）华师附属万科金色城市小学体育（立定跳远）课时教案授课班级：一（2）班 第 4 次/课授课时间： 月 日 任课教师：罗秋兰教学目标1、通过多种方式跳的练习，学习双脚快速用力蹬地向远处跳出方法，初步掌握快速用力摆臂、双脚同时用力
11、蹬地，收腹屈膝双脚屈膝脚后跟着地的技术动作。2、能够对自己和同伴的立定跳远的动作技术做出最简单的评价，发展跳跃能力。3、学习迎面接力的游戏方法，发展灵活的奔跑能力和快速反应能力，培养学生相互学习和相互评价的意识。学习内容1、立定跳远（5-4）：立定跳远2、游戏：迎面接力教学重点与难点 教学重点：两脚用力蹬地起跳，动作协调配合。教学难点：双脚起跳，落地轻巧。内 容要 点 与 要 求 实 施 过 程及 提 示 T导入与热身一、谈话式开课二、谜语导入，激发兴趣1、猜谜语（谜底：青蛙）2、模仿热身练习：兔子和狼兔子蹲3、热身操要求：积极主动，认真练习1、学生按指定地点集合站队，教师清点人数。2、教学常
12、规，队列队形练习。3、宣布本次课的教学内容与要求，导入教学。4、强调体育课堂安全问题，安排见习生。教与学：一、导入与热身：谜语导入二、谈话式开课与热身1、 模仿练习：兔子和狼2、 模仿练习：兔子蹲3、热身操组织形式：教学要求：快、静、齐10学四、跳跃：立定跳远动作要领：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，四、跳跃练习：立定跳远1、教师讲解示范立定跳远三拍法动作，指导学生原地体验“三拍法”立定跳远动作的练习。（组织如图）2、教师带领学生练习辅助游戏：组织形式：20习体验阶段愉悦身心即刻屈膝缓
13、冲，保持身体平衡。教学重难点：两脚用力地起跳，动作配合协调(立定跳远动作示意图)教学要求：起跳时。两臂用力前摆，注意相互交流。5、游戏：迎面接力游戏方法：将学生分成 2 组人数相等的甲、乙两路纵队，分别站在比赛场地两端的起跑线后。发令后，甲队的第一位同学向乙队方向跑去，跑到乙队的交换区后，将接力棒交给乙队的第一位同学，然后站到乙队的排尾，乙队第一位用同样的方法传给甲队的第二位同学，如此依次进行。先通过终点的组为胜。各组的最后一名队员应佩带统一识别标志。游戏规则：比赛过程中出现掉棒，则必须由交棒者捡起接力棒交给下一位运动员；交接棒时不得将接力棒抛给本方队员；否则视为犯规。六、1、放松活动：照相七
14、、课堂小结八、师生再见“高人矮人超人”3、分组练习辅助动作，教师巡视纠错4、学生 2 人一组一塑料板，体验蹬摆动作的练习。5、独立完成立定跳远的技术动作，教师巡视指导。6、学生两人一组，将塑料板依次排列，分组练习完成连续立定跳远的练习提出要求及注意事项。7、优生技术动作展示，师生评价。8、分组展示，教师评价。五、游戏活动1、教师讲解游戏方法和规则，并进行示范。2、组织学生熟悉游戏方法。3、各组进行游戏比赛。4、教师对游戏结果进行评价。6、放松活动1、教师带领学生游戏后，请学生来担任照相师的角色，教师参与游戏。2、在教师的引导下，学生相互评价，教师归纳并提出今后努力的方向。七、课堂小结八、回收器
15、材，师生再见！游戏图示： 631主要器材准备田径场塑料板录音机场地设计补充或预计出现问题及处理方法预计问题：在立定跳远练习中，部分学生摆臂和起跳动作不能协调做出来。处理方法：可以让做得好的同学带着这些同学一起进行“三拍法”的练习。预计练习密度38% 40%预计运动强度大 中 小教学反思在体育活动中，学生不喜欢机械重复的动作技术练习，如何增强课堂的趣味性，让学生主动参与到课堂的练习中呢？只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。在本课教学活动的实施中，我特别注重了学生学习兴趣的培养，在课前我设计了一个能提高学生注意力的游戏，把学生我注意力集中到游戏中去，让学生一步一步的跟着教师的思绪
16、走，用游戏来激发学生对体育活动的兴趣，很浅意把新知容进了游戏中，让学生在，“玩中学，学中玩，玩中创”，使学生充分获得向上跳起的学习体验，从而让学生由易到难，由简到繁，循序渐进，很快地掌握了立定跳远的动作方法突破重难点。我的多样化的评价大大激发了学生的上进心和积极进取的精神。使学生尽全力发挥了自己的最高水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。最后的整理活动不仅消除了疲劳，还让学生有种意犹未尽的感觉，达到学生爱体育，想学好体育的目的。这堂课我还深刻地认识到，要做好一位体育教师不但要有满腔的热情，更要关注每一个孩子，保护他们的自尊，要用欣赏的目光去看待孩子们点点滴滴进步。随时留意在特殊群体的行为变化，并能够机动灵活地改变教学方法，创设良好的活动场景，拉近师生之间的距离，把课堂真正建设成为教师和学生共同的乐园。还要给学生足够的展示自己机会，倡导自主、合作、探究的学习方式，才能有效地促进学生的全面发展。
