1、哈尔滨工业大学团队训练课程论文1我的硕士生涯与价值观参加刘丽美老师团队训练课后感1.前言作为 2012 级的硕士研究生，9 月 1 日，我有幸参加刘丽美老师的团队训练课程，收获颇多。课程安排在诚意楼 114，早上八点钟当我进去的时候，发现全都是些陌生的面孔，大家都在忙着把桌子椅子往外搬，当时还以为我走错了教室呢，匆忙给同学打电话确认，因为我本以为是控制科学与工程系内部开展的活动呢，直到同学告诉我确实是在这个教室时，我心中还是一阵纳闷，怎么一个认识的人都没有呢。签名的时候才发现原来是学校各个院系随机打乱后分的名单，心中还是有一丝疑惑。过了一会儿，刘丽美老师进来了，她首先欢迎大家来参加这次团队课程
2、，通过其后的简单介绍，原来刘老师在 2001 年就首次开设了这门课程，她是做行政工作的，负责全校师生党员转正等一系列的问题，曾经负责过全校教师的团队训练课程以及礼仪，心理咨询方面的问题，在这方面可谓是经验丰富。她说我并不会拘泥于形式，而是旨在激发大家的参与意识，创新意识，团队协作能力，自信树立等方面，刘老师的气质和风度给我留下了很深刻的印象，她说一个人或许不能改变外表，但可以通过外在仪态礼仪的训练以及内在的修炼提升自己的气质，思想和内涵。然后刘老师说了一些团队训练的规则和要领，要我们认真按她要求的去做，既然要做就要做到最好。2.课程安排2.1 跳兔子我们做的第一个活动是绕成一个大圈做跳兔子的游
3、戏，刘老师在中间做了示意，很简单的步骤，先抬左腿跳，再切换右腿，前进三步，再后退一步，循环往复。她随机选了一个女孩作为兔子王在排头，我们依次把手放在前面同学的肩膀上，刘老师打开音乐，我们依次逆时针转圈，刚开始我做的很不好，不是抬腿错了，就是节奏乱了，当慢慢的就和大家合拍了，哈尔滨工业大学团队训练课程论文2同学之间也默契了，当音乐停下来时我们足足跳了有五分钟，大家都很累但没有人抱怨。我们都体会到了团队配合意识的重要性。2.2 快速握手刘老师限定时间，让我们尽可能的多握别人的手，并能让大家记住你，我们赶紧找别人握手，时间到了的时候，我大概握了十几个人的手，不过没怎么记住别人的名字，除了个别女孩子除
4、外（呵呵） 。停下来的时候，刘老师说了下情况，我们才发现自己的问题所在，大多数人只是匆忙握别人的手，而忘了握手的目的是和别人交流和认识，只是流于形式而忘记了自己最初的目的和方向，虽然只是一个简单的游戏，却反映了深层的道理。2.3 自我介绍刘老师让大家依次上台介绍自己，看的出，有的同学显得很紧张，手都不知道该怎么放，但有的同学很从容，落落大方，一看就让人感觉气质不一般。可能是以前很少上台的缘故吧，自己上去时也有些紧张，虽然外表看上去好像很镇静。随后的总结中，刘老师举了一些普遍存在的情况，做了几个示范，男生和女生分别介绍自己的注意事项，身体应该怎么站，手该往哪里放，目光该看向何方等等，刘老师生动活
5、泼的语言给了我们深刻的印象，一个人给别人的最初印象是通过直观的外在反映出来的，别人通过这些从而推断一个人的素质和修养，而这些是可以通过一个的仪态礼仪训练以及平时的注意而改变的，外在是内在的反映，通过形式而反映一个人的内在，见识，视野等等，这些都是我们平时应该加以注意的。2.4 盲人拐杖这是一个流传较广的“盲人拐杖”游戏，大家围成一圈依次 1-2-1 报数，报 1 的同学站到中间，用白布蒙上眼睛，当刘老师喊开始的时候，报2 的同学随意上去牵着一个人的手引导他往前走，但不能说话，只能用肢体语言示意。异性相吸的天性，显然男生都愿意牵着女生的手，工大以工科出名，自然女生比例较少，所以先下手为强（是不是
6、有点达尔文物竞天择，适者生存的味道） ，我报的是 2 号，刘老师喊开始的时候，我走上前去牵着一个女孩的手走出，向前，拐弯，上楼梯，下楼梯，再返回教室，哈尔滨工业大学团队训练课程论文3显然向前以及拐弯的时候比较简单，只需要领着她走就行了，上下楼梯的时候就要注意了，因为她是“盲人” ，所以在快要上楼梯的时候，就放慢速度，扶着她的肩膀，抬她的腿示意，一路上小心翼翼，生怕有什么闪失，最后返回教师的时候，解开白布，两人按刘老师要求进行交流。然后倒换，2 的同学蒙上白布，由 1 的同学牵着手。最终结束的时候，刘老师带领大家进行总结，在短短的黑暗之中，我们深深体会到了盲人的感受，恐惧，不安，茫然不知所措，在
