兴文中学武术社活动方案.doc

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资源描述

1、兴文中学武术社活动设计方案发展目标:1、培养一支具有鲜明特色的社团团队。2、扩大社团影响力,发挥社团在校园文化中的积极影响作用。3、积极督促社员参加训练,提高跆拳道技能。4、培养学生个性特长,促进学生个性发展。活动目的:为活跃校园气氛,丰富学生的课余生活,增强学生体质,锻炼学生意志,提高防身自卫的能力,增强自信心,向全校推广跆拳道运动。“礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈” 就是跆拳道的精神实质。通过组织学员进行跆拳道训练,提高同学们对跆拳道的认识和了解,传承社团文化,并给热爱跆拳道的同学一个展现自己的舞台。参与人员:本校 18 年级的学生均可按自愿原则申请参加社团。有参加过跆拳道训练的优先考虑。活

2、动时间与地点:每周星期一、三、五下午 4:30-5:50 在体操房训练。跆拳道社团简介为了进一步推进校园文化建设,创造良好的校园文化建设,为广大热爱跆拳道运动的同学一个展现自我、提高自我、实现自我提供广阔的空间,展现当代学生的精神风貌,全面提高学生的能力和素质,拓展广大学生的知识面,丰富学生的课余文化生活同时增强身体素质。结合校团委的主要工作精神,特开展跆拳道社团活动。一、社团建设社团还未完全成立,社团基本处于空白状态,完善和健全组织是第一步工作。本次目的主要是宣传,报名时间还没确定二、社团活动内容跆拳道培养练习者以“礼仪廉耻、忍耐克己、百折不屈”为宗旨,训练良好的道德品质。“以礼始,以礼终”

3、是跆拳道运动特有的精神,而学习跆拳道的意义,则是在学习的过程中,培养人顽强果断、吃苦耐劳的精神;磨练人坚忍不拔、积极向上的品质;养成人礼让谦逊、宽厚待人的美德。本社团将以基本跆拳道技术为活动内容。三、社团活动安排活动时间:活动课时间(具体时间未定)四、联系方式联系人 138xxxxxxxx注意:1、本社团有专业教练授课2、无论你是有基础还是没基础,你都可以参加跆拳道社招新方案跆拳道社要招新啦只要你对跆拳道有着哪怕一点点的兴趣,都可以来加入哦!不管你是体育白痴还是天才,在跆拳道社都是一视同仁的哦。你可以尽情发泄压力(只要你愿意大喊._),或是展示你超帅的一面(在踢腿以及腾空中 o(_)o.),那

4、就更不要犹豫啦!快来吧!为了让学生们取得更好的成绩,我们社团会特别聘请资深的高带教练,保证学员们在每堂课中都能学习到跆拳道中的精华,并不断进步。招新要求:(1) 思想品行端正的在校的 1-8 年级学生。(2) 热爱跆拳道运动,身体健康并适宜参与跆拳道运动,(3) 拥护并遵守社团章程。(4) 有集体意识,愿为他人服务,愿为办好社团付出努力。(5) 参加者无水平,性别、道馆之限制。招新人数:60 人由于社团刚成立,我们也需要一批对外交涉能力强的学生一同构建这个美好的大家庭。社团内的部门招新:全职副社长兼职副社长(竞技表演部部长)财务部部长组织宣传部部长预计费用:300-400 元工作计划学生社团作

5、为学生综合素质培养的一个重要载体,在推进新课程改革、繁荣校园文化等方面发挥着不可替代的作用。为了进一步活跃校园文化生活,促进学生全面而又主动地发展,结合我校实际情况,特制定以下工作计划。工作目标1、按照体育与健康课程标准及跆拳道项目要求,按照年级分层分类完成训练目标,上好每次训练课,重训练,抓实效,保证学生每次有所学、有所得、有进步、有提高,重视基础技能、素质的提高,要培养学生终生锻炼能力和习惯的培养,逐步提高学生身体素质。2、培养学生坚强的意志,克服恐惧感,要求学生具备敢打敢拼、英勇顽强的素质。同时培养学生注重礼仪,在训练中严格按教练的指令练习,在生活中尊重长辈,在家做力所能及的事。3、认真

6、组织训练,选拔优秀队员参加市、区级各类跆拳道项目比赛。力争在市级以上比赛中个人和团体名次。工作安排九月份:宣传跆拳道社,招收新社员。召开全体社员会议,布置任务。邀请指导老师进行讲座。十月份:基础训练阶段。此阶段主要进行全面身体素质和基本技术的练习,强调动作的规范性。培养对跆拳道运动的兴趣,增强体质,培养尊敬师长,谦虚有礼的良好品质,以一般身体训练为主,将韧带拉开,并在协调速度与灵敏性素质方面打好基础。十一月份:稳步提高阶段。此阶段在全面训练的基础上根据自身特点发展专项技战术,培养个人绝招技术,稳步提高专项运动素质,提高专项理论水平,培养过硬的训练和比赛作风,逐步提高训练中独立思考的能力。在保证恢复的前提下适当有节奏的增加运动负荷。十二月份:最佳竞技阶段。增加比赛和实战次数,训练负荷增至最大,突出个人绝招技术,以专项运动素质训练为主,力争获得最佳专项成绩。一月份:准备元旦的节目表演。总结本学期的工作。邀请指导老师和所有的社员同学进行一次交流会。

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