炒大虾三种做法.doc

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资源描述

1、1蕃茄炒大虾工具/原料材料:南美红对虾(250 克) 、 番茄(1只) 、 姜(2 片) 、 蒜末(半汤匙)调料:油(2 汤匙) 、番茄酱(3 汤匙) 、海天海鲜酱油(1 汤匙) 、盐(1/5 汤匙) 、白糖(1 汤匙) 、鸡粉(1/3 汤匙) 、料酒(1 汤匙) 、生粉水(1/3 杯)步骤/方法番茄去蒂切成块,姜切成丝;红对虾解冻后,剪去尖刺和虾须,洗净沥干水。烧热 2 汤匙油,炒香蒜末和姜丝,倒入番茄块,开大火快炒至变软出水。倒入红对虾,与番茄块一同拌炒 2 分钟。加入 1 汤匙料酒炒匀,注入 1/3 杯清水搅匀煮沸。加入 3 汤匙番茄酱、1 汤匙海天海鲜酱油、1/5 汤匙盐、1 汤匙白糖

2、和 1/3 汤匙鸡粉调味。续煮1 分钟入味,淋入 1/3 杯生粉水勾芡,便可起锅。温馨提示番茄生食味淡,熟食为佳,因其富含果胶、维生素和胡萝卜素,常食有去雀斑、美容护肤和抗衰老的作用。番茄炒大虾是一道美容菜,是将番茄和对虾炒熟后,加入番茄酱调味即成,Garlam 称用清炒之法烹调此菜,可保持原汁原味,使其酸甜多汁好下饭。1、想让番茄汁更细滑可口,可将番茄放入沸水中烫一下,剥去外皮切丁再下锅炒。2、番茄块要开大火快炒出汁,可使成菜的番茄味浓,虾更加鲜美。3、不同牌子的番茄酱,其咸味和酸味都不同,调味时应边试味边下调料,味道过酸的话,可加入白糖来中和。4、番茄性凉味甘酸,有清热生津、养阴凉血的功效

3、,对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。5、番茄性凉,不宜生吃或空腹吃,而虾为发物,身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。2红烧大虾简介做红烧肉时,可以加很多的调料,比如老抽,八角,桂皮,这样做的肉,越炖越香。与红烧肉不同,红烧大虾,既要入味,却又不能抢了海鲜本来的鲜味。所以,选料就成了首要的问题。老抽自是不能放的我们要的是红油明亮,而非黑黢黢的大虾;八角这一类香气重的调料更是要不得。其实,虾本身有着它特有的鲜香。只需调一碗简单的红烧汁,三个秘籍,做出的红烧大虾,美味无敌。工具/原料主料:青虾 500g辅料 :油 3 汤匙(50ml) ,葱姜几片,盐 1/2茶匙(2g) ,

4、蒜 4-5 瓣切几刀,辣椒油 1 茶匙(5ml )红烧汁:生抽 2 汤匙(30ml) ,黑胡椒粉 1/2茶匙(2g) ,料酒 1/2 茶匙(2ml) ,水 2 汤匙(30ml) ,糖 1 茶匙(5g) ,淀粉 1/2 茶匙(2g)注意事项虾挑选虾体青色发亮,虾壳硬朗的,这样的比较新鲜。去除虾线既可以保持口味,又能使得虾更好的入味。红烧汁需要提前调好。最后放入蒜与少许辣椒油。既能提味,又不会太辣。步骤/方法虾清洗干净,用剪刀在虾背部从头剪到尾,挑出虾线。清洗干净,控干水份备用。生抽 2 汤匙(30ml) ,黑胡椒粉 1/2 茶匙(2g) ,料酒 1/2 茶匙(2ml) ,水 2 汤匙(30ml

5、) ,糖1 茶匙(5g) ,淀粉 1/2 茶匙(2g)调成红烧汁,备用。锅里热油,放葱姜爆香。倒入处理好的虾,翻炒至虾体开始变红时,倒入调好的红烧汁,拌匀盖盖焖 2 分钟。大火翻炒收汁,这时根据口味烹入盐。加入蒜瓣,辣椒油,翻炒均匀后再关火。3鱼香大虾简介鱼香大虾虽然名字挂着鱼香二字,但做法却与鱼香系的做法不尽相同,有兴趣的朋友不妨仔细看看下文,也尝试着做下。工具/原料净大虾350克,泡红辣椒40克,酱油 10克,精盐3克,白糖30克,醋 30克,料酒15克,姜末15克,蒜末15 克,葱花25 克,味精 2克,水豆粉30克,干豆粉50克,鸡蛋2个,肉汤200克,花生油500克(耗100克) 。步骤/方法油炉内放油,放入大虾炸一下曲卷时捞出炒锅内放底油,放入泡红辣椒微炒,加入 葱姜蒜炒香。将料酒,精盐,味精醋,白糖,酱油,少量清汤,水淀粉调成鱼香汁。道入锅内翻炒即可。

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