7、当盲人的拐杖时，大家都小心翼翼，生怕有什么闪失，宁肯自己碰着也不能让盲人出现问题，这种换位思考也让我们懂得了很多，人与人之间的真诚和信任，只要你愿意相信，这世间仍有普遍的爱心存在。2.5 分组队形操练在分组游戏中，我们被分成 4 个小组，每组 11 个人，在刘老师的指引下，我们之间先互相认识，讨论，确定我们组的口号，队形姿势，果然团结力量大，大家各抒己见，纷纷提出自己的建议，最终我们组的组名确定为“野狼” ，口号是“谁敢横刀立马，与我野狼争锋！4 个女生站在第一排，正前面一个男生，其余的围成半弧形的整形，很有气势，没想到短短二十分钟，大家集思广益想出了这么好的方案，显然仅凭个人的思考是不可能想
8、出这么多的。其余小组的方案也很精彩，比如“火箭”队等等。三个臭皮匠，顶一个诸葛亮，这话真不假。2.6 风浪游戏在“风浪游戏”中，我们被分好的每个小组被分到一张报纸，报纸是我们的船只，显然地方狭小，我们紧紧围绕在一起，处在大风浪之中，在这紧急时刻也顾及不了男女生之间的区别了，大家都紧紧连在一起，大风大浪面前，只要我们齐心合力，团结一致，我们可以经受一切考验，这是才深深体会到了团结就是力量。2.7 中午聚餐上午的课程马上就要结束了，刘老师提议小组中午聚餐，十二点半门前集合照相留念，下午继续训练，我们小组一起去学士楼三楼聚餐，以前从没有想到短短时间内会认识这么多的朋友，我感到有点遗憾的是，好几哈尔滨
9、工业大学团队训练课程论文4个小组人员的名字都记不太清，倒不是我没用心记，可能就是没经过有意训练的缘故吧。中午大家聊得可多，天南海北的都聊，很开心，正如刘老师所说的那样，一个人必须注重综合素质的培养，与人交往沟通的能力，毕竟一个人的能力是有限的。时间很快到十二点二十了，大家赶快集合到诚意楼门前，拍照留念。2.8 冲入包围圈在“冲入包围圈”的活动中，大家按上午分成的小组围成一个圈，选出一个人冲进去，或者冲出来，我自荐当了这个人，大家围成一个圈，铁桶一样，很小很紧密，几乎没有什么缝隙，我快速围着绕圈子，采用声东击西的方法，先选一个地方往里钻，显然大家把所有力量集中到这里，然后我快速跑到别的地方很容易
10、就钻进去了。在这个游戏中，显然大家都充分发挥了头脑，一组通常有三四个女生，力量比较小，大家或者从薄弱环节进入，或者对一个同学挠痒痒，攻其不备。同时我们还意识到，一个团队要想强大，不能存在薄弱环节，我们不能充当最短的那块木板， “木桶原理”告诉我们，木桶容水量的多少不是依靠最长的那块木板，而是最短的那块，所以我们必须将自己的木板加长，将自己的弱点克服，争取充当最长的那块木板。2.9 打开心结在“打开心结”的游戏中，两个组合并成一个组，二十几个人的样子，大家围成一圈，分别记住自己左手和右手牵的是谁，刘老师说开始时，大家走到一起随意分散，刘老师喊合并时，我们按原来左右手顺序连在一起，显然现在乱成一团
11、，刘老师示意大家手不能分开，只能移动身体来回钻，返回到原来的阵型。开始我以为这根本不可能，相信刚开始也会有同学和我一样想，但是大家还是试着去做，后来的结果发现，队形居然返回到原来的情形。其实，很多事情是我们把它想象的太难了而不是事情本身，只要我们愿意尝试着去做，很可能就会是一个意想不到的结果。2.10 生命历程最后一个游戏是“生命历程”游戏，刘老师发个小组每个人一张纸，大家预计自己的年龄，写下影响自己生命中最深刻的三件事，预想未来对哈尔滨工业大学团队训练课程论文5自己的影响深刻的事情，然后小组讨论，大家都很认真的探讨，人生这个话题，对我们来讲似乎有些沉重；未来，还不可预知。以前偶尔想过这个问题
12、，但从来没有这样深入过，也从未在陌生人面前讲这些，甚至熟悉的人面前也不提这些。然而这次，大家似乎都有所感触，纷纷讲起了自己的经历，我们组的一个女孩十分动容，讲到自己的家庭和父母时都啜泣不止，感觉对不住自己的父母，大家纷纷安慰她，很真诚的。在这个游戏中，大家触动很深。其实人与人相知，相识，需要时间，以及信任，真诚，理解，关爱等等。只要你愿意敞开心扉，真诚的对待大家，大家同样也会这样对待你，正如“白金法则”中说的那样，你希望别人怎样对待你，你首先就要怎样对待别人。3 结论很快，整个活动结束了，大家虽然忙碌了一整天，但都感到很充实。我们可以选择生活的两种方式，一种是充实的过生活的每一天，虽然累，但心灵是富足的；一种是无所谓的放纵自己，看似潇洒，实则空虚。每个人都有选择的权利，看你选择什么样的道路。敢问路在何方，路在脚下。也许你不经意的选择，却决定了你一生的道路。通过这次团队训练课程，使我的思想和认识有了不少的改变，相信这会影响到我接下来的两年硕士生涯以及以后的生活事业当中，必将或多或少的改变我的人生。
