1、3 歲、7 歲、10 歲決定孩子一生的競爭力3 歲、7 歲、10 歲為何是重要轉捩點？人類在出生之後，大腦有一段腦神經細胞增加的時期，之後則會減少不必要的腦神經細胞，發展腦神經迴路。也就是說，兒童的腦部處於正在發育中的過程。從下圖可看出，從 0 歲開始大概三年之內，腦神經細胞不斷增生。腦神經細胞數量在 3 歲4 歲時達到高峰，之後到 7 歲左右會減少一些，這個現象非常奇妙，有些腦神經細胞增加之後，到了這個階段卻又死去，據說是因為在 3 歲7 歲這段時間，為了建立大腦資訊傳導迴路，所以會消除妨礙迴路網形成的細胞。像這種腦神經細胞減少的現象，也稱為修剪。修剪現象告一段落後，腦神經細胞的增減也趨於平
2、緩。7 歲10 歲之後，大腦進入腦神經細胞間的資訊傳導迴路的發達期，才逐漸成為成人大腦。從腦科學的角度來看，孩子的大腦在 10 歲以後就定型了，所以 3 歲、7 歲、10 歲不但是腦部發展的轉捩點，更是強化潛能的黃金期。一旦錯過孩子大腦發展的關鍵期，就算日後上再多的才藝班也補不回來！想要讓孩子變得更優秀，幫助孩子贏在起跑點上，就要好好把握這三個黃金時期，從小鍛鍊孩子的大腦潛能！一、0 歲3 歲：發展大腦本能這段時期鍛鍊大腦潛能的關鍵在於培養大腦功能的基礎本能。而要打造長大以後也很活躍的大腦基礎，重點就在訓練腦神經細胞具備最基本的本能。3 歲之前的兒童腦部，會陸續出現生存、求知和找同伴的本能。這
3、些本能也會讓幼兒的大腦出現各種特徵，例如：想競爭，想要模仿、想自己做一些事，或是想成為媽媽或兄弟姊妹等周圍人們的同伴。比方說，告訴孩子：把玩具收好。講完後卻毫無動靜，不妨改說：我們來比賽誰收拾得快！孩子聽了就會開始整理。叫孩子：快跑！孩子卻依舊慢吞吞，不如提議：看誰先跑到那邊。孩子就會產生鬥志往前跑。這些都是生存本能產生了想競爭的特性後，進一步引發的反應。 此外，兒童雖然不喜歡填鴨式地硬塞太多知識，對於學一點點新東西卻會覺得開心，這就是因為求知本能產生了想要模仿、想自己做一些事的特性。要鍛鍊腦神經細胞的本能，就要善用這類想要的特性，媽媽在成為同伴的同時，也累積一起競爭或是多了解一點的體驗。0
4、歲 3 歲這個階段不用要求成果，不要想著孩子有沒有會做很多事？或是有沒有比別人強？重要的是讓孩子能抱著愉快的心情對話，並且經常誇獎孩子。二、3 歲7 歲：戒除大腦壞習慣待會再做這句話代表的是並不想做的心情。換句話說，老愛講等一下的小孩，大腦沒辦法培養主動想做的心情，就不會啟動自我酬償系統；自我酬償系統不作用，思考力和記憶力自然無法充分發揮，加上沒有貫徹到底的企圖心，最後會變成一事無成的腦袋。當孩子說出等一下時，先想想為什麼孩子不想馬上去做。若是因為有其他想做的事，比方說：因為正在打電玩，所以聽到要收拾房間就回答待會再做，這種狀況下，可以問孩子：現在趕快收拾，吃完飯就可以盡情打電動，你覺得先做哪
5、件事比較好呢？這種因應方式就是促進自我酬償系統作用啟動，讓孩子主動說出：我現在先整理。此外，如果孩子本來就不喜歡整理房間，不妨花點心思設計出類似比賽的方式，和孩子同樂，以去除討厭這種情緒為先決條件。總之，請仔細觀察孩子，並且妥善引導，別讓孩子養成凡事都要等一下的拖延習慣。3 歲 7 歲適度進行 修剪 ，徹底打好腦神經傳導迴路網的基礎非常重要，這並不是教授知識與技巧的時期。這個階段要把目標放在紮穩基礎，打造念書和運動都能兼顧的大腦，將心力放在改掉影響鍛鍊大腦功能、本能及心的 腦部壞習慣 。三、7 歲10 歲：培養大腦的主動好習慣7 歲10 歲之後，是適合真正進入學習的階段。不過從鍛鍊大腦潛能的角
6、度來說，有一點是父母親務必要注意的，那就是絕對不要對孩子說快去念書這種話。這個時期兒童的大腦，屬於接受越多父母的指示、命令，表現就會變得越差，因此具有豐富人生經驗的大人，必須妥善指引一條明路，而主要關鍵就是丟出好的問題。建議在這種狀況下可以利用好的問題，將要這樣做才對！的命令改成選擇題，以你想要怎麼做呢？來詢問，讓孩子能自己選擇。比方說，如果孩子不擅長自然科，父母光說自然科要多用功一點！或是有不懂的地方就問老師啊，這樣還是沒辦法激發孩子的動力。不如改用這種方式：媽媽小時候也很怕自然科呢！不過，我只要一有不懂的地方就去問老師，幾次下來之後，自然科就成了我的拿手科目。那你自己接下來想怎麼辦呢？話說
7、到這裡後，明白地把答案說給孩子聽也無所謂。或者可提出兩種方式，問孩子你想選哪一種？重要的是讓孩子自己說出我也要這樣！我會這麼做！如果想讓孩子也思考解決方法，就說：說不定還有更好的方法，先想一想，明天再說吧！你是媽媽的小孩，一定想得出好辦法。試著用這種提議來激發孩子的自尊心。等到孩子努力想出來之後，別忘了大力稱讚：真不愧是媽媽的小孩！藉由這種方式養成孩子自我學習的好習慣，才能算培育出真正的好頭腦。7 歲 10 歲之後的大腦潛能鍛鍊重點，在於運用自我酬償系統的功能，要提升自我酬償系統的功能，妥善引導孩子的關鍵，就是 丟出好的問題 。鍛鍊大腦潛能的 10 個方法日本腦力開發權威林成之博士根據多年研究
8、，特別歸納出 10 個鍛鍊孩子大腦潛能的方法，讓父母在日常生活中就能激發孩子的大腦功能全面運作，不但能夠有效提高孩子的判斷力和理解力，還可以提升思考力與創造力！1.培養對事物感興趣與喜愛的能力想要充分刺激大腦的功能，必須抱著對所有事情都感興趣的積極態度，培養出凡事都想嘗試的主動性和樂觀、開朗的個性，這樣一來，接觸新資訊時就會產生好像很有趣，我可能會喜歡的想法。另一個重點就是：去喜歡學校老師這類指導者。每個人都一樣，面對自己討厭的人，我們通常提不起勁聽他說話，不管對方講了什麼都聽不進去。一旦討厭某位老師，就會連帶討厭他所教的科目，由於對討厭的內容不易理解、不易思考也不易記憶，討厭的老師所教的科目
9、也不可能有好成績。因此，當孩子回家抱怨被老師罵了、說老師的壞話時，父母親千萬不能跟著回應：對呀！反而應該開導孩子：不過老師也有這些優點哦！幫助孩子漸漸喜歡上老師。2.聆聽他人說話並真心感動 大腦中中有掌管感情的尾狀核，在情緒活動下會提高判斷力和理解力。當我們聽別人說話或接觸到新知識而有所感動，覺得好厲害哦，就能促使大腦的能力充分發揮。凡事都不屑一顧的輕蔑態度對於大腦是非常糟糕的。所以要告訴孩子：說不定會聽到有趣的事情哦！、也許能學到還不會的新知識。幫助孩子養成對每一件事情都認真傾聽的習慣。跟孩子一起聽其他人說話時，就算是我們早就知道的事，也要對孩子說：好棒哦！、很有意思耶！讓孩子培養感動的能力
10、。3.培養拋開得失、全力以赴的率真個性 這裡所說的率真，指的是拋開得失、全力以赴的態度。主動決定要做，並且設法完成 如果沒有這種態度，自我酬償系統就不會產生作用。倘若只是計較得失，老想著不用太拚也沒關係，大腦就無法充分發揮潛能。不偷懶、全力以赴地面對任何事情，這才是讓大腦能力發揮到極致的好習慣。4.絕口不說沒辦法、太辛苦、辦不到等否定字眼做事遇上困難或是覺得很辛苦時，我們總會脫口而出一些否定字眼，像是沒辦法吧、太辛苦了啦、辦不到耶。說出這些否定的話或是有這類否定的想法，都是大腦在表現自我保護的本能。一旦想著沒辦法、做不到，大腦就會為資訊貼上負面標籤，思考力與記憶力都會降低。如果老是負面思考，就
11、算原本做得到的事情也會變成做不到，或是得花上更多時間。重視大腦潛能發展的父母不該讓孩子聽到否定字眼。此外，要經常鼓勵孩子，對孩子認真的付出表示讚美，別讓孩子陷入負面思考。5.一口氣朝著目標前進想讓自我酬償系統充分發揮作用，很重要的一點是處理事情時要迅速下判斷、執行，並且一口氣朝著目標前進。這麼一來可以避免這樣真的好嗎？、搞不好會失敗等想法進入大腦，帶來不好的影響。激發大腦能力所需要的全力以赴和埋頭苦幹是不一樣的。我們不該教孩子只知認真地埋頭苦幹，而是要教他們訂立目標、全力以赴，然後一口氣達成。6.不要有大概懂了的半調子態度自我酬償系統會受到自己作決定、希望由自己達成的情緒所驅動。換句話說，一旦認為已經完成目標了，自我酬償系統的功能就不再充分運作，思考力等大腦功能也會隨之降低。比方說：跑步時要是想著就快到終點了，會讓速度變慢；念書時若覺得大概都懂了吧，思考力就會降低；一想到看來這件工作就快結束囉，效率會突然變差，結果拖很久都沒做完。只要腦中一浮現大致好了、差一點的想法，就要馬上命令大腦別再想了！養成以完美為目標的態度，加上越到最後越有接下來才是關鍵的想法，在鍛鍊大腦潛能上是非常重要的一環。聽到這樣的問題，孩子就會注意到其中的微妙差異，提高大腦的分辨能力。父母親不妨試著在各種不同的情境下這麼問孩子：你要選哪一個？為什麼呢？
